为什么高手都喜欢在尾盘选股？湖南有位炒股奇才，每天只在尾盘三十分钟选股，短短三年就实现了财富自由，操作方法也比较简单，尾盘进早盘出，无需承担盘中波动的风险，效率比较高，他的方法，宝叔结合当下市场做了下优化，一共8个步骤：
1.下午2点半，选出涨幅在3%-5%的票，加入自选；
2.删除量比小于1的，因为量比小于1，活跃度不够，后市难有大作为；
3.留下换手率大于5%的，低于5%的股票关注度相对较低；
4.选择流通盘2-200亿市值的，市值太小比较冷门，市值太大，不利于拉升；
5.选择短期内有阶段性放量的；
6.看k线形态，多头向上发散的最好；
7.分时图流畅，全天股价都在均价线上方运行的，搭配好当下的热点题材板块；
8.股价在两点半左右创出当日的新高后回踩不破均价线的
不过按照这样8个步骤在尾盘三十分钟筛选，时间可能不太够，所以宝叔也是给大家按照上面的思路编译了一个选股公式，并附有详细的代码以及安装步骤，电脑手机都能够实现一键选股，方法不难，重要的是要多去复盘研究，大家也可以根据自己的情况去更改里面的条件，相信会获益良多的！点击右方链接免费领取选股公式：
（股市有风险，入市需谨慎，风险自担）
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肾阳虚了补有用吗？还是要长期吃药维持？
这是一个粉丝，看了我回答麻黄消耗肾气的问题（5月8日的文章），提出的疑问？希望我能写一篇文章讲下，原话是这样的：“老师，肾阳虚了补有用吗？还是虚了后，只能长期吃药维持？肾阳它会再长吗？”
其实讲肾阳，是有人认为，肾有阴阳，一个是肾阳，一个是肾阴，所以张景岳有创作左归芄，右归芄，左归是补肾阴，右归是补肾阳。也有人讲肾是阴，两肾之间的火，就是命门，命门就是肾阳，咱们不管这些名词，要知道它也是代号而已
肾阳旺，人身体就温暖，也有人叫做命门火旺，所以消化吸收都好，人精力旺盛，但因寒冷或者生病，或者劳作，必然会消耗，所以慢慢就肾阳虚了，比如年轻时不怕冷，到年过四十或者五十后，开始怕冷了，我们就叫做阳气虚了
又比如天气很寒冷，但你却感觉不到，这就是肾阳发出热能来帮你抵抗，等到了肾阳虚时，它自身都难保，就没有办法帮你抵抗寒气，自然就感觉到寒冷了，当你感觉到寒冷时，不是多穿衣服就可以，身体还会出现关节酸痛僵硬，不舒服，流鼻水打喷嚏等
所以张景岳说：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”意思就是，如果天上没有太阳，大自然就不存在了，所以他把太阳称作大宝，而人身上呢，就是命门之火，也就是肾阳（真阳），如果这肾阳虚了，或者讲命门火衰了，消化吸收都成问题，自然人也就没有了！
这也是张景岳的右归芄（肾气芄加味），为何要把（肾气芄中的）附子和肉桂加大的原因，就是补其命门之火，补肾阳呀！这也是很多人一吃右归芄就上火，就是这肉桂热呀，我又怕大家吃了上火就害怕，而放弃了用药，导致命门火继续衰弱，人也就越来越多不舒服，所以我又专门写文章，告诉大家不要怕上火，上火了就减量，或者怕上火就少量先吃，慢慢来增加即可
今人不知命门火（肾阳）的重要，反正看到病就治病，结果病越来越多，根本就治不完，今天头痛好了，明天流鼻水，后天腰酸痛，再后脚无力等等，有天突然明白，原来是虚了才多病的，才理解了“正气存内，邪不可干”的道理，这个正气并不是补气就能解决的，所以大家看我文章，不是看一篇就能明白的，要反复地看，经常的看，慢慢自然就能明白
明白了有啥用？起码知道病从何来？如何防病，怎么来保障家人的身体健康，虽然也有小病，但很快就恢复了，起码不要得大病，大病轻则返贫，重的致命，甚至是家破人亡的，所以别老是想着治病，要防病减少生病，家庭自然和睦
那么回到标题，肾阳虚了补有用吗？能补起来吗？这是当然的，我也经常讲过，药物是帮助脏腑功能恢复的，不是药能治病，要相信身体的自我修复，比如肾主收藏，收藏的是气血的精华，所以叫做肾藏精，这个精不是指精子，是精华之意
这个精华有什么用？就类似了今天的人民币，你可以用人民币是换任何东西，这就是精华的作用，那么我们换了东西，是不是人民币就变少了？那你继续工作賺銭就恢复了。那我们身体也是一样，人要活动就要消耗，这消耗的肾阳如何恢复？就要靠吃东西，吃东西后转换为气血，气血转换为精华，是不是肾阳就恢复了？
但是我们现在转换不足，或者吃的不少，吸收就更少，人也越来越怕冷，是不是就要让药物帮忙了？比如你吃了右归芄后，胃口打开了（肚子会饿了），人身体暖和了，这不就是身体朝好的方面恢复吗？
那吃到身体健康的状态，没有什么不适，能吃能睡能拉，手脚是温暖的，人有力气的，是不是就可以停药了？就好像一台工作的机器，你维修之后，能自己恢复生产了，你还管它做什么？你直接接单生产招工人就可以了，理解这意思？
好，那张景岳为何把肾阳（或者讲命门之火）叫做真阳呢？而不是心阳叫做真阳呢？下一篇文章接着来讲
方中讲到中药，请在医生指导下使用#国医的精诚力量##中医知识普及##中药医新知#
这是一个粉丝，看了我回答麻黄消耗肾气的问题（5月8日的文章），提出的疑问？希望我能写一篇文章讲下，原话是这样的：“老师，肾阳虚了补有用吗？还是虚了后，只能长期吃药维持？肾阳它会再长吗？”
其实讲肾阳，是有人认为，肾有阴阳，一个是肾阳，一个是肾阴，所以张景岳有创作左归芄，右归芄，左归是补肾阴，右归是补肾阳。也有人讲肾是阴，两肾之间的火，就是命门，命门就是肾阳，咱们不管这些名词，要知道它也是代号而已
肾阳旺，人身体就温暖，也有人叫做命门火旺，所以消化吸收都好，人精力旺盛，但因寒冷或者生病，或者劳作，必然会消耗，所以慢慢就肾阳虚了，比如年轻时不怕冷，到年过四十或者五十后，开始怕冷了，我们就叫做阳气虚了
又比如天气很寒冷，但你却感觉不到，这就是肾阳发出热能来帮你抵抗，等到了肾阳虚时，它自身都难保，就没有办法帮你抵抗寒气，自然就感觉到寒冷了，当你感觉到寒冷时，不是多穿衣服就可以，身体还会出现关节酸痛僵硬，不舒服，流鼻水打喷嚏等
所以张景岳说：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”意思就是，如果天上没有太阳，大自然就不存在了，所以他把太阳称作大宝，而人身上呢，就是命门之火，也就是肾阳（真阳），如果这肾阳虚了，或者讲命门火衰了，消化吸收都成问题，自然人也就没有了！
这也是张景岳的右归芄（肾气芄加味），为何要把（肾气芄中的）附子和肉桂加大的原因，就是补其命门之火，补肾阳呀！这也是很多人一吃右归芄就上火，就是这肉桂热呀，我又怕大家吃了上火就害怕，而放弃了用药，导致命门火继续衰弱，人也就越来越多不舒服，所以我又专门写文章，告诉大家不要怕上火，上火了就减量，或者怕上火就少量先吃，慢慢来增加即可
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明白了有啥用？起码知道病从何来？如何防病，怎么来保障家人的身体健康，虽然也有小病，但很快就恢复了，起码不要得大病，大病轻则返贫，重的致命，甚至是家破人亡的，所以别老是想着治病，要防病减少生病，家庭自然和睦
那么回到标题，肾阳虚了补有用吗？能补起来吗？这是当然的，我也经常讲过，药物是帮助脏腑功能恢复的，不是药能治病，要相信身体的自我修复，比如肾主收藏，收藏的是气血的精华，所以叫做肾藏精，这个精不是指精子，是精华之意
这个精华有什么用？就类似了今天的人民币，你可以用人民币是换任何东西，这就是精华的作用，那么我们换了东西，是不是人民币就变少了？那你继续工作賺銭就恢复了。那我们身体也是一样，人要活动就要消耗，这消耗的肾阳如何恢复？就要靠吃东西，吃东西后转换为气血，气血转换为精华，是不是肾阳就恢复了？
但是我们现在转换不足，或者吃的不少，吸收就更少，人也越来越怕冷，是不是就要让药物帮忙了？比如你吃了右归芄后，胃口打开了（肚子会饿了），人身体暖和了，这不就是身体朝好的方面恢复吗？
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在丹麦法罗群岛的卡尔索岛，有一个3米高的青铜像，雕刻了一个穿着一半海豹皮的女人，而雕像背后有一个关于海豹姑娘复仇的血腥传说。
法罗群岛的居民相信，海豹是那些自愿在海中死去的人的化身，在每年的第 13 个夜晚，他们会上岸，脱去海豹皮，像人类一样尽情欢乐，跳舞和享受生活。
来自北部卡尔索岛米克拉达卢尔村的一位年轻男性农民想知道这个传说是否属实。 于是在传闻中海豹上岸的那一天，他悄悄来到海边等待。 果然看到大量海豹向岸边游来。 海豹们爬上沙滩，褪下海豹皮，小心翼翼地放在岩石上。脱掉海豹皮后，他们看起来就像普通人一样。 年轻的男人目不转睛地盯着离他藏身处不远的一位美丽的海豹姑娘，她把海豹皮放在了他附近，浑然不觉有人类的存在。 当海豹精开始跳舞时，这个年轻的农民便偷走了海豹姑娘脱下的海豹皮。
海豹精们整夜载歌载舞，但当太阳刚刚露出地平线时，它们就穿上海豹皮返回大海。 海豹姑娘找不到自己的海豹皮，非常伤心。 而这个男人不顾海豹姑娘绝望的呼喊，把海豹皮藏了起来。 于是，海豹姑娘被迫跟着那个男人去了他的农场。 他强迫海豹姑娘作为妻子和他在一起生活，许多年过去，他们生下了好几个孩子。 为了不让这个抢来的妻子逃跑，他把海豹皮锁在箱子里，每天把钥匙随身携带。
有一天，男人和朋友出去钓鱼时，发现不小心把钥匙落在家里。 他对朋友们说：'今天我就要失去我的妻子了！'"他向朋友们解释了一切，当男人以最快速度回家时，妻子早就不知所踪，家中只有孩子们。男人知道他的海豹妻子不会回来了，因为她离家前把火扑灭，并把所有的刀都收了起来，这样就算母亲不在，孩子们也不会受伤。
一到岸边，她就穿上海豹皮，跳入水中。 在那里，一只雄性海豹还在等着她——这才是她真正的配偶，这么多年来一直爱着她。 有一次，当她的孩子们来到海边时，一只海豹游了过来，向岸边看了看，人们认为那就是孩子们的妈妈。
后来有一天，村民们计划深入海岸边的一个洞穴，去捕猎栖息在那里的海豹。在他们要去捕猎的前一天晚上，男人梦到了他的海豹妻子，她告诉他如果非要去洞穴里捕猎海豹，千万别杀死入口处的那只大雄性海豹，因为那是她的丈夫。 也不要伤害洞穴深处的两只海豹幼崽，因为那是她的两个小儿子，她向他描述了家人皮毛的花色，以便他到时候能认出他们，手下留情。
但这个男人并没有听信梦中的信息。 他和其他人一起去打猎，杀光了所有能找到的海豹。 回到家后，他们把捕获的海豹分了，男人得到了大公海豹的头和两只小海豹的前后鳍。
傍晚时分，男人把海豹肉都煮熟准备做晚餐时，突然传来一声巨响。 海豹姑娘化身为可怕的巨怪出现了。 她闻到碗里食物的香味，大声诅咒道："我丈夫的头在这里，他的手被放在我的孩子哈雷克和弗雷德里克的脚上！现在在我要复仇了，向米克拉达卢尔村的男人复仇，有些男人会死在海里，有些男人会从山顶掉下来，直到尸体足够连成一个圈把整个卡尔索岛包围我才能息怒！ "
说完这些话，她就 "嘭 "的一声消失了，再也没有出现过。 但时至今日，米克拉达卢尔村的男子仍会不幸在海上溺亡或从悬崖顶上坠落。 但遇难者的人数还不足以让死者的尸体环绕整个卡尔索岛。
法罗群岛的居民相信，海豹是那些自愿在海中死去的人的化身，在每年的第 13 个夜晚，他们会上岸，脱去海豹皮，像人类一样尽情欢乐，跳舞和享受生活。
来自北部卡尔索岛米克拉达卢尔村的一位年轻男性农民想知道这个传说是否属实。 于是在传闻中海豹上岸的那一天，他悄悄来到海边等待。 果然看到大量海豹向岸边游来。 海豹们爬上沙滩，褪下海豹皮，小心翼翼地放在岩石上。脱掉海豹皮后，他们看起来就像普通人一样。 年轻的男人目不转睛地盯着离他藏身处不远的一位美丽的海豹姑娘，她把海豹皮放在了他附近，浑然不觉有人类的存在。 当海豹精开始跳舞时，这个年轻的农民便偷走了海豹姑娘脱下的海豹皮。
海豹精们整夜载歌载舞，但当太阳刚刚露出地平线时，它们就穿上海豹皮返回大海。 海豹姑娘找不到自己的海豹皮，非常伤心。 而这个男人不顾海豹姑娘绝望的呼喊，把海豹皮藏了起来。 于是，海豹姑娘被迫跟着那个男人去了他的农场。 他强迫海豹姑娘作为妻子和他在一起生活，许多年过去，他们生下了好几个孩子。 为了不让这个抢来的妻子逃跑，他把海豹皮锁在箱子里，每天把钥匙随身携带。
有一天，男人和朋友出去钓鱼时，发现不小心把钥匙落在家里。 他对朋友们说：'今天我就要失去我的妻子了！'"他向朋友们解释了一切，当男人以最快速度回家时，妻子早就不知所踪，家中只有孩子们。男人知道他的海豹妻子不会回来了，因为她离家前把火扑灭，并把所有的刀都收了起来，这样就算母亲不在，孩子们也不会受伤。
一到岸边，她就穿上海豹皮，跳入水中。 在那里，一只雄性海豹还在等着她——这才是她真正的配偶，这么多年来一直爱着她。 有一次，当她的孩子们来到海边时，一只海豹游了过来，向岸边看了看，人们认为那就是孩子们的妈妈。
后来有一天，村民们计划深入海岸边的一个洞穴，去捕猎栖息在那里的海豹。在他们要去捕猎的前一天晚上，男人梦到了他的海豹妻子，她告诉他如果非要去洞穴里捕猎海豹，千万别杀死入口处的那只大雄性海豹，因为那是她的丈夫。 也不要伤害洞穴深处的两只海豹幼崽，因为那是她的两个小儿子，她向他描述了家人皮毛的花色，以便他到时候能认出他们，手下留情。
但这个男人并没有听信梦中的信息。 他和其他人一起去打猎，杀光了所有能找到的海豹。 回到家后，他们把捕获的海豹分了，男人得到了大公海豹的头和两只小海豹的前后鳍。
傍晚时分，男人把海豹肉都煮熟准备做晚餐时，突然传来一声巨响。 海豹姑娘化身为可怕的巨怪出现了。 她闻到碗里食物的香味，大声诅咒道："我丈夫的头在这里，他的手被放在我的孩子哈雷克和弗雷德里克的脚上！现在在我要复仇了，向米克拉达卢尔村的男人复仇，有些男人会死在海里，有些男人会从山顶掉下来，直到尸体足够连成一个圈把整个卡尔索岛包围我才能息怒！ "
说完这些话，她就 "嘭 "的一声消失了，再也没有出现过。 但时至今日，米克拉达卢尔村的男子仍会不幸在海上溺亡或从悬崖顶上坠落。 但遇难者的人数还不足以让死者的尸体环绕整个卡尔索岛。
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