#深宫曲#
玩了这么久第一次玩到这么有趣的一档[春游家族]
选的是百鸟朝凤线＋风流帝＋擅权太后
首先开局就被我容貌9的爹震撼了一下下
有个妃子叫年xx 正好妃位，手痒给她改成了年世兰，正防着贵妃的威望对后位势在必得的时候，年妃嗖地一下变成了皇后，还是专宠。没想到这姐是骄纵性格，喜欢杖责人，打亖了我两个婢女以后下毒给别人被废后了
我当上皇后以后，就看这年妃和之前的贵妃杖责低位嫔妃，这俩天天给人家下毒最后自己变成低位妃了，又天天被之前杖责过的妃子杖责，最后这俩都体虚狗带了
然后是凝凝，第一次触发杀疯了的凝凝子，阿檀生下娃就被刀走了。福源掉到-55，最后一次忘了点不言而信没保住，可惜捞不出来惹
有两个失心疯的妃子，我啥都没干她们走流程自己疯了。一直在等siri 的剧情，结果居然成为了狗皇帝的专宠，她和某一个失心疯的妃子一直在被下妒芳容，容貌都-99了还是狗子的专宠
后期专注搞小贺去了，宠爱一直很低，劝婚的剧情第一次是劝不成功，第二次是狗说xxx 被养成这个样子你这个做母后的也有责任，然后和狗在圣辰宫大吵一架……（omg 第一次遇到这个剧情）
最后可能是郁小怀给狗子下了深藏，我还啥都没干呢突然就结束了！
玩了这么久第一次玩到这么有趣的一档[春游家族]
选的是百鸟朝凤线＋风流帝＋擅权太后
首先开局就被我容貌9的爹震撼了一下下
有个妃子叫年xx 正好妃位，手痒给她改成了年世兰，正防着贵妃的威望对后位势在必得的时候，年妃嗖地一下变成了皇后，还是专宠。没想到这姐是骄纵性格，喜欢杖责人，打亖了我两个婢女以后下毒给别人被废后了
我当上皇后以后，就看这年妃和之前的贵妃杖责低位嫔妃，这俩天天给人家下毒最后自己变成低位妃了，又天天被之前杖责过的妃子杖责，最后这俩都体虚狗带了
然后是凝凝，第一次触发杀疯了的凝凝子，阿檀生下娃就被刀走了。福源掉到-55，最后一次忘了点不言而信没保住，可惜捞不出来惹
有两个失心疯的妃子，我啥都没干她们走流程自己疯了。一直在等siri 的剧情，结果居然成为了狗皇帝的专宠，她和某一个失心疯的妃子一直在被下妒芳容，容貌都-99了还是狗子的专宠
后期专注搞小贺去了，宠爱一直很低，劝婚的剧情第一次是劝不成功，第二次是狗说xxx 被养成这个样子你这个做母后的也有责任，然后和狗在圣辰宫大吵一架……（omg 第一次遇到这个剧情）
最后可能是郁小怀给狗子下了深藏，我还啥都没干呢突然就结束了！
经过管理层的不懈努力，那个为国安拼尽全力、满场飞奔、经常拯救球队而且热爱北京对球迷谦逊的姜祥佑终于——“滚蛋了”。
昨日，谜底揭晓，“上一场歇半年”的“大独B”阿德本罗重回国安。
BTV第一时间采访了主教练苏亚雷斯，这位葡萄牙人端着下巴侃侃而谈了3分多钟，虽然他解释了选择阿德本罗的原因，但从他的回应中就能够看出，苏亚雷斯距离变成苏先生不远了。
因为，他连自己球队球员的特点都没有搞清楚。
3分钟的采访，总结就一句歇后语——狗带嚼子——胡勒。
苏亚雷斯先是说阿德本罗在一对一的时候很有特点，随后又说，在与姜祥佑相同的位置上，杨立瑜、林良铭、方昊以及曹永竞都和姜祥佑很相似。
就后半句话就能看出，他是真傻。
在这里，有几个问题特别想请苏先生回答：首先，“在相同位置”这个前提指的是边锋位置，在这个位置上，确实除了姜祥佑之外，还有杨立瑜、林良铭、方昊和曹永竞。
但是，“在相同位置”还有柏杨的情况下，苏先生为何还要引进马马杜？
原因很简单，因为“妈妈肚”比“柏大器”水平高。
韩国边缘国脚和中国边缘国脚之间的差距是什么？不就是柏杨和马马杜之间的差距吗——中国漏勺和马里漏勺。
任何一个主教练，不会因为“在相同位置”有三四个二流球员，而放弃一个一流球员。
别说“三个臭皮匠顶一个诸葛亮”，你有本事让三个臭皮匠来个隆中对？行吗？
就杨立瑜、林良铭、方昊和曹永竞这几个人，栓在一起有姜祥佑一个人进球和助攻多吗？
姜祥佑有中超每场比赛的跑动王纪录，这一点，中国这四块料有吗？
我们都知道“跑动出战术”，少了姜祥佑在前场的跑动牵扯国安在前场会少很多出球的机会，而少了姜祥佑往返奔跑，国安在攻防两端就少了很多有效的辅助。就跑动接应和回防这两点来说，中国四块料就远远不及姜祥佑。
姜祥佑能够出任左右边锋、左右边前卫、左右边翼卫、左右边后卫，还能踢中场中路的前腰、后腰、中前卫，甚至还能顶在前面当中锋或者二前锋使用。除了守门员和中后卫打不了，11个位置他能踢9个。
中国四块料有这个特点吗？
联赛是漫长的，“大保健”是不靠谱的，如果国安遭遇大面积的伤停，姜祥佑可以去弥补很多个位置，中国四块料行吗？
再次，姜祥佑是国安边路球员中为数不多的会带球拐弯的球员。
阿德本罗就是带球一脑门子扎入对方三个人裤裆里的踢法，方昊则是带球一脑门子撞在工体外面117路公交站牌子上的踢法。曹永竞、杨立瑜要跟队友打出两三脚连续配合来也是难事。
这种能够把球控制在自己脚下并且和队友打出配合，同时还能无球穿插跑位并反越位的边锋在国安的阵容里自从巴顿走后就没有了。
怎么能说姜祥佑的特点跟中国四块料相似？
由此可见，苏亚雷斯对国安球员的特点根本就不了解，不熟悉，他就是蒙着来，凭感觉，大概其。
苏亚雷斯说阿德本罗“一对一有特点”还像那么回事。但显然他根本就不知道阿德本罗当初到底为什么被放弃。
阿德本罗是跟姜祥佑一起来到国安的，只不过前者是技术部推荐的，后者是谢峰钦点的。
两个人在国安的最大差别，除了进球和助攻前者个位数后者上双之外，就是出场次数和出场时间了。
姜祥佑是国安的“劳模”级球员，场上奔跑极多，而且伤病较少，只有一次在比赛中摔倒伤了肩膀。而阿德本罗在场上不仅奔跑数据落后，而且伤病频繁，不是拉这儿就是拉那儿，逮哪儿拉哪儿。
姜祥佑代表国安在各项赛事中出场59场，首发51场。而阿德本罗代表国安出场26场，首发18场。出场次数不及姜祥佑一半，首发次数仅为姜祥佑的三分之一。
说阿德本罗“上一歇二”、“上二歇五”、“上一周歇一个月”一点都不夸张，是最真实的写照。
阿德本罗选择“摸鱼”而姜祥佑选择“撸起袖子加油干”，阿德本罗对北京的归属感不够。而姜祥佑非常热爱球队、热爱北京、热爱球迷。
合着职业素养低的被留下，职业素养高的被放走，打工赚钱的留下，真心热爱的滚蛋，是中赫国安现在的文化吗？
外界也有传闻是因为姜祥佑能够卖钱，如果今年不卖，明年就合同到期免费走人了。还有消息说，姜祥佑提出了涨薪的要求，也是国安放弃他的原因之一。
这种说法也是无稽之谈。姜祥佑本人及其经纪人均表示并未明确提出涨薪的要求，姜祥佑甚至表示，他喜欢北京，他的女朋友也在中国，他愿意继续留在北京，哪怕薪水上少一些，也不会太过计较。
姜祥佑本赛季合同到期，跟姜祥佑同一年来国安的阿德本罗合同也即将到期。而阿德本罗的年薪达到了280万欧，姜祥佑目前年薪只有130万美元。对于手头拮据的国安来说，明显选择姜祥佑是更划算的买卖。阿德本罗作为一个已经被放弃的球员，这个时候突然杀回马枪，而国安又有意无意的把脏水泼在姜祥佑的身上，实在说不过去。
阿德本罗来自挪威的俱乐部，而这条引援的经纪人线路就跟此前的侯永永、郑一鸣、周鑫等有关。阿德本罗突然杀回来，到底是不是有人为原因，更值得怀疑。
说阴谋论没意思，仅从竞技角度来说，只能说，苏亚雷斯是真傻，他根本不了解姜祥佑，也不了解阿德本罗。
至于姜祥佑的未来，因为国安已经给他注册，他已经无法加盟其他中超球队。
如果不能加盟韩国方面球队，那么姜祥佑将面临半年无球可踢的尴尬，这种待遇一般都是球员违规违纪被才有的“废人”的节奏。
不知道热爱国安、热爱北京、热爱球迷的姜祥佑被国安“坐球监”半年，他会如何感想。
https://t.cn/A6YHNtID
昨日，谜底揭晓，“上一场歇半年”的“大独B”阿德本罗重回国安。
BTV第一时间采访了主教练苏亚雷斯，这位葡萄牙人端着下巴侃侃而谈了3分多钟，虽然他解释了选择阿德本罗的原因，但从他的回应中就能够看出，苏亚雷斯距离变成苏先生不远了。
因为，他连自己球队球员的特点都没有搞清楚。
3分钟的采访，总结就一句歇后语——狗带嚼子——胡勒。
苏亚雷斯先是说阿德本罗在一对一的时候很有特点，随后又说，在与姜祥佑相同的位置上，杨立瑜、林良铭、方昊以及曹永竞都和姜祥佑很相似。
就后半句话就能看出，他是真傻。
在这里，有几个问题特别想请苏先生回答：首先，“在相同位置”这个前提指的是边锋位置，在这个位置上，确实除了姜祥佑之外，还有杨立瑜、林良铭、方昊和曹永竞。
但是，“在相同位置”还有柏杨的情况下，苏先生为何还要引进马马杜？
原因很简单，因为“妈妈肚”比“柏大器”水平高。
韩国边缘国脚和中国边缘国脚之间的差距是什么？不就是柏杨和马马杜之间的差距吗——中国漏勺和马里漏勺。
任何一个主教练，不会因为“在相同位置”有三四个二流球员，而放弃一个一流球员。
别说“三个臭皮匠顶一个诸葛亮”，你有本事让三个臭皮匠来个隆中对？行吗？
就杨立瑜、林良铭、方昊和曹永竞这几个人，栓在一起有姜祥佑一个人进球和助攻多吗？
姜祥佑有中超每场比赛的跑动王纪录，这一点，中国这四块料有吗？
我们都知道“跑动出战术”，少了姜祥佑在前场的跑动牵扯国安在前场会少很多出球的机会，而少了姜祥佑往返奔跑，国安在攻防两端就少了很多有效的辅助。就跑动接应和回防这两点来说，中国四块料就远远不及姜祥佑。
姜祥佑能够出任左右边锋、左右边前卫、左右边翼卫、左右边后卫，还能踢中场中路的前腰、后腰、中前卫，甚至还能顶在前面当中锋或者二前锋使用。除了守门员和中后卫打不了，11个位置他能踢9个。
中国四块料有这个特点吗？
联赛是漫长的，“大保健”是不靠谱的，如果国安遭遇大面积的伤停，姜祥佑可以去弥补很多个位置，中国四块料行吗？
再次，姜祥佑是国安边路球员中为数不多的会带球拐弯的球员。
阿德本罗就是带球一脑门子扎入对方三个人裤裆里的踢法，方昊则是带球一脑门子撞在工体外面117路公交站牌子上的踢法。曹永竞、杨立瑜要跟队友打出两三脚连续配合来也是难事。
这种能够把球控制在自己脚下并且和队友打出配合，同时还能无球穿插跑位并反越位的边锋在国安的阵容里自从巴顿走后就没有了。
怎么能说姜祥佑的特点跟中国四块料相似？
由此可见，苏亚雷斯对国安球员的特点根本就不了解，不熟悉，他就是蒙着来，凭感觉，大概其。
苏亚雷斯说阿德本罗“一对一有特点”还像那么回事。但显然他根本就不知道阿德本罗当初到底为什么被放弃。
阿德本罗是跟姜祥佑一起来到国安的，只不过前者是技术部推荐的，后者是谢峰钦点的。
两个人在国安的最大差别，除了进球和助攻前者个位数后者上双之外，就是出场次数和出场时间了。
姜祥佑是国安的“劳模”级球员，场上奔跑极多，而且伤病较少，只有一次在比赛中摔倒伤了肩膀。而阿德本罗在场上不仅奔跑数据落后，而且伤病频繁，不是拉这儿就是拉那儿，逮哪儿拉哪儿。
姜祥佑代表国安在各项赛事中出场59场，首发51场。而阿德本罗代表国安出场26场，首发18场。出场次数不及姜祥佑一半，首发次数仅为姜祥佑的三分之一。
说阿德本罗“上一歇二”、“上二歇五”、“上一周歇一个月”一点都不夸张，是最真实的写照。
阿德本罗选择“摸鱼”而姜祥佑选择“撸起袖子加油干”，阿德本罗对北京的归属感不够。而姜祥佑非常热爱球队、热爱北京、热爱球迷。
合着职业素养低的被留下，职业素养高的被放走，打工赚钱的留下，真心热爱的滚蛋，是中赫国安现在的文化吗？
外界也有传闻是因为姜祥佑能够卖钱，如果今年不卖，明年就合同到期免费走人了。还有消息说，姜祥佑提出了涨薪的要求，也是国安放弃他的原因之一。
这种说法也是无稽之谈。姜祥佑本人及其经纪人均表示并未明确提出涨薪的要求，姜祥佑甚至表示，他喜欢北京，他的女朋友也在中国，他愿意继续留在北京，哪怕薪水上少一些，也不会太过计较。
姜祥佑本赛季合同到期，跟姜祥佑同一年来国安的阿德本罗合同也即将到期。而阿德本罗的年薪达到了280万欧，姜祥佑目前年薪只有130万美元。对于手头拮据的国安来说，明显选择姜祥佑是更划算的买卖。阿德本罗作为一个已经被放弃的球员，这个时候突然杀回马枪，而国安又有意无意的把脏水泼在姜祥佑的身上，实在说不过去。
阿德本罗来自挪威的俱乐部，而这条引援的经纪人线路就跟此前的侯永永、郑一鸣、周鑫等有关。阿德本罗突然杀回来，到底是不是有人为原因，更值得怀疑。
说阴谋论没意思，仅从竞技角度来说，只能说，苏亚雷斯是真傻，他根本不了解姜祥佑，也不了解阿德本罗。
至于姜祥佑的未来，因为国安已经给他注册，他已经无法加盟其他中超球队。
如果不能加盟韩国方面球队，那么姜祥佑将面临半年无球可踢的尴尬，这种待遇一般都是球员违规违纪被才有的“废人”的节奏。
不知道热爱国安、热爱北京、热爱球迷的姜祥佑被国安“坐球监”半年，他会如何感想。
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#还不错的2024# 怎么说呢，一大早就暴击伤害体重44.3，体脂24.3但不得不说，我这几天晚上食欲非常平稳，完全没有要偷吃什么的想法和动作，早上也不饿。我猜有几个原因，一是23年真的吃太多零食了，身体不堪重负，现在get到要清扫的信号所以，身体自动开启“扫地机器人”模式。二是，动起来，真的能让我的身体转换重点，又重新打开了释放压力舒缓心情的新大门。三是，我又重新和咖啡握手言和没有咖啡，纯熬，感觉离狗带更进一步。今天要加班搬狗窝了吗明天继续搬☹️
#你今日吃左未啊# 早餐鸡蛋牛奶娃娃菜小番茄，小米糕。中午雪梨银耳，豆腐芫茜汤，木耳蒸马蹄芫茜牛肉丸和马蹄猪肉丸，鸡蛋，莲藕凉拌木耳，小番茄，哈密瓜晚上薯仔牛草肚，茼蒿鸡腿菇，蛋白，最后一顿牛奶红枣雪燕皂米桃胶。
#你今日吃左未啊# 早餐鸡蛋牛奶娃娃菜小番茄，小米糕。中午雪梨银耳，豆腐芫茜汤，木耳蒸马蹄芫茜牛肉丸和马蹄猪肉丸，鸡蛋，莲藕凉拌木耳，小番茄，哈密瓜晚上薯仔牛草肚，茼蒿鸡腿菇，蛋白，最后一顿牛奶红枣雪燕皂米桃胶。
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