祝贺淡淡同学我本人昨天完整的吃完了健康的早中晚三餐并在晚上十一点前早睡 今天不用上班一蒙睡了10h完成自然醒
属实不易 再接再厉[拳头]
就像老师说的 说再多遍注意身体都不如体检数据让人警觉 来源于前几天打算去献血 年年献血已经四次没一点问题 这次竟然血红蛋白数据不够不能献啊啊啊啊[单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗]第一时间找到了学医的发小宝宝 给了一大堆建议和寄来补品哗哗感动呜呜呜希望未来跟家人朋友们都身体健康长命百岁
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高血压是世界最常见的心血管疾病，长期无法控制血压会损害心脏、脑和肾脏等重要器官，以及中风和心肌等心血管和脑血管疾病。稳定控制血压是保证高血压患者身体健康的重要前提。
什么是恶性高血压，高血压也分良性和恶性的吗？
恶性高血压是指血压短期之内急剧升高，舒张压超过130mmHg，同时伴有眼底三级或四级视网膜病变，眼底出血、渗出或、乳头水肿。肾脏是恶性高血压的常见的受累脏器官，大概60%到90%恶性高血压患者都有肾脏损害、心脏损害，表现为心肌肥厚或心功能不全，也可以表现为脑血管病、血液系统损害、贫血、血小板减少等症状。良性高血压就是轻度高血压，脏器损害轻，一般不出现快速进展的肾衰竭。
高血压危象、高血压脑病、高血压急症、恶性高血压之间有什么联系？
这些情况都统称为高血压急症。恶性高血压同时可以合并高血压脑病。恶性高血压常有脏器损害：脑损害、肾脏损害。
导致恶性高血压出现的原因？
第一：原发性高血压，高血压病没有得到有效治疗；第二：继发性高血压，比如：慢性肾小球肾炎（如lgA肾病）、肾脉狭窄引起血压急剧升高、内分泌疾病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、孕妇、重度先兆子痫。
恶性高血压都有哪些信号呢？
第一，突然出现头痛；第二，视物模糊；第三，食欲不佳、纳差；第四，脸色不好、面色苍白。
为什么恶性高血压患者没有早期症状？
常发生于高血压病的人群中，平时没症状不会引起注意，血压升高时间长，由于身体对高血压有一定耐受，所以高血压症状不明显。
判断肾脏是否出现损伤的方法：第一，排尿的时间发生变化、夜尿增多；第二，泡沫尿；第三，视物模糊，可能出现肾脏损伤；第四，食欲不佳、纳差；第五，面色改变。
关于恶性高血压的治疗方法有哪些？
第一方面，饮食治疗：限盐，盐的摄入量每天小于五克；第二方面，降压治疗：1.控制血压，降压目标不能过快过猛；2.给药途径，静脉降压药、口服降压药；3.药物的种类，ACEI、ARB类药物、慎用利尿剂；第三方面，肾脏替代治疗。
恶性高血压患者如何管控？
第一，注意低盐饮食；第二，注意控制体重，避免肥胖；第三，及时治疗夜间呼吸暂停综合征；第四，注意监测血压，每天至少早晚测量两次；第五，定期监测肾功能，至少两到三个月复查一次肾功能和尿化验。
如何对血压进行准确的监测？
每天至少量两次血压，早晨起床后监测血压一次，下午或晚上再监测血压一次，高压小于140mmHg，低压小于90mmHg。最好控制在高压130mmHg以下，低压80mmHg以下。
什么是恶性高血压，高血压也分良性和恶性的吗？
恶性高血压是指血压短期之内急剧升高，舒张压超过130mmHg，同时伴有眼底三级或四级视网膜病变，眼底出血、渗出或、乳头水肿。肾脏是恶性高血压的常见的受累脏器官，大概60%到90%恶性高血压患者都有肾脏损害、心脏损害，表现为心肌肥厚或心功能不全，也可以表现为脑血管病、血液系统损害、贫血、血小板减少等症状。良性高血压就是轻度高血压，脏器损害轻，一般不出现快速进展的肾衰竭。
高血压危象、高血压脑病、高血压急症、恶性高血压之间有什么联系？
这些情况都统称为高血压急症。恶性高血压同时可以合并高血压脑病。恶性高血压常有脏器损害：脑损害、肾脏损害。
导致恶性高血压出现的原因？
第一：原发性高血压，高血压病没有得到有效治疗；第二：继发性高血压，比如：慢性肾小球肾炎（如lgA肾病）、肾脉狭窄引起血压急剧升高、内分泌疾病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、孕妇、重度先兆子痫。
恶性高血压都有哪些信号呢？
第一，突然出现头痛；第二，视物模糊；第三，食欲不佳、纳差；第四，脸色不好、面色苍白。
为什么恶性高血压患者没有早期症状？
常发生于高血压病的人群中，平时没症状不会引起注意，血压升高时间长，由于身体对高血压有一定耐受，所以高血压症状不明显。
判断肾脏是否出现损伤的方法：第一，排尿的时间发生变化、夜尿增多；第二，泡沫尿；第三，视物模糊，可能出现肾脏损伤；第四，食欲不佳、纳差；第五，面色改变。
关于恶性高血压的治疗方法有哪些？
第一方面，饮食治疗：限盐，盐的摄入量每天小于五克；第二方面，降压治疗：1.控制血压，降压目标不能过快过猛；2.给药途径，静脉降压药、口服降压药；3.药物的种类，ACEI、ARB类药物、慎用利尿剂；第三方面，肾脏替代治疗。
恶性高血压患者如何管控？
第一，注意低盐饮食；第二，注意控制体重，避免肥胖；第三，及时治疗夜间呼吸暂停综合征；第四，注意监测血压，每天至少早晚测量两次；第五，定期监测肾功能，至少两到三个月复查一次肾功能和尿化验。
如何对血压进行准确的监测？
每天至少量两次血压，早晨起床后监测血压一次，下午或晚上再监测血压一次，高压小于140mmHg，低压小于90mmHg。最好控制在高压130mmHg以下，低压80mmHg以下。
10个过敏9个矮！过敏体质的孩子想长个长肉，可以试试这个方法！
过敏是一种消耗性的疾病，再加上因为孩子易过敏饮食上忌讳太多了，造成微量元素缺乏营养跟不上，所以这样就会直接影响孩子身体的生长发育。
中医认为，过敏是身体气虚，外感入侵引起的，通俗来说，肠胃功能弱，对食物的消化吸收差，也就是“脾胃虚弱”。
对于过敏体质的孩子的治疗，我通常从这2点入手，首先明确过敏原，帮孩子先规避3个月，而后可以渐渐的试着添加，规避过敏原的同时，也就第二点，调理孩子的脾胃问题，脾胃功能强了，营养吸收也就跟上了，这时候孩子体质自然也会增强，过敏的情况也会有所缓解。
就像我之前接诊的一个4岁小女孩，打小就长湿疹，过敏性鼻炎2年多了，总是反复，长速缓慢，身高98cm，食欲差，睡眠也不好，孩子家长很焦虑。
我给她系统调理了身体，孩子脾胃好了，食欲、睡眠也好了，现在换季都很少过敏了，半年长高了5cm，比之前1年长得还多，孩子身体健康了，家长也少操心。
近10年中接诊身材矮小，长速慢的孩子，大多有以下问题，分享给大家：
①厌食挑食偏食，不喜欢吃饭，经常积食、腹胀、消化不良，有口气；
②下眼睑发青、发紫，像有“眼袋”，免疫力不好，经常生病；
③有些孩子能吃，但是吸收不好，不长个也不长肉；
④大便干结，便秘或者腹泻；
⑤睡眠质量差，睡觉来回翻、趴睡、出汗多，睡觉张口、打呼，晚上易醒；
⑥同时伴有过敏性鼻炎、腺样体肥大等问题。
这些问题乍一眼看上去可能很稀松平常，但是像生病、咳嗽、消化不良、积食等，是在一直损耗着孩子，特别是脾胃虚弱的孩子，吃的不够，吃进去的又消化吸收不了，身体长时间营养供给不足，孩子自然而然生长发育就落下了，孩子身高体重就是身体健不健康，营养吸收好不好的直接体现。
所以我们要做的就是帮助孩子调理脾胃，改善体质，帮孩子调整到能吃、能睡、能消化吸收的状态。孩子身体机能够正常运转了，身高体重自然就上来了。
如果你家孩子已经有这些问题，而且已经影响到了生长发育，作为家长需要重视起来，早发现，早治疗，才不耽误孩子的生长发育，当然家长也不必过于恐慌，以上问题在系统调理下，还是比较好改善的。
过敏是一种消耗性的疾病，再加上因为孩子易过敏饮食上忌讳太多了，造成微量元素缺乏营养跟不上，所以这样就会直接影响孩子身体的生长发育。
中医认为，过敏是身体气虚，外感入侵引起的，通俗来说，肠胃功能弱，对食物的消化吸收差，也就是“脾胃虚弱”。
对于过敏体质的孩子的治疗，我通常从这2点入手，首先明确过敏原，帮孩子先规避3个月，而后可以渐渐的试着添加，规避过敏原的同时，也就第二点，调理孩子的脾胃问题，脾胃功能强了，营养吸收也就跟上了，这时候孩子体质自然也会增强，过敏的情况也会有所缓解。
就像我之前接诊的一个4岁小女孩，打小就长湿疹，过敏性鼻炎2年多了，总是反复，长速缓慢，身高98cm，食欲差，睡眠也不好，孩子家长很焦虑。
我给她系统调理了身体，孩子脾胃好了，食欲、睡眠也好了，现在换季都很少过敏了，半年长高了5cm，比之前1年长得还多，孩子身体健康了，家长也少操心。
近10年中接诊身材矮小，长速慢的孩子，大多有以下问题，分享给大家：
①厌食挑食偏食，不喜欢吃饭，经常积食、腹胀、消化不良，有口气；
②下眼睑发青、发紫，像有“眼袋”，免疫力不好，经常生病；
③有些孩子能吃，但是吸收不好，不长个也不长肉；
④大便干结，便秘或者腹泻；
⑤睡眠质量差，睡觉来回翻、趴睡、出汗多，睡觉张口、打呼，晚上易醒；
⑥同时伴有过敏性鼻炎、腺样体肥大等问题。
这些问题乍一眼看上去可能很稀松平常，但是像生病、咳嗽、消化不良、积食等，是在一直损耗着孩子，特别是脾胃虚弱的孩子，吃的不够，吃进去的又消化吸收不了，身体长时间营养供给不足，孩子自然而然生长发育就落下了，孩子身高体重就是身体健不健康，营养吸收好不好的直接体现。
所以我们要做的就是帮助孩子调理脾胃，改善体质，帮孩子调整到能吃、能睡、能消化吸收的状态。孩子身体机能够正常运转了，身高体重自然就上来了。
如果你家孩子已经有这些问题，而且已经影响到了生长发育，作为家长需要重视起来，早发现，早治疗，才不耽误孩子的生长发育，当然家长也不必过于恐慌，以上问题在系统调理下，还是比较好改善的。
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