农历甲辰年四月初三，周五。以晴为主，预报有雷阵雨，中午前后有所表示，但没雷。老四带人去戴市做事，故店改造暂停，我可名正言顺地休息。老婆返城，我一人无聊，故搭乘公交到处转悠。这些年不在洪湖，好多地方都生疏。一河两岸现在是故土的一张明片，一桥至三桥早已建成，今专门前往三四前间，也初具规模。时值初夏，到处可见葱绿繁茂，漫步天然氧吧，也有种别样惬意。虽然没有做事，但前几天劳动留下的腰酸腿疼依然抹之不去，下午索性躲在沙发上休息。无论走出去，还是宅家，都是一种身体的调节和舒展。我，孤家寡人，而今注重身心健康很有必要。有很事情摆在眼前，关键时刻谁管不了谁，一切都得靠自己。平日里虚长问短，也算一种关爱，摆正心态便罢。有说，人生，就是一个过程，不必太在意结果。我苟同。心态差的看以前，心态好的看未来；过去所有的无奈就让它过去，有时遗憾也许是人生的另一种美。珍惜现在，才能拥抱更加美好的未来。无论生活苦乐喜悲，用微笑迎接每一天。没有过不去的事情心情，要来的坦然面对，要走的淡然放下。人此生，并没有一帆风顺的路，也没有样样称心的事，每个人背后都有心酸，每个人心中都有苦楚。失败了给自己一个目标，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。过好这一生是必须的，心态决定质量，心情决定快乐，好好爱自己是此生最重要的事，身体健康是本钱，能吃能睡是福气，今生今世即来之则安之，顺其自然，活出精彩。人生最要的是心态，心态好一切都会顺。心态不好做什么都不会顺。切记心态和格局决定一生成败。人生没有万事如意，总有一些不尽人意。但要懂得知足，忘却那些得不到的烦恼，淡然点，心自坦然。珍惜当下，过好每一天。一晃我都七十了，过去曾说，人话七十古来稀，现在仍有此没法，但以为自己不算老，至少心态如此。我们每个人都在与时间赛跑，与自我较劲，似乎忘记了生活本该有的宁静与淡泊。我们曾经追逐名利，计较得失，内心被各种欲望填满，以至于夜不能寐，日不安宁。如今老了，看得淡然了，意识到真正的幸福与安宁，并非源自外界的给予，而是源自内心的释然与放下。学会放下，是一种生活的智慧，更是一种心灵的修行。它不是消极逃避，而是在深刻理解生活本质后的主动选择。放下，并不意味着放弃追求和努力，而是放下那些无谓的执念，那些让我们痛苦、束缚我们前行的重担。当我们学会放下，心灵才能得到真正的释放，才能在纷扰的世界中找到一片属于自己的宁静天地。在人生旅途中，我们常常为了证明自己的价值，为了满足他人期待，不断地与人比较，与自己较劲。殊不知，这种无休止的竞争，只会让我们的内心越来越疲惫。每个人都独一无二，何须用他人的标准来衡量自己的价值？学会放下那份不必要的攀比之心，才能找回内心的平和与自在，享受属于自己的简单快乐。人生路上，难免遭遇挫折与不公，如果一味地沉溺于抱怨之中，只会让自己的情绪陷入恶性循环，心生烦躁。怨天尤人，最终伤害的是自己。转念一想，每一次挫折都是成长的契机，每一次不公都是锤炼意志的磨石。学会放下怨念，以积极的心态面对生活中的不如意，便会发现，世界并没有那么糟糕，生活依旧充满希望。也不要有气恨，恨意是心灵的毒药，它不仅消耗着我们的情感，还侵蚀着我们的健康。仇恨让人变得狭隘，失去宽容与爱的能力。学会宽恕，放下心中的仇恨，是对自己的最大慈悲。宽恕他人，也是放过自己，让心灵得以解脱，让爱与和平重新回到生活中。当我们放下释然了，心灵逐渐趋于平静，会发现睡眠质量自然提升，因为内心的宁静是最好的安眠药。气顺则百病不侵，心态的转变能够显著改善身心健康，许多疾病往往源于心结难解，气滞血瘀。不时地调整心态，保持乐观，疾病自然远离，身心康泰。烦恼往往源于过度思虑，学会放下，换个角度看问题，很多困扰就会迎刃而解。人生没有过不去的坎，当心境开阔了，视野也会随之拓宽，那些曾经让我们愁眉不展的事情，或许会变成生命中宝贵的经历。福气，往往伴随着豁达的心态悄然而至，不必刻意追寻，它自会降临在懂得珍惜与感恩的人身边。时间是最伟大的治愈师，那些曾经刻骨铭心的伤痛，那些看似无法逾越的沟壑，终将在岁月的长河中被冲刷得云淡风轻。回首往昔，那些曾经让我们辗转反侧的往事，也许只是生命中的一段小插曲。学会放下，让时间去稀释一切，会发现自己变得更加坚韧与成熟。人生之路不可能一帆风顺，但只要我们坚持不懈，勇于面对挑战，总有一天会迎来转折。熬过了最艰难时刻，生活自会以另一种美好形式回馈我们。正如古人云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”每一次的坚持与努力，都是通往美好未来的必经之路。放下，不仅是对过去的一种释怀，更是对未来的一种期许。它教会我们如何在复杂多变的世界中保持一颗平和的心，如何在人生的旅途中更加从容不迫。放下，是为了更好地拿起，是为了拥抱更加广阔的人生。在放下中成长，在成长中收获，这便是善待自己，也是善待生命的最佳方式。

世事无常，该如何珍惜？

期待已久的五一假期又过去快一个星期了，收获的同时也透着无限的伤感。

先是刚进入假期的头一天，绝大多数人还在梦中憧憬着五一怎么度过这个难得的几天，早上醒来就看到“广东梅大高速塌方”的不幸消息，事后证实就在临晨两点钟时带走了五十几条先行一步的脆弱生命，来不及预感瞬间就走到了人生的尽头，有一家几乎是被一并带走，据说最小的才刚刚满九岁。

这起事故似乎纯属无妄之天灾，因此除了令人震惊和遗憾、痛感生命之脆弱之外，并不能带给我们太多的思考，也许这本身就是一种对生命的感悟吧。

而“游戏代打者胖猫的跳江自杀”似乎让我们有了另一种感悟。

“胖猫”事件我是早几天节日收尾时才看到的，距离事发将近一个月了；

“胖猫”事件本身只是一个为情自绝的单个憾事，放在诺大的中国真的算不上什么有影响的新闻，但它深刻的发酵极度刺痛了许多人的心，因为它其实镜像着我们许多人的真实内心，所以才感同身受：短暂的人世间最为美好珍贵的情愫往往都是这么极度易碎，我们究竟要怎样才能去呵护好它呢？

愿逝者安息，天堂应该没有这么多烦恼；

愿生者静谧，人世间不需要那么多得失。

看哭了！父母离婚对孩子伤害到底有多大？重庆女孩的结婚愿望终于实现，父母在离婚20年后照了张全家福，但女孩却瞬间泪崩了！

（信息来源：今热度 2024-05-07 《这一刻等了整整20年，新娘和离婚父母合照...》）

在这场难忘的婚礼上，阳光透过洁白的婚纱洒在新娘的笑容上，她仿佛置身于幸福的殿堂之中。

这场婚礼对她而言不仅是一次人生的重大转折，更是圆了她心中多年以来的一个梦想。

从小她就生活在一个充满争吵的家庭里，父母的冲突让她的童年蒙上了一层厚厚的阴霾。

而他们的离异更是给她幼小的心灵留下了不可磨灭的痕迹，这也是为何她会那么渴望有一个完整的家庭。

女孩逐渐变得沉默寡言，每当看见其他小朋友和父母亲亲密的合照时，她都只能在心里偷偷地憧憬着那样温馨的瞬间。

尽管她清楚现实中不可能再有这样的全家福，但她始终珍藏着一丝希望，盼望有朝一日这份缺憾能被弥补。

随着她渐渐长大，这份遗憾似乎已经被岁月磨平，但却从未真正消失过。

婚礼之前，女孩终于鼓起勇气向父母说出了自己的心愿，她希望邀请已经离异20年的父母一同到场，见证她人生中最重要的时刻，然后拍摄一张全家福。

这个请求让她自己都感到意外，因为多年来她从未想过能实现这样的愿景。

在婚礼进行到最庄严的时刻，她的双亲手牵手缓缓走到她的身边，他们三人坐在了镜头前。

她的母亲眼中泛起泪光，父亲的脸上则露出复杂的神情，但作为父母，他们对女儿的爱却从未褪色。

那一刻，所有过往的争吵都被抛在了脑后，只剩下浓浓的亲情弥漫开来。

当快门按下的一刹那，多年来积聚的情感一下子涌上心头，女孩再也无法抑制自己的情绪，泪水止不住地流了出来。

周围的亲朋好友纷纷出言相劝，提醒她今天是她的大喜之日不能哭，但是没有人能理解那一张全家福对她来说有多重要，到底等了有多久！

对于离异家庭的孩子所承受的沉重情感压力，确实值得我们同情。

对于重组家庭的子女来说，他们在面临这种场合时的纠结无疑是加倍的。

父母的离婚对于孩子而言是一种非常痛苦的经历，它可能伴随着孩子一生的记忆。

家庭的力量是无可替代的，无论是身处何方，经历了何种困难，我们都应学会珍惜身边的每一份感情。

家始终是我们最温暖的归宿，不管发生什么，我们都应该尽力维护它的完整。

父母在面对自己的感情时，一定要充分考虑孩子的感受，他们往往是婚姻破裂的最大受害者。