大早上起来看晓钰班长朋友圈（不禁发出尖锐爆鸣声真的好美好美啊啊啊啊啊）
有病的两个人早睡了也早起了 还去吃了份早餐（有病子的许愿瓶在路上突然发癫说要拍我有一个帽衫）

很甜的他们~（也是一个很喜欢的小博主）

五一回来的时候在动车站遇到了FYK（怕我被饿在半路拿了他的积蓄给我）

欣姐跟小男朋友去旅游带回来的

那天突然把家里的衣柜拉着拉着给拆下来了（当时的我表示很惊恐）

9791【安利】一个做猫眼定制的博主！是个热情爽朗的东北姐姐，技术在线，猫眼吸得特别好看，并且色板也特别全[送花花]这个姐姐很有耐心，直播的时候可以找她试色，都会一个个给仔细试帮你分析优缺点，价格也挺合理的[你好]（缺点一是直播时间对早睡星人不太友好，二是她有点喜欢在直播间提她老公。。。）
（不是广！是广我吃海底捞永远没有牛肉粒！大家理性种草[给你小心心]）
（附缟纻自己拍的返图，辛苦皮下宝宝）

大家！我们每次跟着博主做身材管理，感觉成效都不大，有没有？！同时觉得自己特别容易水肿，而且上厕所不规律，总是觉得身子沉甸甸的，粘粘的，容易疲惫，不舒服。

那你和我一样，根源在于湿气重。特别是南方的宝尤其感觉明显，一到回南天、梅雨季，又湿又热，天气原因就会导致湿气格外重。如果你还跟我一样经常久坐，夏季呆在空调房里，还老是吃外卖、生冷食物、又饮食油腻什么的，这些更是会导致你湿气重得明明白白啦！

气候和饮食不好改变，我就从内调开始改，终于被我发现了内服届的热辣滚烫：祛湿轻！吃了一段时间，明显感觉自己的身体更轻盈了，上称一称，体重真的有降欸。我超在意的小肚子也有小，裤子都松动了。整个人每天起来也没有以前那么浮肿了，没有刻意早睡，也不容易累和困了。最近上海又湿又热，放在以前早就不舒服了，现在并没有粘腻不适的感觉，还是一身轻松。此外，我觉得改善最大的，是每天便便都规律又通畅，肚子不容易胀气了。我朋友都说，最近看起来整个人薄了一些，气色好好。

我选内服还是很谨慎的，做了很多功课找到很多人觉得有效的祛湿轻，而且还扒了一下背景，它是在香港有三十多年口碑的老品牌，实力保证！配方也很让人放心，祛湿轻是祖传千古经方，源自汉代医圣张仲景《金匮要略》经方“防己黄芪汤”， 在其基础上，加灵芝及薏苡仁制成，纯草本成分，不仅除湿，还有健脾补气，调理脾胃的效果。不管是湿热体质，还是湿寒体质都适合吃。

吃起来也很方便，一天两次，一次一粒。没有难闻的药物，轻轻松松祛湿健脾，加强代谢。人在天气湿热地区的宝，四肢纤细但是有大肚腩的宝，容易水肿和疲惫，体重瓶颈期的宝，都可以试试！

内服调理需要一个过程，要坚持吃，不要断断续续。官方建议是三瓶一个循环，你是第一次吃的话，建议先买一两瓶试试，觉得管用再回购哦。