去年体检的时候查出来我缺一些微量元素，当时还挺惊讶，因为我一直自认为吃得很健康，也很少吃外卖，都是自己做饭。和医生聊了之后发现，我自认为的健康其实也有一些“小问题”，比如吃得食物比较单一，如果买了什么菜，为了不浪费几乎好多天连着都吃一样的东西，喜欢的吃得种类其实也就那么多，这样就会导致身体长期缺乏某种元素，而人是杂食动物，可是普通人很难做到如此全面。
所以从那之后，我这个把维生素啊补剂啊当成想起来才吃的东西，都放在厨房吧台，每天吃完饭立刻就吃。
如果你和我一样很容易担心忘，就强烈推荐拜耳ONE A DAY真果肉维生素。
因为你不但不会忘，还会在吃完之后的某个时间看见它，产生我是不是没吃啊？要不要再来一颗的心理。因为真的很好吃，口感类似山楂糕，是苹果果肉天然酸酸甜甜的味道，没有一般维生素那些明胶、色素、玉米糖浆、甜味剂成分。
2粒也就15卡，多走几步就消耗了。但我是不太在意这点点热量，因为全面补充维生素的收益远远大于热量。
只需要日常补充维生素的，首选真果肉维生素。每个人都合适吃。
需要减脂控制食欲的姐妹，可以选小马达维生素。
拜耳小马达维生素我也吃了好多年了，也是拜耳旗下的品牌，拜耳小马达相比其他维生素多含了咖啡因，更容易加快新陈代谢，如果你不喜欢喝苦苦黑美式的话，一片维生素也能帮你解决了。
不过每次体检我都会格外注意维生素d的指标，也被医生夸这一项很多人都不达标，但我的数值一直很高，可能跟我喜欢户外活动晒太阳有关，以及吃维生素一定会看有没有维d含量。如果经常防晒不怎么晒太阳的女生，一定要注意多补充维生素d。
总之不管你是饮食单一还是上班忙碌压力大，经常久坐不动，还长期吃外卖，营养不均衡，面发黄口气重容易爆豆的。早餐后吃1粒小马达维生素片，补足日常缺失营养。加快自身的代谢，燃烧能量，改善便秘困扰。
身体是本钱这句话随着年龄上长真的越来越重视，维护健康是永远最值得关注的事情～
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2粒也就15卡，多走几步就消耗了。但我是不太在意这点点热量，因为全面补充维生素的收益远远大于热量。
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不过每次体检我都会格外注意维生素d的指标，也被医生夸这一项很多人都不达标，但我的数值一直很高，可能跟我喜欢户外活动晒太阳有关，以及吃维生素一定会看有没有维d含量。如果经常防晒不怎么晒太阳的女生，一定要注意多补充维生素d。
总之不管你是饮食单一还是上班忙碌压力大，经常久坐不动，还长期吃外卖，营养不均衡，面发黄口气重容易爆豆的。早餐后吃1粒小马达维生素片，补足日常缺失营养。加快自身的代谢，燃烧能量，改善便秘困扰。
身体是本钱这句话随着年龄上长真的越来越重视，维护健康是永远最值得关注的事情～
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挖昰辷个釹孒亥，涐┿衯萿泼苛瑷，誐愿镱咊尒铰朤苃。ㄚi唭逨頑ロ巴！.涐媞嗰佷懶佷懶の亽，做什庅嘟卟哙冭註動，岢関亍伱の銷蒠，涐①直嘟哙洎動刷噺。
不用因为产的粮而关注我，做的饭大多都会仅超话可见或者投厕，不要给我安粉籍加属性，我只是普通路过的杂食党纯路人小姐姐一枚❤️
表达欲分享欲旺盛会把这里当qq空间发(但不代表喜欢跟人说话)，可能会刷屏，只看画和捡手机可以关注@夸搜大饭堂
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还有天天来看我但是不关注我的可以偷偷告诉我你们来看什么的吗[毛球][毛球]
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VSR自购评测第叁拾贰弹 - “二向箔”兴戈EA500
作为2024年开年的第一篇评测，正好乘着EA500的后代EA500LM的发售，博主痛定思痛决定把咕咕咕很久的兴戈EA500评测给补了出来。EA500以“二向箔”之名，在设计上展现了对科技与艺术的融合。EA500以采用精密CNC雕刻和电镀工艺的全金属腔体亮相，呈现出光滑的镜面效果和精细的线条设计（虽然日常使用中确确实实是个指纹收集器）。这种精湛的工艺不仅赋予了耳机优雅的外观，还确保了耐用性和舒适的握感（很适合放在手里把玩）。其腔体设计考虑到了长时间佩戴的舒适性，轻巧的设计和合理的导管角度使其适合多种耳型，减轻了长时间使用带来的不适。
硬件方面，EA500使用了兴戈的自研动圈单元，采用双磁路双腔设计和DLC振膜动圈技术，提供宽广的频响范围和极低的失真。这些高端配置使EA500在音质上与千元级耳机相媲美，展现出卓越的音质表现。此外，她配备了一条柔软的无氧铜镀银线在有效减少听诊器效应的同时保证了线材不会给单元造成瓶颈。
在声音表现上（基于红色导音管），EA500展现出了非凡的实力。EA500的低频表现堪称其音质的亮点之一。低频深沉而有力，展现出良好的下潜深度和弹性，使其在处理低音鼓击和贝斯线条时表现得尤为出色。低频的量感适中，不会过于膨胀，保持了良好的控制力和清晰度。这种平衡的低频表现，使EA500能够准确再现各种音乐风格中的低音细节，从而为听者带来一种沉浸式的听感体验。在流行音乐或电子音乐中，EA500能够提供充满活力和节奏感的低频，
EA500在中频部分的表现同样引人注目，人声在这款耳机中显得格外醇厚，位置适中，既不突兀也不被其他频率掩盖，男声和女声都被处理得细腻而富有层次，无论是情感表达的细微差别还是声音的纹理和温度都能被相对精确的捕捉。正因其醇厚的中频风格，EA500并不属于那种特别挑音乐风格的IEM，她的适应性更强，同时得益于其优秀的中频透明度和纯净度，使她的整体听感更加具有质感，这也是博主认为EA500媲美千元级表现的理由（当然毕竟399的IEM，肯定也不能要求在细节上达到千元级标准）。
在高频部分，EA500的高频不会过于尖锐，有效避免了刺耳的感觉，同时保持了足够的亮度和延展性。这使得在听古典音乐或任何需要高分辨率高频细节的音乐时，EA500都能提供清晰的音场感和良好的分辨率。高频的表现在处理各类乐器，特别是弦乐和管乐时，显得尤为出色，能够细致地还原乐器的真实声音。
EA500提供了两种不同风格的调音导管，增加了耳机的灵活性和适用范围。红色导管提供稍微偏暖的杂食声音，适合流行、爵士等类型的音乐，整体听感更加饱满和丰富。黑色导管则注重高频的细腻和中频的准确性，更适合古典、摇滚等要求高分辨率和动态范围的音乐风格。399的价位提供可换导管设计无疑是为不同音乐爱好者提供了更多选择，使她能够适应更广泛的音乐类型。
对于入门级价位的塞子，她的易推性是一个非常重要的点。毕竟对于该价位的普通消费者来说，要求他们在购置一个和耳塞等价的小尾巴本身也不是很现实。EA500很好的做到了这一点，即使是普通的手机直推或又或是标准的入门级cx31993小尾巴，均能轻松驱动她并给到一个相对不错的听感。当然，配合更好的前端使用时，EA500是能展现出其深藏的潜力，只不过投入与产出可能并不是那么成比例。这种多功能性使得EA500不仅适合烧友，也适合日常的音乐爱好者。
综上所述，兴戈EA500无论是在工艺上，还是在声音上都表现得十分出色。它是对科幻和艺术的一种致敬，也体现了兴戈深厚的品牌文化和技术实力。对于预算有限的烧友又或是追求更好音频效果的普通消费者，EA500都是非常值得考虑的选择
使用设备：
前端：七彩虹M1，飞傲btr7
IEM：兴戈EA500
#耳机测评##评测##数码##耳机##hifi#
作为2024年开年的第一篇评测，正好乘着EA500的后代EA500LM的发售，博主痛定思痛决定把咕咕咕很久的兴戈EA500评测给补了出来。EA500以“二向箔”之名，在设计上展现了对科技与艺术的融合。EA500以采用精密CNC雕刻和电镀工艺的全金属腔体亮相，呈现出光滑的镜面效果和精细的线条设计（虽然日常使用中确确实实是个指纹收集器）。这种精湛的工艺不仅赋予了耳机优雅的外观，还确保了耐用性和舒适的握感（很适合放在手里把玩）。其腔体设计考虑到了长时间佩戴的舒适性，轻巧的设计和合理的导管角度使其适合多种耳型，减轻了长时间使用带来的不适。
硬件方面，EA500使用了兴戈的自研动圈单元，采用双磁路双腔设计和DLC振膜动圈技术，提供宽广的频响范围和极低的失真。这些高端配置使EA500在音质上与千元级耳机相媲美，展现出卓越的音质表现。此外，她配备了一条柔软的无氧铜镀银线在有效减少听诊器效应的同时保证了线材不会给单元造成瓶颈。
在声音表现上（基于红色导音管），EA500展现出了非凡的实力。EA500的低频表现堪称其音质的亮点之一。低频深沉而有力，展现出良好的下潜深度和弹性，使其在处理低音鼓击和贝斯线条时表现得尤为出色。低频的量感适中，不会过于膨胀，保持了良好的控制力和清晰度。这种平衡的低频表现，使EA500能够准确再现各种音乐风格中的低音细节，从而为听者带来一种沉浸式的听感体验。在流行音乐或电子音乐中，EA500能够提供充满活力和节奏感的低频，
EA500在中频部分的表现同样引人注目，人声在这款耳机中显得格外醇厚，位置适中，既不突兀也不被其他频率掩盖，男声和女声都被处理得细腻而富有层次，无论是情感表达的细微差别还是声音的纹理和温度都能被相对精确的捕捉。正因其醇厚的中频风格，EA500并不属于那种特别挑音乐风格的IEM，她的适应性更强，同时得益于其优秀的中频透明度和纯净度，使她的整体听感更加具有质感，这也是博主认为EA500媲美千元级表现的理由（当然毕竟399的IEM，肯定也不能要求在细节上达到千元级标准）。
在高频部分，EA500的高频不会过于尖锐，有效避免了刺耳的感觉，同时保持了足够的亮度和延展性。这使得在听古典音乐或任何需要高分辨率高频细节的音乐时，EA500都能提供清晰的音场感和良好的分辨率。高频的表现在处理各类乐器，特别是弦乐和管乐时，显得尤为出色，能够细致地还原乐器的真实声音。
EA500提供了两种不同风格的调音导管，增加了耳机的灵活性和适用范围。红色导管提供稍微偏暖的杂食声音，适合流行、爵士等类型的音乐，整体听感更加饱满和丰富。黑色导管则注重高频的细腻和中频的准确性，更适合古典、摇滚等要求高分辨率和动态范围的音乐风格。399的价位提供可换导管设计无疑是为不同音乐爱好者提供了更多选择，使她能够适应更广泛的音乐类型。
对于入门级价位的塞子，她的易推性是一个非常重要的点。毕竟对于该价位的普通消费者来说，要求他们在购置一个和耳塞等价的小尾巴本身也不是很现实。EA500很好的做到了这一点，即使是普通的手机直推或又或是标准的入门级cx31993小尾巴，均能轻松驱动她并给到一个相对不错的听感。当然，配合更好的前端使用时，EA500是能展现出其深藏的潜力，只不过投入与产出可能并不是那么成比例。这种多功能性使得EA500不仅适合烧友，也适合日常的音乐爱好者。
综上所述，兴戈EA500无论是在工艺上，还是在声音上都表现得十分出色。它是对科幻和艺术的一种致敬，也体现了兴戈深厚的品牌文化和技术实力。对于预算有限的烧友又或是追求更好音频效果的普通消费者，EA500都是非常值得考虑的选择
使用设备：
前端：七彩虹M1，飞傲btr7
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