不从cp角度，仅从有趣程度来说，这段也是八老师和老三值得一提的少数几件互动之一。
刻板印象里很会操纵人的家伙，抬头恳请拥有决定权的对象考虑选择自己，说的话却是“我要改变你”。
垂眸俯视的人脸上则端着不置可否的微笑。薛定谔的盒子里是生与死的叠加状态，笑容也如礼盒般包裹着复杂难解的思绪万千。他可能想了很多，也可能什么都没想。
最后利落又清脆的拍击声是一把快刀，斩断了悬念与多余的解释，甚至脸上的笑容都没有太大变化。
可能对于心思多的而言，这种沉默的果断更令人挫败。微妙的不甘是好奇心的催化剂，他越是想要琢磨出个答案，就越是需要一遍遍地重复回忆。
——给出答案的那一刻于八师已是结束，另一人却依旧要在不明不白的探究与不上不下的结果中做选择。
这是一场巡大师浅尝辄止的切磋。也让我们发现天外天，山外山。
刻板印象里很会操纵人的家伙，抬头恳请拥有决定权的对象考虑选择自己，说的话却是“我要改变你”。
垂眸俯视的人脸上则端着不置可否的微笑。薛定谔的盒子里是生与死的叠加状态，笑容也如礼盒般包裹着复杂难解的思绪万千。他可能想了很多，也可能什么都没想。
最后利落又清脆的拍击声是一把快刀，斩断了悬念与多余的解释，甚至脸上的笑容都没有太大变化。
可能对于心思多的而言，这种沉默的果断更令人挫败。微妙的不甘是好奇心的催化剂，他越是想要琢磨出个答案，就越是需要一遍遍地重复回忆。
——给出答案的那一刻于八师已是结束，另一人却依旧要在不明不白的探究与不上不下的结果中做选择。
这是一场巡大师浅尝辄止的切磋。也让我们发现天外天，山外山。
#丁克#"丁克家庭"是指那些选择不生育孩子的家庭。这种选择可能基于多种原因，包括个人生活方式的偏好、职业目标、经济考虑或对环境和社会的担忧等。选择是否要孩子是一个非常个人化的决定，每个家庭的情况都不同。
有孩子和没孩子之间的区别确实很大，以下是一些主要的差异：
1. 责任与义务：有孩子意味着父母需要对一个生命负责，这包括提供物质和情感支持，教育孩子，以及为孩子的未来做规划。这种责任感是深远的，可能会影响父母的许多决定。
2. 时间与自由：没有孩子的人可能会发现自己有更多的时间来追求个人兴趣、职业发展和休闲活动。他们可以更自由地做出决定，比如旅行或搬家，而不必担心孩子的学校或托儿问题。
3. 社会和文化期望：在许多文化中，生育被视为成年人生活的一个重要组成部分。因此，没有孩子的人可能会面临来自家庭、朋友和社会的压力或误解。
4. 情感体验：孩子的出生和成长是一个充满爱、喜悦和挑战的过程。对于许多人来说，看着孩子成长是一种无法替代的情感体验。另一方面，没有孩子的人可能会错过这种体验，但他们可能会在其他关系（如伴侣、朋友和社区）中找到满足感。
5. 财务考量：抚养孩子需要显著的经济资源。没有孩子的人可能会有更多的财务自由来投资自己的未来，或者享受更多的奢侈品。
6. 遗产和传承：对于有孩子的人来说，考虑如何留下遗产和传承是一个重要的考虑因素。而没有孩子的人可能会考虑其他形式的遗产规划，比如慈善捐赠或支持其他家庭成员。
最终，选择是否要孩子是一个非常个人的决定，每个人的情况都是独特的。重要的是尊重每个人的选择，并认识到每种生活方式都有其自身的价值和挑战。
有孩子和没孩子之间的区别确实很大，以下是一些主要的差异：
1. 责任与义务：有孩子意味着父母需要对一个生命负责，这包括提供物质和情感支持，教育孩子，以及为孩子的未来做规划。这种责任感是深远的，可能会影响父母的许多决定。
2. 时间与自由：没有孩子的人可能会发现自己有更多的时间来追求个人兴趣、职业发展和休闲活动。他们可以更自由地做出决定，比如旅行或搬家，而不必担心孩子的学校或托儿问题。
3. 社会和文化期望：在许多文化中，生育被视为成年人生活的一个重要组成部分。因此，没有孩子的人可能会面临来自家庭、朋友和社会的压力或误解。
4. 情感体验：孩子的出生和成长是一个充满爱、喜悦和挑战的过程。对于许多人来说，看着孩子成长是一种无法替代的情感体验。另一方面，没有孩子的人可能会错过这种体验，但他们可能会在其他关系（如伴侣、朋友和社区）中找到满足感。
5. 财务考量：抚养孩子需要显著的经济资源。没有孩子的人可能会有更多的财务自由来投资自己的未来，或者享受更多的奢侈品。
6. 遗产和传承：对于有孩子的人来说，考虑如何留下遗产和传承是一个重要的考虑因素。而没有孩子的人可能会考虑其他形式的遗产规划，比如慈善捐赠或支持其他家庭成员。
最终，选择是否要孩子是一个非常个人的决定，每个人的情况都是独特的。重要的是尊重每个人的选择，并认识到每种生活方式都有其自身的价值和挑战。
无处不在的人格 2024.05.10
弗朗索瓦.勒洛尔（法）
克里斯托夫.安德烈
书摘：
对于精神分析师而言，过度焦虑，也就是他们所称的“神经质焦虑”，是童年时期未能妥善解决的无意识冲突表现出的症状。在精神分析师看来，因日常生活中的种种事件而焦虑不安，是为了对抗一种更深层的无意识的焦虑，这种焦虑跟他早年经历的某个或某些生活事件有关。因此，这种日常的焦虑反映出的是某个没有意识到的过去的问题。通过精神分析，可以在跟分析师的沟通中重新体验自己过去的情感经历，从而意识到自己焦虑的真正性质，并最终得以解脱。
如果从进化论的角度来看，今天会有如此之多的焦虑之人，正是因为焦虑的血脉经过自然选择的考验留存了下来，因此，焦虑对生存具有一定的价值。
在所有的团队工作中，焦虑型人格者就像一道防线，他们会考虑到别人想不到的风险，并采取预防措施。
焦虑型人格者光是自己的烦恼就已经忙得不亦乐乎了，除非他真的能为您提供帮助，否则当他发现这个世界比自己想象的还要不确定和危险时，他会变得更加焦虑。
作为A型人格者的优势和风险：
A 型人格的优势
全力以赴
高效
有抱负
斗志高昂
工作受人尊敬
鼓舞人心
精力充沛
晋升快
事业成功
A型人格的风险
缺乏退守思维难以放慢速度
牺牲家庭生活
太好争斗
因专断而遭人拒绝
打击别人的士气
过大的压力引发健康问题
因缺乏退守思维而可能停止不前
因冲突、健康问题和夫妻不和而引发事业危机
压力管理课程的常用方法及目的
推荐方法：
放松
减轻压力反应的生理表现，学会恢复精力
沟通训练
减轻好斗的表现
思维训练
学会相对地看待问题，学会退守
提倡健康的生活方式：
提高抗压能力，降低心血管疾病的致病风险
—平衡的饮食
一戒烟
一定期的体育锻炼一定期的休闲活动
如何应对抑郁型人格：
应该做的
以提问的方式将抑郁型人格者的注意力吸引到事物好的一面。
带着抑郁型人格者参加一些他力所能及的愉快活动。
以确切有所指的方式表达您对抑郁型人格者的重视。
鼓动抑郁型人格者就医。
不该做的
不要跟抑郁型人格者说要振作。
不要跟抑郁型人格者讲大道理。
不要让自己陷入抑郁型人格者的萎靡消沉之中。
如果抑郁型人格者是您的上司：定期查看您所在公司的运转情况。
如果抑郁型人格者是您的伴侣：让他（她）阅读这一章节。
如果抑郁型人格者是您的同事或合作伙伴：在他（她）表现出积极的心态时称赞他（她）。
如何应对依赖型人格？
应该做的
与其称赞依赖型人格者的成功，不如声援他的主动性，帮助他平淡对待失败。
如果依赖型人格者向您询求建议，您先问他是怎么想的，然后再回答。
跟依赖型人格者讲讲您的弱点和疑虑，甚至向他询求意见和帮助。
鼓励依赖型人格者扩大自己的交际圈。
让依赖型人格者明白您有权做一些没有他参与的事情，而这并不代表您对他的拒绝。
不该做的
即便依赖型人格者特意来问您，也不要替他做决定；不要在他每次遇到困难时都飞奔着赶去救急。
即便尝试失败，也不要当面批评依赖型人格者的主动性。
不要为了让依赖型人格者“学会自己搞定”而对他完全弃之不顾。
不要任由依赖型人格者为自己的依赖性买单（送礼或干“脏活儿”）。
不要让依赖型人格者到哪儿都跟着您。
如果依赖型人格者是您的上司：成为他（她）不可或缺的左膀右臂，并要求加薪。
如果依赖型人格者是您的伴侣：即便您可以从对方的依赖中得到满足，但不要忘记，您总有一天会厌倦承担做出所有重要决定的责任。
如果依赖型人格者是您的同事或合作伙伴：友善地让他（她）承担起自己的责任。
如何应对被动攻击型人格？
应该做的
友好地对待被动攻击型人格者。
只要有可能，就去询问被动攻击型人格者的意见。
帮助被动攻击型人格者直抒胸臆。
提醒被动攻击型人格者遵守游戏规则。
不该做的
不要装作没有注意到被动攻击型人格者的反抗行为。
不要以家长的方式批评被动攻击型人格者。
不要让自己陷入互相报复的游戏。
如果被动攻击型人格者是您的上司：换部门吧，他（她）可能会拖您下水。
如果被动攻击型人格者是您的伴侣：引导他（她）开诚布公地表达自己的想法。
如果被动攻击型人格者是您的同事或合作伙伴：去见他（她）之前重读本章。
如何应对逃避型人格？
应该做的
向逃避型人格者建议循序渐进地达成目标。
向逃避型人格者表明您对他的看法很在意。
向逃避型人格者表明您可以接受不同的观点。
如果您想要批评逃避型人格者，先称赞他一番，再明确指出他某个行为的不妥。
用您始终如一的支持让逃避型人格者安心。
鼓动逃避型人格者就医。
不该做的
不要对逃避型人格者的意图冷嘲热讽。
您自己不要轻易发火。
不要任由逃避型人格者去承担所有的苦差事。
如果逃避型人格者是您的伴侣：祝贺您，您成功地让他（她）没有对您产生恐惧。
如果逃避型人格者是您的上司，您很可能是在公共行政部门工作。
如果逃避型人格者是您的同事或合作伙伴：重读本章。
弗朗索瓦.勒洛尔（法）
克里斯托夫.安德烈
书摘：
对于精神分析师而言，过度焦虑，也就是他们所称的“神经质焦虑”，是童年时期未能妥善解决的无意识冲突表现出的症状。在精神分析师看来，因日常生活中的种种事件而焦虑不安，是为了对抗一种更深层的无意识的焦虑，这种焦虑跟他早年经历的某个或某些生活事件有关。因此，这种日常的焦虑反映出的是某个没有意识到的过去的问题。通过精神分析，可以在跟分析师的沟通中重新体验自己过去的情感经历，从而意识到自己焦虑的真正性质，并最终得以解脱。
如果从进化论的角度来看，今天会有如此之多的焦虑之人，正是因为焦虑的血脉经过自然选择的考验留存了下来，因此，焦虑对生存具有一定的价值。
在所有的团队工作中，焦虑型人格者就像一道防线，他们会考虑到别人想不到的风险，并采取预防措施。
焦虑型人格者光是自己的烦恼就已经忙得不亦乐乎了，除非他真的能为您提供帮助，否则当他发现这个世界比自己想象的还要不确定和危险时，他会变得更加焦虑。
作为A型人格者的优势和风险：
A 型人格的优势
全力以赴
高效
有抱负
斗志高昂
工作受人尊敬
鼓舞人心
精力充沛
晋升快
事业成功
A型人格的风险
缺乏退守思维难以放慢速度
牺牲家庭生活
太好争斗
因专断而遭人拒绝
打击别人的士气
过大的压力引发健康问题
因缺乏退守思维而可能停止不前
因冲突、健康问题和夫妻不和而引发事业危机
压力管理课程的常用方法及目的
推荐方法：
放松
减轻压力反应的生理表现，学会恢复精力
沟通训练
减轻好斗的表现
思维训练
学会相对地看待问题，学会退守
提倡健康的生活方式：
提高抗压能力，降低心血管疾病的致病风险
—平衡的饮食
一戒烟
一定期的体育锻炼一定期的休闲活动
如何应对抑郁型人格：
应该做的
以提问的方式将抑郁型人格者的注意力吸引到事物好的一面。
带着抑郁型人格者参加一些他力所能及的愉快活动。
以确切有所指的方式表达您对抑郁型人格者的重视。
鼓动抑郁型人格者就医。
不该做的
不要跟抑郁型人格者说要振作。
不要跟抑郁型人格者讲大道理。
不要让自己陷入抑郁型人格者的萎靡消沉之中。
如果抑郁型人格者是您的上司：定期查看您所在公司的运转情况。
如果抑郁型人格者是您的伴侣：让他（她）阅读这一章节。
如果抑郁型人格者是您的同事或合作伙伴：在他（她）表现出积极的心态时称赞他（她）。
如何应对依赖型人格？
应该做的
与其称赞依赖型人格者的成功，不如声援他的主动性，帮助他平淡对待失败。
如果依赖型人格者向您询求建议，您先问他是怎么想的，然后再回答。
跟依赖型人格者讲讲您的弱点和疑虑，甚至向他询求意见和帮助。
鼓励依赖型人格者扩大自己的交际圈。
让依赖型人格者明白您有权做一些没有他参与的事情，而这并不代表您对他的拒绝。
不该做的
即便依赖型人格者特意来问您，也不要替他做决定；不要在他每次遇到困难时都飞奔着赶去救急。
即便尝试失败，也不要当面批评依赖型人格者的主动性。
不要为了让依赖型人格者“学会自己搞定”而对他完全弃之不顾。
不要任由依赖型人格者为自己的依赖性买单（送礼或干“脏活儿”）。
不要让依赖型人格者到哪儿都跟着您。
如果依赖型人格者是您的上司：成为他（她）不可或缺的左膀右臂，并要求加薪。
如果依赖型人格者是您的伴侣：即便您可以从对方的依赖中得到满足，但不要忘记，您总有一天会厌倦承担做出所有重要决定的责任。
如果依赖型人格者是您的同事或合作伙伴：友善地让他（她）承担起自己的责任。
如何应对被动攻击型人格？
应该做的
友好地对待被动攻击型人格者。
只要有可能，就去询问被动攻击型人格者的意见。
帮助被动攻击型人格者直抒胸臆。
提醒被动攻击型人格者遵守游戏规则。
不该做的
不要装作没有注意到被动攻击型人格者的反抗行为。
不要以家长的方式批评被动攻击型人格者。
不要让自己陷入互相报复的游戏。
如果被动攻击型人格者是您的上司：换部门吧，他（她）可能会拖您下水。
如果被动攻击型人格者是您的伴侣：引导他（她）开诚布公地表达自己的想法。
如果被动攻击型人格者是您的同事或合作伙伴：去见他（她）之前重读本章。
如何应对逃避型人格？
应该做的
向逃避型人格者建议循序渐进地达成目标。
向逃避型人格者表明您对他的看法很在意。
向逃避型人格者表明您可以接受不同的观点。
如果您想要批评逃避型人格者，先称赞他一番，再明确指出他某个行为的不妥。
用您始终如一的支持让逃避型人格者安心。
鼓动逃避型人格者就医。
不该做的
不要对逃避型人格者的意图冷嘲热讽。
您自己不要轻易发火。
不要任由逃避型人格者去承担所有的苦差事。
如果逃避型人格者是您的伴侣：祝贺您，您成功地让他（她）没有对您产生恐惧。
如果逃避型人格者是您的上司，您很可能是在公共行政部门工作。
如果逃避型人格者是您的同事或合作伙伴：重读本章。
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