佑硕育儿小课堂开课啦！
佑硕--专注于婴幼儿健康
今日分享：宝宝发烧了，知道这3个常识，家长就不紧张了！
1、关于孩子发烧了，家长千万不要过度紧张。
如果精神状态非常好，可以暂时不用退烧药。如果孩子精神状态不好，在选择退烧药的时候，我们要明白不管是流感、普通感冒、细菌支原体感染等引起的发烧，根据美国儿科学会、世界卫生组织和国内专家共识推荐的，其实目前适合儿童的退烧药就两种：布洛芬和对乙酰氨基酚。
2、在发烧期间除要选对退烧药之外，还得注意家庭护理。
要达到很好的退烧效果，在发烧期间除了要选对退烧药之外，还得注意家庭护理。其中重要的细节就是要额外补充足量的水分，否则可能会影响退烧药的降温效果。因为退烧药的降温原理很大程度上是利用发汗的原理，吸收体内的温度，达到降温目的，如果体内缺少水分，就会影响退烧药的效果。当然，病原体的威力和感染严重程度，也会影响解热效果。
3、另外，我们要消除传统的很多解热方法的误区。
很多时候使用退烧药，并不是要把体温一定要降到正常体温，其实只要把温度降下来让孩子舒适了即可。因此，这些误区在这里必须得好好的说明下，以避免很大家长一心只想为了给孩子达到退热目的而盲目使用多种退烧药进行降温处理。

佑硕育儿小课堂开课啦！
佑硕--专注于婴幼儿健康
今日分享：孕期每天需要多少铁？
世卫组织建议：
为了预防孕期患缺铁性贫血，建议孕妇每天常规补充30-60mg元素铁；
到孕中期，非贫血孕妈妈推荐每天补充60mg元素铁；
诊断明确的缺铁性贫血孕妈妈，建议每天补充100-200mg元素铁。
虽然铁缺乏是孕期贫血的最主要因素，但体内其它营养素：如维生素A、B、C、E以及叶酸也会参与营养性贫血的发生发展。近年来，越来越多的研究表明，在补铁的同时补充多种维生素、叶酸、微量元素等多种营养素，可以大大促进铁的吸收。

佑硕育儿小课堂开课啦！
佑硕--专注于婴幼儿健康
今日分享：如何调节吸奶器负压？
吸奶器的负压并非越大越好，每位吸奶的妈妈都应该找到最适合自己的压力档位。第一次吸奶时可以试着调节到感觉稍有疼痛的压力档位，然后再减小一些，基本上这个压力档位就是合适你的最大负压，一般吸引压力不要超过这个大小。