醍醐灌顶的14段话：
1、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
2、千万不要混，你一个月5000元，一年60000元，20岁混到 30 岁10年就混了600000，存款估计不到 20%。混一天和努力一天看不到任何差别，但是两三个月以后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。我们生来都很平凡，所以必须在底层打拼，努力让自己变得耀眼夺目。
3、心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；装得多时，叫心计；装得更多时，叫心机；装得太多时，就叫心事。人生蕞宝贵的，就是一颗平常心，身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，不为百味所迷。起心动念皆是因，当下所受皆是果，日子想要更幸福，不妨把心灵修好。
4、你今天受的苦，吃的亏， 担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光。照亮你前行的路。”不必急着让生活给予你一个答案，有时候你要拿出耐心等等，即便你向山谷喊话，也要等一会才会听见那绵长的回音。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好总是在你不经意的时候如期而至。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。
5、人生有三把钥匙:接受、改变、离开，不能接受的就改变，改变不了的就离开，少问别人为什么，多问自己凭什么。不管你正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话:如果事与愿违请相信一定另有安排，愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
6、这个世界上但凡有人群聚集的地方，所谈论的的话题无外乎三个:拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，互相窥视的搬弄是非。当你厌恶身边的人时，最好的表达方式不是争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们那个圈子。努力的最大目的，不是为了要感动谁，也不是要做给谁看，而在于谋求更多的选择权，储蓄更多的安全感，让内心不失控，让生活不失序，用自己喜欢的方式，去过自己想要的生活。
7、如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报。如果有福报，却发不了财，那是你的福报转化成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱，但是一定让你成为最圆满的自己。
8、心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历。世界上最愚蠢的行为就是和别人讲道理。永远记住:位置不同，少言为贵;认知不同，不必争辩;三观不合，浪费口舌。所有的负面情绪都源于你的弱小。心小了，任何事都是大事。心大了，任何事都是小事。人生是一场自我挑战，唯有不断提升自己的格局，不断扩展认知的边界，才能百毒不侵。思路决定出路，格局决定结局。
9、欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩草绳，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。高度不一样，胸怀和格局就不一样。人若没有高度，看到的都是问题。人若没有格局，心中全是鸡毛蒜皮。格局大的人都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕，人性最大的愚蠢就是互相为难。
10、人生最忌讳的，就是过于圆满，不信你看看身边的人:有人婚姻不好，但是子女很优秀；有人婚姻很好，但他的身体不太好；有人事业很顺，但是家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却过得很清贫。所能为者，莫尽福享事绝，活在当下，知足常乐，不羡他人荣华，自己亦可粗茶淡饭。
11、你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
12、人与人之间，不管是什么关系，没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往了。沉默不语就是疏远的开始。一个不问，一个不说，或者一个问的尴尬，一个答的敷衍，很多关系就在沉默中走向了终点。遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你。成年人最好的自律就是及时止损。
13、人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。
14、遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠，一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。曾经执着了很久的东西，也只不过是一场执念罢了，花开花落自有时，人来人往皆有之，往后余生，喜欢的就去争取，得到了就好好珍惜。错过了，那就释怀，人最怕的就是，执念太深，看不开，想不通，放不下，在过往里纠缠，在痛苦里煎熬！
1、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
2、千万不要混，你一个月5000元，一年60000元，20岁混到 30 岁10年就混了600000，存款估计不到 20%。混一天和努力一天看不到任何差别，但是两三个月以后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。我们生来都很平凡，所以必须在底层打拼，努力让自己变得耀眼夺目。
3、心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；装得多时，叫心计；装得更多时，叫心机；装得太多时，就叫心事。人生蕞宝贵的，就是一颗平常心，身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，不为百味所迷。起心动念皆是因，当下所受皆是果，日子想要更幸福，不妨把心灵修好。
4、你今天受的苦，吃的亏， 担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光。照亮你前行的路。”不必急着让生活给予你一个答案，有时候你要拿出耐心等等，即便你向山谷喊话，也要等一会才会听见那绵长的回音。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好总是在你不经意的时候如期而至。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。
5、人生有三把钥匙:接受、改变、离开，不能接受的就改变，改变不了的就离开，少问别人为什么，多问自己凭什么。不管你正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话:如果事与愿违请相信一定另有安排，愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
6、这个世界上但凡有人群聚集的地方，所谈论的的话题无外乎三个:拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，互相窥视的搬弄是非。当你厌恶身边的人时，最好的表达方式不是争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们那个圈子。努力的最大目的，不是为了要感动谁，也不是要做给谁看，而在于谋求更多的选择权，储蓄更多的安全感，让内心不失控，让生活不失序，用自己喜欢的方式，去过自己想要的生活。
7、如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报。如果有福报，却发不了财，那是你的福报转化成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱，但是一定让你成为最圆满的自己。
8、心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历。世界上最愚蠢的行为就是和别人讲道理。永远记住:位置不同，少言为贵;认知不同，不必争辩;三观不合，浪费口舌。所有的负面情绪都源于你的弱小。心小了，任何事都是大事。心大了，任何事都是小事。人生是一场自我挑战，唯有不断提升自己的格局，不断扩展认知的边界，才能百毒不侵。思路决定出路，格局决定结局。
9、欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩草绳，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。高度不一样，胸怀和格局就不一样。人若没有高度，看到的都是问题。人若没有格局，心中全是鸡毛蒜皮。格局大的人都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕，人性最大的愚蠢就是互相为难。
10、人生最忌讳的，就是过于圆满，不信你看看身边的人:有人婚姻不好，但是子女很优秀；有人婚姻很好，但他的身体不太好；有人事业很顺，但是家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却过得很清贫。所能为者，莫尽福享事绝，活在当下，知足常乐，不羡他人荣华，自己亦可粗茶淡饭。
11、你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
12、人与人之间，不管是什么关系，没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往了。沉默不语就是疏远的开始。一个不问，一个不说，或者一个问的尴尬，一个答的敷衍，很多关系就在沉默中走向了终点。遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你。成年人最好的自律就是及时止损。
13、人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。
14、遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠，一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。曾经执着了很久的东西，也只不过是一场执念罢了，花开花落自有时，人来人往皆有之，往后余生，喜欢的就去争取，得到了就好好珍惜。错过了，那就释怀，人最怕的就是，执念太深，看不开，想不通，放不下，在过往里纠缠，在痛苦里煎熬！
北京时间5月11日00:30，2023/24赛季德乙联赛第33轮，帕德博恩将坐镇主场迎战来访的汉堡。这场比赛对于交战的双方来说意义大不同。帕德博恩已经无欲无求，剩余的两轮比赛怎么踢全凭心情。对汉堡来说，则大不一样，他们仍有微弱的希望可以杀回德甲，虽然路途艰险，但仍要一步一步来。
帕德博恩13胜7平12负积46分，暂居第8。既无保级之苦，亦无升级之虑。接下来的比赛究竟要怎么踢？锻炼新人？还是演练战术？或者全主力站好最后一班岗？实难预料。
汉堡16胜7平9负积55分，暂居第4。他们的形势最为微妙，距离身前的杜塞尔多夫仍有4分差距。想要直通德甲已经彻底无望。升级附加赛的希望犹存，只是4分差距加上多达13个净胜球差距意味着，给汉堡救赎的机会仅剩不到2次。此役，汉堡若不胜，只要杜塞尔多夫不被打出大型惨案。汉堡的升级念想都铁定要延期到明年了。若汉堡与杜塞尔多夫同时获胜，汉堡的结局还是一样。因此，哪怕希望极为微弱，汉堡亦唯有取胜，方能将悬念拖到最后一轮。
本赛季，帕德博恩进51球丢53球，进攻水准大体排在联赛中游，丢球数有些突出。这个赛季，他们贡献了多场大比分的比赛，首轮0:5菲尔特，第14轮1:4艾禾斯堡，第20轮4:3杜塞尔多夫，第22轮0:4基尔。这支球队的风格大开大合，遇到成熟型球队，往往就会吃瘪。汉堡进60球失42球，进攻能力不俗，防守水准在德乙范围内位居前列。赛季至今已经完成12场零封。
帕德博恩上一轮2:3输给汉诺威，近5轮比赛，2胜1平2负。显然，他们已经有些慢慢放下了那颗拼搏的心，开始享受岁月静好。汉堡上一轮1球小胜圣保利，正是这场比赛获胜，才给了汉堡继续憧憬的空间和机会。如果说1球小负基尔是实力使然，但2:2战平马格德堡则差不多要断送他们一整个赛季的努力。但近2场均能实现零封对手，汉堡的防守质量在紧要关头没有松懈，倒是值得称道。
帕德博恩的主场成绩相对靠后，6胜4平6负，近5个主场仅获1胜。汉堡的客场表现虽远不及主场那般强势，但也绝非善茬。5胜7平4负，客战抢分能力可跻身前5。
两支球队历史上相遇14次，帕德博恩5胜1平8负，略处下风。不过近5次交手，帕德博恩2胜1平2负，双方不分伯仲。但本赛季首次交手，帕德博恩2:1击败汉堡。如果将数据压缩至帕德博恩主场，会是怎样的情况？2胜6负，汉堡占据绝对优势。汉堡已经在连续3个客场中保持全胜。历史对赛数据，叠加两队不同的精神状态，这比赛恐又要向着有利汉堡的方向去了。
人员方面：帕德博恩4人进入伤病名单中，但这支球队进攻输出十分均衡，全队17人有进球入账，其中打入5球以上为4人，打进3球的球员有6人。格里马尔迪以9球暂居队内射手王。汉堡中场球员梅费特上一场比赛再染一黄，将因累积五黄自动停赛一轮。汉堡的进攻输出点较为集中，格拉策尔在联赛中已经打入19球，仍有机会冲击金靴。球队2号射手贝内斯打进了13球，不幸的是，他已因伤缺席3场比赛，本轮能否复出依然是个未知数。
帕德博恩轻装上阵，无欲无求，最大的未知是他们对余下的比赛还能燃起多少战意？汉堡需要为仅存的一丝希望而血战到底。大比分取胜是最为理想的结果。毕竟杜塞尔多夫的对手是领头羊基尔，在期盼对手帮忙的同时，汉堡已经没有继续犯错的机会了。
#足球#
帕德博恩13胜7平12负积46分，暂居第8。既无保级之苦，亦无升级之虑。接下来的比赛究竟要怎么踢？锻炼新人？还是演练战术？或者全主力站好最后一班岗？实难预料。
汉堡16胜7平9负积55分，暂居第4。他们的形势最为微妙，距离身前的杜塞尔多夫仍有4分差距。想要直通德甲已经彻底无望。升级附加赛的希望犹存，只是4分差距加上多达13个净胜球差距意味着，给汉堡救赎的机会仅剩不到2次。此役，汉堡若不胜，只要杜塞尔多夫不被打出大型惨案。汉堡的升级念想都铁定要延期到明年了。若汉堡与杜塞尔多夫同时获胜，汉堡的结局还是一样。因此，哪怕希望极为微弱，汉堡亦唯有取胜，方能将悬念拖到最后一轮。
本赛季，帕德博恩进51球丢53球，进攻水准大体排在联赛中游，丢球数有些突出。这个赛季，他们贡献了多场大比分的比赛，首轮0:5菲尔特，第14轮1:4艾禾斯堡，第20轮4:3杜塞尔多夫，第22轮0:4基尔。这支球队的风格大开大合，遇到成熟型球队，往往就会吃瘪。汉堡进60球失42球，进攻能力不俗，防守水准在德乙范围内位居前列。赛季至今已经完成12场零封。
帕德博恩上一轮2:3输给汉诺威，近5轮比赛，2胜1平2负。显然，他们已经有些慢慢放下了那颗拼搏的心，开始享受岁月静好。汉堡上一轮1球小胜圣保利，正是这场比赛获胜，才给了汉堡继续憧憬的空间和机会。如果说1球小负基尔是实力使然，但2:2战平马格德堡则差不多要断送他们一整个赛季的努力。但近2场均能实现零封对手，汉堡的防守质量在紧要关头没有松懈，倒是值得称道。
帕德博恩的主场成绩相对靠后，6胜4平6负，近5个主场仅获1胜。汉堡的客场表现虽远不及主场那般强势，但也绝非善茬。5胜7平4负，客战抢分能力可跻身前5。
两支球队历史上相遇14次，帕德博恩5胜1平8负，略处下风。不过近5次交手，帕德博恩2胜1平2负，双方不分伯仲。但本赛季首次交手，帕德博恩2:1击败汉堡。如果将数据压缩至帕德博恩主场，会是怎样的情况？2胜6负，汉堡占据绝对优势。汉堡已经在连续3个客场中保持全胜。历史对赛数据，叠加两队不同的精神状态，这比赛恐又要向着有利汉堡的方向去了。
人员方面：帕德博恩4人进入伤病名单中，但这支球队进攻输出十分均衡，全队17人有进球入账，其中打入5球以上为4人，打进3球的球员有6人。格里马尔迪以9球暂居队内射手王。汉堡中场球员梅费特上一场比赛再染一黄，将因累积五黄自动停赛一轮。汉堡的进攻输出点较为集中，格拉策尔在联赛中已经打入19球，仍有机会冲击金靴。球队2号射手贝内斯打进了13球，不幸的是，他已因伤缺席3场比赛，本轮能否复出依然是个未知数。
帕德博恩轻装上阵，无欲无求，最大的未知是他们对余下的比赛还能燃起多少战意？汉堡需要为仅存的一丝希望而血战到底。大比分取胜是最为理想的结果。毕竟杜塞尔多夫的对手是领头羊基尔，在期盼对手帮忙的同时，汉堡已经没有继续犯错的机会了。
#足球#
【每日闻法】《大佛顶首楞严经》卷四经中云；“…
阿难。汝修菩提，若不审观烦恼根本，则不能知虚妄根尘何处颠倒。处尚不知，云何降伏取如来位。阿难。汝观世间解结之人，不见所结，云何知解。不闻虚空被汝隳裂。何以故。空无形相，无结解故。则汝现前眼耳鼻舌，及与身心，六为贼媒，自劫家宝。由此无始众生世界，生缠缚故，于器世间不能超越。
阿难。云何名为众生世界。世为迁流。界为方位。汝今当知东、西、南、北、东南、西南、东北、西北、上、下、为界。过去、未来、现在、为世。方位有十。流数有三。一切众生织妄相成。身中贸迁，世界相涉。而此界性设虽十方，定位可明。世间只目东西南北，上下无位，中无定方，四数必明。与世相涉，三四四三，宛转十二。流变三叠，一十百千。总括始终。六根之中，各各功德有千二百。
阿难。汝复于中，克定优劣。如眼观见，后暗前明。前方全明。后方全暗。左右旁观三分之二。统论所作，功德不全。三分言功。一分无德。当知眼唯八百功德。如耳周听，十方无遗。动若迩遥。静无边际。当知耳根圆满一千二百功德。如鼻嗅闻，通出入息。有出有入，而阙中交。验于鼻根，三分阙一。当知鼻唯八百功德。如舌宣扬，尽诸世间出世间智。言有方分，理无穷尽。当知舌根圆满一千二百功德。如身觉触，识于违顺。合时能觉。离中不知。离一合双。验于身根，三分阙一。当知身唯八百功德。如意默容，十方三世一切世间出世间法，唯圣与凡，无不包容，尽其涯际。当知意根圆满一千二百功德……”阿弥陀佛；人身难得，佛法难闻，我今闻法我等忏悔往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴；从身语意之所生，一切我今皆忏悔阿弥陀佛祈愿三世诸佛菩萨摩诃萨 宽恕原谅消我业障我等发愿积善修福弘佛传法阿弥陀佛伏祈三世诸佛菩萨保佑世间万物生灵离苦得乐复以善根回向世间法界有情众生吉祥安康国泰民安！阿弥陀佛我佛慈悲随喜赞叹！
南无本师释迦牟尼佛！
南无本师释迦牟尼佛！
南无本师释迦牟尼佛！
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阿难。汝修菩提，若不审观烦恼根本，则不能知虚妄根尘何处颠倒。处尚不知，云何降伏取如来位。阿难。汝观世间解结之人，不见所结，云何知解。不闻虚空被汝隳裂。何以故。空无形相，无结解故。则汝现前眼耳鼻舌，及与身心，六为贼媒，自劫家宝。由此无始众生世界，生缠缚故，于器世间不能超越。
阿难。云何名为众生世界。世为迁流。界为方位。汝今当知东、西、南、北、东南、西南、东北、西北、上、下、为界。过去、未来、现在、为世。方位有十。流数有三。一切众生织妄相成。身中贸迁，世界相涉。而此界性设虽十方，定位可明。世间只目东西南北，上下无位，中无定方，四数必明。与世相涉，三四四三，宛转十二。流变三叠，一十百千。总括始终。六根之中，各各功德有千二百。
阿难。汝复于中，克定优劣。如眼观见，后暗前明。前方全明。后方全暗。左右旁观三分之二。统论所作，功德不全。三分言功。一分无德。当知眼唯八百功德。如耳周听，十方无遗。动若迩遥。静无边际。当知耳根圆满一千二百功德。如鼻嗅闻，通出入息。有出有入，而阙中交。验于鼻根，三分阙一。当知鼻唯八百功德。如舌宣扬，尽诸世间出世间智。言有方分，理无穷尽。当知舌根圆满一千二百功德。如身觉触，识于违顺。合时能觉。离中不知。离一合双。验于身根，三分阙一。当知身唯八百功德。如意默容，十方三世一切世间出世间法，唯圣与凡，无不包容，尽其涯际。当知意根圆满一千二百功德……”阿弥陀佛；人身难得，佛法难闻，我今闻法我等忏悔往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴；从身语意之所生，一切我今皆忏悔阿弥陀佛祈愿三世诸佛菩萨摩诃萨 宽恕原谅消我业障我等发愿积善修福弘佛传法阿弥陀佛伏祈三世诸佛菩萨保佑世间万物生灵离苦得乐复以善根回向世间法界有情众生吉祥安康国泰民安！阿弥陀佛我佛慈悲随喜赞叹！
南无本师释迦牟尼佛！
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