肾阳虚了补有用吗？还是要长期吃药维持？

这是一个粉丝，看了我回答麻黄消耗肾气的问题（5月8日的文章），提出的疑问？希望我能写一篇文章讲下，原话是这样的：“老师，肾阳虚了补有用吗？还是虚了后，只能长期吃药维持？肾阳它会再长吗？”

其实讲肾阳，是有人认为，肾有阴阳，一个是肾阳，一个是肾阴，所以张景岳有创作左归芄，右归芄，左归是补肾阴，右归是补肾阳。也有人讲肾是阴，两肾之间的火，就是命门，命门就是肾阳，咱们不管这些名词，要知道它也是代号而已

肾阳旺，人身体就温暖，也有人叫做命门火旺，所以消化吸收都好，人精力旺盛，但因寒冷或者生病，或者劳作，必然会消耗，所以慢慢就肾阳虚了，比如年轻时不怕冷，到年过四十或者五十后，开始怕冷了，我们就叫做阳气虚了

又比如天气很寒冷，但你却感觉不到，这就是肾阳发出热能来帮你抵抗，等到了肾阳虚时，它自身都难保，就没有办法帮你抵抗寒气，自然就感觉到寒冷了，当你感觉到寒冷时，不是多穿衣服就可以，身体还会出现关节酸痛僵硬，不舒服，流鼻水打喷嚏等

所以张景岳说：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”意思就是，如果天上没有太阳，大自然就不存在了，所以他把太阳称作大宝，而人身上呢，就是命门之火，也就是肾阳（真阳），如果这肾阳虚了，或者讲命门火衰了，消化吸收都成问题，自然人也就没有了！

这也是张景岳的右归芄（肾气芄加味），为何要把（肾气芄中的）附子和肉桂加大的原因，就是补其命门之火，补肾阳呀！这也是很多人一吃右归芄就上火，就是这肉桂热呀，我又怕大家吃了上火就害怕，而放弃了用药，导致命门火继续衰弱，人也就越来越多不舒服，所以我又专门写文章，告诉大家不要怕上火，上火了就减量，或者怕上火就少量先吃，慢慢来增加即可

今人不知命门火（肾阳）的重要，反正看到病就治病，结果病越来越多，根本就治不完，今天头痛好了，明天流鼻水，后天腰酸痛，再后脚无力等等，有天突然明白，原来是虚了才多病的，才理解了“正气存内，邪不可干”的道理，这个正气并不是补气就能解决的，所以大家看我文章，不是看一篇就能明白的，要反复地看，经常的看，慢慢自然就能明白

明白了有啥用？起码知道病从何来？如何防病，怎么来保障家人的身体健康，虽然也有小病，但很快就恢复了，起码不要得大病，大病轻则返贫，重的致命，甚至是家破人亡的，所以别老是想着治病，要防病减少生病，家庭自然和睦

那么回到标题，肾阳虚了补有用吗？能补起来吗？这是当然的，我也经常讲过，药物是帮助脏腑功能恢复的，不是药能治病，要相信身体的自我修复，比如肾主收藏，收藏的是气血的精华，所以叫做肾藏精，这个精不是指精子，是精华之意

这个精华有什么用？就类似了今天的人民币，你可以用人民币是换任何东西，这就是精华的作用，那么我们换了东西，是不是人民币就变少了？那你继续工作賺銭就恢复了。那我们身体也是一样，人要活动就要消耗，这消耗的肾阳如何恢复？就要靠吃东西，吃东西后转换为气血，气血转换为精华，是不是肾阳就恢复了？

但是我们现在转换不足，或者吃的不少，吸收就更少，人也越来越怕冷，是不是就要让药物帮忙了？比如你吃了右归芄后，胃口打开了（肚子会饿了），人身体暖和了，这不就是身体朝好的方面恢复吗？

那吃到身体健康的状态，没有什么不适，能吃能睡能拉，手脚是温暖的，人有力气的，是不是就可以停药了？就好像一台工作的机器，你维修之后，能自己恢复生产了，你还管它做什么？你直接接单生产招工人就可以了，理解这意思？

好，那张景岳为何把肾阳（或者讲命门之火）叫做真阳呢？而不是心阳叫做真阳呢？下一篇文章接着来讲

方中讲到中药，请在医生指导下使用#国医的精诚力量##中医知识普及##中药医新知#

【 又一名波音吹哨人站出来了，说自己害怕坐波音客机 】
一名前波音承包商质量检测员昨天爆料，他迫于压力隐瞒在飞机机身时发现的缺陷，他知道“灾难迟早会发生”。
圣地亚哥・帕雷德斯曾是波音供应商Spirit AeroSystems公司的前质量经理，他透露，在将737飞机运往波音之前，他在堪萨斯州威奇托的Spirit工厂对737机身进行最终检查时，每天都能发现“50到100、甚至200个缺陷”，包括“许多紧固件缺失、零件弯曲，有时候甚至缺少零件”。
“我们很少在一次检查中没有发现任何缺陷。”2022年辞职的帕雷德斯对哥伦比亚广播公司表示，他的上司常常向他施压，要求减少报告中的问题，还因为他记录缺陷问题导致飞机交付延误，而给他起了“搅局者”的绰号。
“他们总说没时间修复这些错误。”帕雷德斯说，“他们需要尽快发货。”
他说：“他们只想把产品推出市场，不在乎运送劣质机身的后果，他们只关心达成配额、进度和预算……如果数字看起来好，机身的实际状态就不重要。”
帕雷德斯还提到，2022年2月，上司要求他加快检查速度，不要太具体说明发现的机身问题，对此他回复上司称这样做“不道德”，让他“感到非常不舒服”。
他说：“这让我处于进退两难的境地，若拒绝，我将面临被解雇的风险；若同意，就意味着我承认自己在做不对的事。”
在给上司发送邮件后，帕雷德斯被降职。后来他向人力资源部提出投诉后被复职，但那时他已经受够了，并在2022年夏天辞职。
“这一切让我筋疲力尽，我厌倦了不断斗争。”帕雷德斯说，“厌倦了要试图做正确的事。”
在他首次公开接受采访时，帕雷德斯强调了737机身上发现的众多问题，并指出这些问题与一架阿拉斯加航空公司飞机在1月份飞行中舱门意外脱落的情况相似。
“为什么会这样？因为Spirit公司给检查员施加了压力，从而忽视了缺陷。”帕雷德斯说，“如果企业文化健康，这些问题本应得到解决，但现实是企业文化有问题。”
帕雷德斯指出，波音公司多年来都知道Spirit交付的机身存在缺陷。

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如何让你心猿意马的心静下来？如何让你情绪平静如水？

曾经，我也是午夜心碎俱乐部的高级会员，多年的实修中，总算寻到了修心“四字法门”，一觉，二受，三转，四谢，希望能启发你！

曾经，我也是因为不善情绪管理，为情所困，为情所伤，为情绪所扰；别人的一句话，自己的一个念头，都无缘无故引起心之波动，严重时一蹶不振，甚至大病一场。所以管好你的心，管好你的身，管好你的念，成为重中之重。

01 觉察。
念头就像石头缝里的草，你压不住的。
曾经有个出家人，他想修到心无杂念的境界。可每次静心的时候，各种画面，念头四处乱窜，起起伏伏。他气不过，抓住一个念头想要按住，一按又出来一个新的念头。

他去问师父怎么办？
师父指着湖面说，你看这个水面多平静。可风一吹，水面就有了小浪花，起起伏伏不可避免。这就是人生。

是啊！念头不需要控制，不怕念起，就怕觉迟。当你知道念头起的时候，其实就已经在止了，这就是知安即真。因为它和智慧是一体两面，此消彼长。
好朋友说她生病了，是因为检查出其他病引发她的这个病，这就是有所觉有所止。有病就是去病。不必担惊受怕。恐惧，担心都是低频能量，都是负面能量，必然导致恶性循环，必然病上加病。

就好像你搬石头压草，你压得住吗？草还会长出来。那你就看住他呗，让草是草，让花是花，自然呈现。

02 接受。
受了受了，一受就了，受不了没完没了。
如果情绪来时，你是一个气球，你头脑的压制，只是让你的外壳更坚固，但是不断充气的气球，外壳再结实，也有爆炸的一天。
那怎么办呢？觉察情绪后，接受它，陪伴它，感受它。

比如
你愤怒，你就安静的感受愤怒
你嫉妒，你就安静的感受嫉妒
你失落，你就安静的感受失落
你生病，你就安静的感受生病
你会发现，莫名的你就安静下来了
静能生慧。

03 转念。
凡事发生皆为成就，要么助你，要么渡你。

人每天会产生84000个念头，你去觉察过念头是正面还是负面吗？如果你不想让田里长杂草，你就种上庄稼！

遇到考验时，问自己：
这件事是想教会你什么？
这件事带给你的好处是什么？
你通过这件事收获了什么礼物？
觉知当下，当下觉醒，臣服当下，积极转念，把人生的遥控器拿在自己手上。

不管遇到任何事，你只要打开转念开关，你就能找到“一线生机”！请你用好你的转念开关！
善护念。
像爱护你的命一样爱护你的念，守护你的念。

04 感恩。
感恩这次不舒服，让你有了清理的机会。
所有的不舒服里都藏着你的功课。所有看不顺眼的人都藏着你的内心黑洞。
所有的病因里都藏着你不为人知的情绪。

如果每次情绪升起，你能一觉，二受，三转，慢慢的你会摆脱受害者模式。

以前遇到事情，你都是躲在墙角痛哭，觉得自己是受害者。

如果你能把自己想象成变形金刚，变大，再大，再大，再看看欺负你的人，让你不爽的事，是不是瞬间就觉得渺小了！

如果你一次次的走着修情绪的这个循环，你的情绪按钮就不会再那么轻易被触发。身心也会越来越健康，平静，喜悦。

祝你越来越好！
于秀华财富日记第1236期