人生在世，不是所有事都能如你所愿。抓不住的人，握不住的沙，选择放手何尝不是一种洒脱。无法得到的东西，就不要过分强求，过度地挣扎或许只会让自己遍体鳞伤，却不一定能得到快乐的结果。如果事情已经无可挽回，再多的情绪宣泄都只是一种内耗，不如选择坦然放下。才能腾出角落，空出时间，寻找真正适合自己的幸福。

人生的痛苦，大部分来自于对所有执念无法放下的烦恼，生活充满了沉重的枷锁与束缚。很多事情，只有放下，才能重新开始。懂得放下，才能走得更远，什么都不愿意放下的人，才会失去最珍贵的东西。智者无为，愚者自缚，放下心中的执念，就是卸掉枷锁，获得内心自由的时刻。

一个人心里能容纳的东西是有限的。装的东西太多，什么都放不开，就容易走死胡同。有追求，是好的，但并不是所有的追求都能如愿。放下你对外界的所知所为，向内寻找你的自我。你会发觉真正的错在于你没有认识到自己的错误。真正需要自省和改变的是自己。不快乐的人，是因为入心的东西太乱，计较的人和事太多。

生活，有时候就是这样，你越想赢，往往会输得很惨，越想得到，反而会失去更多。学会放下，告别过去，让烦恼随风逝去，懂得释怀，自由前行，有快乐相伴的人生，一定很精彩。放下欲望，会得到满足，放下面子，得到更多自由。一个人放下，不是统统放下所有，而是一边放下，一边争取，什么都放下，就是放任自己，懈怠了生活。

生活中，充满放弃，每一个放弃，就是一个开始。放弃失败，是成功的开端，放弃平凡，是伟大的开端。当我们经历了无数的失败之后，当所有的一切都没有意义的时候，人们都会选择放弃。放弃并不意味着逃避，而是学会释放和前行。懂得放下之后，心灵将会变得更加洒脱和宽广，我们能够更好地面对未来的挑战，成为一个真正成熟的人。

学会真正的放开，就是要学会放弃过去，忘记过去，忘记不等于全部忘记，而是要选择性的忘记，记住对方的好。如果一直记住对方不好的一些方面，那么你将永远无法从这段失败的感情经历当中走出来，只会让自己越陷越深，甚至最后陷入一个死循环当中。懂得放下的人生，才会有轻有重，有取舍的淡定从容。

人并不是拥有的时候才学会了放下，而是没有的时候逐渐懂得了放下，然后才开始拥有。放下不是怯懦，反而是一种勇敢，放下那个苦苦挣扎的自己，直面自己的不足，做自己该做的事。放下负面情绪也是为了真正释放自己，我们才能真正从过去的困境中解脱出来，让自己能够拥抱更加美好的生活。

世间的事物，一切都是变化发展的，过去的荣辱都只能代表着过去，它只是你过去某个时间点上的结果，并不能左右你的未来。有些以前不错的人，后来却越来越普通，甚至走向失败，而有些以前看似很平凡的人，最后却取得了巨大的成功。人生需要归零的心态，重新出发的心态，你什么时候放下，什么时候就能再创辉煌。

生活本是如此，你感受到什么，全在于怎样的心来看待生活。你放下自卑，懒惰和面子，就便自然拥有自信。这样的你，感受到的不仅仅是内心晴空万里，外在的世界也会阳光明媚。所以，放下过去的执念，重新开始新的生活，现在的每一刻，都是最年轻，最美好的时刻。余生不长，把人生放在恰如其分的位置上，才能收获丰富的人生。

做自己生命中的主角，不管遇到什么不如意的事，都能把握好自己的度，能够在逆境中求生存，敢于担当，敢于放下。得不到就要懂得放手，不为不值得感情牵绊，不为不值得的人事耗费精力。执念是人的欲望，欲望太多，心神就会散，当我们身处逆境时，要懂得适时的调整自己，放下该放下的，坚持该坚持的，把感情中沉重的心结全部放下，做一个狠心快乐的人。

一件事，坚持了很久，依然纠结于心，不如选择放下。一种活法，坚持了很久，依然感到不快乐，不如选择另一种适合自己的路。放下，还要学会淡忘，淡忘就是不去想，让自己做自己心灵的主人，不管外界怎样的嘈杂，心若不动，风又奈何。用独处的时光理清人生思路，找到人生的出口。

当我们开始放下曾经那段念念不忘的过往，放下因为害怕失去而对自己做出的折磨，我们就又可以为自己而活着了。舍不得过去的那些美好回忆，放不下这个早已不适合你的人。太顾念感情，所以逼着自己对他做的那些过分的事视而不见，傻傻地等着他浪子回头，说到底，不过是自欺欺人罢了。时间真是一个好东西，它让你记住一些事，也让你忘记一些人。

放下不利己的情绪，是对自己的解脱，也是人生最大的智慧。一个懂得放下过去的人，必定能开心地展望未来。放下执念，已经结束的，就已经结束了，生命尚有始终，事情更是如此。一切根源在于心，烦恼在心里，解脱也在心里，懂得了，才能放下，才能更好地前行。愿我们每一个人都能坦然放下过去，拥有自在欢喜的人生。

这几天我想了好多事情，心里五味反沉总想着一些事情会有好的结果，事与违犯恰恰相反心里还是过不了那道坎，从古到今你永远要知道有钱了才能拥有一切，负则你啥也不是前进的道路上会有阻碍也要坚持下去，因为好的东西不是靠梦想就会拥有，是要靠拼搏和努力争取才能实现，人生要走的路，没有一条是容易的路。我们只能选择一条更适合自己的路，然后凭借自己的努力，去决定自己的样子，去过上最想要拥有的那一种生活。那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑鼓舞着自己去坚持现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由，现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由，生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好，人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝，回望过去，展望未来奋斗吧未来，

【转载】 有段话是这样说的：“如果你身体不好，事业不顺，别人问你的时候，你永远只需要回答：都挺好。不要去讲那些病痛，更不要抱怨你的遭遇。如果你去诉苦、抱怨，去寻求安慰。”

无论何时，都要让自己知道：抱怨根本解决不了问题。找别人去诉苦、寻求安慰，最终只能让别人看不起，也会被别人嫌弃。

自己的痛苦只有自己最清楚，当别人问你的时候，即便内心痛苦不堪，也要说：我很好。如此，才是最好的自我救赎。

如果自己身处低谷，或是身体不好，就不要再去碰负能量的东西，否则会让自己的处境越来越糟。

事业不顺，并不是没有机会翻身，身体不好，调养之后一定还会有健康，只有内心坚强，平静对待生活的无奈，有些事情就会柳暗花明。

稻盛和夫说：“不要把自己活的像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸，你的经历在别人眼里，只是一个笑话。”

嘴里若是总是去抱怨，不停叨叨，见人就诉苦，像祥林嫂那样，不懂得自我安慰，就会让自己的命运越来越差。

命苦之人，大多是怨声载道，不停抱怨，不懂得自渡的人，这样的人自我意识里就已经放弃了自己。

心中有苦，切忌逢人就说，你要知道，有些人对你的苦，无法感同身受。

因此，无论自己遇到什么困难，深处何种处境，只需要告诉身边人：我身体很好，胃口很好，心情很好，事业很好，什么都很好。

就算是自己的生活和事业真的不好，也要暗示自己，虽然眼下有些困难，但是，走过去，一切都会好起来。

始终让自己相信，一切都会好，只要不停地对自己说，久而久之，你就会真的好起来。

因为境由心生，一切都在内心和心念之中，而你的心情和态度，也从根本上决定了你的人生走向。

与其让自己四处抱怨，去找人诉苦，不如把自己的时间和精力用在改变自己上，让自己变得坚强，熬过最艰难的时刻，就会迎来不一样的人生。

其实，抱怨一点用都没有，人生中最明智的选择，就是不停的哄自己，哄到自己信以为真的时光，你会发现，它就真的真了。

记得杨绛先生曾说过：“有时候，我们不得不坚强，于是乎，在假装坚强中，就真的越来越坚强。”

真正有智慧的人，从来不去苛求别人的同情，把自己的软弱和不好的一面表露出来，而是善于伪装自己，用微笑掩盖一切不如意。

遇到苦难，只是去想办法解决，而不会怨天尤人，不会逢人就抱怨，让自己活的悲哀，期待别人的悲悯，你要知道，你的一切痛苦，在别人眼里什么都不是，一切只能自己承受，自己改变。

马尔克斯在《百年孤独》中说：“人生的本质，就是一个人活着。不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。”

人活着就要接受现实，无论生活怎么对待我们，都不要向任何人诉苦，人类的悲欢是各不相通的，也不要依赖任何人，不要苛求别人能够帮你。

能够让自己摆脱烦恼和痛苦的，只有自己，在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。

这就要求我们，每个人都要自己学着去面对问题，不要打扰别人，自己的事情自己做，自己的路自己走，终究成全自己的依旧是自己。

三毛说：“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”

所以，人生无常，唯有自渡。在任何的苦难面前，都需要我们坚强面对，与其低三下四，卑微地求别人的同情，不如自己勇敢面对，独自承担所有。

村上春树说过：“当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。”

故而，一个人，只有扛过了自己应该承受的苦难和坎坷，人生的路才会顺，一切不好的都会过去，余生拥有的都是幸运。 https://t.cn/z8acWcd