莲花生大士：如何保护对上师的信心
莲师说：若要脱离轮回，你必须对解脱道有信心。这也意味着信心是透过因和缘而生起，而非自生的。当因缘和合、你也谨记无常时，信心就会生起；能忆持因果，信心就会生起。
阅读深奥的经典和密续时，信心就会生起；与具信忠诚的法友相处，信心就会生起；追随一位上师和心灵导师，信心就会生起；处于痛苦的逆境中，信心就会生起。
在殊胜的坛城做供养，信心就会生起；会遇甚深的行持，信心就会生起；听闻传承上师的生平典范，信心就会生起；听到证悟的金刚歌，信心就会生起。
看到其他众生受苦，信心就会生起；思维轮回的过患，信心就会生起；阅读到属于你的根器的神圣教法，信心就会生起；
看到圣众的功德特质，信心就会生起；领受到上师的加持，信心就会生起；积聚殊胜不共的资粮，信心就会生起。这是我的建言：切莫舍离这些能让信心生起的成因。
莲师又说：措嘉，如果你内心已生起了信心，一定要使之持续不退。若是没有信心，那就必须让信心生起！
缺乏信心就像是试图让木炭变成白色，你与解脱道的善德相悖离；缺乏信心就像是潜藏于海底的宝石，你被深埋于轮回深处；
缺乏信心就像是坐在无桨之船中，是无法横越海洋的；缺乏信心就像是在虽肥沃但却粗硬未经深耕的土壤里播下谷种一样，没有任何善德能够幸存。
缺乏信心就像一颗被火烤焦的种子，不会长出证悟的新芽；缺乏信心就像是行经可怕之地，身边却没有护卫一样，无法战胜烦恼之敌；
缺乏信心就像流浪者入狱一般，你将无法脱离恶趣；缺乏信心就像无臂之人试图攀岩一样，你会落人六道的深渊。缺乏信心就像被猎人捕获的鹿，你将会被死神刑处；
缺乏信心就像盲人盯着坛城看一般，看不到任何智慧或所知对境；缺乏信心就像一个到了纯金岛的傻瓜一般，丝毫不知自己找到了什么。没有信心的人，是不可能得到解脱或证悟的！
图片
莲师又说：措嘉，若要达到证悟，具备信心即是完成了佛法修行的一半。信心犹如一块肥沃已耕的田地，任何种植下去的教授都会生长；信心犹如满愿宝一般，会产生加持而成就行者的任何追寻；
信心犹如世间领主，守护着佛法王国；信心犹如一座坚固的城堡，能抵挡、承受自我与他人的烦恼。信心犹如一座桥梁或是一艘船，能让你横渡轮回的汪洋大海；
信心犹如一条垂吊深渊的绳索，能将你从下三恶道中拉上来；信心犹如具有治疗能力的医生，能消除五毒的慢性病；信心犹如强壮的护航者，能安全地引导你通过轮回的险境。
信心犹如有保护力的守卫，能保护你远离狡诈不忠之四魔；信心犹如逐渐盈满的月亮，让善德愈来愈增长；信心犹如能巧妙回避监禁的贿赂一般，能哄骗魔力的死神；信心犹如一条上行的道路，能带领你走向崇高的城市。
信心犹如无穷尽的宝矿，能供应一切所需所欲；信心犹如人的双手，能积聚善根；信心犹如一匹迅捷的骏马，能带你到解脱之处；
信心犹如一只能负重的大象，能引领你步步高升；信心犹如活力灿然的泉源，能涌现、展现内在的本觉。一旦信心从内心深处涌现，一切善功德将会到达高山之巅！
莲师又说：佛果的一切善根端赖于信心，因此，要让不变的信心由衷地从内心深处生起。信心能避免无暇不自由的状态，能使我们获得八闲暇与十圆满；信心能将你和恶友分开，让你追随纯正的上师；
信心能关闭通往下三恶趣的门扉，并显示解脱道的开端。信心能驱散疑惑和犹豫，引领你超越魔罗之路；信心能约束自负与妒忌，使你得获八闲暇与十圆满；
信心能使你免于恶行的缺失，让你获得一切有益的事物；信心能使你超越执着的对境，让你对全然的臣服有所确信。信心能使你舍弃错误的见地与行为，对胜者教法有所确信；
信心能彻底驱散烦恼，使你发现自生或本自存在的善德；信心能使你横越存有之海，并成为一位真正的向导；信心能减少不善，并增加一切善；信心能排除错谬的建言，使你成就究竟的精髓。
莲师说：若要脱离轮回，你必须对解脱道有信心。这也意味着信心是透过因和缘而生起，而非自生的。当因缘和合、你也谨记无常时，信心就会生起；能忆持因果，信心就会生起。
阅读深奥的经典和密续时，信心就会生起；与具信忠诚的法友相处，信心就会生起；追随一位上师和心灵导师，信心就会生起；处于痛苦的逆境中，信心就会生起。
在殊胜的坛城做供养，信心就会生起；会遇甚深的行持，信心就会生起；听闻传承上师的生平典范，信心就会生起；听到证悟的金刚歌，信心就会生起。
看到其他众生受苦，信心就会生起；思维轮回的过患，信心就会生起；阅读到属于你的根器的神圣教法，信心就会生起；
看到圣众的功德特质，信心就会生起；领受到上师的加持，信心就会生起；积聚殊胜不共的资粮，信心就会生起。这是我的建言：切莫舍离这些能让信心生起的成因。
莲师又说：措嘉，如果你内心已生起了信心，一定要使之持续不退。若是没有信心，那就必须让信心生起！
缺乏信心就像是试图让木炭变成白色，你与解脱道的善德相悖离；缺乏信心就像是潜藏于海底的宝石，你被深埋于轮回深处；
缺乏信心就像是坐在无桨之船中，是无法横越海洋的；缺乏信心就像是在虽肥沃但却粗硬未经深耕的土壤里播下谷种一样，没有任何善德能够幸存。
缺乏信心就像一颗被火烤焦的种子，不会长出证悟的新芽；缺乏信心就像是行经可怕之地，身边却没有护卫一样，无法战胜烦恼之敌；
缺乏信心就像流浪者入狱一般，你将无法脱离恶趣；缺乏信心就像无臂之人试图攀岩一样，你会落人六道的深渊。缺乏信心就像被猎人捕获的鹿，你将会被死神刑处；
缺乏信心就像盲人盯着坛城看一般，看不到任何智慧或所知对境；缺乏信心就像一个到了纯金岛的傻瓜一般，丝毫不知自己找到了什么。没有信心的人，是不可能得到解脱或证悟的！
图片
莲师又说：措嘉，若要达到证悟，具备信心即是完成了佛法修行的一半。信心犹如一块肥沃已耕的田地，任何种植下去的教授都会生长；信心犹如满愿宝一般，会产生加持而成就行者的任何追寻；
信心犹如世间领主，守护着佛法王国；信心犹如一座坚固的城堡，能抵挡、承受自我与他人的烦恼。信心犹如一座桥梁或是一艘船，能让你横渡轮回的汪洋大海；
信心犹如一条垂吊深渊的绳索，能将你从下三恶道中拉上来；信心犹如具有治疗能力的医生，能消除五毒的慢性病；信心犹如强壮的护航者，能安全地引导你通过轮回的险境。
信心犹如有保护力的守卫，能保护你远离狡诈不忠之四魔；信心犹如逐渐盈满的月亮，让善德愈来愈增长；信心犹如能巧妙回避监禁的贿赂一般，能哄骗魔力的死神；信心犹如一条上行的道路，能带领你走向崇高的城市。
信心犹如无穷尽的宝矿，能供应一切所需所欲；信心犹如人的双手，能积聚善根；信心犹如一匹迅捷的骏马，能带你到解脱之处；
信心犹如一只能负重的大象，能引领你步步高升；信心犹如活力灿然的泉源，能涌现、展现内在的本觉。一旦信心从内心深处涌现，一切善功德将会到达高山之巅！
莲师又说：佛果的一切善根端赖于信心，因此，要让不变的信心由衷地从内心深处生起。信心能避免无暇不自由的状态，能使我们获得八闲暇与十圆满；信心能将你和恶友分开，让你追随纯正的上师；
信心能关闭通往下三恶趣的门扉，并显示解脱道的开端。信心能驱散疑惑和犹豫，引领你超越魔罗之路；信心能约束自负与妒忌，使你得获八闲暇与十圆满；
信心能使你免于恶行的缺失，让你获得一切有益的事物；信心能使你超越执着的对境，让你对全然的臣服有所确信。信心能使你舍弃错误的见地与行为，对胜者教法有所确信；
信心能彻底驱散烦恼，使你发现自生或本自存在的善德；信心能使你横越存有之海，并成为一位真正的向导；信心能减少不善，并增加一切善；信心能排除错谬的建言，使你成就究竟的精髓。
#珉佑[超话]# 【珉佑】补钙配方
现背短打
卷窝窝纸片人时特别容易被members推开。
不严重，就是容易在打闹时推踉跄，珉咕当年还没怎么举铁，只悄悄站在卷窝窝身后挡着，免得真摔了。
长大变高变壮变猛/男后，次人推来扯去也都讲究分寸了，可偶尔没注意扒拉了卷窝窝一下，还是很可能直接把没设防的卷窝窝拽倒，始作俑者为了避免被回过神来的卷窝窝反制，夺路狂奔，看卷窝窝没追上来，劫后余生的喜悦瞬间冲淡了为什么卷窝窝体型那么大还是一拽就倒的疑惑。
一来二去次数多了，工作时不常和卷窝窝待在一块儿的珉咕都注意到卷窝窝常被拽倒，虽没听卷窝窝喊过疼，拽倒卷窝窝的哥哥弟弟发现真做过火了也会在镜头外怂萌认罪，但珉咕还是眉头紧锁。
是不是因为缺钙啊。
珉咕当晚就抽出时间去超市买了一箱牛奶回来，很遗憾，卷窝窝觉得牛奶腥，没那么爱喝。
珉咕趁休息的时候又订了辣炒虾，订完才想起来，是海鲜，卷窝窝估计尝一筷子就倦怠了。
啊对了忘了炖排骨，外卖只订得到烤肋排，珉咕搜了一圈“宝宝成长期健康排骨”食谱，和窝在书房里的卷窝窝报备了一声就出门逛超市去了，正听着demo在写rap词的卷窝窝还放下耳机问过，“去买洗衣液吗，那个重，我一起过去吧。”
珉咕眼睛忽闪，噙起坏笑，“不是吧窝努欧巴～你今天还走得了路啊？”
座椅上垫着靠枕的卷窝窝沉默了，并用另一块靠枕把珉咕砸出了书房。
看来必须得买点红豆酱做鲷鱼烧，给昨晚被他欺负狠了的大猫顺毛了。
珉咕哼着歌计划着菜谱，推着推车在超市货架间穿梭，路过保健区看到钙片，皤然醒悟——不是排骨汤不好，而是钙片更有性价比。
珉咕拿起钙片纸盒一看：中老年骨质疏松人群特供Ca.
缺钙本来就只是珉咕的猜测，要是真把这瓶保健钙放卷窝窝面前，估计又是一靠枕。
珉咕逛了超市两圈把推车堆得满满的，最终还是绕回保健区买了几瓶钙片，不是他们俩吃的，是给外公外婆爷爷奶奶的。
珉咕大包小包回了家，一走进门，厨房的微波炉“嘟—嘟—嘟—”，珉咕歪进厨房里，“窝努，怎么站起来了，热什么呢？”
“你订的外卖到了，帮你热热。”卷窝窝指了指桌上的塑料盒，往微波炉里放进瓷碗，“我顺便热碗牛奶。”
珉咕奇怪：“你不是不爱喝这个牛奶吗？”
卷窝窝更奇怪：“你不是让我每天喝吗？”
珉咕噎了噎，走过去拖着卷窝窝的PP把他竖着抱起来，“我不知道你觉得牛奶有腥味啊，不喜欢喝就不喝呗，谁都有不喜欢的东西，我们又不是不能吃别的。”
卷窝窝低头看珉咕，伸手推他肩膀，眼神难得真有点慌了，“你上午才……”
珉咕一下子鼓起了脸，“我是禽/兽吗，全窝努。”
卷窝窝放松下来，将信将疑地看着珉咕，在珉咕脸颊不鼓时身体又警惕地绷了起来，语速飞快地把话题往健康的轨道上拉，“为什么要让我喝牛奶？”
“想你的腿结实一点。”珉咕往上掂掂卷窝窝，“晚上老硌我。”
话题再次向暴的深渊坠去。
卷窝窝直接捂住了珉咕的嘴，“饿了，我吃什么？”
珉咕把卷窝窝在垫了软垫的餐桌座椅上轻轻放下，“词写好了吗？”
卷窝窝沧桑：“没有。”
“那我做饭，你就在这儿写词陪我吧。”珉咕刮刮卷窝窝的鼻梁，“写好了奖励你吃玉米炖排骨。”
珉咕的动作很电影，卷窝窝感觉非常不适合他，“你正常点。”(●--●)
“那我奖励窝努哥晚上穿我买来的打歌服～”
“什么东西……那几根布条、打歌服？——”
卷窝窝已经不是炸不炸毛的问题了，他实在是反射弧跟不上了。
珉咕嘴角一弯，趁机拆开桌上的黑芝麻酥塞进卷窝窝嘴里，“吃吧，也是补钙的。”
嘎吱。
卷窝窝咬了一口芝麻酥，脑海中隐隐有光点随着“补钙”的关键词串联成线，珉咕下一句话又把卷窝窝轰得张口结舌：
“省得像现在这样曲腿圈我的腰都没劲儿。”
枕头呢，卷窝窝低头到处找，他用来砸珉咕的那只软软的枕头呢？
卷窝窝刚要抽出垫在身下的靠枕，珉咕先一步挑起卷窝窝的下颌，轻轻地jiu了一下，带着室外的寒气的额头贴贴卷窝窝暖乎乎的额头，低声道：
“也不会那么容易被members拽倒啦。”
微波炉：“嘟—嘟—嘟—”
卷窝窝耳朵一红，用本子推开珉咕，张开黑乎乎的芝麻嘴，“牛奶热好了，帮我拿过来。”
“不是不爱喝吗？”
卷窝窝悲壮：“我当药喝。”
珉咕弯腰又mua了一口，“那顺便再吃一颗钙片吧～”
“哦！”
厨房里弥漫开炖玉米的清香，卷窝窝伏在桌案上写词，间或抬头看一眼珉咕在厨房里叮叮当当忙忙碌碌的样子，低头笑了笑，一串串流畅的歌词在笔尖蔓延。
他不知道自己需不需要补钙。
但他知道，
珉咕给他买的牛奶、芝麻酥和珉咕本身，都是他忙碌的工作和偶尔的闲暇中，最好的营养钙片。
现背短打
卷窝窝纸片人时特别容易被members推开。
不严重，就是容易在打闹时推踉跄，珉咕当年还没怎么举铁，只悄悄站在卷窝窝身后挡着，免得真摔了。
长大变高变壮变猛/男后，次人推来扯去也都讲究分寸了，可偶尔没注意扒拉了卷窝窝一下，还是很可能直接把没设防的卷窝窝拽倒，始作俑者为了避免被回过神来的卷窝窝反制，夺路狂奔，看卷窝窝没追上来，劫后余生的喜悦瞬间冲淡了为什么卷窝窝体型那么大还是一拽就倒的疑惑。
一来二去次数多了，工作时不常和卷窝窝待在一块儿的珉咕都注意到卷窝窝常被拽倒，虽没听卷窝窝喊过疼，拽倒卷窝窝的哥哥弟弟发现真做过火了也会在镜头外怂萌认罪，但珉咕还是眉头紧锁。
是不是因为缺钙啊。
珉咕当晚就抽出时间去超市买了一箱牛奶回来，很遗憾，卷窝窝觉得牛奶腥，没那么爱喝。
珉咕趁休息的时候又订了辣炒虾，订完才想起来，是海鲜，卷窝窝估计尝一筷子就倦怠了。
啊对了忘了炖排骨，外卖只订得到烤肋排，珉咕搜了一圈“宝宝成长期健康排骨”食谱，和窝在书房里的卷窝窝报备了一声就出门逛超市去了，正听着demo在写rap词的卷窝窝还放下耳机问过，“去买洗衣液吗，那个重，我一起过去吧。”
珉咕眼睛忽闪，噙起坏笑，“不是吧窝努欧巴～你今天还走得了路啊？”
座椅上垫着靠枕的卷窝窝沉默了，并用另一块靠枕把珉咕砸出了书房。
看来必须得买点红豆酱做鲷鱼烧，给昨晚被他欺负狠了的大猫顺毛了。
珉咕哼着歌计划着菜谱，推着推车在超市货架间穿梭，路过保健区看到钙片，皤然醒悟——不是排骨汤不好，而是钙片更有性价比。
珉咕拿起钙片纸盒一看：中老年骨质疏松人群特供Ca.
缺钙本来就只是珉咕的猜测，要是真把这瓶保健钙放卷窝窝面前，估计又是一靠枕。
珉咕逛了超市两圈把推车堆得满满的，最终还是绕回保健区买了几瓶钙片，不是他们俩吃的，是给外公外婆爷爷奶奶的。
珉咕大包小包回了家，一走进门，厨房的微波炉“嘟—嘟—嘟—”，珉咕歪进厨房里，“窝努，怎么站起来了，热什么呢？”
“你订的外卖到了，帮你热热。”卷窝窝指了指桌上的塑料盒，往微波炉里放进瓷碗，“我顺便热碗牛奶。”
珉咕奇怪：“你不是不爱喝这个牛奶吗？”
卷窝窝更奇怪：“你不是让我每天喝吗？”
珉咕噎了噎，走过去拖着卷窝窝的PP把他竖着抱起来，“我不知道你觉得牛奶有腥味啊，不喜欢喝就不喝呗，谁都有不喜欢的东西，我们又不是不能吃别的。”
卷窝窝低头看珉咕，伸手推他肩膀，眼神难得真有点慌了，“你上午才……”
珉咕一下子鼓起了脸，“我是禽/兽吗，全窝努。”
卷窝窝放松下来，将信将疑地看着珉咕，在珉咕脸颊不鼓时身体又警惕地绷了起来，语速飞快地把话题往健康的轨道上拉，“为什么要让我喝牛奶？”
“想你的腿结实一点。”珉咕往上掂掂卷窝窝，“晚上老硌我。”
话题再次向暴的深渊坠去。
卷窝窝直接捂住了珉咕的嘴，“饿了，我吃什么？”
珉咕把卷窝窝在垫了软垫的餐桌座椅上轻轻放下，“词写好了吗？”
卷窝窝沧桑：“没有。”
“那我做饭，你就在这儿写词陪我吧。”珉咕刮刮卷窝窝的鼻梁，“写好了奖励你吃玉米炖排骨。”
珉咕的动作很电影，卷窝窝感觉非常不适合他，“你正常点。”(●--●)
“那我奖励窝努哥晚上穿我买来的打歌服～”
“什么东西……那几根布条、打歌服？——”
卷窝窝已经不是炸不炸毛的问题了，他实在是反射弧跟不上了。
珉咕嘴角一弯，趁机拆开桌上的黑芝麻酥塞进卷窝窝嘴里，“吃吧，也是补钙的。”
嘎吱。
卷窝窝咬了一口芝麻酥，脑海中隐隐有光点随着“补钙”的关键词串联成线，珉咕下一句话又把卷窝窝轰得张口结舌：
“省得像现在这样曲腿圈我的腰都没劲儿。”
枕头呢，卷窝窝低头到处找，他用来砸珉咕的那只软软的枕头呢？
卷窝窝刚要抽出垫在身下的靠枕，珉咕先一步挑起卷窝窝的下颌，轻轻地jiu了一下，带着室外的寒气的额头贴贴卷窝窝暖乎乎的额头，低声道：
“也不会那么容易被members拽倒啦。”
微波炉：“嘟—嘟—嘟—”
卷窝窝耳朵一红，用本子推开珉咕，张开黑乎乎的芝麻嘴，“牛奶热好了，帮我拿过来。”
“不是不爱喝吗？”
卷窝窝悲壮：“我当药喝。”
珉咕弯腰又mua了一口，“那顺便再吃一颗钙片吧～”
“哦！”
厨房里弥漫开炖玉米的清香，卷窝窝伏在桌案上写词，间或抬头看一眼珉咕在厨房里叮叮当当忙忙碌碌的样子，低头笑了笑，一串串流畅的歌词在笔尖蔓延。
他不知道自己需不需要补钙。
但他知道，
珉咕给他买的牛奶、芝麻酥和珉咕本身，都是他忙碌的工作和偶尔的闲暇中，最好的营养钙片。
游本昌非常治愈的一段话：“只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事，让自己生活的方式简单一点，生活的节奏变得慢一点，你会发现，你过得特别舒服自在。”
道家《清静经》说：“人能常清静，天地悉皆归。”，气不足，则心不定；心不定，则神不宁；神不宁，则人不安。
体验过热闹，才知道清静的可贵。热闹时，人在欢声笑语，内心是躁动的。清静时，人的内心才是自在的。
《道德经》：“重为轻根，静为躁君；轻则失根，躁则失君。”，心念越简单，生活越健康，心地越无私无我，就会越清净。
村上春树在《海边的卡夫卡》里写到：“当你独自穿过了暴风雨，你就不是原来的那个人了。”，一个人最好的状态，就是清空情绪、清零旧事、清静内心。
珍惜眼前的，才会尝到幸福的滋味，珍惜身边的，才会知道快乐的味道，珍惜拥有的，才会知道生活的趣味。
活在当下，珍惜身边人，多一点陪伴家人，因为来日并不方长，人生无常，在生死面前，谁都无能为力。
事可以追求，但不可以强求；人可以挽留，但不可以强留；人生的一切，是善来的，而不是求来的。
人是感情动物，心中有爱是藏不住的，心中无爱，是装不出来的，真正的拥有，不是紧紧抓住他不松手，而是在你放手之后，发现他还在你的身边。
选择了，就不要后悔，因为后悔也改变不了什么，人生不能纠结后悔，只有正确的面对，才是你心灵最大的救赎！
山本文绪说：“人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾。但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。”
累了，休息是没用的，不如放弃吧，闲暇是最美好的福祉，而虚度则是最恶毒的祸端。人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。
可可・香奈儿说：“与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。”
凡事不要太在意，因为这世上，在意你的人，只有你自己，有心者有所累，无心者无所谓，凡事发生，你若不在乎，它定影响不到你。
想不开的事，不必去想，认知不同的人，不必争辩；懂你的人，无需解释，不懂你的人，更不必解释。
尼采说：“一个人的精神层次越高，心理越健康。心理越是健康的人，越通透阔达，柔和从容。越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟。故而没有心机。”
时间识人，落难知心，不经一事，不懂一人，水不试不知深浅，人不交不知好坏，不强留任何一段关系，即使很在意。喜我者，我惜之；嫌我者，我弃之。
星云大师说：“万法相互缘起，世事不必强求；只要因缘具足，自然水到渠成。”
成长，对于大部分人来说，是认识并接受自己是一个普通人的过程。如果尽力地去争取了，即使没有成功，也会拥有坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。
“心有所悟，境由心生”，人生是一场修炼，修炼的不是我们的强壮，而是我们的内心。不滞于物，不为物累，我们应该努力在自己的曲目中做主角，而不是在别人的曲目里做配角。
尼采：当你凝望深渊的时候，深渊也在凝望你。
叔本华：谁经常笑，谁就是幸福的。谁经常哭，谁就是不幸的。
人生真正的快乐，应该是按自己喜欢的方式活着，事在人为，休言万般都是命。境由心造，退后一步自然宽。
三千繁华，弹指刹那，似水流年，转瞬即逝。得之我幸，失之我命。对于任何人和事，不属于你的，不要强求。
简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
道家《清静经》说：“人能常清静，天地悉皆归。”，气不足，则心不定；心不定，则神不宁；神不宁，则人不安。
体验过热闹，才知道清静的可贵。热闹时，人在欢声笑语，内心是躁动的。清静时，人的内心才是自在的。
《道德经》：“重为轻根，静为躁君；轻则失根，躁则失君。”，心念越简单，生活越健康，心地越无私无我，就会越清净。
村上春树在《海边的卡夫卡》里写到：“当你独自穿过了暴风雨，你就不是原来的那个人了。”，一个人最好的状态，就是清空情绪、清零旧事、清静内心。
珍惜眼前的，才会尝到幸福的滋味，珍惜身边的，才会知道快乐的味道，珍惜拥有的，才会知道生活的趣味。
活在当下，珍惜身边人，多一点陪伴家人，因为来日并不方长，人生无常，在生死面前，谁都无能为力。
事可以追求，但不可以强求；人可以挽留，但不可以强留；人生的一切，是善来的，而不是求来的。
人是感情动物，心中有爱是藏不住的，心中无爱，是装不出来的，真正的拥有，不是紧紧抓住他不松手，而是在你放手之后，发现他还在你的身边。
选择了，就不要后悔，因为后悔也改变不了什么，人生不能纠结后悔，只有正确的面对，才是你心灵最大的救赎！
山本文绪说：“人有的时候真是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾。但是完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。”
累了，休息是没用的，不如放弃吧，闲暇是最美好的福祉，而虚度则是最恶毒的祸端。人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。
可可・香奈儿说：“与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。”
凡事不要太在意，因为这世上，在意你的人，只有你自己，有心者有所累，无心者无所谓，凡事发生，你若不在乎，它定影响不到你。
想不开的事，不必去想，认知不同的人，不必争辩；懂你的人，无需解释，不懂你的人，更不必解释。
尼采说：“一个人的精神层次越高，心理越健康。心理越是健康的人，越通透阔达，柔和从容。越不屑于勾心斗角，蝇营狗苟。故而没有心机。”
时间识人，落难知心，不经一事，不懂一人，水不试不知深浅，人不交不知好坏，不强留任何一段关系，即使很在意。喜我者，我惜之；嫌我者，我弃之。
星云大师说：“万法相互缘起，世事不必强求；只要因缘具足，自然水到渠成。”
成长，对于大部分人来说，是认识并接受自己是一个普通人的过程。如果尽力地去争取了，即使没有成功，也会拥有坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。
“心有所悟，境由心生”，人生是一场修炼，修炼的不是我们的强壮，而是我们的内心。不滞于物，不为物累，我们应该努力在自己的曲目中做主角，而不是在别人的曲目里做配角。
尼采：当你凝望深渊的时候，深渊也在凝望你。
叔本华：谁经常笑，谁就是幸福的。谁经常哭，谁就是不幸的。
人生真正的快乐，应该是按自己喜欢的方式活着，事在人为，休言万般都是命。境由心造，退后一步自然宽。
三千繁华，弹指刹那，似水流年，转瞬即逝。得之我幸，失之我命。对于任何人和事，不属于你的，不要强求。
简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
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