昨晚，在发了如何用自制绞盘止血带在现场进行四肢大动脉出血救治的微博以后，有人在评论里问我，如果恢复不顺利，会不会被病人讹钱？或者给自己带来麻烦？
看到这个评论，我思绪万千，一时之间，竟然无法入眠，因为这种情况确实是有的。
大部分时间里，我车子的后备箱，都带着出诊药箱，内有急救药品和急救设备。能对车祸现场的伤员，进行加压包扎止血或者做骨折固定。还有心肺复苏的药品和抢救过敏性休克的药品。
做医生26年了，在路上救治过伤员不下百人。
遇到最极端的伤员，只有两次。
一次在我老家附近村子，上新屋村，老人发生车祸，头破血流，我停车帮老人家加压止血后离开。我不认识他们，但围观的群众中，可能有人认识我。12天后，老人从县医院出院，就和儿子们一起，带着礼物，找到我爸爸妈妈家里去感谢！（图一）
还有一次极端的事情，发生在2009年，老头骑车撞了老太。老头一头破血流，老太脚骨折。我给老头加压止血后，给老太用树枝做夹板固定。这个时候，被赶来的老太家人，狠狠踢了三脚。（图二）
其他的，大部分在现场，就收到了被救治伤员的口头感谢。
因为彼此是路人，也就这一面之缘，我也不会告诉他们我是谁，他们也很难找到我，因此很少有人会在事后找上门来感谢。
作为医生，路遇伤员而救之，是出于医生的内心，出于对生命的尊重，并非是想让别人来感谢我。
有人问我，以后遇见伤员，我们还要不要去救？
当然要去救啊，就算自己可能会受点委屈，在生命面前，又算得了什么呢？
生死之外，再无大事。
更何况，我相信，这人世间，总是好人多。我们不能因为这世上有小人而放弃去挽救一个好人的生命。
老家那位受助过的老人带家人携礼物去感谢我的父母，就让我感动了好几年。
看到这里，也许你能明白，我为什么喜欢用莲花做文章的配图。
惟愿心如莲花！
但行好事，莫问前程。
看到这个评论，我思绪万千，一时之间，竟然无法入眠，因为这种情况确实是有的。
大部分时间里，我车子的后备箱，都带着出诊药箱，内有急救药品和急救设备。能对车祸现场的伤员，进行加压包扎止血或者做骨折固定。还有心肺复苏的药品和抢救过敏性休克的药品。
做医生26年了，在路上救治过伤员不下百人。
遇到最极端的伤员，只有两次。
一次在我老家附近村子，上新屋村，老人发生车祸，头破血流，我停车帮老人家加压止血后离开。我不认识他们，但围观的群众中，可能有人认识我。12天后，老人从县医院出院，就和儿子们一起，带着礼物，找到我爸爸妈妈家里去感谢！（图一）
还有一次极端的事情，发生在2009年，老头骑车撞了老太。老头一头破血流，老太脚骨折。我给老头加压止血后，给老太用树枝做夹板固定。这个时候，被赶来的老太家人，狠狠踢了三脚。（图二）
其他的，大部分在现场，就收到了被救治伤员的口头感谢。
因为彼此是路人，也就这一面之缘，我也不会告诉他们我是谁，他们也很难找到我，因此很少有人会在事后找上门来感谢。
作为医生，路遇伤员而救之，是出于医生的内心，出于对生命的尊重，并非是想让别人来感谢我。
有人问我，以后遇见伤员，我们还要不要去救？
当然要去救啊，就算自己可能会受点委屈，在生命面前，又算得了什么呢？
生死之外，再无大事。
更何况，我相信，这人世间，总是好人多。我们不能因为这世上有小人而放弃去挽救一个好人的生命。
老家那位受助过的老人带家人携礼物去感谢我的父母，就让我感动了好几年。
看到这里，也许你能明白，我为什么喜欢用莲花做文章的配图。
惟愿心如莲花！
但行好事，莫问前程。
<恋爱兄妹>已经看完20集啦[doge][doge]
之源实属不易[冲刺][冲刺][冲刺]
主演: Shogun Paramee Thesdaroon / 主演: 韩惠珍 / Code Kunst / 曺薇娟 / 斑斑使沙漠显的美丽的，是它什么地方藏盖的一口水井。由于心中藏着永不枯竭的爱的源泉，最荒凉的沙漠化作了美丽的风景。与其做一个好人，不如做一个完整的人；做一个好人，只是活出一半的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。其实，这个世界从来没有任何问题。它不会抑郁，没有压力，和几亿年前没有区别。是我们出了问题。我们抑郁，承受压力，甚至崩溃。所以我们以为一切都出了问题。我们怀疑一切。我们因此不安。
之源实属不易[冲刺][冲刺][冲刺]
主演: Shogun Paramee Thesdaroon / 主演: 韩惠珍 / Code Kunst / 曺薇娟 / 斑斑使沙漠显的美丽的，是它什么地方藏盖的一口水井。由于心中藏着永不枯竭的爱的源泉，最荒凉的沙漠化作了美丽的风景。与其做一个好人，不如做一个完整的人；做一个好人，只是活出一半的自己；而做一个完整的人，则是活出全部真实的自己。其实，这个世界从来没有任何问题。它不会抑郁，没有压力，和几亿年前没有区别。是我们出了问题。我们抑郁，承受压力，甚至崩溃。所以我们以为一切都出了问题。我们怀疑一切。我们因此不安。
碎碎念一下吧 已经很久没有写“碎碎念”这三个字了
这是和小孩第二次打电话，又聊了一个多小时到凌晨一点多。第一次打电话是我在杭州考前头一晚，那天我们打了两个多小时也是到凌晨一点多，一直安抚我的情绪，给我解答了mpls的问题，考试完全避免，然后告诉我要相信自己一定可以的~
他是28号考试在我后面几天，一直没出成绩非常焦虑，昨天下午四点才出——完美通过。晚上他说：早知道和我打电话聊聊天他就不会那么焦虑了，还和我说到一些找工作的注意点。他本身也是个非常有礼貌并且非常温柔的一个小孩噜~~
其实我备考这几个月，情绪有一段时间也很不稳定，我觉得我很奇怪，不然我一直都觉得自己可以做的更好，可以更快的完成考试。因为从一进备考群，我当时觉得自己是群里最笨笨的小孩，脑袋没有别人好使，学的很慢。但是他们总说：怎么会，你只是不自信，考试对你来说你完全没问题。其实要我是别人，我也不会选择和自己谈恋爱啦，我也不知道为什么。也不知道为什么自己非常喜欢发微博，好像没有原因，就是很享受那一瞬间，然后傍晚又删掉自己不喜欢的。可能是闲得蛋疼。
打完电话后我们互关了抖音，我打开抖音发现：自己在以前心情不好的时候把很多很多视频私密了，自己在2023年发了好多好多抖音。值得关注的是去年我爱上了骑行，爱上了看书。回看下来，我发现2023年这一年的情绪好差好差，真的很差，后来选择看医生以及看书来调节自己的情绪。可能我会觉得快乐的日子是在和朋友约饭以及和网友见面的那段日子吧。后来又去翻了翻微信朋友圈，哇，其实也不错，依旧热爱着生活，痛并快乐着，并且这一年十二个月也一直在坚持写月末总结也只是从今年2024年一月份开始就断了~不过好像，四月份月末总结又开始了。可能因为自己感性？就很爱写写写，记录记录？
说一下抖音记录的2023年吧——
第一个要说的就是他！！！打开视频还是好多和修勾的合照。还是很想可爱修勾，呜呜呜，就是自己贱哪，但是好像没有以前那种感觉了。因为后来慢慢的慢慢的，自己学会了祛魅。就是发现好像他并没有自己想象的那么好？那么优秀？但是他真的很优秀，哈哈哈，还是拒绝不了这种听话小狗。呜呜呜，没人懂，我好难过，但是又好开心。难过的是他不懂我，开心的是我开始去懂自己。
沉溺在过去是无法进步的喔。昨晚收拾厨房突然脑袋里就闪出了这句话，以前觉得考试是一件非常重要的事对我来说，现在考完觉得也只不过是芝麻粒大点儿。以前觉得男人的背叛？欺骗？是一件让我情绪崩溃的事，现在的心态看来：还好吧，也就那样~就是心态又和以前不一样了，提升了很多诶~
第二个记录的最多的就是我卖凉皮和糯米饭？是去年3-4月，我好全能啊我的天哪，什么都会做。当时我是真的打心底的喜欢自己佩服自己，觉得自己非常非常棒！但是去年并没有把重心放在工作上？准确的是找工作这件事上？慢点就慢点吧，比别人慢点那就慢点吧，反正以后要打很多年很多年的工。
第三个记录的就是我的骑行日记。那时候真的觉得自己超级棒！超级自信！骑行给我带来了非常多的自信和快乐，同时也是在治愈着自己。已经骑行大几百㎞啦，真的非常棒。我想去海边的城市工作，等挣钱了就买一辆帅帅的自行车，去♀️，去治愈自己。
第四个就是我们flower four噜，其实这张照片我发过好几次，前段时间就发过。其实现在是five啦，因为这一年里，楼上的姐姐生下了小babe，这也是真正快乐的日子，无忧无虑，一起下班聚会做饭，一起生活，一起聊八卦，贴对联，剪纸，春游，还一起做了好多好多的事儿。
第五：当然，快乐也少不了和朋友见面的日子以及与姐姐呆在一起的日子。
第六：所谓缘分 是用来形容我们初次见面的那些人
第七：那就是做饭噜 去年也学了好多好多的新菜，什么冬阴功呀，大闸蟹呀，呀，红烧肉呀嘻嘻。还有小蛋糕啦，也是新学的噢。
最近买了几本书：《做自己的心理医生》《焦虑心理学》《我们活在巨大的差距里》，其实我最近才看第一本，就收获颇多。
里面聊到了自我觉察。他说到：自我觉察是看见真实的自我倾听内在的声音，同时不带有批判性的接纳自我。自我觉察力是自我成长的第一步，一切的心理疗愈必须以觉察为原点展开。自我觉知高的人，他们会关注自身，也肯定自身。相反，自我觉知低的人会表现出不自知，放大或者回避弱点。
里面还聊到自我认知。他说到：要完成自我认知最关键的一个步骤就是把目光从外面转向自己的身上，转向自己的内心。我们要学会不再苛责自己，要学会重视和尊重自己的感受。
还有一部分内容说的是讨好型人格。他是这么说的：无自我欲望的好人，是典型的自我没有形成的讨好型人格。满足他人的需求去做一个好人，是他们常见的追求，但这种好，很容易变成对自己人生和心理的破坏。他们的这份讨好常常都有隐形索取的意味，即我对你好，你就应该对我好。你不对我好就是你的错。这个逻辑常常会给人带来莫大的心理压力以及被胁迫的感受，慢慢的就想要逃离这段关系。我们都应该尽可能地去认识自我，了解自我，然后找到自我。
这是和小孩第二次打电话，又聊了一个多小时到凌晨一点多。第一次打电话是我在杭州考前头一晚，那天我们打了两个多小时也是到凌晨一点多，一直安抚我的情绪，给我解答了mpls的问题，考试完全避免，然后告诉我要相信自己一定可以的~
他是28号考试在我后面几天，一直没出成绩非常焦虑，昨天下午四点才出——完美通过。晚上他说：早知道和我打电话聊聊天他就不会那么焦虑了，还和我说到一些找工作的注意点。他本身也是个非常有礼貌并且非常温柔的一个小孩噜~~
其实我备考这几个月，情绪有一段时间也很不稳定，我觉得我很奇怪，不然我一直都觉得自己可以做的更好，可以更快的完成考试。因为从一进备考群，我当时觉得自己是群里最笨笨的小孩，脑袋没有别人好使，学的很慢。但是他们总说：怎么会，你只是不自信，考试对你来说你完全没问题。其实要我是别人，我也不会选择和自己谈恋爱啦，我也不知道为什么。也不知道为什么自己非常喜欢发微博，好像没有原因，就是很享受那一瞬间，然后傍晚又删掉自己不喜欢的。可能是闲得蛋疼。
打完电话后我们互关了抖音，我打开抖音发现：自己在以前心情不好的时候把很多很多视频私密了，自己在2023年发了好多好多抖音。值得关注的是去年我爱上了骑行，爱上了看书。回看下来，我发现2023年这一年的情绪好差好差，真的很差，后来选择看医生以及看书来调节自己的情绪。可能我会觉得快乐的日子是在和朋友约饭以及和网友见面的那段日子吧。后来又去翻了翻微信朋友圈，哇，其实也不错，依旧热爱着生活，痛并快乐着，并且这一年十二个月也一直在坚持写月末总结也只是从今年2024年一月份开始就断了~不过好像，四月份月末总结又开始了。可能因为自己感性？就很爱写写写，记录记录？
说一下抖音记录的2023年吧——
第一个要说的就是他！！！打开视频还是好多和修勾的合照。还是很想可爱修勾，呜呜呜，就是自己贱哪，但是好像没有以前那种感觉了。因为后来慢慢的慢慢的，自己学会了祛魅。就是发现好像他并没有自己想象的那么好？那么优秀？但是他真的很优秀，哈哈哈，还是拒绝不了这种听话小狗。呜呜呜，没人懂，我好难过，但是又好开心。难过的是他不懂我，开心的是我开始去懂自己。
沉溺在过去是无法进步的喔。昨晚收拾厨房突然脑袋里就闪出了这句话，以前觉得考试是一件非常重要的事对我来说，现在考完觉得也只不过是芝麻粒大点儿。以前觉得男人的背叛？欺骗？是一件让我情绪崩溃的事，现在的心态看来：还好吧，也就那样~就是心态又和以前不一样了，提升了很多诶~
第二个记录的最多的就是我卖凉皮和糯米饭？是去年3-4月，我好全能啊我的天哪，什么都会做。当时我是真的打心底的喜欢自己佩服自己，觉得自己非常非常棒！但是去年并没有把重心放在工作上？准确的是找工作这件事上？慢点就慢点吧，比别人慢点那就慢点吧，反正以后要打很多年很多年的工。
第三个记录的就是我的骑行日记。那时候真的觉得自己超级棒！超级自信！骑行给我带来了非常多的自信和快乐，同时也是在治愈着自己。已经骑行大几百㎞啦，真的非常棒。我想去海边的城市工作，等挣钱了就买一辆帅帅的自行车，去♀️，去治愈自己。
第四个就是我们flower four噜，其实这张照片我发过好几次，前段时间就发过。其实现在是five啦，因为这一年里，楼上的姐姐生下了小babe，这也是真正快乐的日子，无忧无虑，一起下班聚会做饭，一起生活，一起聊八卦，贴对联，剪纸，春游，还一起做了好多好多的事儿。
第五：当然，快乐也少不了和朋友见面的日子以及与姐姐呆在一起的日子。
第六：所谓缘分 是用来形容我们初次见面的那些人
第七：那就是做饭噜 去年也学了好多好多的新菜，什么冬阴功呀，大闸蟹呀，呀，红烧肉呀嘻嘻。还有小蛋糕啦，也是新学的噢。
最近买了几本书：《做自己的心理医生》《焦虑心理学》《我们活在巨大的差距里》，其实我最近才看第一本，就收获颇多。
里面聊到了自我觉察。他说到：自我觉察是看见真实的自我倾听内在的声音，同时不带有批判性的接纳自我。自我觉察力是自我成长的第一步，一切的心理疗愈必须以觉察为原点展开。自我觉知高的人，他们会关注自身，也肯定自身。相反，自我觉知低的人会表现出不自知，放大或者回避弱点。
里面还聊到自我认知。他说到：要完成自我认知最关键的一个步骤就是把目光从外面转向自己的身上，转向自己的内心。我们要学会不再苛责自己，要学会重视和尊重自己的感受。
还有一部分内容说的是讨好型人格。他是这么说的：无自我欲望的好人，是典型的自我没有形成的讨好型人格。满足他人的需求去做一个好人，是他们常见的追求，但这种好，很容易变成对自己人生和心理的破坏。他们的这份讨好常常都有隐形索取的意味，即我对你好，你就应该对我好。你不对我好就是你的错。这个逻辑常常会给人带来莫大的心理压力以及被胁迫的感受，慢慢的就想要逃离这段关系。我们都应该尽可能地去认识自我，了解自我，然后找到自我。
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