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Day 53，今日体重48.4，已瘦5.6kg
天慢慢热了，今天没什么胃口，吃沙拉吧～ 早上装的时候还发现一碗其实还真不少，都塞不下[允悲]
今天本来准备在小红书搜贝贝南瓜的热量，却意外发现我最近皮肤变黄的原因了[允悲]前几天刚好做了皮肤检测，跟2月的时候对比黄了好多，我还以为是防晒没做好，原来是最近饮食摄入的胡萝卜素太多[允悲] 麻了，赶紧调整饮食，用其他优质主食替代红薯玉米那些吧[二哈]
Day 53，今日体重48.4，已瘦5.6kg
天慢慢热了，今天没什么胃口，吃沙拉吧～ 早上装的时候还发现一碗其实还真不少，都塞不下[允悲]
今天本来准备在小红书搜贝贝南瓜的热量，却意外发现我最近皮肤变黄的原因了[允悲]前几天刚好做了皮肤检测，跟2月的时候对比黄了好多，我还以为是防晒没做好，原来是最近饮食摄入的胡萝卜素太多[允悲] 麻了，赶紧调整饮食，用其他优质主食替代红薯玉米那些吧[二哈]
日记 20240510
减脂倒计时47天。体重缓步下降~可能要延后15天了。教练暂时还没调整我的训练计划。估计下周末会调整。
我姐最近在问我想去哪个城市工作，我以前还是知道我要去哪里的，长沙，成都或是上海，但现在我自己也不清楚我要去哪里。只能半年半年的确定自己的行程。原本想拿的那个国外的offer随着今年的变动已经没有任何想去的欲望了。能不能突然结婚突然定居某个城市啊。能不能让我跳过这些纠结的选择。[泪][泪][泪]
学脚本学到我精神崩溃。到底为什么这些脚本这么难写啊。发发发！
明天见~
减脂倒计时47天。体重缓步下降~可能要延后15天了。教练暂时还没调整我的训练计划。估计下周末会调整。
我姐最近在问我想去哪个城市工作，我以前还是知道我要去哪里的，长沙，成都或是上海，但现在我自己也不清楚我要去哪里。只能半年半年的确定自己的行程。原本想拿的那个国外的offer随着今年的变动已经没有任何想去的欲望了。能不能突然结婚突然定居某个城市啊。能不能让我跳过这些纠结的选择。[泪][泪][泪]
学脚本学到我精神崩溃。到底为什么这些脚本这么难写啊。发发发！
明天见~
减脂日记
昨晚睡前体重85.9
今早空腹体重85.3（➖0.6）
昨天去南京大吃特吃了一顿，走路走的真的让我腿差点干废[泪]，中午咱四个人点了一份炒饭一份炒河粉的，炒饭太好吃了没控制住吃了蛮多[馋嘴][馋嘴]，晚上吃了好多酸菜鱼跟干锅花菜，虽然涨称了，但是！！减肥是为了更好的吃！！[哈哈][哈哈]#屁屁减脂日记#
昨晚睡前体重85.9
今早空腹体重85.3（➖0.6）
昨天去南京大吃特吃了一顿，走路走的真的让我腿差点干废[泪]，中午咱四个人点了一份炒饭一份炒河粉的，炒饭太好吃了没控制住吃了蛮多[馋嘴][馋嘴]，晚上吃了好多酸菜鱼跟干锅花菜，虽然涨称了，但是！！减肥是为了更好的吃！！[哈哈][哈哈]#屁屁减脂日记#
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