她光溜溜的来到这个世界上
那么小那么软
努力适应着成长中的各种不适
无非就是要抱抱要喝 neinei
要奶睡就奶睡吧要抱睡就抱睡吧
她也不会表达只不过想要多一些安全感
能抱多久呢能让我抱多久呢
后面她会慢慢长大
总有一天会自主入睡会断奶会表达
也总有一天会彻夜睡觉不再打搅我需要我
这种高需求的阶段很快就会过去的
她在我怀里吃奶的时间
在我的人生轴上只占短暂的一段
但是那些爱与幸运的记忆
会在她的脑海里持续一生
她带着健康来找我就是我最大的福气

离别焦虑这一说，就是因为太喜欢和对方在一起，不愿分开，拒绝离别，而且对我来说狂欢有尽无尽时都很痛苦，都不怎么好受。口嫌体正直的我，喊话拒绝社交，却总是在找呀找呀找朋友的路上，命运中相识的每个人都是我病痛时的解药，是我迷途时的高德地图，其实一直以来还是有那些躯体上的问题，可很久之前我就再也不担心了，而且想特别努力的活出自己的人生，善良的伙伴和良好的社交解开了我对未来的朦胧不知，干碎了我的焦虑和抑郁。

5.7日晚，和宝宝终于聚在一起了，之前我有次说：你叫我我都不出来的，我就没时间见你，不想见你，人家是把话记住了，但是他太懂我这种喜欢推开别人的性格了，也没有说再也不找我，依然我行我素，如果他是个女的就好了，我真娶，对我主动和热情的人，了解我的嘴硬跟死要面子的人，我会回馈更多，那天我很高兴，拉着他半夜三四点了也不让他回去。

5.8日晚，彩排，晚上跟17睡一张床上看抖音臭蛋炒饭没找到原版。翻我衣柜白嫖了我一件裤子，我还把最爱的clot的短袖送给他了，等他明年结婚我得扫荡他的家。

5.9日早， 清早接亲，俩三个小时路程和17一直硬撑，他讲得最多的话时：你以后不要娶这么远的媳妇，娶自家小区里的。接亲游戏时飞哥跟飞嫂接吻我呲着大牙看。我跟宋总互相喂糖，差点亲上。

5.9日中午，当了飞哥的伴郎，好久没见籽松，觉得他瘦了，把痘印上嫖的小手串给了英豪大人，见了好多很久没见到的朋友，我们一起参加了婚礼，婚礼很圆满。

5.9日晚，和龙还有小雨小羊线下面基喝酒唱歌把嗓子喊哑了，小雨长大了，现在是个恋爱脑傻姑娘，羊倒是理智脑但傻气外露，认证“很能喝一女的”，我跟龙也不怎么聪明，四个人都有点憨，大家虽然年纪性别各不同，但都是很好的很善良的人，不傻也玩不到一块去。

你看，上文至少出现了接近十个人，我哪拒绝得了社交，滔滔不绝和人絮叨，才是我，请你们不要烦我话多。
为什么？因为友谊都是阶段性的，像高铁飞机都要停靠，我们早晚要分别，但我絮叨中的叮嘱和祝愿是不灭的，像圆周率和宇宙，无穷无尽。
好好工作，好好面试，好好吃饭，好好谈恋爱，大家快快幸福。

-要记住我说的话。
-哪句话？
-哪句都行。
-只要你记住我。

#杨紫ELLE女星销量第一#

如何把压力转化成对职业的尊重，对角色的投入，是杨紫出道二十多年来依赖的路径，哪怕面对看似在同一个类型框架里的角色，她都会去寻找到有些观众可能不会马上捕捉到的微妙区别。在杨紫心中，观众是很聪明的，他们不会给一个懈念的漢员超过三次以上的机会，一次演不好说是失误，两次三次呢，就再也找不到借口了。
拍了那么多年戏，既然压力避无可避，杨紫唯一的办法就是“干就好了”，陷入焦虑于事无补，倒不如赶紧去熟悉台词，捋捋剧情。有时候，杨紫拍完一场戏还会进入思考状态，总觉得刚才哪里好像有点不对劲，做得不够好，此时面无表情，同事有时候就误认为她心情不好，就问：
“姐，你怎么了？”“哦，没事儿，我在想东西。”
当压力到来时，杨紫就直面它，打个招呼，看清压力，变得更强。导演、制片人侯鸿亮评价杨紫的表演能力很均衡、很强，在她的同年龄层女演员里综合分高，很大的原因就是心态好，努力。
爆款剧《长相思》中小天一角，杨紫理解的就是一个女孩如何面对绚烂尽散之后一无所有的失重感和孤独，她还能否坚守自己的情感。这是一个成长型的故事，第二季在待播状态，杨紫说小天还将接受很多命运的挑战

1999年，7岁，出演了第一部影视剧作品，这是杨紫出道的时间刻度。到今年，是第25个年头，杨紫已经非常熟悉剧组里的生活。去年在《要久久爱》这个年轻人浓度较高的团队里，她甚至开始承担起一些“家姐”的责任，也花了不少时间去跟导演沟通剧本，一方面从演员的角度提出建议，另一方面她二十多年的履历厚度其实也成为一份真实、有温度的情绪价值，让团队成员感觉到踏实，在这部戏杀青时，杨紫在微博上写了“小作文”，其中有这么一句话很动人：
有一刻，我甚至想，是不是只要那盏大灯打开，这段时光就能一直被定格，我们都不会长大，成年人的世界，底色不常是明亮“重建”是只有偶像剧才有的事情。
这是明亮的杨紫。