【转载】 有段话是这样说的：“如果你身体不好，事业不顺，别人问你的时候，你永远只需要回答：都挺好。不要去讲那些病痛，更不要抱怨你的遭遇。如果你去诉苦、抱怨，去寻求安慰。”
无论何时，都要让自己知道：抱怨根本解决不了问题。找别人去诉苦、寻求安慰，最终只能让别人看不起，也会被别人嫌弃。
自己的痛苦只有自己最清楚，当别人问你的时候，即便内心痛苦不堪，也要说：我很好。如此，才是最好的自我救赎。
如果自己身处低谷，或是身体不好，就不要再去碰负能量的东西，否则会让自己的处境越来越糟。
事业不顺，并不是没有机会翻身，身体不好，调养之后一定还会有健康，只有内心坚强，平静对待生活的无奈，有些事情就会柳暗花明。
稻盛和夫说：“不要把自己活的像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸，你的经历在别人眼里，只是一个笑话。”
嘴里若是总是去抱怨，不停叨叨，见人就诉苦，像祥林嫂那样，不懂得自我安慰，就会让自己的命运越来越差。
命苦之人，大多是怨声载道，不停抱怨，不懂得自渡的人，这样的人自我意识里就已经放弃了自己。
心中有苦，切忌逢人就说，你要知道，有些人对你的苦，无法感同身受。
因此，无论自己遇到什么困难，深处何种处境，只需要告诉身边人：我身体很好，胃口很好，心情很好，事业很好，什么都很好。
就算是自己的生活和事业真的不好，也要暗示自己，虽然眼下有些困难，但是，走过去，一切都会好起来。
始终让自己相信，一切都会好，只要不停地对自己说，久而久之，你就会真的好起来。
因为境由心生，一切都在内心和心念之中，而你的心情和态度，也从根本上决定了你的人生走向。
与其让自己四处抱怨，去找人诉苦，不如把自己的时间和精力用在改变自己上，让自己变得坚强，熬过最艰难的时刻，就会迎来不一样的人生。
其实，抱怨一点用都没有，人生中最明智的选择，就是不停的哄自己，哄到自己信以为真的时光，你会发现，它就真的真了。
记得杨绛先生曾说过：“有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。”
真正有智慧的人，从来不去苛求别人的同情，把自己的软弱和不好的一面表露出来，而是善于伪装自己，用微笑掩盖一切不如意。
遇到苦难，只是去想办法解决，而不会怨天尤人，不会逢人就抱怨，让自己活的悲哀，期待别人的悲悯，你要知道，你的一切痛苦，在别人眼里什么都不是，一切只能自己承受，自己改变。
马尔克斯在《百年孤独》中说：“人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。”
人活着就要接受现实，无论生活怎么对待我们，都不要向任何人诉苦，人类的悲欢是各不相通的，也不要依赖任何人，不要苛求别人能够帮你。
能够让自己摆脱烦恼和痛苦的，只有自己，在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
这就要求我们，每个人都要自己学着去面对问题，不要打扰别人，自己的事情自己做，自己的路自己走，终究成全自己的依旧是自己。
三毛说：“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
所以，人生无常，唯有自渡。在任何的苦难面前，都需要我们坚强面对，与其低三下四，卑微地求别人的同情，不如自己勇敢面对，独自承担所有。
村上春树说过：“当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。”
故而，一个人，只有扛过了自己应该承受的苦难和坎坷，人生的路才会顺，一切不好的都会过去，余生拥有的都是幸运。 https://t.cn/z8acWcd
无论何时，都要让自己知道：抱怨根本解决不了问题。找别人去诉苦、寻求安慰，最终只能让别人看不起，也会被别人嫌弃。
自己的痛苦只有自己最清楚，当别人问你的时候，即便内心痛苦不堪，也要说：我很好。如此，才是最好的自我救赎。
如果自己身处低谷，或是身体不好，就不要再去碰负能量的东西，否则会让自己的处境越来越糟。
事业不顺，并不是没有机会翻身，身体不好，调养之后一定还会有健康，只有内心坚强，平静对待生活的无奈，有些事情就会柳暗花明。
稻盛和夫说：“不要把自己活的像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸，你的经历在别人眼里，只是一个笑话。”
嘴里若是总是去抱怨，不停叨叨，见人就诉苦，像祥林嫂那样，不懂得自我安慰，就会让自己的命运越来越差。
命苦之人，大多是怨声载道，不停抱怨，不懂得自渡的人，这样的人自我意识里就已经放弃了自己。
心中有苦，切忌逢人就说，你要知道，有些人对你的苦，无法感同身受。
因此，无论自己遇到什么困难，深处何种处境，只需要告诉身边人：我身体很好，胃口很好，心情很好，事业很好，什么都很好。
就算是自己的生活和事业真的不好，也要暗示自己，虽然眼下有些困难，但是，走过去，一切都会好起来。
始终让自己相信，一切都会好，只要不停地对自己说，久而久之，你就会真的好起来。
因为境由心生，一切都在内心和心念之中，而你的心情和态度，也从根本上决定了你的人生走向。
与其让自己四处抱怨，去找人诉苦，不如把自己的时间和精力用在改变自己上，让自己变得坚强，熬过最艰难的时刻，就会迎来不一样的人生。
其实，抱怨一点用都没有，人生中最明智的选择，就是不停的哄自己，哄到自己信以为真的时光，你会发现，它就真的真了。
记得杨绛先生曾说过：“有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。”
真正有智慧的人，从来不去苛求别人的同情，把自己的软弱和不好的一面表露出来，而是善于伪装自己，用微笑掩盖一切不如意。
遇到苦难，只是去想办法解决，而不会怨天尤人，不会逢人就抱怨，让自己活的悲哀，期待别人的悲悯，你要知道，你的一切痛苦，在别人眼里什么都不是，一切只能自己承受，自己改变。
马尔克斯在《百年孤独》中说：“人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。”
人活着就要接受现实，无论生活怎么对待我们，都不要向任何人诉苦，人类的悲欢是各不相通的，也不要依赖任何人，不要苛求别人能够帮你。
能够让自己摆脱烦恼和痛苦的，只有自己，在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。
这就要求我们，每个人都要自己学着去面对问题，不要打扰别人，自己的事情自己做，自己的路自己走，终究成全自己的依旧是自己。
三毛说：“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
所以，人生无常，唯有自渡。在任何的苦难面前，都需要我们坚强面对，与其低三下四，卑微地求别人的同情，不如自己勇敢面对，独自承担所有。
村上春树说过：“当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。”
故而，一个人，只有扛过了自己应该承受的苦难和坎坷，人生的路才会顺，一切不好的都会过去，余生拥有的都是幸运。 https://t.cn/z8acWcd
今天天气有点恶劣，大风，大雨，甚至还下起了冰雹。
不巧的是，今天行程都是美景，挪威最美小渔村（图1），《孤独星球》封面（图5、6），罗弗敦所能到达的最北天之角（图2、3）。
就连下车上个厕所的地方都很漂亮（图7、8）。
每到一个打卡地，都凹起了世界如此美好我就是大地之子的造型，实际……请看图9
到最后我几乎全身都湿了，伞也坏了，冰雹来的时候大喊妈妈呀我不会被吹跑吧！！！
转过头看到导游风中凌乱却淡定的神情，对不起，是我肤浅了。
回头看到这些美丽的照片，庆幸亲眼去打卡了，谁也不知道我下次什么时候才有机会再来，短暂的克服成就一生的记忆。
导游说，我们都要敬畏大自然，在挪威的自然环境下，没有城市钢筋水泥的保护，风雨也是一种独特的体验，这就是旅行的意义呀！
不巧的是，今天行程都是美景，挪威最美小渔村（图1），《孤独星球》封面（图5、6），罗弗敦所能到达的最北天之角（图2、3）。
就连下车上个厕所的地方都很漂亮（图7、8）。
每到一个打卡地，都凹起了世界如此美好我就是大地之子的造型，实际……请看图9
到最后我几乎全身都湿了，伞也坏了，冰雹来的时候大喊妈妈呀我不会被吹跑吧！！！
转过头看到导游风中凌乱却淡定的神情，对不起，是我肤浅了。
回头看到这些美丽的照片，庆幸亲眼去打卡了，谁也不知道我下次什么时候才有机会再来，短暂的克服成就一生的记忆。
导游说，我们都要敬畏大自然，在挪威的自然环境下，没有城市钢筋水泥的保护，风雨也是一种独特的体验，这就是旅行的意义呀！
#邓为[超话]# #邓为0510出道三周年快乐#
邓为你好
今天是你出道三周年的日子
也是我认识的你第267天
在那个夏天 我因为帅气多金温柔善良眼里有活的九尾狐男妲己“涂山璟”认识了你 然后就开始一发不可收拾的追星路
考古你的过去（发现全是潮男帅照谁懂啊 最爱痞帅类型的男生了！）所以你完全是我的理想型追星目标 ！
我以前从来没有刻意的为喜欢的明星去做些什么
但我为了你第一次认真数据 养一堆小号 帮你控黑 买所有你代言的东西 拍的杂志 想要在第一时间给你属于我的支持 算是初恋追星惹
你吸引我的地方不止是你的完美外表 还有你对外界的态度 让我觉得你值得拥有最好的
认识你的时间节点刚好是我最孤独的时候 你的出现成了我的精神支柱 从那以后我的世界里只有你
即使到了今天 我的现生慢慢步上正轨 我没有那么多时间和精力去每天保持几个号超like 但我依然还是会在你需要我的时候出现
因为一直陪着我的 也只有你啊
而我 如果能一直注视着你 就够了
学着和你一样 即使伤痕累累 依然坚韧顽强
即使世界繁杂 依然保持初心
即使全世界都反对 也不在意他人的眼光
始终做自己 认为对的事
保持着童心 慢慢成长
最终一定会收获成功和爱我的人
出道三周年快乐 我的薇薇宝
永远做那颗最闪亮的吧
我一定会去看你的！！！
爱你永不变的
邓为你好
今天是你出道三周年的日子
也是我认识的你第267天
在那个夏天 我因为帅气多金温柔善良眼里有活的九尾狐男妲己“涂山璟”认识了你 然后就开始一发不可收拾的追星路
考古你的过去（发现全是潮男帅照谁懂啊 最爱痞帅类型的男生了！）所以你完全是我的理想型追星目标 ！
我以前从来没有刻意的为喜欢的明星去做些什么
但我为了你第一次认真数据 养一堆小号 帮你控黑 买所有你代言的东西 拍的杂志 想要在第一时间给你属于我的支持 算是初恋追星惹
你吸引我的地方不止是你的完美外表 还有你对外界的态度 让我觉得你值得拥有最好的
认识你的时间节点刚好是我最孤独的时候 你的出现成了我的精神支柱 从那以后我的世界里只有你
即使到了今天 我的现生慢慢步上正轨 我没有那么多时间和精力去每天保持几个号超like 但我依然还是会在你需要我的时候出现
因为一直陪着我的 也只有你啊
而我 如果能一直注视着你 就够了
学着和你一样 即使伤痕累累 依然坚韧顽强
即使世界繁杂 依然保持初心
即使全世界都反对 也不在意他人的眼光
始终做自己 认为对的事
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