今年我新入坑了「骑车」
断断续续从1月骑到现在
除了骑车本身带来的运动新感受外
也觉察到自己身上的一些小变化
以前我入坑某个新运动/兴趣爱好
开始总会做些“非常上头”的事
比如买一堆漂亮的运动服
或是运动的新装备/新鞋子等
但大概从2022年我规律游泳开始
我就发现自己有些变了
一顶泳帽能用上一整年
一身游泳衣也能穿一整年
不会想升级装备或多买几套替换
我年轻时喜欢出门晨跑/夜跑
那时光跑步的挎包、臂包、遮阳帽
就买了一堆不同款进行切换
跑鞋也恨不得每次穿不重样的
相比之下
现在爱上某项新运动的我
爱得越来越“克制”了
今年1月份我开始骑车后
除了买车的那笔大开销外
基本没为骑车这事花什么钱
新的骑行裤?我压根没买
直接穿各种旧运动裤/紧身裤出门
各种漂亮的骑行服?
我也一件没买
每次我就套个羽绒服/旧运动衣出门
最贵的一笔开销应该是骑行头盔
挑了个颜色喜欢且戴着舒服的200+
其他小配件例如车灯、水壶架等
都基本30-50搞定
当然我不是在否定为游泳/骑行等运动
或是任何兴趣爱好添置装备的行为
穿漂亮的运动服运动
搭配不同的球鞋/装备等
本身就是很快乐的事
是享受运动的环节之一
但对于我个体而言
以前确实有些过度“上头”
甚至很多时候我清醒知道
我是通过“买运动服/装备”的快感
来缓解工作或生活其他方面的压力
现在的改变是
生活中方方面面压力
虽然并没有减少
但我本体知觉上感受到的压力
却不再那么沉了
是我处理压力的能力进步了
自然也就不需要通过外化行为
比如“买东西满足自己”来获得缓释
这样的改变在于
我并没有刻意收紧自己的消费欲望
也不是迫于经济的压力而故意节省
是很自然地流动到了这个新状态中
在入坑某个新运动/新爱好后
不会随之陷入运动/爱好衍生的消费中
觉察到这些内心的改变后
我突然又想到了我的两个孩子
如果她们成长的过程
遇到一些“上头”的时刻
那我作为妈妈的最好支持
可能就是做个睁眼瞎、放任不管
让他们不断感受上头、享受上头
因为只有自己深刻体验过上头的感觉
才会在某个时刻
自然舒服地进入“不再上头”的状态
要靠自己体悟
没法靠别人的提醒或劝诫
以上就是骑车这个新爱好
最近带给我的一点小感触
#晴晴聊天室#
断断续续从1月骑到现在
除了骑车本身带来的运动新感受外
也觉察到自己身上的一些小变化
以前我入坑某个新运动/兴趣爱好
开始总会做些“非常上头”的事
比如买一堆漂亮的运动服
或是运动的新装备/新鞋子等
但大概从2022年我规律游泳开始
我就发现自己有些变了
一顶泳帽能用上一整年
一身游泳衣也能穿一整年
不会想升级装备或多买几套替换
我年轻时喜欢出门晨跑/夜跑
那时光跑步的挎包、臂包、遮阳帽
就买了一堆不同款进行切换
跑鞋也恨不得每次穿不重样的
相比之下
现在爱上某项新运动的我
爱得越来越“克制”了
今年1月份我开始骑车后
除了买车的那笔大开销外
基本没为骑车这事花什么钱
新的骑行裤?我压根没买
直接穿各种旧运动裤/紧身裤出门
各种漂亮的骑行服?
我也一件没买
每次我就套个羽绒服/旧运动衣出门
最贵的一笔开销应该是骑行头盔
挑了个颜色喜欢且戴着舒服的200+
其他小配件例如车灯、水壶架等
都基本30-50搞定
当然我不是在否定为游泳/骑行等运动
或是任何兴趣爱好添置装备的行为
穿漂亮的运动服运动
搭配不同的球鞋/装备等
本身就是很快乐的事
是享受运动的环节之一
但对于我个体而言
以前确实有些过度“上头”
甚至很多时候我清醒知道
我是通过“买运动服/装备”的快感
来缓解工作或生活其他方面的压力
现在的改变是
生活中方方面面压力
虽然并没有减少
但我本体知觉上感受到的压力
却不再那么沉了
是我处理压力的能力进步了
自然也就不需要通过外化行为
比如“买东西满足自己”来获得缓释
这样的改变在于
我并没有刻意收紧自己的消费欲望
也不是迫于经济的压力而故意节省
是很自然地流动到了这个新状态中
在入坑某个新运动/新爱好后
不会随之陷入运动/爱好衍生的消费中
觉察到这些内心的改变后
我突然又想到了我的两个孩子
如果她们成长的过程
遇到一些“上头”的时刻
那我作为妈妈的最好支持
可能就是做个睁眼瞎、放任不管
让他们不断感受上头、享受上头
因为只有自己深刻体验过上头的感觉
才会在某个时刻
自然舒服地进入“不再上头”的状态
要靠自己体悟
没法靠别人的提醒或劝诫
以上就是骑车这个新爱好
最近带给我的一点小感触
#晴晴聊天室#
如何认知见性经典摘录集——仁德上人
5381、无论你修什么法门,到最后都是般若大智慧才能得到真正的解脱。要具备真实智慧,必须要彻底全部的放下。
5382、万缘彻底放下,这是修行所有法门必须要具备不能缺少的最起码的基础,放不下是不能解脱的。
5383、第一步你先要解脱物理的困惑,再解决心理的烦恼,然后才能达到用自心来扭转一切的事物。
5384、你的智慧一旦打开之后,你就不再总是动乱不安,而是喜欢寂静,你自自然然就会静思维。
5385、你只有真正的把你的身心化空,你才能空生妙有,最后达到空有不二、空有一如,真正的落实做到理事圆融。
5386、就算砍了你的头,流出来的不是血,而是白浆子;你可以预知生死了,离真正的了脱生死还很远。
5387、你只有彻见本性,不生不灭,面对一切没有爱憎取舍,没有一念的自由与傲慢,没有一丝毫我我我才能解脱。
5388、你要认真地明白一个道理:只要是着相修行,无论你从事相修得多么有神通功夫,只要还没有通达心性,还在幻相上绕圈子,无论什么样的神通感应与功夫、什么样的神变,与见性成佛没有关系。
5389、佛法的宗旨是只论见性,不论禅定解脱,更不注重功夫与神通,只有真实的般若大智慧才能解脱。
5390、小乘的罗汉修到最高成就,可以证到空、可以解脱,他们认为那就是究竟,这是他们的所知障,他们只能修道这个程度;菩萨就不同了,就能超越了这个程度,真正的证了大彻大悟,一切都成为戏论了。
5391、就算你修到了放光动地的境界,如果不能明心见性,不是真正的佛法;真正的佛法,只论明心见性。
5392、至于说什么气功啊、脉动啊、神通啊、特异功能啊,那都不算什么真正的佛法,佛法只论见性。
5393、佛就是法,这叫佛法不二;灵知即是道,叫知道不二;见即是性,叫见性不二;没有我我我的心念即佛,叫念佛不二。
5394、见性成佛只有放下我我我,没有我我我的知见,也就是听见看见的知道灵知即佛道,就这么直截了当。
5395、你千万不要被这些名相迷住,关键的你要把心中执着的我我我彻底放下,你能放下我我我,灵知即是佛。
5396、见性成佛,这个没有我我我的灵知即佛,这个佛就是没有我我我的灵知性,不要再乱想别的,要去除我我我。
5397、你为什么不能在最最重要的地方下手,也就是尽快放下消除你心中执着的我我我,没有自我就是佛。
5398、没有我的我我我的知道就是佛,再加一个我我我的执着,你就是活魔。佛与魔就在你有没有一个我我我。
5399、没有什么复杂,更没有什么神秘,直接又了当、简单又容易的成佛之妙法,你为什么就不能落实做到呢?只是因为你的心中多加了一个不应有的、多余的、不必要的我我我;空掉了我我我,你的知道就是佛。
5400、只要你的心中多加一个我我我,就算你知道认可了灵知觉性,你照样还是一个烦恼的大活魔;因佛与魔,不在于你的灵知觉性上,而在于你的心中是否有一个强烈执着的我我我:有我是魔,无我是佛。
5381、无论你修什么法门,到最后都是般若大智慧才能得到真正的解脱。要具备真实智慧,必须要彻底全部的放下。
5382、万缘彻底放下,这是修行所有法门必须要具备不能缺少的最起码的基础,放不下是不能解脱的。
5383、第一步你先要解脱物理的困惑,再解决心理的烦恼,然后才能达到用自心来扭转一切的事物。
5384、你的智慧一旦打开之后,你就不再总是动乱不安,而是喜欢寂静,你自自然然就会静思维。
5385、你只有真正的把你的身心化空,你才能空生妙有,最后达到空有不二、空有一如,真正的落实做到理事圆融。
5386、就算砍了你的头,流出来的不是血,而是白浆子;你可以预知生死了,离真正的了脱生死还很远。
5387、你只有彻见本性,不生不灭,面对一切没有爱憎取舍,没有一念的自由与傲慢,没有一丝毫我我我才能解脱。
5388、你要认真地明白一个道理:只要是着相修行,无论你从事相修得多么有神通功夫,只要还没有通达心性,还在幻相上绕圈子,无论什么样的神通感应与功夫、什么样的神变,与见性成佛没有关系。
5389、佛法的宗旨是只论见性,不论禅定解脱,更不注重功夫与神通,只有真实的般若大智慧才能解脱。
5390、小乘的罗汉修到最高成就,可以证到空、可以解脱,他们认为那就是究竟,这是他们的所知障,他们只能修道这个程度;菩萨就不同了,就能超越了这个程度,真正的证了大彻大悟,一切都成为戏论了。
5391、就算你修到了放光动地的境界,如果不能明心见性,不是真正的佛法;真正的佛法,只论明心见性。
5392、至于说什么气功啊、脉动啊、神通啊、特异功能啊,那都不算什么真正的佛法,佛法只论见性。
5393、佛就是法,这叫佛法不二;灵知即是道,叫知道不二;见即是性,叫见性不二;没有我我我的心念即佛,叫念佛不二。
5394、见性成佛只有放下我我我,没有我我我的知见,也就是听见看见的知道灵知即佛道,就这么直截了当。
5395、你千万不要被这些名相迷住,关键的你要把心中执着的我我我彻底放下,你能放下我我我,灵知即是佛。
5396、见性成佛,这个没有我我我的灵知即佛,这个佛就是没有我我我的灵知性,不要再乱想别的,要去除我我我。
5397、你为什么不能在最最重要的地方下手,也就是尽快放下消除你心中执着的我我我,没有自我就是佛。
5398、没有我的我我我的知道就是佛,再加一个我我我的执着,你就是活魔。佛与魔就在你有没有一个我我我。
5399、没有什么复杂,更没有什么神秘,直接又了当、简单又容易的成佛之妙法,你为什么就不能落实做到呢?只是因为你的心中多加了一个不应有的、多余的、不必要的我我我;空掉了我我我,你的知道就是佛。
5400、只要你的心中多加一个我我我,就算你知道认可了灵知觉性,你照样还是一个烦恼的大活魔;因佛与魔,不在于你的灵知觉性上,而在于你的心中是否有一个强烈执着的我我我:有我是魔,无我是佛。
《女主她只想回家》TSRTS
TXT 荣念魏南寻
荣念再次有知觉的时候,发现自己正躺在野外草地上,周围是能够没过人顶的高而密的高粱,牢牢的将她笼罩在其中,只能看见天空。
此时正是正午,阳光照射在她脸上,泛起一股让人略感不适的热意,也让荣念反射性的睁开眼又闭上,然后就着闭眼的姿势坐起身来。
精彩试读:
这是什么地方?
荣念心里一阵慌乱,她记得她明明正在自己的卧室床上躺的好好的,怎么会一觉醒来就出现在这么个陌生的地方呢?
荣念今年刚过了十八岁生日,年龄上正式迈入了成年人的世界,但是心理上依旧是个小孩子的样子,更多的依赖于父母。
如今莫名其妙的出现在一个陌生地方,更是害怕到想哭,手足无措到不知道该干嘛。
或许她该庆幸自己醒来的时候不是黄昏或者夜晚,如果是那样的话她才是真的要一整个吓晕过去。
当然,荣念也知道现在哭也没用,为今之计最重要的是尽快找个有人烟的地方。
荣念抬起手准备擦干泪,然后整个人一下子就定住了——
随着她抬起手荣念才注意到,自己的衣服已经不是自己睡前换的那件睡衣了,而是一件古代的服饰,因为她的动作从手腕滑下,露出小半截白皙纤细的小臂。
荣念视线移到自己身上,果然,她身上的衣物已经变成了一件蓝白色的古装长裙。
荣念心里已经有了一个十分不可思议的猜测,但是又不敢深想,自己否定了自己,然后强撑着起身准备先离开这个地方。
TXT 荣念魏南寻
荣念再次有知觉的时候,发现自己正躺在野外草地上,周围是能够没过人顶的高而密的高粱,牢牢的将她笼罩在其中,只能看见天空。
此时正是正午,阳光照射在她脸上,泛起一股让人略感不适的热意,也让荣念反射性的睁开眼又闭上,然后就着闭眼的姿势坐起身来。
精彩试读:
这是什么地方?
荣念心里一阵慌乱,她记得她明明正在自己的卧室床上躺的好好的,怎么会一觉醒来就出现在这么个陌生的地方呢?
荣念今年刚过了十八岁生日,年龄上正式迈入了成年人的世界,但是心理上依旧是个小孩子的样子,更多的依赖于父母。
如今莫名其妙的出现在一个陌生地方,更是害怕到想哭,手足无措到不知道该干嘛。
或许她该庆幸自己醒来的时候不是黄昏或者夜晚,如果是那样的话她才是真的要一整个吓晕过去。
当然,荣念也知道现在哭也没用,为今之计最重要的是尽快找个有人烟的地方。
荣念抬起手准备擦干泪,然后整个人一下子就定住了——
随着她抬起手荣念才注意到,自己的衣服已经不是自己睡前换的那件睡衣了,而是一件古代的服饰,因为她的动作从手腕滑下,露出小半截白皙纤细的小臂。
荣念视线移到自己身上,果然,她身上的衣物已经变成了一件蓝白色的古装长裙。
荣念心里已经有了一个十分不可思议的猜测,但是又不敢深想,自己否定了自己,然后强撑着起身准备先离开这个地方。
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