之前看的陈系美老师的采访，这里真的很有共鸣）她自称宅女，还有说拖稿的部分让我好有共鸣）真的，不拖做不出来啦，拖是肯定会拖的）只不过我会同时做好几个项目，A项目做烦了，就去做B项目，换换心情。现在住的地方太偏僻，附近全是山林，我偶尔也会出门上山走走，走到出一身大汗再回去冲个澡，坐下来继续翻。另外我真的就是那样，今天可能郁闷了，只挤出来300字，明天凌晨5点半就醒了再也睡不着，醒着也是醒着，下床开电脑就随便抓个交期快到了的项目出来翻，翻到天完全亮了就刷牙，出门买早餐，随手点开个lofi频道，边听边泡咖啡。

《Diamond Jubilee》/《钻石禧年》
这应该就是2024的年度最佳了，个人认为的满分佳作。lofi下的当代催眠音乐新迷幻，以一种独特的方式将上个世纪的老音乐与当代相连。
唯一的缺点“就是”32首歌两小时过长，当然这也更是这张专辑的独特之处，它的质量也对得起这个长度。
今年夏天，听着这张精致的lofi专在夏夜漫步吧，或者伴着广播般的lofi声在夏日午后躺一躺吧。
另外，什么时候上流媒体，网易云的偷渡资源我随时担心会被下架。。。

音乐——你忽略了的减压方法
现代生活的节奏加快，压力似乎成为了我们生活的常客。而音乐，作为一种古老的艺术形式，被越来越多的人用作缓解压力的良方。那么，缓解压力的音乐究竟有何特点？它又是如何在我们的生活中发挥作用的呢？音乐与情绪紧密相连，一首合适的歌曲往往能直接影响我们的心情。当我们感到紧张或焦虑时，可以选择一些节奏缓慢、旋律柔和的音乐来帮助自己放松。比如，lofi-hiphop、轻音乐、古典音乐等，这些音乐通常具有平缓的节奏和优美的旋律，可以帮助我们调整心情，缓解压力。而压力，往往会在我们的皮肤上留下痕迹。当我们面临压力时，皮肤可能会出现干燥、红肿、瘙痒等症状。音乐可以通过影响激素的分泌，调节神经系统，从而减轻皮肤的压力反应。研究表明，听音乐可以降低皮质醇水平，增加血清素水平，有助于缓解压力和焦虑。音乐对缓解压力和焦虑的功效也得到了科学研究的证实。音乐可以降低身体紧张度，减轻压力和焦虑。通过聆听舒缓柔和的音乐，可以让身心得到放松和宁静。而选择恰当的音乐，能够引导人们调节情绪，让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静。音乐的节奏、旋律、甚至歌词都能对我们的情绪产生影响。在选择音乐时，我们可以根据自己的喜好和当前的心情来选择，让音乐成为我们缓解压力的良伴。而了解音乐对缓解压力的特点，也能让我们更好地利用音乐来调整自己的情绪，保持身心健康。