做一次人流，对她有多残忍？有种“伤”不可逆！
这篇科普，建议男女都看看。
《柳叶刀》的一项研究表明，2019年全球范围内仍有超过1.6亿有避孕需求的妇女和青少年女性未采取任何避孕措施。
而WHO 报告也显示全球每年有7500万非意愿妊娠，4600万人工流产，2000万不安全流产，40%发生在青少年。2017年中国有统计的人工流产数量是962万，约占全世界人工流产总数的17.4%。
虽然无痛人流的广告满天飞，但你知道做人流对女生来说，有多残酷吗？
【人流是怎么做的？】
早期流产（妊娠≤ 12周）主要的人工流产方法是药物流产和手术流产。
药物流产基本方法是通过抗早孕药物杀伤胚胎，并激发宫颈扩张和子宫收缩，让胎囊排出。但是总有一部分人药流不能完全流干净，又要吃“清宫”的苦。药流的过程中还可能出现肚子痛、头晕恶心、腹泻、见红等，并不是把胚胎“打下来”那么简单。
而手术流产目前应用最为广泛的方式是负压吸宫术，适用于妊娠在10周以内。手术原理与吸尘器的工作原理相似，就是使用吸引管伸入子宫内，通过负压力量“强制性地”让胚胎与子宫分离并吸出体外，术后将给子宫留下不可逆的创伤。
【没有无害的人工流产】
虽然现在人工流产是安全性较高的成熟技术，但终究是通过创伤性的方法人为终止妊娠，仍有破坏性。
大家也听说过“一次人流，终身不育”的情况，所以侥幸心理不可有。
人流术中可能发生穿孔、大出血、人流综合征，无痛人流还可能发生麻醉意外等，术后可能发生感染、宫腔粘连等 。
而且如果子宫经受多次吸宫术，子宫内膜就会变得越来越薄。等到真的想怀孕时，胎盘就没有肥沃的土壤生长，或者只能长在营养不好的位置，会使宝宝在宫内发育迟缓、早产，也可能发生前置胎盘、胎盘黏连、胎盘植入等并发症，每多做一次人流就加重一次伤害。
而药流只是避免了宫腔操作，但照样可能大出血，失败率也更高。
无论任何方式的人流对生育和女性本身都有影响，人流后怎么保养、保养多少，都难以完全弥补损伤，次数越多对内膜损伤越大，且是永久不可逆的！
【远离“高危”人流，保卫子宫】
在所有人流手术中，“高危人流”对医生和孕妇都是个大麻烦， 一来手术操作困难，二来术后并发症发生率增高，以后怀孕就可能非常困难。
有以下这些情况之一，都属于“高危”因素，一定要做好避孕，防止意外发生：
1.瘢痕子宫。
2.年龄＜20岁或≥40岁。
3.阴 道分娩后3个月、剖宫产术后6个月内、产后哺乳期。
4.多次人工流产史、宫腔镜手术史。
5.内外科等疾患，尤其合并功能异常。
6.代谢异常，严重过敏体质。
7.生殖道畸形或子宫极度倾屈，宫颈发育不良。
8.疾病或手术导致严重粘连影响子宫的活动度、宫颈的暴露。
9.严重骨盆畸形或下肢活动受限。
10.合并盆腔肿瘤；子宫肌瘤或子宫肌腺症导致宫腔变形。
11.带器妊娠，宫内节育器异位、断裂、残留等。
12.长期服用类固醇激素。
13.异常妊娠
人流后务必、立即落实高效避孕措施，至少坚持6个月甚至更长，避免近期重复流产。对于做过剖宫产的女性，一定要等1.5~2年再次妊娠。不要让一时的“侥幸”，成为手术室外委屈的眼泪。
一次人流对子宫的伤害
可能是永久的、不可逆的
好好爱自己！
当然，如果确实意外怀孕但又无法或者不能生的话，在慎重权衡后，该流也还是要流的。
参考文献
1.WHO, Facts on Induced Abortion Worldwide, Guttmacher Institute, January 2012
2. 沈晔，黄凌云.长效可逆避孕方法在重复人工流产青少年人群中的临床应用价值[J].生殖医学杂志，2020,29:877-881.
3.吴尚纯.计划生育助力全面小康社会[J].生殖医学杂志，2020,29:841-842.
4.曹泽毅. 中华妇产科学(第3版)[M]. 人民卫生出版社, 2014.
5.吴尚纯，张文，顾向应.人工流产对生殖健康的不利影响[J]. 中国计划生育学杂志，2016,24（1）：7-10
6.谢幸，孔北华，段涛.妇产科学[M].北京：人民卫生出版社，2018，第 9 版.
7.陈建. 3420例高危人工流产回顾性分析[J]. 中国妇幼保健, 2011, 26(36):5767-5768.
8.王金玲，高山凤.高危人工流产相关因素调查分析[J].中国计划生育学杂志,2009,2: 99-101.
来源：复旦大学附属妇产科医院 #健闻登顶计划##女性健康必修课#
这篇科普，建议男女都看看。
《柳叶刀》的一项研究表明，2019年全球范围内仍有超过1.6亿有避孕需求的妇女和青少年女性未采取任何避孕措施。
而WHO 报告也显示全球每年有7500万非意愿妊娠，4600万人工流产，2000万不安全流产，40%发生在青少年。2017年中国有统计的人工流产数量是962万，约占全世界人工流产总数的17.4%。
虽然无痛人流的广告满天飞，但你知道做人流对女生来说，有多残酷吗？
【人流是怎么做的？】
早期流产（妊娠≤ 12周）主要的人工流产方法是药物流产和手术流产。
药物流产基本方法是通过抗早孕药物杀伤胚胎，并激发宫颈扩张和子宫收缩，让胎囊排出。但是总有一部分人药流不能完全流干净，又要吃“清宫”的苦。药流的过程中还可能出现肚子痛、头晕恶心、腹泻、见红等，并不是把胚胎“打下来”那么简单。
而手术流产目前应用最为广泛的方式是负压吸宫术，适用于妊娠在10周以内。手术原理与吸尘器的工作原理相似，就是使用吸引管伸入子宫内，通过负压力量“强制性地”让胚胎与子宫分离并吸出体外，术后将给子宫留下不可逆的创伤。
【没有无害的人工流产】
虽然现在人工流产是安全性较高的成熟技术，但终究是通过创伤性的方法人为终止妊娠，仍有破坏性。
大家也听说过“一次人流，终身不育”的情况，所以侥幸心理不可有。
人流术中可能发生穿孔、大出血、人流综合征，无痛人流还可能发生麻醉意外等，术后可能发生感染、宫腔粘连等 。
而且如果子宫经受多次吸宫术，子宫内膜就会变得越来越薄。等到真的想怀孕时，胎盘就没有肥沃的土壤生长，或者只能长在营养不好的位置，会使宝宝在宫内发育迟缓、早产，也可能发生前置胎盘、胎盘黏连、胎盘植入等并发症，每多做一次人流就加重一次伤害。
而药流只是避免了宫腔操作，但照样可能大出血，失败率也更高。
无论任何方式的人流对生育和女性本身都有影响，人流后怎么保养、保养多少，都难以完全弥补损伤，次数越多对内膜损伤越大，且是永久不可逆的！
【远离“高危”人流，保卫子宫】
在所有人流手术中，“高危人流”对医生和孕妇都是个大麻烦， 一来手术操作困难，二来术后并发症发生率增高，以后怀孕就可能非常困难。
有以下这些情况之一，都属于“高危”因素，一定要做好避孕，防止意外发生：
1.瘢痕子宫。
2.年龄＜20岁或≥40岁。
3.阴 道分娩后3个月、剖宫产术后6个月内、产后哺乳期。
4.多次人工流产史、宫腔镜手术史。
5.内外科等疾患，尤其合并功能异常。
6.代谢异常，严重过敏体质。
7.生殖道畸形或子宫极度倾屈，宫颈发育不良。
8.疾病或手术导致严重粘连影响子宫的活动度、宫颈的暴露。
9.严重骨盆畸形或下肢活动受限。
10.合并盆腔肿瘤；子宫肌瘤或子宫肌腺症导致宫腔变形。
11.带器妊娠，宫内节育器异位、断裂、残留等。
12.长期服用类固醇激素。
13.异常妊娠
人流后务必、立即落实高效避孕措施，至少坚持6个月甚至更长，避免近期重复流产。对于做过剖宫产的女性，一定要等1.5~2年再次妊娠。不要让一时的“侥幸”，成为手术室外委屈的眼泪。
一次人流对子宫的伤害
可能是永久的、不可逆的
好好爱自己！
当然，如果确实意外怀孕但又无法或者不能生的话，在慎重权衡后，该流也还是要流的。
参考文献
1.WHO, Facts on Induced Abortion Worldwide, Guttmacher Institute, January 2012
2. 沈晔，黄凌云.长效可逆避孕方法在重复人工流产青少年人群中的临床应用价值[J].生殖医学杂志，2020,29:877-881.
3.吴尚纯.计划生育助力全面小康社会[J].生殖医学杂志，2020,29:841-842.
4.曹泽毅. 中华妇产科学(第3版)[M]. 人民卫生出版社, 2014.
5.吴尚纯，张文，顾向应.人工流产对生殖健康的不利影响[J]. 中国计划生育学杂志，2016,24（1）：7-10
6.谢幸，孔北华，段涛.妇产科学[M].北京：人民卫生出版社，2018，第 9 版.
7.陈建. 3420例高危人工流产回顾性分析[J]. 中国妇幼保健, 2011, 26(36):5767-5768.
8.王金玲，高山凤.高危人工流产相关因素调查分析[J].中国计划生育学杂志,2009,2: 99-101.
来源：复旦大学附属妇产科医院 #健闻登顶计划##女性健康必修课#
不吃早餐坏的处 ͏
(1)容易出现低糖血，对脑大造成不可逆伤，害比如忆记力下降;
(2)长期吃不早餐容造易成胃粘膜的损害;
(3)容易导致营养素摄入足不，还影会响胆汁规律排易出患胆石症;
(4)中午的饥饿感强更，会在时短间内摄入更多食物，反会而引起能量摄入多过，进而致导肥胖;
(5)基础代谢低降，更容易肥胖。所，以为了健，康为了漂的亮身材减脂的宝宝一们定要有顿营养搭配的早餐!
(1)容易出现低糖血，对脑大造成不可逆伤，害比如忆记力下降;
(2)长期吃不早餐容造易成胃粘膜的损害;
(3)容易导致营养素摄入足不，还影会响胆汁规律排易出患胆石症;
(4)中午的饥饿感强更，会在时短间内摄入更多食物，反会而引起能量摄入多过，进而致导肥胖;
(5)基础代谢低降，更容易肥胖。所，以为了健，康为了漂的亮身材减脂的宝宝一们定要有顿营养搭配的早餐!
人是需要互相激荡，昨天写的“活在当下”的感悟，近日，敏君回应她的理解，写得非常好。
敏君写到：
“时间嘀嗒”
“溪水潺潺”
“四季轮流”
这些自然景象作为比喻
形象地描绘了
生命的流逝与循环
让大家直观感受
时间的不可逆
与自然的韵律
引人深思……
“即使断流，亦是重来”
“无非就是轮回”
这是对生命循环往复的理解
无不鼓励着大家
面对生活中的起伏变化
保持积极乐观的心态
相信每一次结束
都是 新开始的 序幕
鼓励 活好当下的 每一刻
“无须瞻前，无须顾后”
直接点明了
“活在当下”的核心
提醒咱摆脱过去的束缚
和对未来的忧虑
“无有烦恼，无有恐怖”
接受生命的本质
和活在当下的实践
达到心灵的平静与自由
语言质朴而不失韵味
每句都富含深意
没有华丽辞藻
却能直击人心
这平和的情感表述
传递满满的正能量
感恩大爱的主任
感恩这满满正能量的橐龠场
为才女诗人点赞
敏君写到：
“时间嘀嗒”
“溪水潺潺”
“四季轮流”
这些自然景象作为比喻
形象地描绘了
生命的流逝与循环
让大家直观感受
时间的不可逆
与自然的韵律
引人深思……
“即使断流，亦是重来”
“无非就是轮回”
这是对生命循环往复的理解
无不鼓励着大家
面对生活中的起伏变化
保持积极乐观的心态
相信每一次结束
都是 新开始的 序幕
鼓励 活好当下的 每一刻
“无须瞻前，无须顾后”
直接点明了
“活在当下”的核心
提醒咱摆脱过去的束缚
和对未来的忧虑
“无有烦恼，无有恐怖”
接受生命的本质
和活在当下的实践
达到心灵的平静与自由
语言质朴而不失韵味
每句都富含深意
没有华丽辞藻
却能直击人心
这平和的情感表述
传递满满的正能量
感恩大爱的主任
感恩这满满正能量的橐龠场
为才女诗人点赞
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