慧律法师:《无常叫做正常》04

(12)强迫别人来服从自己非理性的规范,这是一种虐待。为佛弟子应当尊重别人的立场和隐私。

这一点,非常非常的重要!

强迫别人、勉强别人来服从自己非理性的规范,这是一种虐待。为佛弟子要尊重别人的隐私,这一点;还有尊重别人的立场。这一点很重要的。在你的立场这样看,别人都不对嘛!那这要怎么讲咧!别人在别人的立场看,我们也不对啊!所以当你愤怒的时候,记得!做一个交流的,叫做交换立场。佛陀开示我们:当你极度愤怒的时候,冷静,用空慧的思想去突破,如果不能,空慧的思想没办法突破它,因为烦恼太重,就用交换立场,替对方想一想。那这样子你的“怒”慢慢地熄下,就会停止。

再念一遍:

强迫别人来服从自己非理性的规范,这是一种虐待。为佛弟子应当尊重别人的隐私,也应当尊重别人的立场,这一点,非常非常地重要!你要做一个有修养的人,不要讲什么修道啊,什么修行啊,讲得太遥远了,太遥远了。第一步都没跨出来,讲什么修道,对不对?讲什么修行呢?第一个,先讲修养。

(13)佛陀教诲是正确的。佛陀的教诲是对的,是超越国界和种族的。所以全世界只要与佛有缘的众生,对佛陀的思想都有兴趣,这出自经典的。

说:佛陀的教诲是正确的,是超越国界的。佛性是平等的,不分国界的。所以佛法是超越种族的。佛陀的教诲是正确的、是对的、是超越国界的,也同时也超越种族的。所以全世界只要与佛有缘的众生,对佛陀的思想都有兴趣。

(14)犯了过失又不好好地忏悔,到老了,你就要面对残酷的死亡。到时候你该怎么办?内心深处会留下冲不走的遗憾啊!千万不要在临终带着遗憾离开这个世间噢!千万、千万不要带着遗憾离开这个世间。

像如果我现在走的话,我就没有遗憾了。我就跟我们徒弟讲的:我的责任已经完成了。就算明天如果我要走,我也不留下任何的遗憾。噢!~最大的遗憾就是还没有来“苗票”演讲,所以来满这个愿。

再念一遍。

犯了过失又不好好地忏悔,尤其是出家众,还有我们想要修行的护法居士大德,到老了,面对这个死亡,我们的内心深处会留下冲不走的遗憾,为了让我们的临终不要遗憾,现在,就好好地修行。有过,忏悔!诸位,忏悔并不可耻啊!知耻近乎勇,对不对?忏悔有什么可耻的啊?不忏悔,罪益深啊!这个在比丘戒里面讲:忏悔则清净,不忏悔罪益深!忏悔得清凉;不忏悔,掩饰自己的过失,这个罪越来越重。

所以,要好好地忏悔,到老了,残酷地面对死亡,内心的深处会留下冲不走的遗憾。千万在临终不要带着遗憾离开世间。彻底放下、彻底忏悔,好好地彻底做利益众生的工作。

(15)一个人的人格偷不走,也没有办法抢走你内心的智慧,只有世间的假相能破坏、能抢得走。世间真实的东西,就像人格,是真实的东西,智慧是真实的东西,他抢不走的,他偷不走的。

(16)业力会制造生命轮回的题材。业力是制造生命轮回的题材。而强大的贪婪和情执,正是延续业力可怕的推手。

业力就是情执。夫妻之间感情太好了,割舍不下,“叫我如何不想他[3]”!我听我们法可师父讲,法可师父他爸爸往生以后,他妈妈三年走不出来,哭,哭,她就哭!这个就是鹣鲽情深。就是老公走了,老婆受不了,一直哭、一直哭、一直哭,那么,后来应该有走得出来了。

所以第二个,制造业力的就是强大的贪婪。什么都贪,大贪、小贪,什么都贪。业力是制造生命轮回的题材,而强大的贪婪和情执,正是延续业力可怕的推手。所以我们应当了解为什么要修行?不修行就是业力啊!修行就是愿力啊、念力啊、慈悲的力量啊、智慧的力量啊!所以在座诸位,哪一个人可以翻转你的人生呢?就是学佛,学佛以后,就可以彻底地翻转你的人生!彻底地翻转你的人生!

好,休息一下。

好,坐好,师父来了就不拜了,有空回去在自己家里慢慢用功。没有到的请举手,都到了,没有人举手,就表示统统到。

好,那么不了解生命,生命对我们来讲是一种煎熬和惩罚,惩罚。那么我们了解生命的真相,这个内心里面慢慢解开来,懂得放下,懂得放下,懂得离一切相。所以世间的学问,越学就会越执著。佛法不一样!世间学问越多,所知障也越重、越重。佛法刚好相反,佛法是:离一切相,即名诸佛。若见诸相非相,即见如来。我们说:一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。一切有为法都是生生灭灭的,一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,就像朝露一样。这朝露,太阳一出来就没了。如露亦如电,就像闪电一样,刹那就消失!

我们这个地球到今天四十六亿年,宇宙到今天一百二十亿年,一百二十个亿,你看,人的生命,一出生,长大懂一点事,接下来二十、三十、四十、五十,就像我们这样,一眨眼六十几了,那个儿童的时候还历历在目,可是一眨眼六十几了。我们好多的同学都走了,好多的同学都走了。所以,有因缘听到佛法,不要放弃!这是人生宇宙当中唯一的真理。佛法也是让我们唯一活下来的理由。要不然我们活下来做什么?你冷静想一想看,你房地产很多很多,接下来咧?冷静一下!你说:大家都这样过啊!我们不是说:有钱不好...也不是这个意思。是说:那个不可靠,不可能得到永远的快乐!只有内心那一颗般若、真实的智慧,能够让你真正地活得超越、快乐。

所以,离一切相,即名诸佛。放下!你今天所要学的:放下!不要被假相黏得死死的。说来很简单噢,但是你真的要放下,很难啊!很难啊!

有一个人不懂佛法,一个差不多……我看那个人三十几岁,有了三个孩子,她就说:师父!我听人家讲佛法真的很好!我觉得你讲得非常好!现在我有三个小朋友咧,那我现在就去出家,放下吗?我说:噢!这位妈妈,你好像弄错了!那个叫做放弃,不叫做放下。逃避自己的责任叫做放弃嘛!放下是~既现实又超越,既超越又现实,这个叫做放下嘛!面对一切残酷的现实,真的割舍得下!因为知道:无常一定会到来,没有例外!

所以,学佛是教育你自己内心里面拥有成熟的思想、拥有承担的思想、拥有强韧的忍辱,不能忍,还要继续忍!很难过,还是要过!为什么?因为内心里面因为有我执、我见、我相,就会很难过。如果你抛开这个,用科学的角度,这个色身也不过是颗粒微尘所构成的,你把它碎为微尘,也没有这个人啊!比如说:这个人今天跟你讲得好好的,明天突然死掉了,火化,火化以后骨灰撒在沙滩上,撒在沙滩上。那你说:你能分辨他人在哪里吗?

离一切相,即名诸佛,若见诸相非相,即见如来。

(17)无常会吞噬你的青春,让你变弱、变老、变丑、变穷。但是,如果你有佛陀的智慧充满你的内心,会让你变得坚强,内心里面永远青春,让你变美,让你的心是全世界最富有的。

没有智慧是人生最可怕的贫穷。简单讲,没有钱,还不是全世界最穷的人,全世界最穷的人,是什么咧?全世界最穷的人,就是没有智慧。

所以,无常会吞噬你的青春,让你变弱、变老、变丑、变穷。但是,如果你有佛陀的智慧,会让你变得更坚强,内心青春,充满着美,充满着富有。

简单讲,无常会带走你一切在乎的东西。简单讲,无常会带走你一切在乎……你在乎什么?在乎你老公,无常一定会带走他;在乎你的财产,无常也一定会带走它。如果你不学佛,不提早觉悟,你只有哭泣的份,你没有能力抗拒那种强大的无明跟无知,没有办法的。你只负责哭而已,你没有其他的办法!什么打针啊,还有什么西药可以吃吗?有吗?有吗?他内心里面很痛苦、很痛苦,吃什么药?最多就吃安眠药啊!安眠药吃了以后,明天再起来,醒过来!欸!还是一样思念啊!对不对?

那种内心里面那种痛苦,没有人有办法抚平的!你没有学佛啊,你怎么去……所以为什么很多年轻人谈恋爱遭遇一点挫折,就想不开,为什么?他们不晓得用什么方法,打针也无效啊!吃中药也没办法,吃西药也没办法呀!所以这个学佛,如果越小孩子的学佛,从小给他观念那就越好。提早学佛,那观念越正确,越有体力,越能够成长跟成熟。

所以,无常会吞噬你的青春,让你变弱、变老、变丑。简单地讲:无常会带走你一切在乎的东西。

第六,这是接下来。

(18)著迷于男女和虚幻的名利,是非常不幸的人!如同上了枷锁,再大的力量都无法挣脱。

再念一遍。

执著于男女、欲望和感情,还有执著于这些虚幻的名利,是非常不幸的人!如同上了枷锁,再大的力量都没有办法挣脱。除非他学佛,听经闻法。

人,要及时觉悟的。快乐从懂得分享开始。

告诉大家:生命只有一种工作要做,叫做提早觉悟。

(19)守住自己纯真、至善的良心,就能守住佛陀的因果。

我们能够守住自己这一颗纯真、至善的良心,就能守住佛陀的因果。所以我们修学佛道的人,时时要用“因果”的观念来警策自己,不能动任何的恶念、邪念,动念都不行,更何况付诸行动,去做杀、盗、淫、妄的事,佛陀绝对不允许的!所以时时刻刻,我做这一件事情出去,有没有违背因果?是不是?

《大智度论》这么说:佛陀降生人间,有三种责任跟因缘。佛陀为什么来到人世间呢?有三种责任跟因缘:一、佛陀来示现人间:

一、为了解答众生的迷茫和疑惑,所以佛示现出家。那有的人讲说:佛不在世了,经典也看不懂,那就要依止胜善知识,宁可舍生命,也不能离开胜善知识。所以佛陀,这是《大智度论》讲的:佛陀来人世间,降生人间有三种责任跟因缘,第一、为了解答众生的迷惑和……为了解答众生的迷茫和疑惑,所以佛陀示现出家,示现成佛。佛入涅槃,我们要找一个胜善知识来依止。

八字算看姻缘
1、男遇流年财星女遇流年官星有姻缘

对于男的来说,财星有着本身妻子的意思,男遇流年财星,轻易碰到本身的意中人。对于女的来说,官星有着本身老公的意思,女遇流年官星的话,就轻易碰到本身老公,因此可以断此年有姻缘。

2、八字看流年冲合配偶宫有姻缘

人出身的那一天有一个天干和地支,这个地支便是这个人的配偶宫。好比本日的干支为为甲子,这个干支中的“子”便是本日出身人的配头宫。但凡到了能娶亲的年纪,流年又呈现冲、合出诞辰地支的征象,便是动了婚宫,发生的事多与姻缘有关。

3、八字忌神被制约的年有姻缘

女命伤官旺,男命比劫旺是抑制命主走向娶亲的身分,联合大运看,但凡呈现能控制住这类无益于婚姻身分的流年,便是姻缘娶亲之年。

八字姻缘算命
1、女命八字夫妻星为用神

从女命八字中来讲,当女命的八字官星为用神的时候,且官星能够旺而逢生扶,这样的命局特征,意味着他的丈夫是一个事业有成、财运亨通、有着一定的能力和社会地位的人,也就是说他们可以嫁给一个条件优秀的男人,并且婚后的生活幸福、富足。

2、男命八字夫妻星为用神

从男命的八字中来讲,当男命八字中的财星为用神,且旺而逢生扶的时候,就意味着他妻子的运势很好,他们结婚之后可以得到妻子的帮助,在妻子的帮助下,他们的婚姻幸福不说,人生成就也会更上一城楼;所以夫妻星为用神,且旺而逢生扶的男女,其命中的婚姻都是幸福的。

3、夫妻星为忌神

弱并且受制如果你的八字中,夫妻星为忌神,弱并且受制,那么这样的八字命局,就注定了你此生会拥有非常不幸福的婚姻。一般来说,这样的八字是非常凶败的八字,也会给你带来凶败的婚姻哦!夫妻星为忌神,是夫妻运势不佳的表现,这样的八字意味着你与配偶之间无法有和谐的感情,

八字看配偶长相
1、从日支(配偶宫)看另一半长相

其实你另一半的长相信息,不在别处,就隐藏在你的生辰八字中。排出一个生辰八字后,找到日支,日支就在日干的坐下,通常又称作“夫妻宫”、“婚姻宫”、“配偶宫”等,你的另一半就住在这个宫殿里,所以这个宫位又代表广泛意义上的婚恋、感情与配偶。

古人从配偶宫看另一半长相的论断是:

日支为子、午、卯酉者,主配偶长相漂亮或帅气,身材纤巧,或文弱书卷,比较周正或端庄,而且有才华或能力,性情浪漫,富有情调,情趣昂然,但感情善变。

日支为寅、申、巳、亥者,主配偶长相随和,身材一般,学识文静,比较大众化,聪明伶俐,富有情调,时有浪漫,讨人喜欢,但比较顽皮。

日支为辰戌丑未者,主配偶质朴敦厚,相貌一般,朴实无华,身材健壮,性情固执,缺乏浪漫,但很踏实重情。

2、从配偶星看另一半长相

宫,即如宫殿,是另一半的居所,是配偶所住的房子;星,是指生辰八字中,代表另一半的那个五行。

比如男命以财星为妻,女命以官星为夫,这个“财”和这个“官”,就是配偶星。

怎样知道哪个是配偶星?配偶星是以日干来判别的,日干代表你本人,日干所克的五行,即是你的财星,克日干的,即是你的官星。

比如日干是金,克金的火,就是官星;被金克的木,就是财星。比如日干是木,克木的金,就是官星;被木克的土,就是财星。比如日干是水,克水的土,就是官星,被水克的火,就是财星。比如日干是土,克土的木,就是官星,被土克的水,就是财星。

故古人对配偶星长相综合而论:

配偶星(指男命财星或女命官星,下同)为火的:人光鲜亮丽,棱角分明,面色红润,过旺或逢生,则脾气火暴,过弱或受制,则小肚鸡肠。

配偶星为木的,人高发秀,鼻直口方,面色偏黄,过旺或逢生,则体形高大,发粗毛硬;过弱或受制,则干瘦如柴。

配偶星为水的,人丰体胖,脸圆发密,皮肤水嫩,过旺或逢生则肥胖闷硕,过弱或受制,则形体失调。

配偶星为土的,人壮敦实,貌似一般,皮肤粗暗,过旺或逢生,则高大健壮,过弱或受制,则身小肤黑。

配偶星为金的,人杰相灵,脸突鼻尖,皮肤细白,过旺或逢生,则骨格清奇,过弱而受制,则肤暗瘦削。

3、从桃花看另一半长相

桃花煞,是指八字中特有的一种五行,它们的查法是:

亥、卯、未年或日的,八字中再见到子

巳、酉、丑年或日的,八字中再见到午

寅、午、戌年或日的,八字中再见到卯

申、子、辰年或日的,八字中再见到酉。

八字中分别见到子、午、卯、酉,就是桃花煞。

八字中带桃花的,一般都长相漂亮或帅气,身材或五官,总有哪项是比较诱人的,而且性情浪漫,富于情趣。特别是命带几个桃花的,或日坐桃花的,或配偶星为桃花的,更表示配偶漂亮而又风流。不过这样的桃花相,喜则喜矣,对本人也是一种压力。

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【#初代网红产后暴增100斤战胜抑郁重启人生#】初代网红,巅峰时微博粉丝40万,时尚杂志的常客;新手妈妈,产后暴增100斤,严重抑郁到多次轻生……17岁到27岁的黄金十年里,赵女士(化名)仿佛坐了一次过山车,到达顶点后急速下跌,深深陷入人生的泥淖之中。

在至暗时刻她痛下决心科学减肥,“夺”回人生的主动权。

如今的她,重新穿上高跟鞋和旗袍拍写真,举手投足颇有当年的风范。重归人生大女主的她领悟到:妈妈,不只是母亲,更是她自己。

【前模特产后暴增100斤,产后严重抑郁一度轻生】

“自从生了小孩以后我就一路胖,以前我的体重都是不过百的,但是现在根本瘦不下来,产后肥胖还让我抑郁到放弃自己的事业。”2023年9月初,赵女士愁眉苦脸地向浙大邵逸夫医院减重与代谢外科中心于卫华医生诉说自己的苦恼。

赵女士说,她曾经也算是初代网红,身高160公分,体重49公斤,17岁就被模特公司看中进入模特行业,经常参与车展、平面广告拍摄,在诸多知名时尚杂志上都能看到她的身影,微博粉丝高达40万。那时的她,自信、阳光、爱美更爱笑,眼前全是希望。2015年,正值事业巅峰的她选择结婚隐退,回到了老家。2018年,她生下宝宝,曾经发誓为了保持身材绝对不会母乳喂养的小姑娘,如今义无反顾选择了对宝宝更有益的母乳喂养。怀孕和母乳喂养期间,她体重暴长到190斤,还因为整夜被宝宝吵醒造成了大量脱发。爱美的她一时间难以接受自己这幅“丑样子”,一直待在家里不愿意出去与人交流,患上了严重的产后抑郁。

转眼到了宝宝上幼儿园的年纪,上学第一天,她专门化了一个美美的妆,可是到了幼儿园门口,别的小朋友却问:这是你妈妈吗?怎么这么胖呀?小朋友的童言无忌再次刺伤了她的自尊心,从此以后她都让自己母亲或者保姆去接送小孩,自己又躲回家里那个安全岛。望着自己以前的倩影,赵女士也曾决心改变,尝试过吃药、节食各种方法但都事与愿违,她的体重还是在180-190斤上下浮动。她觉得,老公对自己也大不如前,经常指责她瞎折腾,让她更失去了信心。

2022、2023年是她情绪最崩溃的两年,多次做出极端行为。

【术后两个半月瘦下50斤,重拾自信回归人生大女主】

去年9月末,她接受了减重手术治疗,术后两个半月就瘦下50斤。她迫不及待穿回高跟鞋和旗袍拍写真,要知道她已经5、6年不敢面对镜头了,看到的每个人都夸她颇有当年风范。

减重术后半年,赵女士已经减到110斤,现在的她重新运营起之前的服装店,还在筹划开美容店,重拾事业当回大女主。

赵女士的经历让浙大邵逸夫医院的医护们也颇为触动。于卫华医生说,母亲们孕育了新生命,本是件可喜可贺之事,但是我们过度把注意力放在新生的婴儿身上,忽视了产妇在产后形体、情绪的变化,产后百分之八十的女性会发胖,部分母亲因为产后肥胖而产生抑郁情绪,部分产后肥胖的母亲不愿与外界接触,因为难以接受自己胖的样子亦或是不符合公司对“形象”的要求,她们不得不放弃工作。

“在母亲节到来之际,我们希望社会给予女性尤其是孕育期的女性更多的关注和关爱,对产后肥胖的妈妈多一些鼓励,等她们一段时间用科学的方法恢复正常体重。我们在看到女性‘母亲’身份的同时,她们自己本身也值得且必须被看到。希望产后肥胖的母亲都能够像赵女士一样,找到正确的减重方法,重回好状态,无论在社会还是工作上都可以更上一层楼。”

【中国18岁及以上居民,超过一半达到超重、肥胖】

随着社会发展及生活方式的改变,肥胖症以及肥胖相关代谢性疾病已成为本世纪威胁人类健康最重要的慢性非传染性疾病以及全球公共健康危机。

根据我国最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34%和16.4%,成年居民超重(BMI大于24)和肥胖(BMI大于28)总人数已经超过一半(50.7%)。

肥胖症往往同时伴随着一系列严重的代谢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝、呼吸睡眠暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、不孕不育等等。以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”是心脑血管意外的首要致病因素,而心脑血管意外导致的死亡已经远远超过恶性肿瘤,成为导致我国居民死亡的头号杀手。

当体重超重或者肥胖时,建议到营养科、内分泌科或减重外科行肥胖相关并发症的筛查,医生会根据患者的具体情况制定合理的体重管理方案。营养科会采取生活方式干预的方式,在饮食、运动、作息等方面进行指导;内分泌科在生活方式积极干预的基础上,可以结合各种减重药物的治疗。

如果达到肥胖症标准,但在营养科、内分泌科干预都无效的情况下,可以选择减重与代谢手术,这是减重效果最确切且反弹率最低的一种手段。(潮新闻 记者 吴朝香 通讯员 张冰清)


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