“我每天不是宽容太多，就是计较太多
可这有什么不好呢，人总难免重蹈覆辙
我每天不是想要太多，就是失去太多
可这有什么不好呢，得失都太正常了
我每天不是吃的太多，就是睡的太多
可这有什么不好呢，人总难免疲惫的
我每天不是计划太多，就是顾虑太多
可这有什么不好呢，时间本就不够呢”

节目两分钟的练唱，却道尽了刚刚毕业几年的挣扎状态。
上学 毕业 工作 转行 漂泊 打拼
撕开标签 寻找自我 稳扎稳打
赵一博啊，一定要世界看到，大步向前走吧

#文案[超话]# #种地吧[超话]##追星文案##歌词##种地吧##赵一博#

【#连续3天睡眠不足免疫力大幅下降#】#睡不够也可能变胖#国际医学期刊 《行为医学年鉴》发表的一项研究表明，连续三天晚上睡眠时间少于6小时，就足以导致身心健康的大大恶化。由于睡眠不足，参与者会感到愤怒、紧张、孤独、易怒和沮丧。此外还出现了更多的身体症状，例如：上呼吸道问题、疼痛、胃肠道问题和其他健康问题。
一般来说，成人的睡眠时间要保证7~8小时，儿童需9小时，过长或过短都可能造成睡眠障碍。与睡6~9个小时的人相比，睡不够6小时的人，心肌梗死风险增加20%；而超过9小时的人，心梗风险增加34%。保证每天的精力和身心健康的最佳方法就是每晚保证至少6小时的睡眠时间。

我觉得地理真的是一个很需要背景知识的学科呀。高二的时候选了地理只是因为我学的很开心。。有时候离正确答案只是一开始的思考方向不同，感觉完全没有对错之分。可是我现在学的一点也不开心啊怎么回事啊妈妈，不知道自己在说什么。为什么要那么在意这次周测。。只是为了挽回自己上次二模状态不好的囧样吧，说不定我只适合在排名13或者更靠后得位置上呆着。我好恨啊，我恨每个能轻易考好的同学，只对成绩好的人抛媚眼的老师。但是我更恨我自己。今天一早上都好想吐，看着试卷就想跳下去，看着同学就想打他们一巴掌。第四节课又安慰自己有收获就足够了，但是我根本不是心态这么好的人，我一直是一个极端的理想主义者啊。。现实很骨感啊，好想说说自己这些年所有的痛苦，好想和过去的自己说说话。为什么努力不和回报成正比啊，这些学科真的要天赋吗。。我没有上个本科的资质吗？我一定得吃那么多苦吗。再让我幸福一点怎么了。。好想请假出去开个酒店大哭一天，我又不能回家，家里塞不下我这些痛苦了。其实我特别信命，我早就觉得自己这辈子是吃苦的料了，怎么挣扎也没用啊。。我天生就是一个傻哔吗？我下午不想上课了，就因为这点小事哈哈哈哈老天爷，你给我的历练太多了吧，我的心愿只是有钱花啊。周日母亲节也不知道怎么办，大家看起来和爸爸妈妈的关系都很好啊，但是我和爸爸妈妈就像是住在一起陌生人。从10岁起，我和妈妈睡在同一张床上，我每天晚上就要自己抱着枕头偷偷哭，也不知道哭什么，孟婆桥汤效不够吗？我以为我抑郁症呢。结果18岁的自己像小强一样还没被现实杀死呢。。[吃惊][吃惊][吃惊]好吧，睡个觉睡醒再努力听课吧。