脾胃是后天之本，吃的东西都得从这儿运化分解，好的转化为气血滋养其主，糟粕从这儿往下方传送。

脾还主统血，统摄血液在经脉之中流动，防止它逸出脉外。类似高铁司机指挥高铁在轨道上乖乖行使。

所以明代著名医家张景岳把脾胃称作身体的基础和轴心，基础扎实牢靠，免疫力自然强大，而对付各种疾病，最重要的便是免疫力。

同时，《黄帝内经》说，九窍不利，都是脾胃的原因。眼睛属于九窍，故而脾胃好，眼睛也明亮有神。

如何投脾胃所好？

诸湿肿满，皆属于脾，脾最喜欢的便是干燥舒爽，而不是黏乎乎湿答答。

温性能通，脾运化的水谷精微能通达各脏腑，需要温暖的力量。所以起温煦作用的阳气它最爱，脾寒为它不喜。

脾还是肺之母，哪个母亲都想要儿子好，因此养脾也离不了养肺。瘟疫来袭，最易攻击的便是肺。

肺又主皮毛，影响容颜，若脾肺均养，便可避瘟疫，并让眼睛明亮颜不老，身体轻健身体好，让老年来得晚一点，再晚一点。

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【年轻人必看】养肝大作战！从现在开始，让我们一起拯救肝脏！

今天要和大家聊一个超重要的话题——如何养肝！现代人生活节奏快，压力大，肝脏可是承受了不少委屈。但是别担心，只要我们从现在开始，做一些小调整，就能让我们的肝脏重获新生啦！

第一步，少喝酒多喝水！酒精可是肝脏的大敌，多喝水可以帮助肝脏排毒，保持肝脏的正常功能。记得要每天喝够8杯水哦！

第二步，多吃蔬果！蔬菜水果富含维生素和纤维，可以帮助肝脏排毒和减轻负担。尤其是苹果、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物，更是肝脏的好帮手！

第三步，保持规律作息！晚睡对肝脏伤害很大，所以一定要保证每天7-8小时的充足睡眠，让肝脏有足够的时间休息和修复。

第四步，适量运动！适量的运动不仅可以帮助肝脏排毒，还可以增强体质，提高免疫力。每天30分钟的有氧运动，让我们的肝脏更健康！

【马百良清心牛黄丸】里面含有天然牛黃、天然麝香、沉香三种珍贵药材，还有黄连、胆南星等上成药材。有益于清热开窍，护肝解毒，帮助解决肝火引起的多痰、头晕目眩等问题。还可以帮助年轻人护肝排毒，清心降火，调理身心，很适合熬夜人士日常使用。

养肝可是一件持久战，但只要我们从小事做起，坚持不懈，肝脏一定会感受到我们的爱护！记得每天为自己的肝脏加油打气哦！

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#床头靠墙财运旺#

#床头靠窗的秘密# 各位小伙伴，你们知道吗？床头靠窗看似风景好，其实暗藏玄机！ 从科学角度说，临窗容易伤风，还可能引发呼吸系统疾病。 即使拉上窗帘，风水上也认为这属于“漏财之形”，不太吉利哦！

所以，选床位时可得注意啦！健康与财运都要兼顾，才能生活得更美好！ 大家有什么看法呢？快来留言讨论吧！ #健康生活##风水小贴士#