#2020爱阅读#
43/2020   《我选择空无一物的生活》
 
什么是极简？
极度缩减周身物品，无限扩充内心自由，从空荡无物中重拾满足安宁。
 
那么，极简就是必须减到空无一物吗？
其实也不是。
 
这本书采访了10位职业不同、爱好不同的极简主义者分享自己实践这种远离物品的过程与心得。相同的是他们都对拥有过多物品的生活感到厌倦，不同的是他们都对“极简”有着不同的定义和方式。
 
有的家里只有最少必需品，有的家里只放自己精心挑选的心爱之物，有的家里真的空无一物。东西少了，即使房子再小也会显得敞亮安宁，心情轻松。正如书中所言：“极简生活，并不是让你舍弃生活的乐趣，而是帮助你摆脱物质的束缚，去拥抱自己真正喜欢的东西。”
 
对我而言，看完本书最大的收获是：

（一）囤积大量的物品，就会被这些东西耗费掉大量的时间。不管是积灰打扫、东西寻找、日常整理，样样都是麻烦事。
 
丢掉很多不必要的物品，乍一看可能会觉得不方便，但打扫首先就变得轻松了。每天5-10分钟清洁完毕，也没有家人之间不做家务的互相推诿指责，多出时间可以阅读、听音乐、陪孩子玩、下厨等等......去做一切自己感兴趣的事。
 
另外家里干净，财运也会不断上升。一方面自然是减少了购买物品的开支，节省了费用；另外一方面也是因为家里又乱又杂会导致气场不好，干干净净财神才会多多光顾。
 
精神上的解压也是很明显的。不会被社交媒体、电视广告绑架，以“关爱、犒赏之名”买下很多自己压根不需要的东西，也不会困扰得对“整理术”、“小房子变大的收纳法”产生兴趣。
 
（二）慎重考虑“即将收入囊中”的每一件物品，尽可能买自己喜欢的、最好的东西。每个人都有欲望，但满足也是有技巧的。
 
书中举了个例子，某位太太在20多岁时就买了爱马仕的钱包。因为在那之前，一直都是买了一个钱包后立马又在考虑下次要买什么样的，但是自从拿到了心心念念的爱马仕钱包后，就在心里暗下决心：“以后可以不用再买钱包了，有这一个就够了。”忽略真正想要的东西，只靠购买一些常见的物品是无法满足对事物的欲望的。
 
（三）丢东西的预判在某种程度上是需要训练的，丢的东西越多越不会在下决心的时候优柔寡断。这不仅仅适用于物品，也适用于工作、生活、感情。一个不拖泥带水的人，做人做事都时刻懂得抓住重点，不会纠结难耐。

#艺术[超话]#巴西当代艺术家Ernesto neto以软体针织物创作大型装置与雕塑而闻名，生物形态的结构创意怪诞，极具冲击力，亦如极简主义软雕塑从带来全新的视觉体验。他的作品常常选用香料、沙子和贝壳等填充到类似长筒袜的织网中。带动观众的触觉、嗅觉等五感，增强了互动性，让参观者也成为他作品中的一部分。
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Doug Wheeler
“南加州光和空间运动”奠基人

这是一场于上世纪60年代，在南加州兴起的提倡极简主义和抽象几何的光与空间运动，也是最早最大规模的光线艺术运动。

通过聚焦光线与空间等可感知的现象，以及运用玻璃、尼龙、荧光等材料形成空间装置，光与空间运动的艺术家们让观众得以在特定条件下对光与其他感知现象产生独特的体验，James Turrell 后来也加入这场运动，并成为其核心成员之一。
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