【人生有度，过则为“灾”！】

度，是一种分寸的智慧，是阴与阳的平衡。

还是自己与自己和解，是人与天地自然的和谐。

“物壮则老，是谓不道，不道早已。”
凡事失度，就会行差踏错，超越了限度的约束，就会过早地凋零。

人生有度，过则为“灾”！
人生能够把度拿捏得恰到好处，才能收获真正的喜悦与丰盈。

【喜怒不过头】

喜怒哀乐不形于色，叫做“中”，喜怒哀乐发而适度，叫做“和”。

心平气和，是一个人生活最好的状态。

换言之，如果一个人掌控不了情绪，也就无法掌控自己的人生。

《易经》中讲：“悲乐者，德之邪；喜怒者，道之过；好恶者，心之失。”

其实，于人有损的，不仅有大悲大喜，还有很多不幸，都和情绪有关。
但无论哪一种情绪，过了头都会招惹灾殃。

心中不生悲喜虽易，但克制在可控的范围里却难。
能控制住自己的喜怒情绪，永远心如止水，才是真正的强大。

【劳逸不过度】

劳逸适度，就像寒暑交替、日月轮转，只有这样才符合大自然的规律。

前半辈子活得太轻松，后半辈子必会经受各种各样的痛苦。
每一个亡国之君，都骄奢淫逸，每一个败家之子，都好逸恶劳。
未雨不曾绸缪，风雨乍起，必会遭遇劫数；居安不能思危，危险降临，必将措手不及。

《庄子》又说：“形劳而不休则弊，精用而不已则劳，劳则竭。”

身体劳累而不休息，就会疲惫不堪；精力消耗而无休止，就会元气劳损，劳损最终则会枯竭。

其实，道理很简单，终日碌碌，也要适当的放松，学会好好休息，才能够事半功倍。
一张好琴，琴弦绑得太松则弹不响，拉得太紧又会被绷断，唯独调整到恰好，才能演奏出最动听的声音。

劳逸有度，忙闲各半，才能从容不迫，笑对人生。

【名利不过贪】

“金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。”

贪婪得到的东西，最后会因为贪婪而失去，名利这种东西，永远不可能长久。
追名逐利，是人之常情，追上了要学会知足，追不上，则要懂得舍弃。
人若贪名，必会被虚名所吞噬，人若贪利，必会被利欲熏坏了良心。

智者说：“财色之于人，譬如小儿贪刀刃之蜜，甜不足一食之美，然有截舌之患也。”

贪求身外之物，就像舔食刀刃上的蜂蜜，不仅不能饱餐一顿，还有割掉舌头的隐忧。
愚蠢的人总是一味索取，聪明的人懂得见好就收。

名利也需适度，过则不仅无益，反而有灾！

“大成若缺，其用不敝；大盈若冲，其用不穷。”

完美的东西，看似残缺，实则并无缺陷；
丰盈的东西，好似虚空，其实无尽无穷。
如果说什么是完美，完美不是无缺，而是拿捏好度和分寸，就是世间最好的完美。

人生在世，都需要张弛有度，人生有度，才能把握节奏，自在从容！ https://t.cn/RJZiNl3

#传感医生加V站##我的防护手册##体检查出甲状腺结节切勿盲目手术#
昨日，我院组织为病房一位80岁高龄，患有“甲状腺结节”5cm以上并伴有高血压、肺气肿、气管移位等多种高危风险因素的女性患者进行多学科会诊，科学合理制定手术方案以及替代方案。并确定了手术方案。今日完成手术。
近年来，甲状腺结节的发病率逐步升高，正悄悄地威胁着人们的健康。在“全国肿瘤防治宣传周”之际，给大家带来“甲状腺结节”的相关知识。
甲状腺结节是指甲状腺内出现一个或多个组织结构异常的团块，经常在体检时被发现。因为恐癌，人们看到结节就会感到焦虑，其实大可不必，据统计90%以上甲状腺结节都是良性的，无须手术。
那么什么样的甲状腺结节需要引起重视呢？通常甲状腺彩超可以了解结节的很多细节，一般来说，出现结节形状不规则、边缘不清、血流丰富的情况要警惕了，当然这需要专业医生帮助判断。若不幸确诊为恶性，也不要过度紧张，应遵循专业医生治疗。通过治疗，大部分患者可以取得满意的结果，甚至是治愈。据统计，甲状腺癌5年生存率为97%。
在日常生活中如何预防甲状腺结节发生呢？①摄入适当的碘量，健康饮食，不要吸烟、喝酒。②劳逸结合，避免情绪过度波动。③建议至少每年进行1次甲状腺功能和甲状腺彩超检查。
通过“全国肿瘤防治宣传周”活动，倡导每个公民做自己健康第一责任人。

#愚笨者与倾奇者#
谁都希望自己是一个非常聪明的人，谁都希望能够得到别人的认可与赞美，不希望自己成为别人眼中的“傻瓜”。不过，朋友们，你们真的知道聪明的本质吗？

充分地认识自己，明确自己的能力，面对人生之中的问题，能够采取理性的姿态冷静判断得与失，能够做到量力而行，这才是聪明的本质。

反之，过于彰显自己的聪明，把教育人的大道理挂在嘴边，亦或者是不顾别人的感受，指出别人的不是，彰显自己的聪明，都不是真正的聪明，只是自作聪明。

关于聪明，被成为“石油大王”的洛克菲勒说过两段话。

第一段话：“自作聪明的人才是真正的傻瓜，而懂得装傻的人才是真聪明。如果把聪明视为可以捞到好处的标准，那我显然不是一个傻瓜。”

第二段话：“越是聪明的人越有装傻的必要，因为就像那句格言所说的——成熟的稻子，往往都会低下它那高贵的头。”

在与朋友交流互动的阶段，我从来不表现出自己的聪明，哪怕我看透了朋友的目的。因为，我明白，看破不说破才是好朋友这个道理。

好比我的一位事业有成的朋友，跟我抱怨工作的辛苦，生活的压力，如果我以同样糟糕的情绪对待朋友的抱怨与诉苦，并说他是庸人自扰，他就会不高兴，我们连朋友都做不成。所以，我只能顺着他的情绪讲我的不幸，与他达成情感上的共鸣。

工作辛苦，生活压力大，这是大部分人都在面临的糟糕局面，也是不得已的事情。可他并没有生活的压力，他只是与自己的妻子感情不算太好，他跟我抱怨，只不过是把我当成了负面情绪的宣泄桶，只不过是想得到我的认可与鼓励。

看破不说破，装傻充愣，你说你的，我说我的，你的家庭问题我不参与，你的工作我不发表任何意见。你说你辛苦，你说你压力大，我就说我的痛苦，我的不幸，我的压力。当我与你达成情感上的共鸣时，我表达对你的认可，我给予你一些鼓励，我就不会跟你产生矛盾和问题。

假如，在某件事上，你跟我产生了观念上的不一致，哪怕你是错的，我也会认错，因为，大家都是成年人，观念的不一致，争论输赢没有任何意义，只会闹得不愉快。

适当地装傻充愣，适当地说一些谎话，对人对己，没有坏处，只有好处。或许有些朋友说，对朋友撒谎，会破坏彼此之间的关系，我不这么认为。

对待朋友，是要真诚，可是，如果太过真诚，就会破坏彼此之间的关系。

朋友们，谎言是“上帝”给予我们的礼物，它不是让我们欺骗世人，只是让我们用来维系好与别人的关系，保护好自己的。不过，谎言也并非是随口就来，你要保证自己的谎言是善意的，是能够带给别人积极力量的。

若是不信，我们不妨反思两个问题。

问题一：你的朋友向你借钱，你知道你朋友的秉性如何，你不想借，又不想破坏彼此的关系，你是不是要说一些谎话，让对方明白你的难处？

问题二：你向朋友抱怨你的工作压力大，你的朋友却对你说“你月薪十万，这点工作压力算什么”，你会不会不高兴呢？

纯粹的真诚是需要付出代价的，而这种代价，不是与别人的关系破裂，就是自己的利益受到损失。所以，善用谎言，适当地装傻，并不会带给你什么危害。

装傻除了撒一些善意的谎言以外，还要懂得“装不懂”。

譬如，你的爱人向你炫耀自己在工作之中的成绩，你知道爱人的言语之中有很多带有自夸的成分，并不真实。你没有拆穿爱人的把戏，而是顺着爱人，表达自己对爱人的崇拜与认可，你的爱人是不是备受鼓舞，备受感动呢？你是不是能够激发爱人跟你交流的欲望呢？

譬如，你的某个同事跟你讲工作的技巧、方法，而同事所说的东西你都知道了，你若是直接对同事说“你说的我都知道了”，你的同事会怎么想呢？是不是会觉得你狂妄自我呢？是不是会认为你没有把他放在眼里呢？

知道而不言明，是与同事、爱人、朋友关系维护之道，也是聪明的体现。如果知道而言明，虽然真诚，却会得罪人，令别人不满，这是自作聪明，并非是真的聪明。

装傻的最高境界，我认为八个字可以概况：摆低姿态，谦虚待人。

所谓的摆低姿态，不是让你夹着尾巴做人，是在与别人的交际阶段，不要太过自我，不要不把别人放在眼里，要让别人认识到你是一个和蔼可亲的人。谦虚待人则是面对别人的夸赞、认可，要先吹捧一下别人，这样，就会让别人更加认可你。

希望朋友们能够明白我所说的内容，学会装傻，不要把聪明显露于外。