这段话真得超级松弛，超级治愈：
“如果你的心情生病了，
那就先当个植物，
吃吃喝喝，好好睡觉，
晒晒太阳，慢慢长大，
啥也不想。
然后，再变成一只动物，
接受所有的欲望，
正视你的需求、愤怒和竞争，
接着，变回一个小孩，
重新照顾自己，
找回对世界的好奇、热情和勇气。
从植物到动物到小孩，
把面具摘下来，
重新变得真实、健康、充满活力，
无论年岁几何，若心有缺憾，就重养一遍。”
生活不简单，尽量简单过，
人生本过客，何必千千结。
人这一生啊，
有很多的身不由己，也有太多的无能为力，
喘不过气的日子，就停下来，
吃吃喝喝，啥也别想，
晒晒太阳，慢慢自愈。
没有解决不了的问题，
没有愈合不了的伤口，
岁月漫长，时光还早，
把问题交给时间，把自己交给睡眠，
尽心尽力的去改变，顺其自然的去接受，
不纠结，不内耗，不自伤，不自弃，
除了生死，都是小事，
除了快乐，都不重要。
不幸的人，一直都在跟自己抗争，
幸运的人，一直都在跟和自己解，
人生起起落落，世事喜忧参半，
没有一帆风顺的人生，
只有释怀坦然的心态，
不要因为结局配不上过程而不甘心，
不要因为善良喂给了野狗而太难过，
生活嘛，有得有失，有苦有乐，
世间走这一趟不容易的，
你得学着轻描淡写的过。
遇人不淑，放手就是进步；
识人不善，离开就是勇气。
烂人烂事，越纠缠越痛苦，越放下越自在，
成年人的妥协，
不过就是一半理解，一半算了，
昨日之深渊，今日之浅谈，
你若平和，无人可恨，
你若不究，无人能扰。
世界上最重要的事情，
不是努力，不是奋斗，不是被爱，
而是照顾好自己，
照顾好自己的健康，
因为没有健康，一切为零；
照顾好自己的情绪，
因为情绪太差，生活不美，
记住，没有什么东西比你自己更宝贵。
爱人先爱己，
爱自己最好的方式，
不是买很贵的衣服，吃很贵的饭菜，
而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。
要活在当下，要学会放下，允许自己的自私和犯错，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。
人生啊，
一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，
能接受的就接受，
接受不了的就改变，
改变不了的就离开，
无能为力的事，当断，
命中无缘的人，当舍，
心中的执念执着，当离。
请相信，山海自有归期，风雨自有相逢，睡前原谅一切，醒来便是重生。失什么也别失了心态，输什么也别输了心情。
余生且长，你不必勇敢，不必慷慨，也不必很乖，人生海海，但尽兴，且开怀；时光还早，愿你纵马鲜花向自由。
“如果你的心情生病了，
那就先当个植物，
吃吃喝喝，好好睡觉，
晒晒太阳，慢慢长大，
啥也不想。
然后，再变成一只动物，
接受所有的欲望，
正视你的需求、愤怒和竞争，
接着，变回一个小孩，
重新照顾自己，
找回对世界的好奇、热情和勇气。
从植物到动物到小孩，
把面具摘下来，
重新变得真实、健康、充满活力，
无论年岁几何，若心有缺憾，就重养一遍。”
生活不简单，尽量简单过，
人生本过客，何必千千结。
人这一生啊，
有很多的身不由己，也有太多的无能为力，
喘不过气的日子，就停下来，
吃吃喝喝，啥也别想，
晒晒太阳，慢慢自愈。
没有解决不了的问题，
没有愈合不了的伤口，
岁月漫长，时光还早，
把问题交给时间，把自己交给睡眠，
尽心尽力的去改变，顺其自然的去接受，
不纠结，不内耗，不自伤，不自弃，
除了生死，都是小事，
除了快乐，都不重要。
不幸的人，一直都在跟自己抗争，
幸运的人，一直都在跟和自己解，
人生起起落落，世事喜忧参半，
没有一帆风顺的人生，
只有释怀坦然的心态，
不要因为结局配不上过程而不甘心，
不要因为善良喂给了野狗而太难过，
生活嘛，有得有失，有苦有乐，
世间走这一趟不容易的，
你得学着轻描淡写的过。
遇人不淑，放手就是进步；
识人不善，离开就是勇气。
烂人烂事，越纠缠越痛苦，越放下越自在，
成年人的妥协，
不过就是一半理解，一半算了，
昨日之深渊，今日之浅谈，
你若平和，无人可恨，
你若不究，无人能扰。
世界上最重要的事情，
不是努力，不是奋斗，不是被爱，
而是照顾好自己，
照顾好自己的健康，
因为没有健康，一切为零；
照顾好自己的情绪，
因为情绪太差，生活不美，
记住，没有什么东西比你自己更宝贵。
爱人先爱己，
爱自己最好的方式，
不是买很贵的衣服，吃很贵的饭菜，
而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。
要活在当下，要学会放下，允许自己的自私和犯错，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。
人生啊，
一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，
能接受的就接受，
接受不了的就改变，
改变不了的就离开，
无能为力的事，当断，
命中无缘的人，当舍，
心中的执念执着，当离。
请相信，山海自有归期，风雨自有相逢，睡前原谅一切，醒来便是重生。失什么也别失了心态，输什么也别输了心情。
余生且长，你不必勇敢，不必慷慨，也不必很乖，人生海海，但尽兴，且开怀；时光还早，愿你纵马鲜花向自由。
一周一plog
P1 一直都很想养只小狗前段时间在壹方城看到了这只柴犬（特别想摸，但是没摸着）[單身狗]我想养的宠物排行榜前三➡️柯基 柴犬 金毛（为什么会有金毛呢，因为我也想养只大型犬）
P2 逛超市的时候看到这个颜色搭配挺吸引我眼球的，所以就记录下来，没想到手机拍下来还是可以的嘛[錦鯉附體]
P3 这一周有四天都是实践课，我现在已经进化成一位全能型选手了。[加油][加油]
⬇️⬇️⬇️
AAA水管修理叶姐[鮮花]
提供接水管，装水表，装煤气管，洗手盆和水箱等多项业务[咖啡]
可接首饰吊坠图案制作[握手][握手]
欢迎预约 需要的亲私聊[來][來][來][來][來]
P4 实训课结束之后外面的阳光很明媚，当时看到阳光照在我的防晒衣上面有种很温暖的感觉[太陽]看到这张图片会让我觉得～现在的自己是一个很乐观很阳光的女孩子[抱一抱]
P5 昨晚的心情很好～下了宝宝巴士之后看到路灯下的影子（现在特别喜欢拍照记录）立马掏出手机记录下来 [開學季]【Live图是最伟大的发明】现在再回看这张照片隔着屏幕都可以感觉到我当时特别开心～[赢牛奶][赢牛奶]
P6 去饭堂买饭的时候随手一拍，仔细看！这张图片的防晒衣跟第四张图片的防晒衣可是不一样的[舉車]一件是浅白茶一件是漠北咖（咖色那款穿起来是真的巨舒服[羞嗒嗒]但是颜色的话白茶色好看点）
P7 泡沫箱肠粉！之前吃过一次但是味道一般般，没有小时候的味道了[頂]这个肠粉我就不评价咯，因为不是我的早餐[擠眼][擠眼]
P8 我的天，这个杀猪粉是真的绝了！超级无敌爆炸的那种！这辈子就没吃过这样子的杀猪粉，真的OMG！！！吃下去的那一个瞬间是真的要香味没香味，满满的全是胡椒粉汤底味[good][good]这味道是真的绝的一[good][good]更绝的是我都已经吃完了，结果我同学在她碗里发现了一根又粗又长的头发[融化][融化]嗯嗯 杀了我就现在[老師好][老師好]
P9 实训周的最后一门课 - 钳工，文科生秒变理科生[並不簡單]超长美甲手拿锯子第一女战士就是我[酷]现在我是真的全能了，喜不喜欢我这种独立全能的！喜不喜欢！喜不喜欢！[好愛哦][好愛哦]
P1 一直都很想养只小狗前段时间在壹方城看到了这只柴犬（特别想摸，但是没摸着）[單身狗]我想养的宠物排行榜前三➡️柯基 柴犬 金毛（为什么会有金毛呢，因为我也想养只大型犬）
P2 逛超市的时候看到这个颜色搭配挺吸引我眼球的，所以就记录下来，没想到手机拍下来还是可以的嘛[錦鯉附體]
P3 这一周有四天都是实践课，我现在已经进化成一位全能型选手了。[加油][加油]
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AAA水管修理叶姐[鮮花]
提供接水管，装水表，装煤气管，洗手盆和水箱等多项业务[咖啡]
可接首饰吊坠图案制作[握手][握手]
欢迎预约 需要的亲私聊[來][來][來][來][來]
P4 实训课结束之后外面的阳光很明媚，当时看到阳光照在我的防晒衣上面有种很温暖的感觉[太陽]看到这张图片会让我觉得～现在的自己是一个很乐观很阳光的女孩子[抱一抱]
P5 昨晚的心情很好～下了宝宝巴士之后看到路灯下的影子（现在特别喜欢拍照记录）立马掏出手机记录下来 [開學季]【Live图是最伟大的发明】现在再回看这张照片隔着屏幕都可以感觉到我当时特别开心～[赢牛奶][赢牛奶]
P6 去饭堂买饭的时候随手一拍，仔细看！这张图片的防晒衣跟第四张图片的防晒衣可是不一样的[舉車]一件是浅白茶一件是漠北咖（咖色那款穿起来是真的巨舒服[羞嗒嗒]但是颜色的话白茶色好看点）
P7 泡沫箱肠粉！之前吃过一次但是味道一般般，没有小时候的味道了[頂]这个肠粉我就不评价咯，因为不是我的早餐[擠眼][擠眼]
P8 我的天，这个杀猪粉是真的绝了！超级无敌爆炸的那种！这辈子就没吃过这样子的杀猪粉，真的OMG！！！吃下去的那一个瞬间是真的要香味没香味，满满的全是胡椒粉汤底味[good][good]这味道是真的绝的一[good][good]更绝的是我都已经吃完了，结果我同学在她碗里发现了一根又粗又长的头发[融化][融化]嗯嗯 杀了我就现在[老師好][老師好]
P9 实训周的最后一门课 - 钳工，文科生秒变理科生[並不簡單]超长美甲手拿锯子第一女战士就是我[酷]现在我是真的全能了，喜不喜欢我这种独立全能的！喜不喜欢！喜不喜欢！[好愛哦][好愛哦]
《我也期待十年后的今天》
收到三一班的邀请，请黄老师来见证他们的十岁！还充当了某学生的家长十年后的今天，我家屹延也十岁了吧，期待十年后的今天嘿嘿
某学生的后背被蚊子咬，用创口贴贴我和他说应该涂花露水或风油精，为什么要用创口贴。他说不知道
十岁，是一个新的阶段！我宝贝儿子十岁的时候，我想带他去拍一套写真，去感受一下成长的快乐
看到以前的学生，真的是非常感动。看到以前的家长，也觉得很感动。真的，学生很可爱，但是一定是在不教他们的前提下才可爱哈哈哈那些家长说我当妈后更漂亮了，哈哈哈，我觉得更粗糙更随性了呢！其实我就是一个粗糙的家伙
去年看学生的十岁仪式，有感动，但觉得没什么太大的感觉。今年看学生的十岁仪式，许是当了妈吧，竟然觉得超级感动。看到家长们对孩子的殷殷期望，看到家长们对孩子投入满满的爱，真的是超级无敌感动孩子们一天天长大，一天天可爱起来，其实养孩子也是很有成就感的事情，但是生育的代价和后期付出的成本也还是很高的其实如果再给我一次机会，我也不敢斩钉截铁地说：我就是不要孩子。我觉得孩子也是我今后生活的光与期望，十岁的时候，我会对我孩子说：宝贝，妈妈不求你成为多么出类拔萃的人，但妈妈希望你在未来可以自力更生。其实母爱也是一场告别吧，从剪短脐带开始就在慢慢告别。儿子女儿以后都会有自己的人生，自己的生活，我们父母就希望他们健康，他们能感受到幸福，希望他们可以踏踏实实地过日子
我还看到我最喜欢的小男生和小女生，看着他们在蓝天白云下喜迎人生的十岁，我真的觉得太美好啦！我好想和领导说开学九月份让我继续去教五一班吧！跟着上去可我了解了一下四年级他们的数学成绩乱七八糟的，都有好几个个位数。这样想想还是劝退劝退劝退我以前对自己说，小学老师只是我的工作，我不是圣人，也没有那个时间和精力去感化每一个学生。这只是我的职业，是我挣钱生存下去的一份工作，不需要投入太多的感情。可是我发现人真的会有感情，师生朝夕相处的日子让我在今后的日子里回想起一些片段，回想起一些孩子，还是会觉得好温暖
收到三一班的邀请，请黄老师来见证他们的十岁！还充当了某学生的家长十年后的今天，我家屹延也十岁了吧，期待十年后的今天嘿嘿
某学生的后背被蚊子咬，用创口贴贴我和他说应该涂花露水或风油精，为什么要用创口贴。他说不知道
十岁，是一个新的阶段！我宝贝儿子十岁的时候，我想带他去拍一套写真，去感受一下成长的快乐
看到以前的学生，真的是非常感动。看到以前的家长，也觉得很感动。真的，学生很可爱，但是一定是在不教他们的前提下才可爱哈哈哈那些家长说我当妈后更漂亮了，哈哈哈，我觉得更粗糙更随性了呢！其实我就是一个粗糙的家伙
去年看学生的十岁仪式，有感动，但觉得没什么太大的感觉。今年看学生的十岁仪式，许是当了妈吧，竟然觉得超级感动。看到家长们对孩子的殷殷期望，看到家长们对孩子投入满满的爱，真的是超级无敌感动孩子们一天天长大，一天天可爱起来，其实养孩子也是很有成就感的事情，但是生育的代价和后期付出的成本也还是很高的其实如果再给我一次机会，我也不敢斩钉截铁地说：我就是不要孩子。我觉得孩子也是我今后生活的光与期望，十岁的时候，我会对我孩子说：宝贝，妈妈不求你成为多么出类拔萃的人，但妈妈希望你在未来可以自力更生。其实母爱也是一场告别吧，从剪短脐带开始就在慢慢告别。儿子女儿以后都会有自己的人生，自己的生活，我们父母就希望他们健康，他们能感受到幸福，希望他们可以踏踏实实地过日子
我还看到我最喜欢的小男生和小女生，看着他们在蓝天白云下喜迎人生的十岁，我真的觉得太美好啦！我好想和领导说开学九月份让我继续去教五一班吧！跟着上去可我了解了一下四年级他们的数学成绩乱七八糟的，都有好几个个位数。这样想想还是劝退劝退劝退我以前对自己说，小学老师只是我的工作，我不是圣人，也没有那个时间和精力去感化每一个学生。这只是我的职业，是我挣钱生存下去的一份工作，不需要投入太多的感情。可是我发现人真的会有感情，师生朝夕相处的日子让我在今后的日子里回想起一些片段，回想起一些孩子，还是会觉得好温暖
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