中医：孩子腺样体肥大，与脾虚内热有关
孩子腺样体肥大，一直是家长烦恼问题‼️
孩子睡觉张口呼吸，打呼噜憋气，还有腺样体面容，这一系列症状让我们许多家长感到焦虑，为什么以前腺样体问题这么少，现在的孩子十个有8个存在腺样体问题呢？
.
主要还是2个方面出了问题:
①脾胃不好，积食内热:
孩子挑食，饮食上的不规律，这样会给脾胃造成负担，容易出现堆积的问题。积久了，郁而生热，内热也是导致腺样体出现问题的因素之一。
②生病反复，炎症刺-激:
孩子反复的呼吸道生病或者有鼻炎等问题反复的刺-ji，影响了腺样体，所以有鼻炎的孩子通常也有腺样体增大的情况。
总结上面的，解决起来主体思路也就很清晰
通过调养好脾胃+解决鼻炎等问题，脾胃强健了，身体的抵抗力就提高了，不怕被外寒袭扰，鼻炎等问题也不会再反复发生。
.
家长记住首/先要从饮食入手
①有腺样体或鼻炎孩子避免吃一些发物，海鲜之类食物，避免吃过于肥甘厚腻，以及上火食物。且冷的凉的也要少吃，这样即可避免积食以及过敏导致内热，刺激鼻炎的发生。
②上面为“养”，我们还需要通过“调”来及时改变现在的问题，（调养结合，才能真正改变）
.
在这里给家长再分享3个中醫外调法，“草本药浴”来结合调养。
1⃣，孩子腺样大，鼻焱，常鼻塞，睡觉不通气，这个时候要以调养鼻子通鼻塞，和给孩子通气为主。
详细搭配：
黄芪，辛夷，苍耳子，白芷，
甘草，茯苓，丹参，白术，
细辛，诃子，艾叶，干姜
（将上述配材料，煮水后给孩子泡澡或泡脚，不通气时即可泡上）
.
2⃣，孩子脾胃虚弱，常积食，瘦小挑食，或能吃不长个不长肉孩子，要以调养脾胃为主
搭配详细：
茯苓，白术，黄芪，麦芽，木香，枳实，山楂，谷芽，厚朴，神曲，陈皮。
（每周泡3次对于脾胃调养护非常有益）
.
3⃣孩子内热也常容易导致常刺激到腺样体，如果孩子有内热，这个时候泡浴以清热为主
详细搭配：
金银花，青蒿，竹叶，黄芩，栀子，菊花，荆芥，大青叶，桑叶，浮萍草，蒲公英
（每周泡3次泡澡或泡脚）
通过以上方法，坚持调养护一段时间，你会发现孩子腺样改变就会很大。#腺样体##腺样体面容##中医有妙招#
孩子腺样体肥大，一直是家长烦恼问题‼️
孩子睡觉张口呼吸，打呼噜憋气，还有腺样体面容，这一系列症状让我们许多家长感到焦虑，为什么以前腺样体问题这么少，现在的孩子十个有8个存在腺样体问题呢？
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主要还是2个方面出了问题:
①脾胃不好，积食内热:
孩子挑食，饮食上的不规律，这样会给脾胃造成负担，容易出现堆积的问题。积久了，郁而生热，内热也是导致腺样体出现问题的因素之一。
②生病反复，炎症刺-激:
孩子反复的呼吸道生病或者有鼻炎等问题反复的刺-ji，影响了腺样体，所以有鼻炎的孩子通常也有腺样体增大的情况。
总结上面的，解决起来主体思路也就很清晰
通过调养好脾胃+解决鼻炎等问题，脾胃强健了，身体的抵抗力就提高了，不怕被外寒袭扰，鼻炎等问题也不会再反复发生。
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家长记住首/先要从饮食入手
①有腺样体或鼻炎孩子避免吃一些发物，海鲜之类食物，避免吃过于肥甘厚腻，以及上火食物。且冷的凉的也要少吃，这样即可避免积食以及过敏导致内热，刺激鼻炎的发生。
②上面为“养”，我们还需要通过“调”来及时改变现在的问题，（调养结合，才能真正改变）
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在这里给家长再分享3个中醫外调法，“草本药浴”来结合调养。
1⃣，孩子腺样大，鼻焱，常鼻塞，睡觉不通气，这个时候要以调养鼻子通鼻塞，和给孩子通气为主。
详细搭配：
黄芪，辛夷，苍耳子，白芷，
甘草，茯苓，丹参，白术，
细辛，诃子，艾叶，干姜
（将上述配材料，煮水后给孩子泡澡或泡脚，不通气时即可泡上）
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2⃣，孩子脾胃虚弱，常积食，瘦小挑食，或能吃不长个不长肉孩子，要以调养脾胃为主
搭配详细：
茯苓，白术，黄芪，麦芽，木香，枳实，山楂，谷芽，厚朴，神曲，陈皮。
（每周泡3次对于脾胃调养护非常有益）
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3⃣孩子内热也常容易导致常刺激到腺样体，如果孩子有内热，这个时候泡浴以清热为主
详细搭配：
金银花，青蒿，竹叶，黄芩，栀子，菊花，荆芥，大青叶，桑叶，浮萍草，蒲公英
（每周泡3次泡澡或泡脚）
通过以上方法，坚持调养护一段时间，你会发现孩子腺样改变就会很大。#腺样体##腺样体面容##中医有妙招#
葛根、山楂加上它
活血又化瘀
经常喝一喝
身体有好处
大家好，我是北京三甲医院专治心脑血管疾病的中医鲁卫星，今天我给大家分享一个代茶饮，有颈动脉斑块的朋友可以试试。
✅【材料】
葛根、菊花、绞股蓝、生山楂
✅【做法】
少量沸水浸泡葛根15分钟，之后再加入生山楂、绞股蓝、菊花，再次加入沸水15分钟冲泡，泡至茶汤无味为止。
✅【方解】
我们中医经常说：北有人参，南有葛根，葛根不仅能做菜肴，还能入药，所以葛根有“南方人参”的称号。
那为什么葛根会改善斑块❓
从葛根本身来说，它所含的葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，还能扩张血管、帮助清理斑块，改善循环，从而防治心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压和动脉硬化等疾病。
另外，葛根中含有人体必需的蛋白质、氨基酸等物质，能提高人体免疫力，有长寿的作用。
从中医的角度来说，葛根有活血通脉的作用，用它治疗心脑血管疾病，如治胸痹，常取葛根祛瘀通络之功；治眩晕，取其祛风解痉之力，随证配伍，用治冠心病、高血压、中风等，效验颇多。
【哪些人可以用】
1️⃣45岁以上人群、没有慢性病和心血管疾病的普通人群：能预防心血管疾病、延年益寿、增强免疫力。
2️⃣有高血压的人，可以缓解高血压脑病的症状，如头痛、项强，肢体麻木
3️⃣有斑块的人
4️⃣头痛眩晕的人
5️⃣胸痹心痛的人
6️⃣中风偏瘫的人
注意⚠⚠⚠：葛根性偏凉，胃寒者、夏日表虚汗多者忌服，孕妇、血糖低的人也不宜吃。
⚠⚠⚠茶饮不能代替药物治疗，有问题请咨询专业的医生❗
----------
[心]我是北京公立三甲医院医院主任医师鲁卫星，从事心脑血管疾病40多年，擅长治疗颈动脉斑块、脑梗、心梗、心律失常、房颤、早搏等心脑血管疾病。
[握手]我在平台给大家准备了一个调理颈动脉斑块的福利，我的目的是想通过平台帮大家解决颈动脉斑块的问题。参加的方式很简单，只要在评论区留下“斑块”就行了。
[作揖]你也可以在评论区跟我说说你的斑块情况【硬斑】、【软斑】、【混合斑块】、【内中膜增厚】、【血管堵塞】、【血管狭窄】以及【狭窄程度】，我会给你一些专业的改善建议❗
#中医##颈动脉斑块#
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✅【做法】
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另外，葛根中含有人体必需的蛋白质、氨基酸等物质，能提高人体免疫力，有长寿的作用。
从中医的角度来说，葛根有活血通脉的作用，用它治疗心脑血管疾病，如治胸痹，常取葛根祛瘀通络之功；治眩晕，取其祛风解痉之力，随证配伍，用治冠心病、高血压、中风等，效验颇多。
【哪些人可以用】
1️⃣45岁以上人群、没有慢性病和心血管疾病的普通人群：能预防心血管疾病、延年益寿、增强免疫力。
2️⃣有高血压的人，可以缓解高血压脑病的症状，如头痛、项强，肢体麻木
3️⃣有斑块的人
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5️⃣胸痹心痛的人
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#中医##颈动脉斑块#
#古贺祐大K[超话]#
24年上半期VIVI 国宝级帅哥投票
24年上半期投票已于今天开始，前两次的名次都在进步，登上榜单也有助于提高K的认知度，希望大家给K投上宝贵的一票～！
投票于6月10日晚22点59（北京时间）截止
投前准备：
1.
2.歌邮箱
*一个邮箱在投期间仅可投一次
投方法：
1⃣️挂好进入网址
中文版:https://t.cn/A6HLxDRF
英文版:https://t.cn/A6HLOAbh
日文版:https://t.cn/A6HLJcSG
韩文版:https://t.cn/A6HLOA4F
泰语版:https://t.cn/A6HLOAbv
2⃣️下拉点击【NOW部门】
3⃣️登陆邮箱
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*年龄（必选）
*国家（必填）：CHINA
*投票对象（必填）：K
⚠️注意：此处务必填写【K】，写本名或其他均不计入，已和官方确认过填单字母K没问题
投票理由：说一些夸奖K的话
5⃣️提交
**以防万一，同一账号建议切换不同语言版本各投一次**
以日文版为例:
*年龄（必选）
*地区（必填）：可参考以下任一
東京都/大阪府 /宮城県 /千葉県 /神奈川県
（建议直接复制，不要写简体）(其他语言版本用英语写任一国家即)
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