希望世界上少一些搅浑水的无脑老板
要不国资那边你去应付神经要求呢[怒骂][怒骂]
不在一线还要提一些莫名其妙为难自己人的工作要求[怒骂][怒骂]
为什么不直接一步到位问清楚收支模式 明明已经有现成运营完备的体系了 还要我现编是为什么 我想请问呢[怒骂][怒骂]
啊啊啊啊啊啊啊我真的我能忍住没当场发疯我要夸一下我有素质
下个月的体检希望不要查出新结节
果然 人最怕的是体检hhh 体检完感觉活不到退休了hhh
要不国资那边你去应付神经要求呢[怒骂][怒骂]
不在一线还要提一些莫名其妙为难自己人的工作要求[怒骂][怒骂]
为什么不直接一步到位问清楚收支模式 明明已经有现成运营完备的体系了 还要我现编是为什么 我想请问呢[怒骂][怒骂]
啊啊啊啊啊啊啊我真的我能忍住没当场发疯我要夸一下我有素质
下个月的体检希望不要查出新结节
果然 人最怕的是体检hhh 体检完感觉活不到退休了hhh
我前几天的小作文评论里
有一位钻粉姐妹的戳心留言
她写的这个生活小场景
以及表达出的内心挣扎
我无数次从不同姐妹的留言中读到
「摘录评论如下」
“今天早上娃一直沉迷于玩具,不穿衣服,吃早饭也还在玩,老母亲我努力克制要发火的心情,一想到小时候我妈因为吃饭墨迹而骂我的场景,伤心为什么妈妈不理解我,可现在角色转换,真的好难”
(谢谢钻粉姐妹为我提供作文素材哈哈)
对这种挣扎、自责的老母亲心情
我想分享一些我的感触与经验
如果互联网那头的你也在为此失落
希望我的文字能给你带去安慰与鼓励
其实提问的这位姐妹
某种程度已经是位非常棒的妈妈了
面对孩子看似“不乖”的行为
她没有指责、没有评价
她甚至很快就洞察到:
自己内心的怒火是自己的问题
是自己受到了童年被母亲催的影响
这位姐妹也许读过不少育儿书籍
甚至我推荐过的书单
她可能读过不少
所以她知道孩子的行为本身没问题
有问题的是她自己
可她改变不了自己
这正是她的痛苦之处
我想对她说的是:
从觉察自己
到彻底改变自己
我们有100步的路要走
不要因为自己刚走到第10步
或第35步,第49步
就灰心否定自己
你离100的目标已经越来越近
很多人会误以为:
“只要我发现了自身问题,
且钻研知道了原因所在,
学了别人分享的破解办法,
那我就能立刻改头换面,
变成一个100%全新的人,
与老我彻底告别”
这也是很多妈妈
看完一堆育儿书后的困扰之处
觉得自己读了一堆优质书
已经意识到自身存在的育儿问题
也学到了作者分享的解决方法
可一旦回到日常生活场景
一旦面对孩子
立刻就打回原形
什么方法仿佛都用不上
接着就很容易陷入自我质疑
甚至是自我厌恶
所以
我想再说一遍:
从觉察自己
到彻底改变自己
我们有100步的路要走
不要因为自己刚走到第10步
第35步,第49步
就灰心否定自己
你离100目标越来越近了
接下来要请大家
耐心把下方我写的11句读一读:
1毫无觉察-立刻本能反应-事后无感
2出现觉察-转瞬即逝-立刻本能反应-事后自责
3出现觉察-内心纠结-仍然本能反应-事后自责
4微微觉察-但忍不住本能反应-事后自责
5微微觉察-想忍住本能反应-失败-事后自责
6强烈觉察-想忍住本能反应-依然失败-事后自责
7强烈觉察-忍住一半-破功失败-事后自责
8强烈觉察-75%忍住-但还是破功-事后自责
9强烈觉察-彻底忍住-但心里仍觉痛苦-事后自责
10强烈觉察-终于忍住-心里不感到拧巴-事后思考
11强烈觉察-立刻忍住-洒脱不拧巴-事后肯定自己
以上看似高度相似的11句
基本就是当你出现觉察后
从0走到100可能经历的过程
甚至每个步骤要重复n次
才会进步到下个步骤
终点是什么呢?
是突然有一天
你发现自己遇到类似场景
再也不用刻意忍住
甚至也不用刻意感知
你的情绪与嘴巴立刻做出正确反馈
那么恭喜你
你的新本能反应终于完成了
你已经不需觉察、不需控制自己
就能自然流淌进健康的沟通模式
取代了最初不好的那些本能反应
所以记住我告诉你的:
从觉察到彻底改变
有100步路要走。
好消息是你已经走上了这条路
你离100越来越近了
所以不要因为自己走得慢
或停留/反复在某个节点就否定自己
你要知道你这个年纪改变自己
本身就是非常难的
要多多肯定你自己
就像你愿意肯定你的孩子一样
你的内心也有一个小孩子
他/她希望得到你的肯定
那就是小小的你自己
其实大多数人的心
像一座高高的城墙
挖地三尺都钻不进去
耳朵也只是摆设
能听到声音
但听不见任何与自我不同的声音
与这些人相比
你已经是一个有觉察、会反省
想要努力改变自己的人
不论这种改变是为了孩子
还是为你了自己
觉察到自己的问题所在
就是最好的开始
我相信大多数人都找到了源头
大概率是你的原生家庭
这时你已经走上了0的起点
接下来只是从0慢慢朝100走去
你要知道很多人连0在哪都不知道
或根本不在意0是什么
慢慢走,不要怕
多肯定自己又迈出了一步
不要总是质疑自己
100的目标就在不远处
你可以的
#晴晴聊天室#
有一位钻粉姐妹的戳心留言
她写的这个生活小场景
以及表达出的内心挣扎
我无数次从不同姐妹的留言中读到
「摘录评论如下」
“今天早上娃一直沉迷于玩具,不穿衣服,吃早饭也还在玩,老母亲我努力克制要发火的心情,一想到小时候我妈因为吃饭墨迹而骂我的场景,伤心为什么妈妈不理解我,可现在角色转换,真的好难”
(谢谢钻粉姐妹为我提供作文素材哈哈)
对这种挣扎、自责的老母亲心情
我想分享一些我的感触与经验
如果互联网那头的你也在为此失落
希望我的文字能给你带去安慰与鼓励
其实提问的这位姐妹
某种程度已经是位非常棒的妈妈了
面对孩子看似“不乖”的行为
她没有指责、没有评价
她甚至很快就洞察到:
自己内心的怒火是自己的问题
是自己受到了童年被母亲催的影响
这位姐妹也许读过不少育儿书籍
甚至我推荐过的书单
她可能读过不少
所以她知道孩子的行为本身没问题
有问题的是她自己
可她改变不了自己
这正是她的痛苦之处
我想对她说的是:
从觉察自己
到彻底改变自己
我们有100步的路要走
不要因为自己刚走到第10步
或第35步,第49步
就灰心否定自己
你离100的目标已经越来越近
很多人会误以为:
“只要我发现了自身问题,
且钻研知道了原因所在,
学了别人分享的破解办法,
那我就能立刻改头换面,
变成一个100%全新的人,
与老我彻底告别”
这也是很多妈妈
看完一堆育儿书后的困扰之处
觉得自己读了一堆优质书
已经意识到自身存在的育儿问题
也学到了作者分享的解决方法
可一旦回到日常生活场景
一旦面对孩子
立刻就打回原形
什么方法仿佛都用不上
接着就很容易陷入自我质疑
甚至是自我厌恶
所以
我想再说一遍:
从觉察自己
到彻底改变自己
我们有100步的路要走
不要因为自己刚走到第10步
第35步,第49步
就灰心否定自己
你离100目标越来越近了
接下来要请大家
耐心把下方我写的11句读一读:
1毫无觉察-立刻本能反应-事后无感
2出现觉察-转瞬即逝-立刻本能反应-事后自责
3出现觉察-内心纠结-仍然本能反应-事后自责
4微微觉察-但忍不住本能反应-事后自责
5微微觉察-想忍住本能反应-失败-事后自责
6强烈觉察-想忍住本能反应-依然失败-事后自责
7强烈觉察-忍住一半-破功失败-事后自责
8强烈觉察-75%忍住-但还是破功-事后自责
9强烈觉察-彻底忍住-但心里仍觉痛苦-事后自责
10强烈觉察-终于忍住-心里不感到拧巴-事后思考
11强烈觉察-立刻忍住-洒脱不拧巴-事后肯定自己
以上看似高度相似的11句
基本就是当你出现觉察后
从0走到100可能经历的过程
甚至每个步骤要重复n次
才会进步到下个步骤
终点是什么呢?
是突然有一天
你发现自己遇到类似场景
再也不用刻意忍住
甚至也不用刻意感知
你的情绪与嘴巴立刻做出正确反馈
那么恭喜你
你的新本能反应终于完成了
你已经不需觉察、不需控制自己
就能自然流淌进健康的沟通模式
取代了最初不好的那些本能反应
所以记住我告诉你的:
从觉察到彻底改变
有100步路要走。
好消息是你已经走上了这条路
你离100越来越近了
所以不要因为自己走得慢
或停留/反复在某个节点就否定自己
你要知道你这个年纪改变自己
本身就是非常难的
要多多肯定你自己
就像你愿意肯定你的孩子一样
你的内心也有一个小孩子
他/她希望得到你的肯定
那就是小小的你自己
其实大多数人的心
像一座高高的城墙
挖地三尺都钻不进去
耳朵也只是摆设
能听到声音
但听不见任何与自我不同的声音
与这些人相比
你已经是一个有觉察、会反省
想要努力改变自己的人
不论这种改变是为了孩子
还是为你了自己
觉察到自己的问题所在
就是最好的开始
我相信大多数人都找到了源头
大概率是你的原生家庭
这时你已经走上了0的起点
接下来只是从0慢慢朝100走去
你要知道很多人连0在哪都不知道
或根本不在意0是什么
慢慢走,不要怕
多肯定自己又迈出了一步
不要总是质疑自己
100的目标就在不远处
你可以的
#晴晴聊天室#
牛市来临之前需要让一部分人缴械投降。
我看多大盘在跌,是大盘的问题,
要把你洗出去。
我看空大盘在上涨,
这是假的。
涨给你看的,
就等于你自己今天的个股被大盘的上涨吞噬一样。
这种走势就是温柔的割,
不知不觉的钱就亏光了。
这种方法的好处就是,你亏钱了,
你还不能赖大盘只能说埋怨自己,大盘是红的,你为什么不买1300家当中红的。
这种温柔的割,会让你不知不觉中,丧失抵抗能力,直到躺平。
技术派不喜欢,因为他层层抵抗,太慢,
没有什么机会,但是激进派还是比较喜欢的,
但是最后能满仓存活下来的人这波应该也是寥寥无几。
所以满仓的人你的心态必须好,你不能按天炒股。
你得按年,这都是回撤而已。
但是你稳扎稳打今天就是大跌,风险大于机会。
亏钱是大概率。
你要有个清醒认识,
短线就是短线,长线就是长线,
你不要看长做短,
也不要看短做长。
短线买进去赚钱出来那是本事。
长线买进去亏钱不出来那是本事。
一定要对自己有个认知,
趋势我给你说了,你是趋势就分时做t底仓不动。
你是胆小如鼠稳扎稳打就等确定性机会。
趋势今天这种大跌你100%得抗下来。
稳扎稳打那今天就是空仓。
趋势分时你分不清楚的时候你问问自己,
如果昨天满仓今天暴跌你能不能抗住,
如果不能那么说明你不适合趋势。
如果昨天满仓你今天踏空你能不能忍住,如果不能说明你不适合短线。
千万不要一会战队到趋势你格局,
一会跌了完犊子了我还是短线比较稳。
这个你得自己搞明白。
不然会出大事。
大盘上10000点和你关系也不大。
我看多大盘在跌,是大盘的问题,
要把你洗出去。
我看空大盘在上涨,
这是假的。
涨给你看的,
就等于你自己今天的个股被大盘的上涨吞噬一样。
这种走势就是温柔的割,
不知不觉的钱就亏光了。
这种方法的好处就是,你亏钱了,
你还不能赖大盘只能说埋怨自己,大盘是红的,你为什么不买1300家当中红的。
这种温柔的割,会让你不知不觉中,丧失抵抗能力,直到躺平。
技术派不喜欢,因为他层层抵抗,太慢,
没有什么机会,但是激进派还是比较喜欢的,
但是最后能满仓存活下来的人这波应该也是寥寥无几。
所以满仓的人你的心态必须好,你不能按天炒股。
你得按年,这都是回撤而已。
但是你稳扎稳打今天就是大跌,风险大于机会。
亏钱是大概率。
你要有个清醒认识,
短线就是短线,长线就是长线,
你不要看长做短,
也不要看短做长。
短线买进去赚钱出来那是本事。
长线买进去亏钱不出来那是本事。
一定要对自己有个认知,
趋势我给你说了,你是趋势就分时做t底仓不动。
你是胆小如鼠稳扎稳打就等确定性机会。
趋势今天这种大跌你100%得抗下来。
稳扎稳打那今天就是空仓。
趋势分时你分不清楚的时候你问问自己,
如果昨天满仓今天暴跌你能不能抗住,
如果不能那么说明你不适合趋势。
如果昨天满仓你今天踏空你能不能忍住,如果不能说明你不适合短线。
千万不要一会战队到趋势你格局,
一会跌了完犊子了我还是短线比较稳。
这个你得自己搞明白。
不然会出大事。
大盘上10000点和你关系也不大。
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