「真正去感受生活便唔会感觉日复一日」
我最近好沉迷一种感觉
就系朝早返工路上我望住个天我会觉得开心嘅感觉
咁我就会觉得＂今日日子有了盼头＂
人与人之间可以有好多嘅善意
譬如话我需要帮助個时会有陌生人伸出援手
所以我会都好希望我同样可以保持良善
好似我啲朋友同我讲嘅咁 坚持做自己觉得啱嘅嘢
其实我见到陌生人啲嘢跌咗我会默默咁帮佢地执起
因为如果系我见到我啲嘢俾人整跌我会觉得好烦
我每次听到Look What U Made Me Do依首歌
我都会谂起我一个高中女同学
以前班入边啲人或者宿舍排挤佢
我会偷偷地去帮佢
其他人唔想佢同我地一齐洗衫
我会偷偷话俾佢知叫佢快摆入去
我知道佢地慢慢都会发觉
但系我根本唔在意個啲无关紧要嘅人
因为我觉得无人应该俾人孤立
我最惊喜嘅系毕业一年之后佢走嚟同我讲生日快乐
我每日带我只狗去放狗
我留意到佢每棵树都会上去闻
其实我一开始觉得唔系好耐烦
跟住某一日我望住佢一路系度闻
我突然就觉得系佢个世界佢一棵棵树去闻其实就系佢个routine 佢以此为乐
我突然就好动容
人类嘅快乐如果可以好似佢地一样咁简单就好了
又有几多人可以坚持不懈咁去重复做一样嘢？
我觉得同人交流真系一个好带到灵感俾我嘅嘢
我好感激身边有好多人系可以认真去听我去讲
我好开心我今个礼拜终于搵到一个问题嘅根源
我真正发觉自己有所领悟系
以前人地话我一样嘢我会否认我会觉得
「你凭咩咁话我」
但系我宜家会去同人地讲
「我突然谂到一样嘢，我觉得我可能系依个点上面有啲问题」
佢地会好耐心咁帮我分析
跟住我谂下谂下我又会发觉
原来我有一啲唔好嘅行为我十年前已经做过
我一直无发觉所以我一次次撞板
但系唔紧要 永远都未算迟
因为我每次就会谂起人地同我讲個句
「要有接纳自己嘅勇气，以后唔好再做就够了」
我估唔到我最钟意启示录嘅個首歌会系
<天空没有极限>
我更加意外咁发现
我从中悟到嘅启示同gem想表达嘅系一样嘅
原来我唔相信
而我唔相信個个系自己
虽然我仲系唔知我以后会点做
但系至少最根本嘅系我意识到依一点
如果唔系我经历嘅嘢又或者唔系系依个时期
启示录对我嚟讲就只系一个故事
所以依只碟俾到我嘅指引真系好有意义
系我最需要個时出现
占卜姐姐叫我将自己嘅感悟写成一封信或者日记
等以后如果有崩溃嘅时刻就攞出嚟睇下
我话其实我成日都有记录紧
依几行字写到咁后真系有缘人先会睇到
其实我谂翻过去系开心嘅
我好多谢有一个人可以带俾今日嘅我好多好多思考
我谂翻起我都会觉得好感激有你陪著我嘅日子
系你教识我咩系尊重同埋我感受到前所未有嘅尊重
我希望你好
「那你呢，你会爱真实的自己吗？」
我最近好沉迷一种感觉
就系朝早返工路上我望住个天我会觉得开心嘅感觉
咁我就会觉得＂今日日子有了盼头＂
人与人之间可以有好多嘅善意
譬如话我需要帮助個时会有陌生人伸出援手
所以我会都好希望我同样可以保持良善
好似我啲朋友同我讲嘅咁 坚持做自己觉得啱嘅嘢
其实我见到陌生人啲嘢跌咗我会默默咁帮佢地执起
因为如果系我见到我啲嘢俾人整跌我会觉得好烦
我每次听到Look What U Made Me Do依首歌
我都会谂起我一个高中女同学
以前班入边啲人或者宿舍排挤佢
我会偷偷地去帮佢
其他人唔想佢同我地一齐洗衫
我会偷偷话俾佢知叫佢快摆入去
我知道佢地慢慢都会发觉
但系我根本唔在意個啲无关紧要嘅人
因为我觉得无人应该俾人孤立
我最惊喜嘅系毕业一年之后佢走嚟同我讲生日快乐
我每日带我只狗去放狗
我留意到佢每棵树都会上去闻
其实我一开始觉得唔系好耐烦
跟住某一日我望住佢一路系度闻
我突然就觉得系佢个世界佢一棵棵树去闻其实就系佢个routine 佢以此为乐
我突然就好动容
人类嘅快乐如果可以好似佢地一样咁简单就好了
又有几多人可以坚持不懈咁去重复做一样嘢？
我觉得同人交流真系一个好带到灵感俾我嘅嘢
我好感激身边有好多人系可以认真去听我去讲
我好开心我今个礼拜终于搵到一个问题嘅根源
我真正发觉自己有所领悟系
以前人地话我一样嘢我会否认我会觉得
「你凭咩咁话我」
但系我宜家会去同人地讲
「我突然谂到一样嘢，我觉得我可能系依个点上面有啲问题」
佢地会好耐心咁帮我分析
跟住我谂下谂下我又会发觉
原来我有一啲唔好嘅行为我十年前已经做过
我一直无发觉所以我一次次撞板
但系唔紧要 永远都未算迟
因为我每次就会谂起人地同我讲個句
「要有接纳自己嘅勇气，以后唔好再做就够了」
我估唔到我最钟意启示录嘅個首歌会系
<天空没有极限>
我更加意外咁发现
我从中悟到嘅启示同gem想表达嘅系一样嘅
原来我唔相信
而我唔相信個个系自己
虽然我仲系唔知我以后会点做
但系至少最根本嘅系我意识到依一点
如果唔系我经历嘅嘢又或者唔系系依个时期
启示录对我嚟讲就只系一个故事
所以依只碟俾到我嘅指引真系好有意义
系我最需要個时出现
占卜姐姐叫我将自己嘅感悟写成一封信或者日记
等以后如果有崩溃嘅时刻就攞出嚟睇下
我话其实我成日都有记录紧
依几行字写到咁后真系有缘人先会睇到
其实我谂翻过去系开心嘅
我好多谢有一个人可以带俾今日嘅我好多好多思考
我谂翻起我都会觉得好感激有你陪著我嘅日子
系你教识我咩系尊重同埋我感受到前所未有嘅尊重
我希望你好
「那你呢，你会爱真实的自己吗？」
有个闺密叫祖蓝｜祖蓝请八闺密倾心事 老婆亚男定三不规条
由王祖蓝 担任主持嘅全新节目《有个闺密叫祖蓝》，31号起，一连八个星期晚22:30喺翡翠台播出。异性朋友多到数唔晒嘅祖蓝，今次可以话碌尽人情卡，请嚟唔同老友云集节目，除咗有认识唔耐，有近日凭《声生不息》人气急升嘅Gigi炎明熹，仲有行内资深代表搞笑鼻祖之一嘅苑琼丹。
除咗Gigi同苑琼丹子之外，官方预告片仲见到《闺密》另外六位嘉宾分别系蔡少芬、胡杏儿、薛凯琪、容祖儿、杨千嬅同陈松伶。佢哋八位女嘉宾因唔同原因同祖蓝成为绝顶“闺密”好友，仲因为同祖蓝一样“够晒无聊”成为佢哋嘅共通点。
为了令八位嘉宾可以边倾边玩，祖蓝刻意将拍摄日程安排到“有咁忙得咁忙”，每集嘉宾除咗要完成指定“闺密任务”，仲要额外被加码进行其他小游戏，当中有小学鸡级别嘅、又有“互相伤害”Mode、“真情”Mode、烹饪斗室同时光倒流情景题等，务求观众同嘉宾每一刻都有惊喜。
祖蓝受访时话：“拍呢个节目真系好忙，都辛苦节目组度咗咁多嘢出嚟。最搞笑系，每个上完嚟嘅嘉宾，都同我投诉话：『乜唔系上嚟倾偈咋咩？点解忙得咁紧要架？好攰呀！』”
女嘉宾够晒丰富，不过问到怕唔怕会激嬲太太李亚男时，佢就话喇：“我老婆识咗我咁耐，都知我真系有唔少异性好友，但佢相信我系清白嘅。不过佢为咗安心起见，都喺节目一开始透过节目组同我约法三章，仲定埋『三不规条』，系咩就唔讲住，大家睇第一集就知架喇，亚男同我囡囡都会周不时喺节目『客串』。”
祖蓝又话拍摄过程最令佢惊喜嘅，是有啲“闺密”心底事，完全透过节目先知道：“好似第一集嘅嘉宾蔡少芬咁，原来佢嬲过我嘅，但我当时真系完全唔知，我事后听返都觉得自己好过份。”
《有个闺密叫祖蓝》7月31号起 星期日晚22:30 翡翠台
#有个闰密叫祖蓝#
由王祖蓝 担任主持嘅全新节目《有个闺密叫祖蓝》，31号起，一连八个星期晚22:30喺翡翠台播出。异性朋友多到数唔晒嘅祖蓝，今次可以话碌尽人情卡，请嚟唔同老友云集节目，除咗有认识唔耐，有近日凭《声生不息》人气急升嘅Gigi炎明熹，仲有行内资深代表搞笑鼻祖之一嘅苑琼丹。
除咗Gigi同苑琼丹子之外，官方预告片仲见到《闺密》另外六位嘉宾分别系蔡少芬、胡杏儿、薛凯琪、容祖儿、杨千嬅同陈松伶。佢哋八位女嘉宾因唔同原因同祖蓝成为绝顶“闺密”好友，仲因为同祖蓝一样“够晒无聊”成为佢哋嘅共通点。
为了令八位嘉宾可以边倾边玩，祖蓝刻意将拍摄日程安排到“有咁忙得咁忙”，每集嘉宾除咗要完成指定“闺密任务”，仲要额外被加码进行其他小游戏，当中有小学鸡级别嘅、又有“互相伤害”Mode、“真情”Mode、烹饪斗室同时光倒流情景题等，务求观众同嘉宾每一刻都有惊喜。
祖蓝受访时话：“拍呢个节目真系好忙，都辛苦节目组度咗咁多嘢出嚟。最搞笑系，每个上完嚟嘅嘉宾，都同我投诉话：『乜唔系上嚟倾偈咋咩？点解忙得咁紧要架？好攰呀！』”
女嘉宾够晒丰富，不过问到怕唔怕会激嬲太太李亚男时，佢就话喇：“我老婆识咗我咁耐，都知我真系有唔少异性好友，但佢相信我系清白嘅。不过佢为咗安心起见，都喺节目一开始透过节目组同我约法三章，仲定埋『三不规条』，系咩就唔讲住，大家睇第一集就知架喇，亚男同我囡囡都会周不时喺节目『客串』。”
祖蓝又话拍摄过程最令佢惊喜嘅，是有啲“闺密”心底事，完全透过节目先知道：“好似第一集嘅嘉宾蔡少芬咁，原来佢嬲过我嘅，但我当时真系完全唔知，我事后听返都觉得自己好过份。”
《有个闺密叫祖蓝》7月31号起 星期日晚22:30 翡翠台
#有个闰密叫祖蓝#
【娛樂頭條】有個閨密叫祖藍丨碌爆人情卡請女性閨密 定「三不規條」唔怕激嬲老婆李亞男
由TVB首席創意官王祖藍擔任主持的全新綜藝節目《有個閨密叫祖藍》，將於本月31日（周日）起播映。出名異性朋友多多的祖藍，為了《閨密》可謂碌盡人情卡，先後請來老友、知心朋友及新認識的啱傾好友雲集新節目，且覆蓋年齡層甚廣，最年青有最近憑《聲生不息》人氣急升、17歲的炎明熹（Gigi），最資深代表則是與祖藍同走搞笑路線、58歲的苑瓊丹。
祖藍真係「美女磁石」，同圈中好多美女都成為閨密。
祖藍還邀請另外六位嘉賓蔡少芬、胡杏兒、薛凱琪、容祖兒、楊千嬅及陳松伶，眾人之間的共通點 ，就是與祖藍一樣「夠晒無聊」，小小事都可以玩到不亦樂乎。為了讓八位嘉賓傾得盡興、玩得過癮，祖藍刻意將拍攝日程安排得「有咁忙得咁忙」，每集嘉賓除了要完成指定的「閨密任務」，更要按節目組及祖藍「心情」額外被加碼其他小遊戲，當中有小學雞級別的、「互相傷害」Mode、「真情」Mode、烹飪鬥室及時光倒流情景題等，務求讓觀眾及嘉賓每一刻都有驚喜。祖藍受訪時笑言：「拍呢個節目真係好忙，都辛苦節目組度咗咁多嘢出嚟。最搞笑係，每個上完嚟嘅嘉賓，都同我投訴話：『乜唔係上嚟傾偈㗎咋咩？點解忙得咁緊要㗎？好攰呀！』」
祖藍話一直都唔知自己激嬲過蔡少芬。
同炎明熹係新認識、而且好啱傾嘅好朋友。
祖藍同苑瓊丹都係走搞笑路線，難怪咁啱傾。
談到宣傳片中與女嘉賓有不少親密接觸怕否激嬲太太李亞男，祖藍聞言笑笑口謂：「我老婆識咗我咁耐，都知我真係有唔少異性好友，但佢相信我係清白嘅。不過佢為咗安心起見，都喺節目一開始透過節目組同我約法三章，仲定埋『三不規條』，係咩就唔講住，大家睇第一集就知㗎喇，亞男同我囡囡都會周不時喺節目『客串』。」祖藍又謂拍攝過程最讓他驚喜的，是有些「閨密」的心事，也是透過這個節目才知曉：「好似第一集嘉賓蔡少芬咁，原來佢嬲過我嘅，但我當時真係完全唔知，我事後聽番都覺得自己好過份。」祖藍又透露由於節目拍攝期間撞正內地爆疫情，故邀約嘉賓及拍攝過程不無阻滯，幸好節目最終能順利完成，並希望能為觀眾帶來歡樂。
同薛凱琪食大餐。
祖藍話每集嘉賓都有「閨密任務」，其中有松松姐姐。
老婆李亞男一開始透過節目組同祖藍約法三章，仲定埋「三不規條」。
咁恩愛，梗係唔怕老婆嬲啦。
#王祖蓝[超话]#
由TVB首席創意官王祖藍擔任主持的全新綜藝節目《有個閨密叫祖藍》，將於本月31日（周日）起播映。出名異性朋友多多的祖藍，為了《閨密》可謂碌盡人情卡，先後請來老友、知心朋友及新認識的啱傾好友雲集新節目，且覆蓋年齡層甚廣，最年青有最近憑《聲生不息》人氣急升、17歲的炎明熹（Gigi），最資深代表則是與祖藍同走搞笑路線、58歲的苑瓊丹。
祖藍真係「美女磁石」，同圈中好多美女都成為閨密。
祖藍還邀請另外六位嘉賓蔡少芬、胡杏兒、薛凱琪、容祖兒、楊千嬅及陳松伶，眾人之間的共通點 ，就是與祖藍一樣「夠晒無聊」，小小事都可以玩到不亦樂乎。為了讓八位嘉賓傾得盡興、玩得過癮，祖藍刻意將拍攝日程安排得「有咁忙得咁忙」，每集嘉賓除了要完成指定的「閨密任務」，更要按節目組及祖藍「心情」額外被加碼其他小遊戲，當中有小學雞級別的、「互相傷害」Mode、「真情」Mode、烹飪鬥室及時光倒流情景題等，務求讓觀眾及嘉賓每一刻都有驚喜。祖藍受訪時笑言：「拍呢個節目真係好忙，都辛苦節目組度咗咁多嘢出嚟。最搞笑係，每個上完嚟嘅嘉賓，都同我投訴話：『乜唔係上嚟傾偈㗎咋咩？點解忙得咁緊要㗎？好攰呀！』」
祖藍話一直都唔知自己激嬲過蔡少芬。
同炎明熹係新認識、而且好啱傾嘅好朋友。
祖藍同苑瓊丹都係走搞笑路線，難怪咁啱傾。
談到宣傳片中與女嘉賓有不少親密接觸怕否激嬲太太李亞男，祖藍聞言笑笑口謂：「我老婆識咗我咁耐，都知我真係有唔少異性好友，但佢相信我係清白嘅。不過佢為咗安心起見，都喺節目一開始透過節目組同我約法三章，仲定埋『三不規條』，係咩就唔講住，大家睇第一集就知㗎喇，亞男同我囡囡都會周不時喺節目『客串』。」祖藍又謂拍攝過程最讓他驚喜的，是有些「閨密」的心事，也是透過這個節目才知曉：「好似第一集嘉賓蔡少芬咁，原來佢嬲過我嘅，但我當時真係完全唔知，我事後聽番都覺得自己好過份。」祖藍又透露由於節目拍攝期間撞正內地爆疫情，故邀約嘉賓及拍攝過程不無阻滯，幸好節目最終能順利完成，並希望能為觀眾帶來歡樂。
同薛凱琪食大餐。
祖藍話每集嘉賓都有「閨密任務」，其中有松松姐姐。
老婆李亞男一開始透過節目組同祖藍約法三章，仲定埋「三不規條」。
咁恩愛，梗係唔怕老婆嬲啦。
#王祖蓝[超话]#
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