我始终认为自己是个淡人 从来不会过喜过悲 意识到情绪出现后 只是浅浅开心难过一下 然后努力转移注意力 最终呢我也只是笑着和别人说 青春带给我的感受不多 我们都是按部就班 行走在慢慢成长为大人的路上
毕业给我的感觉依旧是这样 一个人两天清空宿舍 坐一个半小时的地铁 拎着25kg的行李箱 辗转在两个城市 这次我的行李箱轮子没有掉 但是看着它我还是留下了眼泪
我还不想被磨平 我还想在有限的时间内尽量捕捉一些青春的剪影
可能未来的我也会意识到 过去我努力逃离的 正是我未来执着追求的#无主题#

月经淋漓不尽，中医认为与脾脏息息相关，因为脾主血液循环！

所以，如果你遇到月经一直流不停的情况，咱们可以依靠脾来解决。那么，具体该怎么做呢？

方法很简单，只需要找到脾经上的隐白穴。隐白穴是脾经上止血效果最好的穴位，只要用对了方法，就能缓解各种出血症状。

隐白穴的位置很好找，就在大脚趾趾甲旁约1毫米的地方。但在取穴时不必太死板，主要找隐白穴区域内最酸胀或最酸痛的点就行。

那么，如何刺激隐白穴呢？我来分享四种方法：

豆压法：在找到穴位后，用一粒红豆或赤小豆放在隐白穴上，用无纺胶布固定，然后用手指轻轻按压，以产生酸胀或酸痛感为宜，时间3-5分钟即可！也可在家里穿着鞋走动，起到一定刺激作用。如果没有红豆，也可用其他豆类代替。

指压法：用手指压住隐白穴，一压一放，以产生酸胀或酸痛感为宜，时间也是3-5分钟即可！使用指压法时，记得修剪指甲，以防伤到皮肤。

艾灸法：点燃艾条，用悬灸法灸隐白穴，时间10-15分钟左右。如果没有艾灸，也可用香烟代替。

牙签或棉签按压法：将牙签磨平，反复按压隐白穴，时间也是3-5分钟即可。如果感觉牙签按压太痛，可使用棉签。

以上四种方法，你可以根据自己的情况选择适合的方法。对于中医初学者来说，豆压法是最稳妥的选择。希望这些方法能对你有所帮助，祝你健康！

一句先苦后甜，我熬了一年又一年
曾经一腔热血的少年，如今变得沉默寡言
风雪压我两三年，心中早已无怨言
他日若得脱身法，生吃黄连也算甜
我羡慕的幸福总是得不到，爱我我爱的人也没有照顾好，受过的伤总是无人知晓，如今也被现实磨平棱角，时间催我挣钱钱也没挣到，我没人帮扶也没有依靠，人生总是如此难料……