对于回避型依恋人格来说,悲与喜是可以同时存在的,且因淡漠带来的钝感力,往往处于性格稳定当中。
小时候想倒热水给妈妈喝,没端住热水壶烫伤了手也摔碎了杯,没有任何解释的机会,迎来的是妈妈的咒骂与挨打。
昨天我买了个很喜欢的玻璃杯回娘家,临走时看到妈妈在厨房洗杯子不小心摔碎了,那一刻我和妈妈对视着,我仿佛从她慌张的眼神里看到了小时候的自己。
我说了句:“没受伤吧,你小心点别割伤了,我先回去咯”
不带犹豫的出门下楼梯,我的眼泪打在地板上的声音只有自己听得见。
我原谅了童年那个暴躁的母亲,也安慰了那个童年委屈的自己。
#plog#
小时候想倒热水给妈妈喝,没端住热水壶烫伤了手也摔碎了杯,没有任何解释的机会,迎来的是妈妈的咒骂与挨打。
昨天我买了个很喜欢的玻璃杯回娘家,临走时看到妈妈在厨房洗杯子不小心摔碎了,那一刻我和妈妈对视着,我仿佛从她慌张的眼神里看到了小时候的自己。
我说了句:“没受伤吧,你小心点别割伤了,我先回去咯”
不带犹豫的出门下楼梯,我的眼泪打在地板上的声音只有自己听得见。
我原谅了童年那个暴躁的母亲,也安慰了那个童年委屈的自己。
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真正的“狠人”,身上往往都有以下五个特征!都是悄悄拔尖,然后惊艳所有人,也是内心强大到可怕的强者,无论获取财富还是成功,都不难!来看看你是这样的狠人吗?
一、该干什么就干什么,即便在崩溃中,也能继续前行
“经营之圣”稻盛和夫曾给世人留下八字忠告:心可以碎,手不能停!就是说,不管你遭遇多大的困难,承受多大的压力,哪怕是内心已经崩溃,也不要停止前进的步伐,继续干你该干的事情。就像伟大的温斯顿·丘吉尔,在担任英国首相时,内外交困,整个国家都是陷入生死危机,人生也进入至暗时刻,他本人也陷入犹豫、彷徨和自我怀疑,处于崩溃的边缘,可即便如此,依然能在黑暗中前行,迎来黎明!这才是真正内心强大狠人、强者!
二、不会被其他任何人所影响
生活中,那些内心强大的狠人,也会做和普通人一样的事情,比如发朋友圈、晒自拍,但目的却不是为了向别人炫耀,或者希望得到别人的点赞和评论,而是单纯为了分享自己的生活,给自己留下一份美好;再比如买名贵的衣服,但却不是为了讨好别人,而是为了趣悦自己……像这样的人,他们永远都更在乎自己内心的想法和感受,而不是在乎别人怎么看自己。
三、有很强的钝感力,能拒绝情绪和精神上的内耗
所谓“钝感力”,是由日本著名作家渡边淳一提出来的,意思就是“迟钝的能力”。不过,这里的“迟钝”,并不是让你做事迟钝、反应迟钝,而是情绪、心态上的迟钝。通俗的解释,钝感力就是让我们不敏感、不玻璃心、不内耗,不因为别人的的反应,不因为遇到小小的挫折,就产生焦虑、抑郁、痛苦等负面情绪。钝感力,当然也是一个人内心强大的表现,当你拥有这种力量时,就能有效避免因为情绪和精神内耗而带来的 “身心俱疲”,让自己面对人生的风风雨雨,始终保持淡定和从容。
四、默默努力,厚积薄发,一朝功成!
真正内心强大的强者,都是比较低调的,不会太张扬,他们即便有再大的野心和抱负,也不会想着广而告之,而是靠努力获取成功,拿结果说话。另外,古人说“事以密成,语以泄败”,说得越多,错得越多,把自己的内心想法告诉别人,或许能获得别人的支持和鼓励,但更容易为自己制造人为的阻碍。所以,真正的强者,往往都是偷偷努力、悄悄拔尖,然后惊艳所有人!
五、坚持自律
千万不要小看这四个字!你有多自律,就有多自由,也就有多强大。不管工作还是生活中,凡是正确的事情,你只要坚持自律下去,短期或许没有什么效果,但却会一直让你向上生长。而且,这个过程中,有很多人会选择放弃,会半途而废,所以,你越往后坚持,效果越明显,这也印证了那一句经典语录:成功的路上,从来都不拥挤,因为能坚持下来的人,永远都很少!
一、该干什么就干什么,即便在崩溃中,也能继续前行
“经营之圣”稻盛和夫曾给世人留下八字忠告:心可以碎,手不能停!就是说,不管你遭遇多大的困难,承受多大的压力,哪怕是内心已经崩溃,也不要停止前进的步伐,继续干你该干的事情。就像伟大的温斯顿·丘吉尔,在担任英国首相时,内外交困,整个国家都是陷入生死危机,人生也进入至暗时刻,他本人也陷入犹豫、彷徨和自我怀疑,处于崩溃的边缘,可即便如此,依然能在黑暗中前行,迎来黎明!这才是真正内心强大狠人、强者!
二、不会被其他任何人所影响
生活中,那些内心强大的狠人,也会做和普通人一样的事情,比如发朋友圈、晒自拍,但目的却不是为了向别人炫耀,或者希望得到别人的点赞和评论,而是单纯为了分享自己的生活,给自己留下一份美好;再比如买名贵的衣服,但却不是为了讨好别人,而是为了趣悦自己……像这样的人,他们永远都更在乎自己内心的想法和感受,而不是在乎别人怎么看自己。
三、有很强的钝感力,能拒绝情绪和精神上的内耗
所谓“钝感力”,是由日本著名作家渡边淳一提出来的,意思就是“迟钝的能力”。不过,这里的“迟钝”,并不是让你做事迟钝、反应迟钝,而是情绪、心态上的迟钝。通俗的解释,钝感力就是让我们不敏感、不玻璃心、不内耗,不因为别人的的反应,不因为遇到小小的挫折,就产生焦虑、抑郁、痛苦等负面情绪。钝感力,当然也是一个人内心强大的表现,当你拥有这种力量时,就能有效避免因为情绪和精神内耗而带来的 “身心俱疲”,让自己面对人生的风风雨雨,始终保持淡定和从容。
四、默默努力,厚积薄发,一朝功成!
真正内心强大的强者,都是比较低调的,不会太张扬,他们即便有再大的野心和抱负,也不会想着广而告之,而是靠努力获取成功,拿结果说话。另外,古人说“事以密成,语以泄败”,说得越多,错得越多,把自己的内心想法告诉别人,或许能获得别人的支持和鼓励,但更容易为自己制造人为的阻碍。所以,真正的强者,往往都是偷偷努力、悄悄拔尖,然后惊艳所有人!
五、坚持自律
千万不要小看这四个字!你有多自律,就有多自由,也就有多强大。不管工作还是生活中,凡是正确的事情,你只要坚持自律下去,短期或许没有什么效果,但却会一直让你向上生长。而且,这个过程中,有很多人会选择放弃,会半途而废,所以,你越往后坚持,效果越明显,这也印证了那一句经典语录:成功的路上,从来都不拥挤,因为能坚持下来的人,永远都很少!
大晚上给人碎完了
我在想
是否请人帮忙也是拉近关系的一种途径 然而我常在嘴边的一句话就是“没事” 被别人帮忙了恨不得把自己所有能给的都给对方表示感谢
同时 自己因为别人字句内耗 是否站在他人角度来看 其实只是对当下状态的一种情绪反应 而不是对我这个人 是否在这件事上多些钝感力
遇上事情总希望不麻烦别人 因为别人一言一语能自己内耗一整天 这两个缺点应当是目前我应该去克服适应的 同时 面对新环境 一直逃避并不是最佳答案 希望这件事能给自己一些教训和心得
我在想
是否请人帮忙也是拉近关系的一种途径 然而我常在嘴边的一句话就是“没事” 被别人帮忙了恨不得把自己所有能给的都给对方表示感谢
同时 自己因为别人字句内耗 是否站在他人角度来看 其实只是对当下状态的一种情绪反应 而不是对我这个人 是否在这件事上多些钝感力
遇上事情总希望不麻烦别人 因为别人一言一语能自己内耗一整天 这两个缺点应当是目前我应该去克服适应的 同时 面对新环境 一直逃避并不是最佳答案 希望这件事能给自己一些教训和心得
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