玉灵膏最新一批是17号寄出，188一瓶，一瓶500g的量，需要补气血的朋友可以来约。

玉灵膏的材料很简单，就是西洋参和桂圆肉，但是这俩的搭配也很妙，气血双补了，除了小孩子和孕妇以及湿热体质的朋友，基本上适合所以血虚的人。

补血的同时一定要补气，不然补不进去，为什么呢？气为血之帅，血为气之母。

也就是说这个气是统领一身之血的将帅，气往哪走，血就往哪走。

西洋参补气，桂圆肉补血，更厉害的是玉灵膏要蒸制40小时以上，很需要耐心，经过长时间蒸制后，龙眼肉味道开始变苦，温燥之性全无，药效却得到了加强。

这个就是为什么玉灵膏气血双补又不上火的秘密所在。

而小姐姐家的这款玉灵膏蒸制了72小时，满是柴火香气，再加上她很舍得放材料，用料也好，所以气血双补的效果更明显，我的朋友圈很多反馈，有需要的朋友可以多翻翻。#生活碎片##健康#

就如网易云热评里的一句话说的： “成年人的告别仪式是非常简单，我没有回你最后一条信息，你也很默契地没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从来没有认识过一样。” 
不得不承认，人与人之间，是没有绝对稳定的关系的。
曾经说好了要做一辈子朋友，终究会因为岁月洗礼，变成我们生命中最熟悉的陌生人。
 友情如此，爱情也一样。

对“高血压、脑梗”的治疗心得体会
呼吁大家不要轻视“高血压、或脑梗”这两种病，其致残率及致死率的危险性特大。
在这里，首先回顾60年代时期，对于心脑血管病来说很少见到，要说到饮食普通简单，对于酒肉来说，只是过节时才能见到，平时根本见不到。在人们的工作上来讲，都是日出而作，日入而归，下地劳动。
进入80年代到90年代，党的改革开放政策不断深入，脱贫致富力度随之加大，人们的生活水平越来越好。
近年来“高血压、高脂血症、脑梗、冠心病、肝炎、肝硬化、肾病、糖尿病”等越来越多，特别表现在青壮年。民间有句俗言“病从口入”与此同时，再看看黄帝内经关于致病因素又有哪些？黄帝说：“余闻上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰，今时之人年半百而动作皆衰，时事异耶，人将失之也。”岐伯说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神居，而尽 终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，故半百而动作皆衰也。”从以上内经所讲的经文内容，不难看出现在的一些青壮年，现在过上了好日子，却忘掉了劳动人民艰苦奋斗的本色，今朝有酒今朝醉，又喝酒，又吃肉，不按时作息，整天花天酒地，过着神仙般的日子。试想酒喝多了，为什么会醉？表现在不省人事，口出狂言，甚至打人骂人，毁坏东西，自己都不清楚自己在干些什么？
下面就分几个方面进行分析：①元神受损，大脑为元神之脏，位居于人体最高位置，是指挥人生机活动的总枢司令部，一旦受挫，人的活动就失控。酒是热物，火性最强，上冲脑中，头为阳脏，火为阳邪，两阳相拼，煎熬脑中血液，血液一旦变稠，血流不畅，瘀阻经脉，轻者残废，重则死亡。②心阴受伤，心属火，主血，藏神，酒饮在胃中，为什么又能犯及心脏呢？因人体的胃与心脏相通，所以胃热可扰乱心神，神不守舍，便会发狂，重则人事不醒。③肝阴被劫，肝为刚脏，其志为怒，肝体阴，主藏血（阴）用阳主疏泄（阳），如果火热太过，损伤肝阴，阴不潜阳，正如金匮脏腑经络篇说：“厥阳独行何谓也？师曰：此为有阳无阴，故称厥阳。”也就是说阳气有升无降，脑压增高，不得高血压、脑梗才怪哩，肝肾同源，肝阴伤，相对肾水亦伤，阳胜则阴病。如治疗不及时或不得法，会导致轻者残疾，重者死亡。人多一分阴，便有一分生命，阳也如此。人体是一个气化的体质，阴阳调和，就不会生病。阴阳一旦受到破坏，不是阳偏胜，便是阴偏衰，这样就会生病。人体的血液保持清稀，才能畅流无病，假如阳亢火旺，血液被煎熬，就会变稠，血液必然流动缓慢，一旦血流不动，便会贴在血管壁上。久而久之，血管壁增厚，血管变窄，血流更加受阻，瘀阻更加严重，脑压越来越增高，轻则高血压，重则脑发生梗塞，如治不及时，便有死亡的危险。
酒是热物，少用可促进血液流通，多饮可造成不可往回的危害，肉少吃可以补充营养，吃多了，脾胃不好消化，甚至损伤脾胃。
劳逸要结合，不要使身体过度疲倦，假如体力不支，过度劳累，会损伤气血。情绪要稳定，不要过怒，暴怒会伤阴，遇到好事，不要过喜，过喜会伤阳。晚上按时休息，不要熬夜，否则会伤及血液，导致失眠。另外，平时要毫不间断的运动，促使血液流通。