最近很喜欢的一段话：“别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你也不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了!”
生命是一条孤独的河流，只有自己才是自己人生的摆渡人。从别人身上寻找幸福感，你注定无法幸福！陈果曾说过：人如果真有一个白头到老的终身伴侣，那就是我们自己。父母、孩子、老公，都不应该是我们人生的全部意义。我们这一生的主角应该是我们自己，我们主要为自己而活，顺便做好别人人生的配角。而不是主要为别人而活，顺带过完自己这一生。 所以不要因为别人对你不够好，而感觉不快乐、不幸福。
《知否》中有一段明兰的台词，她说“这天下没有谁是谁的靠山，最好不要太指望人。指望越多难免会有些失望，失望越多，就生怨怼，怨怼一生，仇恨就起，这日子就难过了。”
有时候和伴侣、父母、孩子间闹得不可开交，无非就是他们给你的爱，没有达到你的预期。于是你不断的指责、抱怨、哭闹来宣泄你的不满。崩溃、愤怒、伤心，各种负面情绪充满内心的各个角落，最后精疲力尽！
其实，任何关系走到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴。那些你放不下的人和事，岁月都会替你轻描淡写。
你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。
当你足够独立完整，你的水槽是满的，那么你的幸福指数就不会依赖于他人！
所以，别人爱不爱你，爱你多久，又有什么关系！无论夫妻、父母、子女，首先我们是独立的个体。任何一段关系，都应该保持距离和边界感。无底线的索取只能让我们的关系两败俱伤，要学会在别人的世界里顺其自然！
人生在世，无法事事苛求圆满。所有的压力都是因为你太想要，所有的痛苦都是因为你太较真。有些事不能尽如人意，就是在提醒你该转弯了，人生欠我们一个圆满，但我们却欠人生一个知足，因为生活不会事事圆满，心却可以知足常乐。其实我们能做的，就是接纳这一切，允许他们的发生。时间的渡口，你我皆是过客，即为过客，何须执着。执于一人，困于一念，一念放下，天地皆宽！
#每日手记##每天一点心理学##情感##心理#
生命是一条孤独的河流，只有自己才是自己人生的摆渡人。从别人身上寻找幸福感，你注定无法幸福！陈果曾说过：人如果真有一个白头到老的终身伴侣，那就是我们自己。父母、孩子、老公，都不应该是我们人生的全部意义。我们这一生的主角应该是我们自己，我们主要为自己而活，顺便做好别人人生的配角。而不是主要为别人而活，顺带过完自己这一生。 所以不要因为别人对你不够好，而感觉不快乐、不幸福。
《知否》中有一段明兰的台词，她说“这天下没有谁是谁的靠山，最好不要太指望人。指望越多难免会有些失望，失望越多，就生怨怼，怨怼一生，仇恨就起，这日子就难过了。”
有时候和伴侣、父母、孩子间闹得不可开交，无非就是他们给你的爱，没有达到你的预期。于是你不断的指责、抱怨、哭闹来宣泄你的不满。崩溃、愤怒、伤心，各种负面情绪充满内心的各个角落，最后精疲力尽！
其实，任何关系走到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴。那些你放不下的人和事，岁月都会替你轻描淡写。
你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。
当你足够独立完整，你的水槽是满的，那么你的幸福指数就不会依赖于他人！
所以，别人爱不爱你，爱你多久，又有什么关系！无论夫妻、父母、子女，首先我们是独立的个体。任何一段关系，都应该保持距离和边界感。无底线的索取只能让我们的关系两败俱伤，要学会在别人的世界里顺其自然！
人生在世，无法事事苛求圆满。所有的压力都是因为你太想要，所有的痛苦都是因为你太较真。有些事不能尽如人意，就是在提醒你该转弯了，人生欠我们一个圆满，但我们却欠人生一个知足，因为生活不会事事圆满，心却可以知足常乐。其实我们能做的，就是接纳这一切，允许他们的发生。时间的渡口，你我皆是过客，即为过客，何须执着。执于一人，困于一念，一念放下，天地皆宽！
#每日手记##每天一点心理学##情感##心理#
santa的第一个耳洞是自己拿别针穿的——于是我送他的第一份礼物是克罗心的别针耳钉。恋痛症，我无法理解，据他形容，是他书桌上的钢笔甩出的墨蓝色的水，于是他照着溅出的墨点在台灯下刺穿了第一个耳洞。而后耳朵陆陆续续穿孔、愈合、再穿孔。
我最近爱上了一个人，我觉得他，和你有点像。
我这么给santa引入章昊的故事，从章昊的ig界面开始，他摆着各种各样的姿势、表情，鲜活的伤心的笑容和鬼马，还有美食和风景。
santa说，他看起来确实很迷人，又补充到，看起来活得很鲜活的那种迷人。我只是笑笑。
santa很擅长跳舞，我不擅长，我是被逼的，妈妈把她的舞蹈梦想转移到我身上，我最大的叛逆就是学舞的条件是不学芭蕾，学hiphop，最大限度地抵抗了妈妈想要的跳舞时能展现的传统女性气质。
于是我认识了santa，我很羡慕那种找到自己一生所爱的人，偏偏所爱又那么擅长。
我很无聊，我没有喜欢的东西，一长大就庆幸自己逃离了舞蹈课，我也许喜欢唱歌，可能也没那么喜欢，只是因为没人鼓励我学，叛逆而已，实际依旧不擅长。章昊偶尔会在社交平台发自己的翻唱，我在下面留言“唱的不错，我很欣赏”，于是我们就联系上了，尽管我搭讪时说的话很老套。
章昊喜欢尝试各种自己感兴趣的东西，当时他兼职给学姐要交的课程作业做平面模特，只是兴趣爱好，硬照表现力却很强，最后拿到了差不多一周饭钱的感谢费，章昊请我吃饭，站在餐厅免费音乐角拉告白之夜，小提琴太久没拉，有些费力，琴弦磨得他手指通红，拉到第三段的时候他的手臂甩了出去，手里的琴弦像把利刃，在我心上狠狠地划了又划。
太久没拉，手上的茧早已经退化掉，章昊讲起长的第一个茧，说自己青春期也经常这样，不断揭开它又愈合，手指总是红红的，我又想起santa的第一个耳洞，手指的茧和蝴蝶的茧有什么关联?
都是那么的，那么的疼痛。
“不怕疼么。”
“还好，我也爱撕手皮。”
我其实不太能理解恋痛癖，我的痛苦一直以沉闷的无聊形式陪伴着我，像低音提琴的声音，不适合独奏，只适合衬底。
我好想问是因为你的幸福太过于轻而易举所以才喜欢在一瞬间的刺痛里找刺激吗？
差点问出口时，我幡然醒悟。为着对那些形形色色期待的辜负与胆怯，为着对他所不知道的我那些无病呻吟的宣泄，我不应该以这幅祈求同情的样子在他面前博取怜爱吧，我不应该以这幅姿态向他发泄我的痛苦吧...
那我的命数在哪里呢。
一瞬间我理解了santa形容章昊“活得迷人”，我起初以为他只是不想在一个男生面前夸另一个男生的，狭隘的礼仪。
章昊恋爱了，我从社交软件里保存他和那人的合照，幼稚地使用修图软件在他旁边那张脸上画一个红色的大叉。后来章昊又分手了，但一切对我来说似乎和轻飘飘的流云一样遥远，也转瞬即逝。
我以为青春只能是在我们之间兜兜转转，彼此追逐的故事，但其实没有主角。
我依旧关注着他的ig，看他每个周末都睡到下午两三点钟起，或者偶尔跟朋友小聚，看着章昊新发的探店vlog，看着那些人嬉笑着把烤肉喂进他嘴里。直到今天我们都再无联系。
我岩浆样的心灵早已冷却成石灰岩，偶尔有棱角刮我的手心。别无选择地错过一个我本来默默窥视的高贵鸟，我心灵尚且脆弱的青春期，此后除了观望再没有多余的勇气。
我似乎领悟到了章昊真的在过着的幸福人生。随性的，自由的，勇敢的。
一半真切，一半让我憧憬。
而我是一半的手抖，帮santa用耳钉直接按进快愈合的耳洞，手电筒下看他耳朵上的血管，没勇气一次性下手，只留下了疼痛。
santa疼的哇哇大叫，捂着耳朵扭头看向我，我嘴里含着薄荷糖，含糊不清地道歉。
窗外不知什么时候下起了小雨，我起身走过去关窗，santa趁机问我暗恋是什么滋味。
我想了很久还是沉默，我不知道该怎么说清楚这场非典型暗恋。
事到如今我还是存着他送我的mp3，里面是我求着他录进去的翻唱，偶尔我还是会拿出来听听，音质的磨损给他的声音镀上一层薄薄的年代感，我却总觉得有些灵魂随着他的声音永远留在了记忆里的那时。
我在心里暗暗说暗恋是一场必然趋势下的持续性蓝色小雨，我们只能含着苦涩迎接这场湿润的低温葬礼。 https://t.cn/A6Omj4Jj
我最近爱上了一个人，我觉得他，和你有点像。
我这么给santa引入章昊的故事，从章昊的ig界面开始，他摆着各种各样的姿势、表情，鲜活的伤心的笑容和鬼马，还有美食和风景。
santa说，他看起来确实很迷人，又补充到，看起来活得很鲜活的那种迷人。我只是笑笑。
santa很擅长跳舞，我不擅长，我是被逼的，妈妈把她的舞蹈梦想转移到我身上，我最大的叛逆就是学舞的条件是不学芭蕾，学hiphop，最大限度地抵抗了妈妈想要的跳舞时能展现的传统女性气质。
于是我认识了santa，我很羡慕那种找到自己一生所爱的人，偏偏所爱又那么擅长。
我很无聊，我没有喜欢的东西，一长大就庆幸自己逃离了舞蹈课，我也许喜欢唱歌，可能也没那么喜欢，只是因为没人鼓励我学，叛逆而已，实际依旧不擅长。章昊偶尔会在社交平台发自己的翻唱，我在下面留言“唱的不错，我很欣赏”，于是我们就联系上了，尽管我搭讪时说的话很老套。
章昊喜欢尝试各种自己感兴趣的东西，当时他兼职给学姐要交的课程作业做平面模特，只是兴趣爱好，硬照表现力却很强，最后拿到了差不多一周饭钱的感谢费，章昊请我吃饭，站在餐厅免费音乐角拉告白之夜，小提琴太久没拉，有些费力，琴弦磨得他手指通红，拉到第三段的时候他的手臂甩了出去，手里的琴弦像把利刃，在我心上狠狠地划了又划。
太久没拉，手上的茧早已经退化掉，章昊讲起长的第一个茧，说自己青春期也经常这样，不断揭开它又愈合，手指总是红红的，我又想起santa的第一个耳洞，手指的茧和蝴蝶的茧有什么关联?
都是那么的，那么的疼痛。
“不怕疼么。”
“还好，我也爱撕手皮。”
我其实不太能理解恋痛癖，我的痛苦一直以沉闷的无聊形式陪伴着我，像低音提琴的声音，不适合独奏，只适合衬底。
我好想问是因为你的幸福太过于轻而易举所以才喜欢在一瞬间的刺痛里找刺激吗？
差点问出口时，我幡然醒悟。为着对那些形形色色期待的辜负与胆怯，为着对他所不知道的我那些无病呻吟的宣泄，我不应该以这幅祈求同情的样子在他面前博取怜爱吧，我不应该以这幅姿态向他发泄我的痛苦吧...
那我的命数在哪里呢。
一瞬间我理解了santa形容章昊“活得迷人”，我起初以为他只是不想在一个男生面前夸另一个男生的，狭隘的礼仪。
章昊恋爱了，我从社交软件里保存他和那人的合照，幼稚地使用修图软件在他旁边那张脸上画一个红色的大叉。后来章昊又分手了，但一切对我来说似乎和轻飘飘的流云一样遥远，也转瞬即逝。
我以为青春只能是在我们之间兜兜转转，彼此追逐的故事，但其实没有主角。
我依旧关注着他的ig，看他每个周末都睡到下午两三点钟起，或者偶尔跟朋友小聚，看着章昊新发的探店vlog，看着那些人嬉笑着把烤肉喂进他嘴里。直到今天我们都再无联系。
我岩浆样的心灵早已冷却成石灰岩，偶尔有棱角刮我的手心。别无选择地错过一个我本来默默窥视的高贵鸟，我心灵尚且脆弱的青春期，此后除了观望再没有多余的勇气。
我似乎领悟到了章昊真的在过着的幸福人生。随性的，自由的，勇敢的。
一半真切，一半让我憧憬。
而我是一半的手抖，帮santa用耳钉直接按进快愈合的耳洞，手电筒下看他耳朵上的血管，没勇气一次性下手，只留下了疼痛。
santa疼的哇哇大叫，捂着耳朵扭头看向我，我嘴里含着薄荷糖，含糊不清地道歉。
窗外不知什么时候下起了小雨，我起身走过去关窗，santa趁机问我暗恋是什么滋味。
我想了很久还是沉默，我不知道该怎么说清楚这场非典型暗恋。
事到如今我还是存着他送我的mp3，里面是我求着他录进去的翻唱，偶尔我还是会拿出来听听，音质的磨损给他的声音镀上一层薄薄的年代感，我却总觉得有些灵魂随着他的声音永远留在了记忆里的那时。
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依旧是9th，上次看到14集，忘了为啥中断，好久没看了。其实基本每天都想看，但是总会有一种“近乡情怯”不舍得看的感觉，而且我喜欢在晚上看，白天看也会有种气氛不对的感觉。每次不管在哪停下，不管隔多久再看，我一定要接着上次断掉的地方继续看，因为每个他俩一起的情节都熟记于心，甚至台词基本都记住了，所以不管从哪继续都不会觉得突兀。看玉骨遥对我来说是件特别有仪式感，要绝对认真对待的事情，我一定要仔细地看，不放过他俩的每一个表情，所以我永远不会把玉骨遥当做下饭剧和背景音来听，因为对于我来说最值得看的就是他俩的演绎，或许他俩以后都会有更好更广为人知众口皆碑的作品，但玉骨遥永远会是我心里他俩最好的作品（他俩二搭的话另说），是真心觉得他俩的表演充满灵气，就是时影朱颜的样子。
每次看玉骨遥除了一些必哭项目，也经常会在某一个之前没哭过的情节突然流泪，比如这次看到他俩在藏书阁对视那段就莫名上头了。还发现了一个之前没注意到的细节，时影装模作样整理东西的时候还偷瞄了朱颜一眼，我说你小子别太爱了[doge]
从2023.7.20通宵看了30集之后，就每天都是玉骨遥了，后来嗑上cp又每天都是他俩，马上快300天了，也不知道哪天能彻底戒断[跪了]
每次看玉骨遥除了一些必哭项目，也经常会在某一个之前没哭过的情节突然流泪，比如这次看到他俩在藏书阁对视那段就莫名上头了。还发现了一个之前没注意到的细节，时影装模作样整理东西的时候还偷瞄了朱颜一眼，我说你小子别太爱了[doge]
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