今天是我换岗工作的第四天，然而已经做了四套方案见了三个客户了[融化]唯一值得庆幸的是我节前对新工作万分焦虑，但实际上并没给我任何焦虑的时间，只有马不停蹄的工作还有做不完的汇报，每天都是一抬眼就到中午了，不知不觉一看表已经下班半个小时了，这也算是安慰吧，毕竟本就痛苦的上班时间在忙碌中总是快速结束
奥 说这么多其实是今天想记录下我的丈夫哈哈哈哈哈哈（突然正经）突然让我体会到了成家的幸福
他今天骑摩托大概来回200公里去培训，然后我俩晚上前后脚到家，他刚进门鞋都还没有换，就跟我说 “走 带你去买小龙虾”我一整个没反应过来，内心只有感慨！好巧！我中午刚吃了我们总监直播间买的小龙虾，我还要了链接 说要周末买回家和吞吞一起吃，结果他回来就先说了，谁懂啊！我真的会被这种默契和心有灵犀感动然后我们去的路上他跟我说，他回家路上看到有一个情侣在路边 男的给女的买了一份小龙虾，然后看他女朋友吃的贼幸福，他当时就想 回来也要给我买，哦莫[抱一抱]本狮子女再次被这种细节上头哈哈哈哈
其实我回想 每次我焦虑的时候，我的蠢吞总有办法让我停止内耗，给我最大的兜底保障，然后鼓励我奋勇前进哈哈哈。小红跟我说过 觉得我总是很积极 很有勇气，我觉得这里面大概百分之八十都是因为我有我的吞 好的爱情是相互滋养 我觉得我现在就快乐的生活在肥沃的吞吞土壤哈哈哈
啊还有 就是我今天焦头烂额的时候打开手机找客户图片 发现了昨天我睡着之后吞吞用我手机拍了“油腻自拍”哈哈哈哈 我一边说好蠢 一边嘴角上扬。有趣的灵魂真的真的万里挑一般珍贵啊[抱一抱]
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他今天骑摩托大概来回200公里去培训，然后我俩晚上前后脚到家，他刚进门鞋都还没有换，就跟我说 “走 带你去买小龙虾”我一整个没反应过来，内心只有感慨！好巧！我中午刚吃了我们总监直播间买的小龙虾，我还要了链接 说要周末买回家和吞吞一起吃，结果他回来就先说了，谁懂啊！我真的会被这种默契和心有灵犀感动然后我们去的路上他跟我说，他回家路上看到有一个情侣在路边 男的给女的买了一份小龙虾，然后看他女朋友吃的贼幸福，他当时就想 回来也要给我买，哦莫[抱一抱]本狮子女再次被这种细节上头哈哈哈哈
其实我回想 每次我焦虑的时候，我的蠢吞总有办法让我停止内耗，给我最大的兜底保障，然后鼓励我奋勇前进哈哈哈。小红跟我说过 觉得我总是很积极 很有勇气，我觉得这里面大概百分之八十都是因为我有我的吞 好的爱情是相互滋养 我觉得我现在就快乐的生活在肥沃的吞吞土壤哈哈哈
啊还有 就是我今天焦头烂额的时候打开手机找客户图片 发现了昨天我睡着之后吞吞用我手机拍了“油腻自拍”哈哈哈哈 我一边说好蠢 一边嘴角上扬。有趣的灵魂真的真的万里挑一般珍贵啊[抱一抱]
想帮别人解决问题吗？先解决自己的！
看到别人正在烦恼、受苦，我们会很想帮助他们，出钱出力、苦口婆心，就是希望对方赶快回到安稳、快乐的生活，但有时对方听不进去。
能否让对方快乐起来的力量，不是我们很会说话、舌灿莲花，而是我们执行自己说过的话有多彻底！当自己做到了，发自内心的能量就很强大，这样的能量场能带动别人转化，不必太多言语与动作，改变自然而然的发生！
先来说一段跟雅平的对话。
2023年1月16我们曾经发文〈与干癣共处40年，从自怨、求医到自爱、自救〉（文章连结：https://t.cn/A6HyotcF
），此文的主角雅平说，她加入一个干癣的病友群组，看到病友发作时的痛苦，她很心疼！（请看照片）
于是她在群组里回复别人的问题、分享自己干癣好转的经验，如何改变饮食、如何调整生活形态，希望帮助正在经历同样困境的人，但是绝大部分的人宁愿相信药物，不相信自然才是养生之道。
我问她，他们看到你皮肤光滑的样子，仍然不能被说服？或是十个人中有一个愿意试试看？雅平说：「目前一个都没有！」
雅平自己也没有很彻底的执行这套饮食方法，当她用心做时，消肿很有效，消红、消发炎，全身都舒服，但是嘴巴不舒服，有一股很难压抑的想吃欲望在心里乱窜！真的要病到很痛苦了，才会想吃无油、无盐的马铃薯加青菜，因为真的不好吃！
雅平的话让我思考许久，她这么有心想要奉献自己的力量给同病相怜的人，为何达不到效果？
后来我明白了！
想帮别人解决问题之前，先解决自己的！
全心全意的做到让干癣彻底消失，这股坚定而丰沛的能量才能带动别人一起做。如果自己的信念时有时无，病情也时好时坏，这样子漂浮不定，无法穿透人心、感染别人。
这也是我自身的感受。
以前我跟别人讨论问题的时候，常会用「听某人说的」、「感觉很有道理的」、「书上写的」做为自己的说法，但是发现这些很虚无飘渺，嘴巴说说而已，对自己、对别人起不了多大的作用。
经过一段时间的沈潜，把这些道理落实在生活中，亲自实践，如实的看着自己，记录当下的心情转折，并感受到自己从生气、苦恼转成理解、淡定后，才恍然大悟：他们说的是真的！我有一种被点亮的感觉！
然后发现自己在这个状态下，比较能激起别人「自我疗愈」的潜力，大家一起朝着蜕变的方向走。
我被别人的能量共振，再把这个能量传递给别人，我衷心的感谢给我能量的人，也收到别人对我真诚的感谢。这样的互动非常美好！
所以，先花点力气修练自己，成为那个自己想要的样子，日久有功，像大树一样的扎根在土地上，枝繁叶茂、充满生命力，然后再把这股的能量贡献出去，才能真正的对人有所启发。
想带给别人快乐吗？自己先要快乐起来；想帮别人解决问题吗？先解决自己的；期待对方改变吗？先改变自己；想爱别人、想得到爱，先爱自己吧！
收听平台
Soundon
https://t.cn/A6l2FXdv
Spotify
https://t.cn/A6l2FXdP
看到别人正在烦恼、受苦，我们会很想帮助他们，出钱出力、苦口婆心，就是希望对方赶快回到安稳、快乐的生活，但有时对方听不进去。
能否让对方快乐起来的力量，不是我们很会说话、舌灿莲花，而是我们执行自己说过的话有多彻底！当自己做到了，发自内心的能量就很强大，这样的能量场能带动别人转化，不必太多言语与动作，改变自然而然的发生！
先来说一段跟雅平的对话。
2023年1月16我们曾经发文〈与干癣共处40年，从自怨、求医到自爱、自救〉（文章连结：https://t.cn/A6HyotcF
），此文的主角雅平说，她加入一个干癣的病友群组，看到病友发作时的痛苦，她很心疼！（请看照片）
于是她在群组里回复别人的问题、分享自己干癣好转的经验，如何改变饮食、如何调整生活形态，希望帮助正在经历同样困境的人，但是绝大部分的人宁愿相信药物，不相信自然才是养生之道。
我问她，他们看到你皮肤光滑的样子，仍然不能被说服？或是十个人中有一个愿意试试看？雅平说：「目前一个都没有！」
雅平自己也没有很彻底的执行这套饮食方法，当她用心做时，消肿很有效，消红、消发炎，全身都舒服，但是嘴巴不舒服，有一股很难压抑的想吃欲望在心里乱窜！真的要病到很痛苦了，才会想吃无油、无盐的马铃薯加青菜，因为真的不好吃！
雅平的话让我思考许久，她这么有心想要奉献自己的力量给同病相怜的人，为何达不到效果？
后来我明白了！
想帮别人解决问题之前，先解决自己的！
全心全意的做到让干癣彻底消失，这股坚定而丰沛的能量才能带动别人一起做。如果自己的信念时有时无，病情也时好时坏，这样子漂浮不定，无法穿透人心、感染别人。
这也是我自身的感受。
以前我跟别人讨论问题的时候，常会用「听某人说的」、「感觉很有道理的」、「书上写的」做为自己的说法，但是发现这些很虚无飘渺，嘴巴说说而已，对自己、对别人起不了多大的作用。
经过一段时间的沈潜，把这些道理落实在生活中，亲自实践，如实的看着自己，记录当下的心情转折，并感受到自己从生气、苦恼转成理解、淡定后，才恍然大悟：他们说的是真的！我有一种被点亮的感觉！
然后发现自己在这个状态下，比较能激起别人「自我疗愈」的潜力，大家一起朝着蜕变的方向走。
我被别人的能量共振，再把这个能量传递给别人，我衷心的感谢给我能量的人，也收到别人对我真诚的感谢。这样的互动非常美好！
所以，先花点力气修练自己，成为那个自己想要的样子，日久有功，像大树一样的扎根在土地上，枝繁叶茂、充满生命力，然后再把这股的能量贡献出去，才能真正的对人有所启发。
想带给别人快乐吗？自己先要快乐起来；想帮别人解决问题吗？先解决自己的；期待对方改变吗？先改变自己；想爱别人、想得到爱，先爱自己吧！
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热门小说《边疆战魂》唐尘（全章节大结局）全文阅读笔趣阁wbx5F0
❗书名主角：《边疆战魂》唐尘又名《边疆战魂》唐尘
❗书名主角：《边疆战魂》唐尘又名《边疆战魂》唐尘
(荃芠✙➤FFD1922）
❗非原文：
道：“婚礼的事情我来安排，你只需要出席当一个新娘就好了。”
南颂一听这话，笑了下，“怎么说的像给艺人安排通告似的？”
“你就当是一场通告呗。”
喻晋文执着地看着她，“小颂，补偿也好，满足我的心愿也好，这场婚礼，我想给你，也想给我自己。我不知道能陪你多久，不确定你能爱我多久，我想给自己留个念想，以后老了，想想我们曾经拉着手一起走进婚姻殿堂，有过那么多开心快乐的时光，这辈子也值了，没有白来一趟人间。”
南颂听完他的话，只觉得一颗心像是被人狠狠攥了一下，忍不住发酸发疼。
“你这是什么意思？对我这么没信心，还是对我们的感情没信心？那我们还结个屁的婚？”
她脸色一沉，将手从他掌心中抽离，“别结了呗。”
撂下一句气话，她翻身躺下了，拿后背对着喻晋文。
喻晋文只觉得心脏漏停了半拍。
半响，他也跟着躺下，从后面抱住了南颂。
南颂轻挣了下，却被他紧紧抱住，贴着她的脸道：“我错了，别生气。”
“哼。”南颂不理他。
良久，耳边响起幽幽一声叹息，听着让人难过。
“小颂，我是对我自己没信心。你那么好，人见人爱，花见花开，怎么就偏偏看上我了呢？你说我有什么好，你现在喜欢我，将来哪一天，万一你不喜欢我了，或者没那么喜欢我了，我怎么办？”
“”
南颂怎么也没想到，他能说出这样一番话。
她忽然支棱起身子，喻晋文稍微松开了些，跪坐在她一旁。
南颂一双眼睛，幽幽地盯着他，“喻晋文，你是不是有病？”
喻晋文：“我”
“那你的意思，是我瞎了眼了，才看上你的？”
喻晋文赶忙摆手：“不是，我不是这个意思！”
❗书名主角：《边疆战魂》唐尘又名《边疆战魂》唐尘
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道：“婚礼的事情我来安排，你只需要出席当一个新娘就好了。”
南颂一听这话，笑了下，“怎么说的像给艺人安排通告似的？”
“你就当是一场通告呗。”
喻晋文执着地看着她，“小颂，补偿也好，满足我的心愿也好，这场婚礼，我想给你，也想给我自己。我不知道能陪你多久，不确定你能爱我多久，我想给自己留个念想，以后老了，想想我们曾经拉着手一起走进婚姻殿堂，有过那么多开心快乐的时光，这辈子也值了，没有白来一趟人间。”
南颂听完他的话，只觉得一颗心像是被人狠狠攥了一下，忍不住发酸发疼。
“你这是什么意思？对我这么没信心，还是对我们的感情没信心？那我们还结个屁的婚？”
她脸色一沉，将手从他掌心中抽离，“别结了呗。”
撂下一句气话，她翻身躺下了，拿后背对着喻晋文。
喻晋文只觉得心脏漏停了半拍。
半响，他也跟着躺下，从后面抱住了南颂。
南颂轻挣了下，却被他紧紧抱住，贴着她的脸道：“我错了，别生气。”
“哼。”南颂不理他。
良久，耳边响起幽幽一声叹息，听着让人难过。
“小颂，我是对我自己没信心。你那么好，人见人爱，花见花开，怎么就偏偏看上我了呢？你说我有什么好，你现在喜欢我，将来哪一天，万一你不喜欢我了，或者没那么喜欢我了，我怎么办？”
“”
南颂怎么也没想到，他能说出这样一番话。
她忽然支棱起身子，喻晋文稍微松开了些，跪坐在她一旁。
南颂一双眼睛，幽幽地盯着他，“喻晋文，你是不是有病？”
喻晋文：“我”
“那你的意思，是我瞎了眼了，才看上你的？”
喻晋文赶忙摆手：“不是，我不是这个意思！”
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