按照这个定义，我是一个绝对内控型的个体，我不相信命运，也不相信缘分，我相信绝大多数的事情都是事在人为。和周围很多朋友讨论的时候能感受到很明显的想法上的差异，和相信命运、相信缘分的“外控型”朋友们相比，我明显比她们有更强的对自我的焦虑感。
在事情发展未能尽如人意时，我那些外控型的朋友更能够快速的接受，并且更好的做到随遇而安，不会因此而对自己有责怪和苛求，因为她们要么相信冥冥之中已经早有安排、要么更倾向于无条件认同自己而把原因归结于外界或者他人。
而在我的事情发展未能尽如人意时，我会非常在意造成这样结果的原因是否在于自己，如果我认为我对自己在事情中的表现是满意的，那无论怎样的结果对我来说都是可接受的；如果我认为我对自己在事情中的表现是不满意的，我就会陷入对自己的复盘和反思，去想我的问题具体在哪里，我以后又应该如何去改进。因为我相信绝大多数的事情都是事在人为，所以对我来说最在意的永远都不是结果好坏本身，而是在事情当中自己的表现。
看到书里写的内控型的个体更容易取得社会意义上的成功，但我感觉对我来说这样的想法是双刃剑。因为，“命运是由自己控制的”拆开来讲意味着：不仅我取得的成就、我觉得好的事是由我自己的努力来实现的，而且我对自己生活处境的不满，我觉得不好的事也是由我的不足造成的，而后面这个想法很难不令人沮丧。
好处是在各种事情的复盘和反思的过程中，我确实很明显地有在越变越好，我真正非常想要实现的目标，很多时候我最后可以达成，就目前为止的人生而言，我一直都有很强烈的命运掌握在自己手里的实感。
坏处是我对自我的焦虑感好像永远存在，即使客观上已经越来越好了，即使过去非常想要实现的目标已经达成了，但是“越过高峰另一峰却又见”，我对自我本身好像永远有不满意的地方。对自己反思和复盘的过程本身，也意味着给现在的自己切一个洞然后在里面用力地搅，拿放大镜仔细看，把里面腐烂的肉拿出来，新鲜的肉留下，这个过程本身也是令人不那么舒服的。

今天上实训课时，我们的任务之一是利用爬虫把豆瓣排行前250的影片制作成excel 。

《肖申克的救赎》便是我看到的top 1。在此之前，我只在图书馆的书架，以及电子书的推荐中了解过。我很好奇，是怎样的一部影片，可以成为众多影片中难以超越的佼佼者，于是在昨天，我试着去把这部只闻其名的经典观看了一番。

不得不承认的是，这部影片出奇的吸引我，无论是他的伏笔，又或是“爽文”般的结局，我都很喜欢。于黑暗处寻找本该属于自己的光明，突破“体制化”，去实现那一份真实的自由。安迪的个性，亦或是智慧，无一不展现着他独特的人格魅力与内心不向命运妥协的底色。他，是自己的救赎，更是在监狱中众多人的救赎。

影片众多令人叹为观止的细节里，我印象比较深的就是布鲁克斯和瑞德在假释后的对比。说个题外话，镜头语言在弹幕的提醒下，我也惊喜的意识到对于脱离世界那么久的人来说，与社会脱节时的那种无助感的确会弥留心中，不安全感反而比起喜欢的监狱会更加浓烈。所以有一个印象比较深的话就是：“自由不是绝对的，只要心中无拘无束，哪里都是自由的。”其实我不记得原话了，但是意思差不多，还想说的一点便是，我想。我能够共情到布鲁克斯面对一个不熟悉的世界，把监狱当成归属地时那种感受，也理解他认为“离开”才是适合他的自由时的那种情绪，镜头由外到内，布鲁克斯不是真的离开，他只是进入了一个全新的牢笼。

但与他不同的是，瑞德的镜头由内到外，他从哪一刻起，便实现了他所说的“hope”,这份救赎，是安迪给予的，但，更是他自己的，不灭的希望。他没有选择故人的征途，而是选择拿起指南针指向了自由的方向。

口风琴吹响，瑞德投向光明，与安迪互相救赎，驶向大洋彼岸，再次与自由重逢。

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