️️清空一些滞留的十二月————

告诉你一个没说过的秘密吧，我的小零钱罐呢是为了可以和你去很多很多地方
阿弥太可爱了大半夜的给我看得热泪盈眶，对生活的喜爱和记录，有一个同频的人真的是件非常非常幸福的事情
当我早起开着台灯我在座位上做作业的时候，wanlan睡醒了看到说我好像那种勤学苦读的高中生，说实话研究生没有本科轻松，更多是大脑大量知识的积累，已经不再是浮于表面随意得结论泛泛而谈的阶段了
在自己喜欢的领域继续探索8⃣️念念不忘 必有回响[抱一抱]

（2023啊就到此结束啦！这年的故事好充实丰富，2023啊就告一段落了～）
“你知道的 重新介绍一个人的过去很麻烦”
“对的人会站在你的前途里，各自领域闪闪发光，然后强强联手”
“被爱滋养的花 会明媚且坚不可摧”

嗓子肿疼，声音沙哑？送你一个中成药，清热止疼

嗓子又肿又疼，说话声音沙哑，喝口水都难受？还头晕脑胀，甚至牙龈肿痛，口舌生疮，大便干结。

中医说“喉为肺之门户”，手太阴肺经的经络运行也绕着喉咙走，所以如果有外来的邪气侵犯了肺，体现在嗓子上就会肿胀，疼痛，说话声音沙哑，而且邪气侵袭人的头部，就会头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮。

肺与大肠互为表里，所以当肺的宣降功能失常时，肺气不降，大便也会秘结。

今天推荐的黄连上清丸，既有利咽的药物，又有宣肺清热的药物，标本同治。

黄连上清丸的组成分别是黄连，栀子，连翘，炒蔓荆子，荆芥穗，黄芩，菊花，薄荷，黄柏，桔梗，大黄，川芎，防风，石膏，白芷，旋覆花，甘草。
看起来复杂，接下来就让医生为你分三组，分析用药的功能。

第一组，清热药，分别是黄连，栀子，黄芩，黄柏，连翘，大黄，石膏。《黄帝内经》记录说，“诸病胕肿，疼酸惊骇，皆属于火。”

就是说，红肿热痛，都属于有热邪，所以就需要我们来清热。黄芩，黄连，黄柏分别清人体上中下焦热气，栀子和连翘可归肺经，石膏归胃经，大黄可以清大肠热气，泻下通便，可以说身上任何地方的火气都有对应的药。

第二组，宣肺发散药，分别是炒蔓荆子，荆芥穗，菊花，薄荷，桔梗，白芷，这些药物都比较辛凉，主入肺经，对于风热犯肺，导致肺气不能宣降，鼻子不通，呼吸不畅，而且这类药材质地都比较轻，也善于走人的上部，对于所以可以在清热的同时，清利头目咽喉。

桔梗还可以载药上行，善于把其他药物的药性带到胸窍，疏散邪气。

第三组，调畅气机药，分别是川芎，防风，旋覆花。

我们刚刚说过，邪气侵袭肺部，就会导致肺的气机宣降失调，所以不止会咽喉肿疼，还会有咳嗽咳喘，头脑困重等等气机不畅的表现。

川芎善于走脑窍，旋覆花善于降肺止咳，防风辛温发散，三味药在一起，既可以辅助其他药物清热发散，又能调畅肺的气机，让肺的宣降功能正常。

最后一味甘草，可以调和所有药的药性，防止伤害正气。

黄连上清丸整个方子，既有针对嗓子疼痛，来消肿止痛的药物，又有驱散风热的药物，还有调畅肺的气机，从脏腑根本调治的，对于风热犯肺导致的嗓子肿痛，头晕脑胀，大便干结，舌头红，舌苔黄的症状有很好的作用。

需要注意的是，方中用了大量的清热药，所以脾胃虚寒的人不建议长期使用。你学会了吗？

关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划#

看着喝完奶熟睡的娃，终于一切开始有条不紊了...
很想记录下来，或许十年后，二十年后，当孩子渐渐长大，又有不一样的感觉。
生完孩子才知道妈妈以前说，你是我身上掉下来的一块肉，是什么意思。
花费十个月的时间去保护宝贝顺利出生，用一生去呵护宝贝快乐成长，
所有生过孩子的妈妈都是伟大的，无畏的，
所有生过孩子的妈妈都需要被善待，被呵护，被疼爱。
生完孩子的第一个、第二个晚上，我一刻钟都不敢睡，每当孩子发出一点哼唧的声响，一次又一次都撑起疲惫又酸痛的腰看看他怎么了，第三天当他从下午四点哭到晚上的时候，我终于崩溃，不知道他的哭声要告诉我什么，为什么没办法让他舒服安心睡觉。
爸爸说，母子连心。这个道理正在慢慢验证中[心]