Menú del día:

雨过天晴

肉及主食：兔里脊 鸡大胸
内脏：兔肾 鸡肝
海洋：鲅鱼
蔬菜：胡萝卜 豌豆苗
碳水：燕麦小饼干 红薯
果：树莓 蓝莓
骨骼或零食：猪蛋蛋 鹅喉管
补剂与香料：欧芹 软骨素 姜黄粉

Buen apetito

​​​ ​​#动物丰容##小狗快乐日记##比格犬#

多年的补剂经验告诉我，越好吃的补剂越能记得按时吃。要说好吃，拜耳one a day真果肉维生素绝对能拔得头筹，我从哺乳期就开始吃，已经吃了好几瓶。旅蛙和我的龙凤胎小表弟表妹吃的也是这款维生素。

one a day真果肉维生素成分百分百苹果果肉，没有香料色素明胶等工业添加。含有十种人体所需的营养物质，包含多种维生素和矿物质。虽然吃起来甜甜的，却不咋升糖，而且2片才15卡，不用担心血糖和热量问题。除了维生素A、B、C、D、E，还有碘、硒、锌等微量元素，各有作用，都是人体不可或缺的养分。

果肉维生素的设计也非常人性化，分为men‘s／women’s／kids，成分各有针对。女士版专门添加了生物素、烟酸来美肤抗氧化， 男士版多添加了锌来养护前列腺，儿童版营养均衡更好吸收等。

我在吃的是专门为女性设计的women’s款，真的是我吃过最好吃的维生素哈，口感好不粘牙，咬一咬就化开了，好像在吃苹果味的山楂糕。指导上写的是每天两颗（两颗的热量只有10 15卡，完全不用担心发胖的问题），但我把它放在书桌上，偶尔发呆时还会随手多吃一个两个。

缺维生素对皮肤不好，容易老，代谢又差又慢，所以我经常吃这样那样的维生素，但都是单一的vb vc什么的，又不敢一次吃多怕增加身体负担。这款复合维生素正好满足了我的需求，而且在女性版本里特别添加了一些抗氧化和促进新陈代谢的成分，比如美白抗氧化的b3（烟酰胺）和生物素，促进代谢，改善脱发的b6以及强健骨骼的钙和改善视力的维A。

这款维生素的包装非常人性化，设计了童锁瓶盖，免得因为太过于美味被小朋友偷吃。小朋友是绝对打不开这个瓶盖的，大人都需要用点力气

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