减肥日记Day4️⃣7️⃣
2024.5.9||第n次减肥的第47天✅
️未称… 总7+-
睡眠:1:00—6:30
饮食:早碱水包➕鸡肉肠,午食堂,晚麻辣拌➕肠➕豆乳蛋糕➕橙汁加洋芋丸子➕片…感觉昨天一直在吃啊!
喝水:600ml四杯
2次
♀️运动:
碎碎念分享欲生活家˙Ⱉ˙ฅ
1️⃣每天的好心情都来自不操闲心,不管闲事。
2️⃣拥有一位耐心的爱人,是拧巴人的幸运。 我总是着急的解释我自己,可我忘了厚爱无需多言。
3️⃣昨晚给一个姐姐安排了养生课堂,太费神了…就跟上赶着讲还不走心的听…无所谓吧…我同事说我年纪轻轻就养生,我说,人生活着又不是比谁钱多,而是比谁命长活得久活得好
4️⃣每天突然莫名的在开导解救一些想不开的人…积德行善日行一善我可真是个陈大师啊…一套一套的我自己都想鼓掌了…说多了,和听不进去话的人说真是浪费能量✨
5️⃣昨天生气的事情是,抽奖了那么多次,居然一次都不中,周围中了两人…所以你看,你身边的人中奖你会多想一点,陌生人你只说一句就完事…
6️⃣人欺有天护,人欠有天还,种好梧桐树,自有凤凰来。
7️⃣大上午的就噼里啪啦一通输出,因为别人的工作情况…难怪说我好凶hhh...谁让你们搞个事情不认真…#日常[超话]##陈小五的2024##记录生活##碎碎念##减肥##减肥[超话]#
2024.5.9||第n次减肥的第47天✅
️未称… 总7+-
睡眠:1:00—6:30
饮食:早碱水包➕鸡肉肠,午食堂,晚麻辣拌➕肠➕豆乳蛋糕➕橙汁加洋芋丸子➕片…感觉昨天一直在吃啊!
喝水:600ml四杯
2次
♀️运动:
碎碎念分享欲生活家˙Ⱉ˙ฅ
1️⃣每天的好心情都来自不操闲心,不管闲事。
2️⃣拥有一位耐心的爱人,是拧巴人的幸运。 我总是着急的解释我自己,可我忘了厚爱无需多言。
3️⃣昨晚给一个姐姐安排了养生课堂,太费神了…就跟上赶着讲还不走心的听…无所谓吧…我同事说我年纪轻轻就养生,我说,人生活着又不是比谁钱多,而是比谁命长活得久活得好
4️⃣每天突然莫名的在开导解救一些想不开的人…积德行善日行一善我可真是个陈大师啊…一套一套的我自己都想鼓掌了…说多了,和听不进去话的人说真是浪费能量✨
5️⃣昨天生气的事情是,抽奖了那么多次,居然一次都不中,周围中了两人…所以你看,你身边的人中奖你会多想一点,陌生人你只说一句就完事…
6️⃣人欺有天护,人欠有天还,种好梧桐树,自有凤凰来。
7️⃣大上午的就噼里啪啦一通输出,因为别人的工作情况…难怪说我好凶hhh...谁让你们搞个事情不认真…#日常[超话]##陈小五的2024##记录生活##碎碎念##减肥##减肥[超话]#
最近朋友应酬太多了,有些疲于应对。
但很幸运遇到的人都很好,善良又热情。
一直觉得自己比较自我,很难对人表达亲近,但好像又能在人群中轻易获得别人的好感。大概我比较矛盾吧,既有温和柔软的一面,又有执拗坚硬的另一面。
生活里我大概还不错,而私底下我是一只名副其实挺惹人嫌的天蝎。拒人于千里之外,绝不分享私人话题,也不过度参与彼此的个人空间,界限感分明。
昨天突然刷到了一个话题,意难平。什么叫意难平呢?不懂,也不喜欢思考be感这么强的问题。但看到网上一位老师的观点,挺有感触。曾经以为最大的遗憾是所爱隔山海,山海不可平,后来才知道,海有舟可渡,山有路可行,难平是人心。
而我贵在忘性大,我记不住任何人任何事,即使有过真实的心动,也只是转瞬即逝而已。所以意难平,对我来说,永远是个伪命题。
但我还是成功地进行了自我代入。可我只能代入心情,入不了具体某个人。忘了,没办法。
我喜欢 我望向别处时你落在我身上的目光,可我假装不懂。那时的心跳和沉默,你的欲言又止我的逃避闪躲,都如此真实清楚。仿佛那一刻,只那一瞬,我们都同时隐晦地动了心。
那时,爱是不愿取舍而显出的犹豫,和不得不取舍而生出的不忍心。
爱止于此,才足够神圣,才称得上难平。
嗯,幸好。
这两天也是太闲,这么多碎碎念。幸好微博是陌生人的领地。
好困,以后再也不干熬夜伤身的事!
但很幸运遇到的人都很好,善良又热情。
一直觉得自己比较自我,很难对人表达亲近,但好像又能在人群中轻易获得别人的好感。大概我比较矛盾吧,既有温和柔软的一面,又有执拗坚硬的另一面。
生活里我大概还不错,而私底下我是一只名副其实挺惹人嫌的天蝎。拒人于千里之外,绝不分享私人话题,也不过度参与彼此的个人空间,界限感分明。
昨天突然刷到了一个话题,意难平。什么叫意难平呢?不懂,也不喜欢思考be感这么强的问题。但看到网上一位老师的观点,挺有感触。曾经以为最大的遗憾是所爱隔山海,山海不可平,后来才知道,海有舟可渡,山有路可行,难平是人心。
而我贵在忘性大,我记不住任何人任何事,即使有过真实的心动,也只是转瞬即逝而已。所以意难平,对我来说,永远是个伪命题。
但我还是成功地进行了自我代入。可我只能代入心情,入不了具体某个人。忘了,没办法。
我喜欢 我望向别处时你落在我身上的目光,可我假装不懂。那时的心跳和沉默,你的欲言又止我的逃避闪躲,都如此真实清楚。仿佛那一刻,只那一瞬,我们都同时隐晦地动了心。
那时,爱是不愿取舍而显出的犹豫,和不得不取舍而生出的不忍心。
爱止于此,才足够神圣,才称得上难平。
嗯,幸好。
这两天也是太闲,这么多碎碎念。幸好微博是陌生人的领地。
好困,以后再也不干熬夜伤身的事!
九院正颌术后之“后遗症”碎碎念
上海九院
正颌医生:史俊
正畸医生:杨秩
术式:双颌+颏成型+鼻旁植骨+上唇缩短(颞下颌关节不可复x盘旋内前移)
总结:年龄稍长,身体状况较差,康复进展缓慢,初见后遗症(告诉自己不惧)
如图所示,鼻子变得高挺,脸颊下垂,软组织也不对称
然而整体而言,算是达到了正常状态,毕竟凡事都有得有失,我认为也可以接受。前我已经做好了心理准备,不想过多抱怨,成为一个普通人其实已经挺好的了,咬合应该也恢复正常了(虽然目前无法正常咀嚼,还需要依靠术后的正畸调整),现在主要是看起来也不太凶了哈哈。以前别人都觉得与我相处不太愉快,同事们也害怕我据说。
对于以上的不足,我会考虑进行一次美容或者二次,总之要向前看!不要指望一劳逸,对待自己的每一个决定要谨慎,然后义无反顾地坚定前行,愿每一个正颌人都能蜕变成更好的自己,加油吧!
还有哦,戴隐适美的朋友们要注意了,后才是痛苦的开始呀,羡慕那些戴钢牙的人了。
宜宾、邵阳、漳州正颌
#正畸反颌##九院正颌#
上海九院
正颌医生:史俊
正畸医生:杨秩
术式:双颌+颏成型+鼻旁植骨+上唇缩短(颞下颌关节不可复x盘旋内前移)
总结:年龄稍长,身体状况较差,康复进展缓慢,初见后遗症(告诉自己不惧)
如图所示,鼻子变得高挺,脸颊下垂,软组织也不对称
然而整体而言,算是达到了正常状态,毕竟凡事都有得有失,我认为也可以接受。前我已经做好了心理准备,不想过多抱怨,成为一个普通人其实已经挺好的了,咬合应该也恢复正常了(虽然目前无法正常咀嚼,还需要依靠术后的正畸调整),现在主要是看起来也不太凶了哈哈。以前别人都觉得与我相处不太愉快,同事们也害怕我据说。
对于以上的不足,我会考虑进行一次美容或者二次,总之要向前看!不要指望一劳逸,对待自己的每一个决定要谨慎,然后义无反顾地坚定前行,愿每一个正颌人都能蜕变成更好的自己,加油吧!
还有哦,戴隐适美的朋友们要注意了,后才是痛苦的开始呀,羡慕那些戴钢牙的人了。
宜宾、邵阳、漳州正颌
#正畸反颌##九院正颌#
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