道家丹道功法之炼己要义,修士练此功,到底为何目的?

云修行

一、何谓炼己

炼己有三重意思:一是炼戊己土(真土);二是指己身的意志(真意);三是炼己身之真汞,使其变成丹砂。

《金丹真传》将炼己作为一个重要内容放在结丹之后,要人们结丹后不能满足现状,要进一步炼己。

前人认为:“还丹容易,炼己最难”,这是说巩固成果非常重要。张伯端祖师在《悟真篇》中说:“若要修成九转,且须炼己持心”。结丹后要炼成九转还丹,就要通过炼己深化功力,不然就达不到最终目的。

陈致虚祖师对此体会尤深,他说:“一差百错,总由炼己无功”。

二、炼己的目的

上面简述过,炼己可以巩固成果,深化功力,炼出新的水平,除此以外,通过炼己进一步净化心灵、进一步平衡体内阴阳,进一步深化功力,今分述如下。

1. 进一步净化心灵

张君宜在《大道论》中说:“如使炼己纯熟,则心无杂念,体若太虚,一尘不染,万虑皆空”。

由此可知要将炼己作好,进一步净化心灵至关重要,内丹的诸多过程要求思想真纯,精神高度集中,只有这样,才能炼好筑基,采到药材,引药入炉,结成内丹,丹成后继续炼己,要在原来基础上加强,使心灵进一步净化。

《金丹直解》曰:“若问如何炼己?鼎炉琴剑无差”。

这里所指的炉鼎,不是前面所论“腹为炉,头为鼎”;“丹田为炉,泥丸为鼎”的炉鼎,而是直指整个身躯,而将躯体比作“琴”,神志比作“剑”。

身体要长存,五脏要调和,疾病要消除,这就需要智慧的宝剑斩除杂念。炼己的目的就是斩除杂念,净化心灵,使丹体“常灵常存”。

如何净化心灵?陈致虚提出要“去色欲,绝恩爱,轻财货,慎得行”四个方面,他反复申述,此“四者,是炼己之大要。”

2. 进一步平衡阴阳

孙汝忠祖师在《金丹五百字》中有这样一段:“做起地仙事,炼己辨分明。虎猖须伏虎,龙奋把龙擒……防危而虑险,日日炼真精。”

所谓“地仙”,孙汝忠说:“修人仙不过筑基、得药;修地仙必须炼己还丹”。练到丹成后,不是功成圆满就万事大吉,仍要“防危虚险”。

因为此时人体内之阴阳仍有过偏过亢之时,所谓“虎猖”,“龙奋”即是阴阳失去平衡的表现。

因为阴阳气血不平衡是导致疾病的根源,也是毁丹坏药的诱因,因此如果不通过炼己保持阴阳气血的平衡,势必难撑得住结丹后的成果。

3. 进一步深化功力

内丹已成是本身功力进入了很高的层次,但要进入“九转还丹”就必须深化功力,这就必须通过炼己来达到目的。

炼己可进一步炼精化气,炼气化神,炼神还虚这三境界,还能达到“炼虚还无”这个更高的层次。

《韩湘宝卷》曰:“还神还虚还无极,粉碎虚空道始成。”

人达到“粉碎虚空”的无为境界那就超脱了本来的基质,产生了新的变化。脏腑更坚实,气血更调和,人身的耐受能力,人的抗病能力,人的特殊功能将大大的比以往不同。

《悟真篇》作者深有感触的说:“丹是己身至宝,炼成变化无穷”。更能性上究光宗,决了无生妙用”。

三、炼己的时间选择

《金丹直指》认为炼己的最佳时间是“弦前弦后”,这是很具科学性的,上弦为初八,下弦为二十三,这两个时间的月象均是黑白各半,象征人体阴阳气血平衡协调。

炼己既然是巩固和发展金丹的成果,那么练功就再不需要筑基、采药,结丹那么紧凑,选择最佳的时间行进阳火或退阴符,不仅能使丹质更加纯洁,还能不断激发其功能,若无休止的乱施功法,乱运火候,能导致毁丹毁药,至使全功尽弃。

上弦初八,月象前晦后明,是由阴转阳,进入阴阳均等;下弦二十三,前明后晦,是由阳转阴,进入阴阳各半。

由此来推断人体变化;上弦期人体阴精释放,使阳气不断生发,达阳平于阴的均等状态;下弦期,阳气温养,阴水生,使阴阳达平和各半。

利用弦前弦后这个时间缓缓用功,轻轻运火,可达事半功倍,因为人体处于最佳状态时,发挥的作用最佳,故尤适宜于炼己。

如果每日作一次炼己,以子时后一阳初生之际及寅时后阳气隆盛之时为佳。卯、西二时辰最好不要炼。

不顺化作微尘,发号疾如风火。以清静心而弘大愿,以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中国道家##陈易玄##中医养生#

内蒙古今明天风吹雨打气温降 5月中旬还有三次冷空气过程

5月以来,内蒙古天气一直不稳定,气温起伏很大。今天(10日),随着一股较强冷空气的潜入,全区再次出现大幅降温,并伴随降水和大风,全区大部降温6—10℃,部分地区超过10℃。预计明天,冷空气影响正盛,全区气温继续下降并跌至谷底,明天白天中东部大部地区的最高气温都降至20℃以下,乌兰浩特等部分地区在15℃以下,仿佛一夜之间季节由夏又回春,公众还需及时增添衣物,以防着凉感冒。预计后天开始,全区天气将恢复平静,气温回升。

昨天开始,受到冷空气影响,内蒙古结束晴热天气,取而代之的是降雨降温、大风沙尘。据内蒙古气象局资料显示,5月9日08时~10日08时,全区12个盟市的91个旗县出现降雨,范围0.1~22.3毫米。降水主要出现在呼和浩特市、鄂尔多斯市、锡林郭勒盟。其中,22个旗县出现中雨,最大降雨量为鄂尔多斯市达拉特旗风水梁镇母哈日沟和呼和浩特市土默特左旗白庙子镇刘家营,均为22.3毫米;另有91个旗县出现小雨。

预计今天全区降雨范围更大、强度更强,阿拉善盟东南部、鄂尔多斯市东北部、呼和浩特市南部、乌兰察布市南部偏南、锡林郭勒盟大部以东至呼伦贝尔市大部有小雨或雨夹雪,其中,锡林郭勒盟东北部、通辽市东部部分地区、兴安盟北部、呼伦贝尔市南部有中雨或雨夹雪,兴安盟东北部、呼伦贝尔市东南部有大雨,上述地区还伴有强对流天气。内蒙古自治区气象台已于今天上午先后发布了大风蓝色预警和强对流蓝色预警信号,大家需要提高警惕,加强防护。

内蒙古自治区气象台2024年05月10日09时20分发布大风蓝色预警信号:24小时内阿拉善盟东部、巴彦淖尔市、乌海市、鄂尔多斯市大部、包头市、呼和浩特市北部、乌兰察布市中部和北部、锡林郭勒盟、赤峰市大部、通辽市、兴安盟南部可能受大风影响,平均风力可达6级以上,或者阵风7级以上;中部偏东、东南部部分地区伴有沙尘天气。请有关单位和人员做好防范准备。

内蒙古自治区气象台5月 10 日 10 时发布强对流蓝色预警:预计5月10日10时至5月11日10时,乌兰察布市南部、锡林郭勒盟南部和东北部、赤峰市、通辽市、兴安盟东南部有雷暴天气,其中,赤峰市东南部、通辽市南部地区可能伴有雷雨大风或冰雹,赤峰市东南部偏南、通辽市东南部和中部部分地区将有短时强降水,小时雨量 10-20 毫米,局地可达 20 毫米以上。

同时,今天全区大部气温大幅下降,大部地区降幅在6—10℃,部分地区超过10℃。二连浩特市的最高温由昨天的31.3℃直降至今天的19℃,降幅超12℃,锡林浩特、乌兰浩特的降幅也超10℃。明天,全区气温继续下降至谷底,中东部大部分地区白天的最高气温都不足20℃,乌兰浩特等部分地区在15℃以下,特别是呼和浩特以东地区早晚的最低温不足5℃,天气寒凉,容易感冒,公众不要过早换上夏装,还需注意保暖。

另外,内蒙古自治区气象局、内蒙古自治区农牧厅已于5月9日17时联合发布设施农业气象灾害风险预警:5月10日,呼伦贝尔市零星、兴安盟零星、东部偏南、中部偏南及西部偏东地区为设施农业风灾低风险地区;通辽市东部、赤峰市中部、锡林郭勒盟零星、乌兰察布市大部及鄂尔多斯市零星地区为设施农业风灾中或高风险地区;5月11日,呼伦贝尔市大部、兴安盟大部及中部偏南部分地区为设施农业风灾低风险地区;东部偏南大部、呼伦贝尔市东部、兴安盟西部及东部部分地区、锡林郭勒盟南部及乌兰察布市中部地区为设施农业风灾中或高风险地区。

立夏以来,内蒙古的气温虽然一直在回升,局地也出现过高温天气,但持续时间较短,大部地区真正的夏天还没有到来。预计5月中旬,全区还有三次冷空气过程,大部地区气温下降明显,多地伴有降水和大风,入夏暂时无望。

10日至12日,我区中部偏南和偏东及以东有小雨或雨夹雪,其中,通辽市东南部、兴安盟东北部、呼伦贝尔市南部和东部部分地区有中雨或雨夹雪,局地有大雨,并伴有强对流天气;西部偏东、中东部大部地区5、6级短时7、8级偏北风,中部偏东和东南部地区阵风可达9级或以上,局地伴有沙尘天气;10日西部偏东、中东部大部地区气温下降6到8度,西部偏东北、中部偏北和偏东、东部偏西部分地区气温下降8到10度,局地下降10度以上;中东部偏北地区有霜冻或轻霜冻天气。

13日至14日,我区东北部地区有小雨或雨夹雪;西部偏北、中东部大部地区5、6级短时7、8级偏东风或偏北风,东部偏东和偏南地区阵风可达9级或以上;西部偏东北、中部偏西和偏南、东南部地区气温下降6到8度,局地气温下降8度以上。

17日至旬末,我区西部偏南、中东部大部地区有小雨;西部偏西和偏北及以东大部地区5、6级短时7、8级偏西风;西部偏东、中东部大部地区气温下降4到6度,局地下降8度以上。

未来三天具体预报如下:

10日08时至11日08时

我区西部偏南、中东部地区多云,阿拉善盟东南部、鄂尔多斯市东北部、呼和浩特市南部、乌兰察布市南部偏南、锡林郭勒盟大部以东至呼伦贝尔市大部有小雨或雨夹雪,其中,锡林郭勒盟东北部、通辽市东部部分地区、兴安盟北部、呼伦贝尔市南部有中雨或雨夹雪,兴安盟东北部、呼伦贝尔市东南部有大雨,上述地区伴有强对流天气,其余地区晴间多云;西部偏东和偏南、中东部大部地区5、6级短时7、8级偏北风,部分地区阵风可达9级以上,中部偏东、东南部部分地区伴有沙尘天气;西部偏东、中东部大部地区气温下降6到8度,西部偏东南、中部偏南、东南部地区气温下降8到10度,局地下降10度以上。

11日08时至12日08时

我区中部偏东和东部地区多云,锡林郭勒盟东北部、赤峰市北部、通辽市西北部、兴安盟北部、呼伦贝尔市西部偏西和东部大部有小雨,其中,呼伦贝尔市东部部分地区有中雨,其余地区晴间多云;中东部大部地区5、6级短时7、8级西北风,中部偏东、东南部地区伴有沙尘天气。

12日08时至13日08时

我区东北部地区多云,呼伦贝尔市西北部有小雨,其余地区晴间多云。

近期内蒙古天气格局复杂多样,大部地区会轮番经历大风沙尘和降温降雨天气。建议公众及有关部门密切关注天气过程的影响,做好出行安排,及时增添衣物、防范降温天气带来的身体不适。大风天气时关好门窗,加固围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物,妥善安置易受大风影响的室外物品,遮盖建筑物资;大风过后,农区棚膜破损严重的及时更换新棚膜。

【京东物流提升华中多地快运产品时效】近期,京东物流将武汉始发至郑州、长沙、株洲、衡阳、南昌等10数条快运路线进行时效升级,华中四省多地的发运时效升级为次日达,进一步提升快运时效。
作为华中地区最大的服装集散地,汉正街一直是武汉服装行业的“晴雨表”。随着服饰行业的快速发展和转型,商家对配套物流体系的要求也越来越高。现有服饰行业已由大规模、批量化、传统渠道逐渐向碎片化、多品类、多渠道、小批量等趋势转变。
一位档口老板介绍,他在汉正街负责当下应季衣服款式的挑选、批发,再把这些衣服通过京东物流的快运服务整包整包地发到他在全国2、300家的线下门店进行销售。发到线下门店的衣服,通常对物流的时效要求比较高,“大家都希望第二天就能收到货,这样开门营业的时候就有新到的衣服款式了。”曹老板表示。“快的话,京东物流第二天就能送到我们的线下店,哪怕快半天,也对我们线下销售抢时间至关重要。”
“在汉正街,大部分服装批发商的要求,就是要快。”李海涛介绍,这里的中小服装商户的场地有限,也要求快递公司在一定时间内揽收并发件。5月开始,京东物流对从武汉出发的线路进行拉直,商家的各类整包货物揽收完成后,不用中转就能直接发运至目的地,节省了大量装卸车及运输时间,大大提升中转效率。此外,京东物流还在一些重要的合作商户配备驻点人员揽收,仅汉正街市场就有近百名揽收小哥,以便更近距离地服务商家,提高物流效率。
武汉是华中重要的交通枢纽,此次快运时效的升级,是京东物流持续扩大和优化重货运输网络覆盖和服务能力的重要举措之一。相关负责人表示,未来,京东物流还将持续扩大快运的次日达覆盖范围,不断为更多商家提供更便捷、高效的物流服务及有针对性的行业解决方案。


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