【美食好物秒杀】
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散养士鸡生的蛋
土壤含丰富的硒元素！
全年无霜期 220天！
有利于动植物繁殖生活的
好吃不贵 宝宝的最爱
天然山林间散养，自然野外觅食
无色素，无激素，无抗生素
健康营养 吃的安心
层次分明的蛋清和蛋黄◎
一看就非常新鲜
蒸出来的蒸蛋鲜黄
就是你小时吃的那个士鸡蛋的味道
清水一煮就很香好吃＋健康看得见~
看到的赶紧拍，吃一次就是回头客，这一批蛋是几个渠道全部包了给的价格，没有外销，所以基地给的抄底价，下批没有这个价格了，最便宜也要买50。这个价格我纯属卖着玩，没钱赚，因为自己也要吃～
这个价格你们不买、我真的捶胸顿足。随时结束，卖完就下架，上次团鸡蛋也才卖了不到5天就没了，这次估计更快，40多块钱60个蛋，嘴都笑开花。
没钱赚的品，看到赶紧下单就是，真的福利！
⚠️提示一下，土鸡蛋比一般饲养鸡蛋要小一点哈，个头不太大
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刘亦菲（本人不知道）减肥法五天下来的感受就是：没必要[NO]
首先饮食量少且单一，营养跟不上，对我来说非常痛苦煎熬，尤其第一天还是在放假期间，没什么消耗都感觉身体撑不住，如果是上班期间我可能晕在工位上了。所以这五天没有任何运动，怕嘎[融化]
其次会造成代谢紊乱，特别是第一二天，因为吃得少，会便秘，而且我本身代谢就不是很高，这几天更甚。还有因为要不停地喝水，每天2000ml，那就代表着要不停地跑厕所，打工人表示很抓狂[融化]
五天下来我也就掉了2.7斤，和我自己那一套方法的效果大差不差，但是减得厉害的后果就是反弹得也厉害，昨天开始恢复我之前的饮食一下涨回了一斤[融化]
网上那些减了十斤左右的很大可能掉的是水分，尤其是一上来就用这个方法的，因为我在用这个方法前已经经历了一个月的减重，所以身体里已经没有储存到多余的水分，掉的自然就少。
总之就是，这个方法对我来说并不是那么友好且有效，还是慢慢来、生活化的方式比较适合我。
最后附上我用了一个多月的减重模式：
1⃣️饮食
早上：大多数时候是一根玉米两个鸡蛋，或者全麦面包和坚果，配生牛乳或酸奶或低糖豆浆或椰汁
中午：大多数是荞麦面+青菜+即食鸡胸肉（加香油蚝油麻酱干拌）
晚上：大多数是一个全麦面包加低糖水果（蓝莓小番茄猕猴桃之类的）
（ps：饮食尽量干净，糖、奶茶、螺蛳粉之类的尽量不碰，当然偶尔一次问题不大，可以放到上午或中午吃，吃完多喝水。除了一日三餐我还会吃各种零食，但是会把热量高的东西都放到下午两点前去吃，这样不会觉得减肥很痛苦）
（再ps：不用上班时用的是16+8模式，上班会拉长1～2小时，大概是15+9）
2⃣️运动♀️
只要不下雨不晚修不必要加班都会去健身房耗一个小时左右，十分钟无氧热身+半小时动感单车（十五分钟休息一次）+十分钟拉伸，每天睡前八十次卷腹（分两组）
目前十斤的目标已经完成，接下来我还是会用回之前的方法继续奔向二十斤，欢迎各位监督[努力][老师好]
首先饮食量少且单一，营养跟不上，对我来说非常痛苦煎熬，尤其第一天还是在放假期间，没什么消耗都感觉身体撑不住，如果是上班期间我可能晕在工位上了。所以这五天没有任何运动，怕嘎[融化]
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仪式感+实用性礼盒分享——徕芬SE心有「锁」属礼盒
收到香芋紫色系的这台吹风机 送礼物就是next level！礼盒的设计很值得夸夸，我觉得女孩子都会被戳到！首先是开盒见「喜」，有“LF”花纹锁链设计，和徕芬相呼应，外包装盒上还有立体浮雕花卉设计，简约精致！这个520用来送女友/家人都无敌合适！
自从22年开始第一次用徕芬，过去三年我完全成为徕芬铁粉，现在走到哪出差/旅游，我都一定要带上它。无论用再好的护发套装，只要被酒店廉价的高温烤干式吹风机粗暴对待，绝对会收获非常炸毛糟糕的头发质感。毕竟养发护发最容易被忽视的关键环节就是「吹风机」的选择！
而且在我的消费理念里，颜值拉满+技能plus=长期主义，没有它替。
聊聊徕芬在我心里的三大技能点：
1）风速够快，解放双手
像我这样头发又多又厚又长的人来说，普通吹风机都是使用有刷电机，平均转速只能达到2-3w转/分左右，以这样的功率至少要吹十几分钟，是洗头最痛苦的事情！！所以必须要高转速和风速快速搞定吹头这件事，徕芬自产自研的高速无刷电机，转速可以达到11w转/分，风速能达到22m/s,我一头厚重的头发不到7分钟就可以吹干，轻松实现每天都能心情愉悦的洗头。
2）智能温控，拒绝一切高温烤干的垃圾设备
传统的很多吹风机都是简单粗暴的用电路分段控制发热丝来提高温度，只能依靠高温烤干，每次吹完都感觉头发的光泽和营养全部烤的干巴巴，特别难看，所以选的时候要看是「高风速」吹干，还是「高温」烘干，徕芬都是利用高风速来吹干，出风口有智能温控设计，不用担心毛鳞片被高温损伤，长期用下来发质都会有明显改变。
3）拥有高浓度负离子，保证头发柔顺度
选吹风机必须选负离子吹风机，而且浓度只有在2000w以上才对头发有顺滑功效，所以这个点是绝对重要。徕芬把负离子浓度拉满到2亿级，整个吹干过程可以不断用负离子来中和静电产生的毛糙，相当于吹头发的过程就是在做蛋白矫正和护理，再搭配顺滑风嘴，吹出来的头发极其丝滑。
另外机器自重很轻，所以长发用起来也没有负担！在手柄底部还做了0.02mm的超密滤网，防止头发被卷进去烧焦，这样也更容易清理，机器使用寿命也更长！
如果还没试过高速吹风机，想好好养护头发，真的可以入一台徕芬试试
我觉得是能给家里增加幸福感的小家电前三！
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自从22年开始第一次用徕芬，过去三年我完全成为徕芬铁粉，现在走到哪出差/旅游，我都一定要带上它。无论用再好的护发套装，只要被酒店廉价的高温烤干式吹风机粗暴对待，绝对会收获非常炸毛糟糕的头发质感。毕竟养发护发最容易被忽视的关键环节就是「吹风机」的选择！
而且在我的消费理念里，颜值拉满+技能plus=长期主义，没有它替。
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像我这样头发又多又厚又长的人来说，普通吹风机都是使用有刷电机，平均转速只能达到2-3w转/分左右，以这样的功率至少要吹十几分钟，是洗头最痛苦的事情！！所以必须要高转速和风速快速搞定吹头这件事，徕芬自产自研的高速无刷电机，转速可以达到11w转/分，风速能达到22m/s,我一头厚重的头发不到7分钟就可以吹干，轻松实现每天都能心情愉悦的洗头。
2）智能温控，拒绝一切高温烤干的垃圾设备
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选吹风机必须选负离子吹风机，而且浓度只有在2000w以上才对头发有顺滑功效，所以这个点是绝对重要。徕芬把负离子浓度拉满到2亿级，整个吹干过程可以不断用负离子来中和静电产生的毛糙，相当于吹头发的过程就是在做蛋白矫正和护理，再搭配顺滑风嘴，吹出来的头发极其丝滑。
另外机器自重很轻，所以长发用起来也没有负担！在手柄底部还做了0.02mm的超密滤网，防止头发被卷进去烧焦，这样也更容易清理，机器使用寿命也更长！
如果还没试过高速吹风机，想好好养护头发，真的可以入一台徕芬试试
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