农历甲辰年四月初三，周五。以晴为主，预报有雷阵雨，中午前后有所表示，但没雷。老四带人去戴市做事，故店改造暂停，我可名正言顺地休息。老婆返城，我一人无聊，故搭乘公交到处转悠。这些年不在洪湖，好多地方都生疏。一河两岸现在是故土的一张明片，一桥至三桥早已建成，今专门前往三四前间，也初具规模。时值初夏，到处可见葱绿繁茂，漫步天然氧吧，也有种别样惬意。虽然没有做事，但前几天劳动留下的腰酸腿疼依然抹之不去，下午索性躲在沙发上休息。无论走出去，还是宅家，都是一种身体的调节和舒展。我，孤家寡人，而今注重身心健康很有必要。有很事情摆在眼前，关键时刻谁管不了谁，一切都得靠自己。平日里虚长问短，也算一种关爱，摆正心态便罢。有说，人生，就是一个过程，不必太在意结果。我苟同。心态差的看以前，心态好的看未来；过去所有的无奈就让它过去，有时遗憾也许是人生的另一种美。珍惜现在，才能拥抱更加美好的未来。无论生活苦乐喜悲，用微笑迎接每一天。没有过不去的事情心情，要来的坦然面对，要走的淡然放下。人此生，并没有一帆风顺的路，也没有样样称心的事，每个人背后都有心酸，每个人心中都有苦楚。失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。过好这一生是必须的，心态决定质量，心情决定快乐，好好爱自己是此生最重要的事，身体健康是本钱，能吃能睡是福气，今生今世即来之则安之，顺其自然，活出精彩。人生最要的是心态，心态好一切都会顺。心态不好做什么都不会顺。切记心态和格局决定一生成败。人生没有万事如意，总有一些不尽人意。但要懂得知足，忘却那些得不到的烦恼，淡然点，心自坦然。珍惜当下，过好每一天。一晃我都七十了，过去曾说，人话七十古来稀，现在仍有此没法，但以为自己不算老，至少心态如此。我们每个人都在与时间赛跑，与自我较劲，似乎忘记了生活本该有的宁静与淡泊。我们曾经追逐名利，计较得失，内心被各种欲望填满，以至于夜不能寐，日不安宁。如今老了，看得淡然了，意识到真正的幸福与安宁，并非源自外界的给予，而是源自内心的释然与放下。学会放下，是一种生活的智慧，更是一种心灵的修行。它不是消极逃避，而是在深刻理解生活本质后的主动选择。放下，并不意味着放弃追求和努力，而是放下那些无谓的执念，那些让我们痛苦、束缚我们前行的重担。当我们学会放下，心灵才能得到真正的释放，才能在纷扰的世界中找到一片属于自己的宁静天地。在人生旅途中，我们常常为了证明自己的价值，为了满足他人期待，不断地与人比较，与自己较劲。殊不知，这种无休止的竞争，只会让我们的内心越来越疲惫。每个人都独一无二，何须用他人的标准来衡量自己的价值？学会放下那份不必要的攀比之心，才能找回内心的平和与自在，享受属于自己的简单快乐。人生路上，难免遭遇挫折与不公，如果一味地沉溺于抱怨之中，只会让自己的情绪陷入恶性循环，心生烦躁。怨天尤人，最终伤害的是自己。转念一想，每一次挫折都是成长的契机，每一次不公都是锤炼意志的磨石。学会放下怨念，以积极的心态面对生活中的不如意，便会发现，世界并没有那么糟糕，生活依旧充满希望。也不要有气恨，恨意是心灵的毒药，它不仅消耗着我们的情感，还侵蚀着我们的健康。仇恨让人变得狭隘，失去宽容与爱的能力。学会宽恕，放下心中的仇恨，是对自己的最大慈悲。宽恕他人，也是放过自己，让心灵得以解脱，让爱与和平重新回到生活中。当我们放下释然了，心灵逐渐趋于平静，会发现睡眠质量自然提升，因为内心的宁静是最好的安眠药。气顺则百病不侵，心态的转变能够显著改善身心健康，许多疾病往往源于心结难解，气滞血瘀。不时地调整心态，保持乐观，疾病自然远离，身心康泰。烦恼往往源于过度思虑，学会放下，换个角度看问题，很多困扰就会迎刃而解。人生没有过不去的坎，当心境开阔了，视野也会随之拓宽，那些曾经让我们愁眉不展的事情，或许会变成生命中宝贵的经历。福气，往往伴随着豁达的心态悄然而至，不必刻意追寻，它自会降临在懂得珍惜与感恩的人身边。时间是最伟大的治愈师，那些曾经刻骨铭心的伤痛，那些看似无法逾越的沟壑，终将在岁月的长河中被冲刷得云淡风轻。回首往昔，那些曾经让我们辗转反侧的往事，也许只是生命中的一段小插曲。学会放下，让时间去稀释一切，会发现自己变得更加坚韧与成熟。人生之路不可能一帆风顺，但只要我们坚持不懈，勇于面对挑战，总有一天会迎来转折。熬过了最艰难时刻，生活自会以另一种美好形式回馈我们。正如古人云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”每一次的坚持与努力，都是通往美好未来的必经之路。放下，不仅是对过去的一种释怀，更是对未来的一种期许。它教会我们如何在复杂多变的世界中保持一颗平和的心，如何在人生的旅途中更加从容不迫。放下，是为了更好地拿起，是为了拥抱更加广阔的人生。在放下中成长，在成长中收获，这便是善待自己，也是善待生命的最佳方式。

昨晚尾场《将军令》响起，我的眼泪就出来了。嗓子略哑的阿信唱“他们说就让他们去说”超大声[泪]在去年黑暗的12月里，我和许多人为莫须有的罪名争吵。说起来蛮幼稚的，怎么会有奔三的人，在网上为偶像出头呢？因为五月天不仅是我喜欢的乐队，更重要的是他们是我精神世界重要根基。
永远记得我在12岁听到《如烟》时那种惊喜感。“七岁的那一年，抓住那只蝉，以为能抓住夏天”。当时感慨写出这句词的人也太伟大了吧，将我那时经历的生活的巨变，描述得好清楚，也就是那时候我开始听五月天。
再让我难忘的是《倔强》响起掉的眼泪。在上学路上的耳机里，在刷题的夜晚，在拿到成绩单的时刻。在面临关于未来选择时，也就是现实和理想相触的时候，《笑忘歌》会告诉我答案，平凡快乐又怎么不伟大呢？
研究生毕业前一年，因为疫情“辍学”，工作和论文的双重压力，加上成年后太久没和家人长时间的待在一起，争吵和焦虑中，我一次次循环《最好的一天》，因为五月天说“困在囚房里，你听见音乐，开起了演唱会”，26岁的人被一句歌词安慰了很久。
现在我最爱听《我心尚未崩坏的地方》。在成人世界里踽踽前行，诱惑蛮多，捷径摆在面前的时候，没心动过是假的，但还是依从内心做了选择。事后偶尔会后悔，但我觉得还是踏踏实实做大人最安心。“就算会有一天，没人与我合唱”，至少我心里还有一片净土。
五月天的文字和音乐是有力量的，长久以来我被他们这样的鼓舞着。他们使我内核更强大，即便理想和成长，青春与奋斗这样的词汇听起来像极了高中作文，但人嘛，总得有点坚守。
记得2015年，想买一张西安场的演唱会票，最便宜的看台位也让我纠结了很久。工作了几年，我可以更自由地去听他们的演唱会。从耳机到现场，就像他们从无名高地到鸟巢，我们一起成为了更优秀的大人。
我最喜欢在演唱会上唱《离开地球表面》，因为兴奋与快乐，jump的时候一切都太乌托邦了，那一刻，人真的可以不属于这个真实世界。
谢谢五月天，我永远做你们的听众[赢牛奶]

今天是我人生中永远无法忘记的一天，你总说你最爱我，可你为什么要把气撒在我身上呢？我到现在都不明白，我真的想不通，为什么你老是以你的认知来做事，我说的话你就不听呢，用家长的身份压制我，我说实话就是我顶嘴，当局者迷旁观者清，连舅舅都说我是对的，就因为你这些天因为别的事烦心，我就要当你的出气筒吗，每次别人气你的时候 你跟我说都是我开导的你 ，我难受的时候和你说 你都是用大道理来教育我 ，在我难受的时候只是想听别人的安慰 并不想被再说教一番。我真的是受够了 ，每次遇到你的错误时候 你就是逃避轻描淡写的带过去 ，你怎么不想想留在我心里是多大的伤害 ，对于我来说是多么难受 ，为什么让步的总是我 ，朋友都说我不自信 ，我为什么不自信 ，这都因为你，同样身为女性肯定是我最理解你 ，但是换来的都是你一次又一次的伤害 ，这次我真的伤心了，特别伤心 ，王喜乐再怎么气你，你都说要做一个慈母，偏偏到我这里，你总是蛮横不讲理，处处以你的母亲身份压制我，我真的真的特别特别累，心累，精神累，你儿子成绩烂成这样了，高中都考不上 ，你轻飘飘的来一句 只要他健康快乐就好 ，到我这里 给我各种压力，工作，出国，考研……我就算是个牲口也不能这样对我吧，二胎家庭你一碗水端平过吗，我还没毕业呢就开始骂我在家里混吃等死，到你儿子身上就是阳光健康快乐，我真的笑了，人在极度无语的时候是会笑出声的。以后再也不想管你的这些破事 ，你儿子的破事。
我真的特别特别爱我的小猫多鱼 ，我最难过的时候是它一直在我身边陪着我 ，一直拿头蹭我，还舔我的眼泪，世界破破烂烂，小猫在缝缝补补，真的很爱很爱你，多鱼