站在这个露台，看着远处的蓝楹花，陷入了沉思。
想到去年的这个时候，那个夏天，剧场还没装修完，我第一次站在这里看远处的，感觉一切都是那么开心。
一年又过去了，夏天又来了，可是那又怎样呢？老冉问我，今年投谁？我也只是笑一笑，换一个话题吧~
就像歌词里唱的那样：夏去了又回来，而人已经不在，它重复着我汹涌的忍耐，今年兰花又开，开了它也败。
在去年夏天跟你说了一个小小要求，而现在，所有的要求只是希望大家都能健康快乐地追逐自己的梦想，千万不要再以自己的身体和情绪作为代价，可以吗？ https://t.cn/A66QdvrT
想到去年的这个时候，那个夏天，剧场还没装修完，我第一次站在这里看远处的，感觉一切都是那么开心。
一年又过去了，夏天又来了，可是那又怎样呢？老冉问我，今年投谁？我也只是笑一笑，换一个话题吧~
就像歌词里唱的那样：夏去了又回来，而人已经不在，它重复着我汹涌的忍耐，今年兰花又开，开了它也败。
在去年夏天跟你说了一个小小要求，而现在，所有的要求只是希望大家都能健康快乐地追逐自己的梦想，千万不要再以自己的身体和情绪作为代价，可以吗？ https://t.cn/A66QdvrT
今天是跟v在一起100天啦 我们在一起是31号 要大月份才能过纪念日 于是决定不过每个月的纪念日 过每一个100天 也挺浪漫的嘿嘿
跟他谈恋爱每一天都好开心 觉得男朋友像妈妈又像爸爸 教我很多东西 懂很多道理 很会爱人很会心疼人 把我照顾得很好
是恋人也是朋友 是各种搭子 会陪我做各种事情
偶尔也是会撒娇的小男孩 对他总是心痒痒又心软软
昨天下班他带我去吃了我心心念念的自助烤肉 我吃了好多 吃完出来好开心 蹦蹦跳跳跟他说：今天吃得好爽！太开心了！
他：那就好哦 我的任务就是让你开心 每天都要开开心心的！
吃完饭我困得不行 站着等地铁靠在他怀里也能睡着 坐地铁坐滴滴都是上去就开始睡 睡到下车
我自己都觉得很神奇 感觉我在他身边越来越安心越来越放松了
我跟他说：我越来越喜欢你了
他：真的呀 有多喜欢
我：就是很喜欢跟你在一起 分开就会很想你 看见你就很安心 在你身边就很开心 每天都想见到你 这样算是很喜欢了吗
他：算呀
我：你也有这么喜欢吗
他：我也有这么喜欢你呀 只不过我的表达方式和你不一样哦
我脚踝长了很多坨 前天晚上他查了很久 给我买好了药 很耐心给我涂药 上班的时候很痒 被我挠破了 跟他哭哭 他说：没事没事 别着急 我昨天就备好了挠破后的药 等会给你涂
给我涂药的时候我痛得直抽抽 他一脸心疼说：小欣这么怕疼的人 可怜宝宝
我在调闹钟 说：明天8点20起来吧！
他正给我涂药呢 蹲在我面前抬头看着我 眼神越来越心疼越来越可怜 声音软软说：可怜欣宝 好辛苦哦 真是受苦了
天呐 我都不知道8点20起床 脚上被蚊子咬几个坨被抓破有什么好辛苦的 但是看着他一脸难过的样子 我一下子也心软软了 亲亲他说：没事没事 等会就不疼了 小问题 我刚刚是装可怜想让你心疼的
他摸摸我的头说：周日抽空我们去把香港的签证办一下 下周就带你去迪士尼玩好不好
我立马超级开心扑过去抱他：好好好！太好啦！
我每天都好想夸他 他真的好好 好实际的一个人
我总是看到什么想什么 想到什么要什么 有时候只是随口一说 并没有要他马上给我实现 但是他每次都会很当真
前几天给他看一个迪士尼的视频说我也想去 让他以后带我去 他就一直记着这个事情 要找时间带我去 我都没想到会这么快 好惊喜！
前几天跟他说我之前脱毛都是直接拿刮毛刀硬刮 刮完好痛 他就心疼了 就开始看脱毛膏
他给我涂药的时候 我看他盯着我的腿看 就想着我是不是要找个时间脱个毛
跟心灵感应似的 他正好说：小欣 你不要再脱毛了 等我给你买个脱毛膏 你就不用弄疼你自己了
可能怕我觉得脱毛膏会有副作用 他还补充说：我跟你一起用 我先用一下看看情况 你再用
我就想起他前面说的 他只是表达方式不一样
确实 我的表达就是疯狂表白输出情绪价值 心疼他就会亲亲他抱抱他陪他说话逗他开心
但是他就是实打实的对我好 他觉得我受苦了 他就想好好补偿我 带我吃好吃的 带我去我想去的地方玩 哄我开心 他觉得喜欢我就是让我每天开开心心的 满足我所有的大愿望小愿望 让我轻轻松松舒舒服服 做自己想做的任何事
好幸福 跟他谈恋爱真好啊 每天都觉得遇到他是我的福气 好喜欢他 看到他就开心 才在一起100天 我就感觉我们在一起好久好久了
继续在一起好多好多个100天吧！
#小欣恋爱日记#
跟他谈恋爱每一天都好开心 觉得男朋友像妈妈又像爸爸 教我很多东西 懂很多道理 很会爱人很会心疼人 把我照顾得很好
是恋人也是朋友 是各种搭子 会陪我做各种事情
偶尔也是会撒娇的小男孩 对他总是心痒痒又心软软
昨天下班他带我去吃了我心心念念的自助烤肉 我吃了好多 吃完出来好开心 蹦蹦跳跳跟他说：今天吃得好爽！太开心了！
他：那就好哦 我的任务就是让你开心 每天都要开开心心的！
吃完饭我困得不行 站着等地铁靠在他怀里也能睡着 坐地铁坐滴滴都是上去就开始睡 睡到下车
我自己都觉得很神奇 感觉我在他身边越来越安心越来越放松了
我跟他说：我越来越喜欢你了
他：真的呀 有多喜欢
我：就是很喜欢跟你在一起 分开就会很想你 看见你就很安心 在你身边就很开心 每天都想见到你 这样算是很喜欢了吗
他：算呀
我：你也有这么喜欢吗
他：我也有这么喜欢你呀 只不过我的表达方式和你不一样哦
我脚踝长了很多坨 前天晚上他查了很久 给我买好了药 很耐心给我涂药 上班的时候很痒 被我挠破了 跟他哭哭 他说：没事没事 别着急 我昨天就备好了挠破后的药 等会给你涂
给我涂药的时候我痛得直抽抽 他一脸心疼说：小欣这么怕疼的人 可怜宝宝
我在调闹钟 说：明天8点20起来吧！
他正给我涂药呢 蹲在我面前抬头看着我 眼神越来越心疼越来越可怜 声音软软说：可怜欣宝 好辛苦哦 真是受苦了
天呐 我都不知道8点20起床 脚上被蚊子咬几个坨被抓破有什么好辛苦的 但是看着他一脸难过的样子 我一下子也心软软了 亲亲他说：没事没事 等会就不疼了 小问题 我刚刚是装可怜想让你心疼的
他摸摸我的头说：周日抽空我们去把香港的签证办一下 下周就带你去迪士尼玩好不好
我立马超级开心扑过去抱他：好好好！太好啦！
我每天都好想夸他 他真的好好 好实际的一个人
我总是看到什么想什么 想到什么要什么 有时候只是随口一说 并没有要他马上给我实现 但是他每次都会很当真
前几天给他看一个迪士尼的视频说我也想去 让他以后带我去 他就一直记着这个事情 要找时间带我去 我都没想到会这么快 好惊喜！
前几天跟他说我之前脱毛都是直接拿刮毛刀硬刮 刮完好痛 他就心疼了 就开始看脱毛膏
他给我涂药的时候 我看他盯着我的腿看 就想着我是不是要找个时间脱个毛
跟心灵感应似的 他正好说：小欣 你不要再脱毛了 等我给你买个脱毛膏 你就不用弄疼你自己了
可能怕我觉得脱毛膏会有副作用 他还补充说：我跟你一起用 我先用一下看看情况 你再用
我就想起他前面说的 他只是表达方式不一样
确实 我的表达就是疯狂表白输出情绪价值 心疼他就会亲亲他抱抱他陪他说话逗他开心
但是他就是实打实的对我好 他觉得我受苦了 他就想好好补偿我 带我吃好吃的 带我去我想去的地方玩 哄我开心 他觉得喜欢我就是让我每天开开心心的 满足我所有的大愿望小愿望 让我轻轻松松舒舒服服 做自己想做的任何事
好幸福 跟他谈恋爱真好啊 每天都觉得遇到他是我的福气 好喜欢他 看到他就开心 才在一起100天 我就感觉我们在一起好久好久了
继续在一起好多好多个100天吧！
#小欣恋爱日记#
如何正确⭕给A娃下达指令？
父母注意这几点⤵️
#发布指令前
1️⃣发布指令前，及时观察孩子的表现。
比如孩子正在看电视，先将电视暂停、关闭，让孩子将视线放在你的身上，接着语言提示：“现在先听我讲话。”再下达指令。
2️⃣走到孩子身边或轻拍孩子肩膀
让孩子停下手头正在进行的事，引起孩子的注意，目光与孩子对视，建立眼神接触，确保他真的听到你说的话。
#发布指令时
✅指令内容，清晰，简洁，易懂，具体
A、家长发布指令时，要注意指令的数量，一次不要提出太多要求。
比如：不要再画画了，快去洗个手，过来吃饭。这一句话就包含了三个指令，A娃可能会感觉混乱，不知道该做哪个，或者做了一部分，就忘记后面该做什么了。
B、发布指令时，尽量使用简洁的语言。
注意力不集中的孩子，通常记忆容量不足，太长的句子，难以遵守执行，大人发指令时尽量做到内容精短，最好控制在10个字以内。
例如“7点开始写作业”，“到门口把鞋子穿好”，“把电视关掉”等。
如果事情比较复杂，可以把任务分解，一次执行一个小任务。可以在孩子完成一定的任务后，再提醒他接下来的行为。
✅发布指令时，语气温柔而坚定
当父母发指令的语气不好时，A娃不但听不进去指令，反而更关注大人的负面情绪，结果容易适得其反。
跟A娃沟通时，尽量少用“不要”，多动症孩子情绪较敏感，对于"不要..."之类的话语，可能会激起孩子本能的抵抗情绪，强化他的负面行为。
表达指令时，最好遵循一句话原则，尽量使用陈述句：“你要做xx”，这样孩子才能更清楚，接下来的动作。
✅不重复发出指令
父母的指令，尽量只说一次，一次就要生效。如果经常重复发出指令，指令就会大打折扣。
#指令发布后
请孩子复述一遍指令内容
确保孩子理解并记住了指令的内容。
当孩子准确无误的重复指令后，父母要及时表扬孩子“听得很认真，仔细记住了，要做的事情”。
对给孩子提供正性强化法
正性强化法，就是当孩子出现父母期待的好行为时，及时给予孩子奖励或表扬的反馈。奖励可以是一句“宝贝你刚才听的很认真，好棒”这样的赞美，也可以是一个抱抱，或者温柔的抚摸，也可以奖励一些孩子喜欢的玩具或者零食。
表扬孩子时，多表扬他努力的过程，而不是只表扬结果、多表扬他的好行为，而不是与之前进行对比。
也可以把表扬的好行为，记录在《好行为记录本》上。
父母注意这几点⤵️
#发布指令前
1️⃣发布指令前，及时观察孩子的表现。
比如孩子正在看电视，先将电视暂停、关闭，让孩子将视线放在你的身上，接着语言提示：“现在先听我讲话。”再下达指令。
2️⃣走到孩子身边或轻拍孩子肩膀
让孩子停下手头正在进行的事，引起孩子的注意，目光与孩子对视，建立眼神接触，确保他真的听到你说的话。
#发布指令时
✅指令内容，清晰，简洁，易懂，具体
A、家长发布指令时，要注意指令的数量，一次不要提出太多要求。
比如：不要再画画了，快去洗个手，过来吃饭。这一句话就包含了三个指令，A娃可能会感觉混乱，不知道该做哪个，或者做了一部分，就忘记后面该做什么了。
B、发布指令时，尽量使用简洁的语言。
注意力不集中的孩子，通常记忆容量不足，太长的句子，难以遵守执行，大人发指令时尽量做到内容精短，最好控制在10个字以内。
例如“7点开始写作业”，“到门口把鞋子穿好”，“把电视关掉”等。
如果事情比较复杂，可以把任务分解，一次执行一个小任务。可以在孩子完成一定的任务后，再提醒他接下来的行为。
✅发布指令时，语气温柔而坚定
当父母发指令的语气不好时，A娃不但听不进去指令，反而更关注大人的负面情绪，结果容易适得其反。
跟A娃沟通时，尽量少用“不要”，多动症孩子情绪较敏感，对于"不要..."之类的话语，可能会激起孩子本能的抵抗情绪，强化他的负面行为。
表达指令时，最好遵循一句话原则，尽量使用陈述句：“你要做xx”，这样孩子才能更清楚，接下来的动作。
✅不重复发出指令
父母的指令，尽量只说一次，一次就要生效。如果经常重复发出指令，指令就会大打折扣。
#指令发布后
请孩子复述一遍指令内容
确保孩子理解并记住了指令的内容。
当孩子准确无误的重复指令后，父母要及时表扬孩子“听得很认真，仔细记住了，要做的事情”。
对给孩子提供正性强化法
正性强化法，就是当孩子出现父母期待的好行为时，及时给予孩子奖励或表扬的反馈。奖励可以是一句“宝贝你刚才听的很认真，好棒”这样的赞美，也可以是一个抱抱，或者温柔的抚摸，也可以奖励一些孩子喜欢的玩具或者零食。
表扬孩子时，多表扬他努力的过程，而不是只表扬结果、多表扬他的好行为，而不是与之前进行对比。
也可以把表扬的好行为，记录在《好行为记录本》上。
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