什么是情绪稳定，就是对自己非常友好，就像是在自己的身体里搭建了一间坚固的房子，不管外面的流言蜚语和冷嘲热讽用多大的力气冲击，你都能安然无恙地躲在这间房子里。就是既受得了眼前的苟且，也护得了心里的诗与远方。

就是有书就好好读，有事就好好做，到了睡觉时间就好好睡，遇到喜欢的人就勇敢去追，被人拒绝了就体面地离开，就是看到比自己优秀的人就欣赏，不嫉妒；看到不如自己的人就谦虛，但不轻视。

就是永远先爱自己，然后再好好爱这个世界。

/澄心-神自清

昨天中午开始肩椎酸痛沉重的感觉，头晕๑_๑犯困，一直到宝爸下班回家给我喂饭给我按了几下才缓解！今天下午去中医院想推拿下，拍了片子，针灸➕根据拍的片子有两个关节需要处理，按按按突然咯吱一下[允悲]右侧瞬间舒服多了，到现在洗完澡人也轻松了不少[苦涩]人到中年就是各种问题开始出现，好好爱自己[心]

#喜欢碎碎念# 是时候记录一下了
就从今天说起吧！
5.08今晚下班回家我要扛一桶水上来 17L很重距离还蛮远的 我好不容易把它提到电梯旁 跟我一起等电梯的一个男生 大概应该很年轻 大概是看到我小小身躯实属不容易[允悲]电梯到了 他很自觉就帮我提水进去了哈哈哈还是被这种善意的小举动暖到啦 我说了谢谢 在电梯看到自己脸都通红 不是因为害羞是真的很重然后我又没有啥力气 所以脸红
无论是回家的顺风车还是上来深圳的顺风车 我遇到的司机一个比一个好！！这简直真的太棒啦─=≡Σ(((つ•̀ω•́)つ
首先回家顺风车的司机 早早的就可以出发回家 然后只载了我和另外的一个男生 而且距离我这挺近的！然后我一个人坐后排简直太爽啦！然后堵车也不怕我几乎是睡了一路嘻嘻
然后上来深圳的顺风车 司机和副驾驶是一对情侣 tamen人都很好 很和善 会一直问我跟另外一个女生吃不吃东西 最主要是不用我分摊高速费！！！哈哈哈我是6号上来的 这才是真正的顺风车！！总之运气都很好啊 相比于我以前的搭车经历[开学季]
[心]在家的五天 很舒适很自在很平和 我感觉我又找回来以前自洽的状态 奶奶很好 家里很好 我也很好 ⊹(｡╯ᴗ╰)〜♫ 我是有被好好爱着的[心]我也要好好爱自己[抱一抱]
谢谢妈妈每次都准时送上的生日祝福[好爱哦]
谢谢啊平的蛋糕
谢谢各自忙碌还会记得我生日的朋友[爱你]
谢谢Raymond从西藏带回来送我的手串[好喜欢]刚好是我喜欢的款式！
总之，本命年伊始！继续好好努力[努力]更加自洽和追求热爱！在爱自己的道路上越走越远！越走越顺！狠狠牢记我的存在就是一件很美好的事情！[嘻嘻]
感恩❤️
ps:图789是我自己给自己的仪式感[坏笑]以前一直很想拍单人婚纱写真，这次在24岁生日之前实现自己的心愿啦！尽管过程并不那么如意，但是结果总归是好的！所以现在及以后，尽情的为了自己散发闪耀光芒吧！[彩虹屁]