一些极其微小的瞬间滋养我好几年也没有忘掉，宏大一点、沉重一点的善意（或者是感情）是被我忽视了吗。还是从来没有。一个人在社会生活里能建立多一点的连接很难吗，时常反思，是不是真的拥有太少，为什么觉得缺失，其他人也是这样吗。
我曾经在一个小红书博主的帖子下评论，帖子是博主拍的她女儿的照片（可以说博主所有的帖子都是她女儿），我认真的评论：很羡慕您的女儿有您这样的母亲，我自己当了母亲也是每天拍照记录孩子做成相册，但是没有人记录我，很遗憾，成年之前都很空白。
这个博主回复我，说这是她做自媒体以来见过最让她难过的一条评论，因为见过暴雨，所以会为他人撑伞，我女儿和我爱的人一定也会精神、情感富足。
这件小瞬间记了很久，并不是同情自己（事实上我已多年不再自我怜悯），我越来越相信爱别人和被爱能得到的满足一定是相似的，如果没有后者，那就用像要让自己油尽灯枯的力气去爱人。
在人生的前二十多年，我困惑踌躇犹豫不前，一直一直思考我需要为了谁、或为了和谁的什么共鸣而努力，从来不想为自己，只想早点死。有几次仿佛是找到，但是都误认了。我的心里坍塌、重建、坍塌、重建太多次，讨论到未来的时候，有人问我你的理想养老生活是什么样，我说我很少考虑明天，明天没什么好期待的。

为什么很多情侣走到分手的时候，都是拒绝交流的？正是因为最初的时候，你们的交流中，没有同理心，没有认同感。

你觉得他说的没道理，没法说服你，而他觉得你没有听他说的，他觉得你只是在强加你的想法给他。

正因为这样，久而久之，你们之间的交流几乎就变成抗拒了。利用好同理心，换个角度和位置思考，让男人认同你。

只有在男人认同你的时候，才会对你放下戒备，放下抗拒，从而接纳你的意见。

所以，挽回他的时候，不妨多站在他的位置替他考虑多一点，找一些共情的话引起他的共鸣感。

有句话说“只要有共鸣，无声依然动听”说的就是这个道理。

其实分手以后，对方的心里也是不好受的，他的戒备心理是高还是低，你都不能做一些错误行为，不然挽回只会遥遥无期。

如果对方对你的戒备心理很弱，那你联系对方或者让对方帮你做一些无需求的事情，对方很大程度都会接受。

那你们这样一来，你们之间的交集点就又多了，挽回的进度才能加快。

2024.03.30的考试，今天终于见到了自己的成绩。[比耶]这是我第一次参加事业单位考试，我庆幸有这个机会可以参加这次2024年事业单位D类考试。
我也比较知足这个成绩，网课自学，自己刷题。我努力过，坚持过，也抱有一丝丝的希望过。他们都说英语是卷王，看来也不过如此，我觉得还好。
如果职测再给我多一点的时间我一定会再拿比这个分数多一点，90分钟100道选择题，包括语文数学政治历史物理化学地理等等杂乱知识点，在考场上，来不及检查，来不及思考，当时考试大脑就是处于很紧绷的状态，越着急做题越乱，甚至最后几分钟还有几道选择题是乱涂卡的，或许更加熟练一些，时间就会够用？[泪]
综应答完题以后还剩差不多15分钟的时间，绰绰有余，如果这个时间分给职测该有多好，可惜不可以。综应当时真是一顿狂写，差不多总共写了1500+字，狂写。
总之，很感谢人生中努力过的自己。[抱抱][心]