5.10
一、墨墨单词200个
二、健身2小时
1、硬拉3组50kg×12个、1组60kg×12个
2、悬挂屈膝抬腿 4组×15个
3、下斜式仰卧起坐 4组×15个
4、高位下拉4组55kg×12个
5、慢跑30min（配速7.4min/1km）
三、ai照片功能真强大[doge]
四、烤玉米貌似挺美味[doge]
五、每日一句
It is important to maintain an appropriate distance between people. If you walk too close, you will have to bite your teeth and tongue. Distance creates beauty, but if you get too close, it can easily catch fire.
人与人之间，还是要保持适当的距离的，走得太近牙齿跟舌头还要咬，距离产生美，靠得太近容易着火。

#TCCの運動記録# 原计划拿着哑铃宝宝从30min开始循序渐进 结果刚上手就立即改变主意 先从10min开始吧[自抱] 大腿后侧也还酸着[自抱]

Time Nissan - Catch Me -If you wanna-【小蹦一下~
Tomorrow - O-正.反.合.
Begin Again - Survivor【走れ！努力挑了首4min以下的 哥好快乐~~
Time - Ocean【海を見に行きたいいいい！！

一整天都在赶时间
早上出了地铁跑着赶到了9点和新加坡mentor catch up call
白天工作时所有人都在催我做这个做那个
好像没我这单位要黄一样[融化]
我憋着一股火跑出来试妆以为可以安静一会儿了
然后又在催我开会让我update(真的是没我单位要黄？？？我明天就要飞瑞士了下班告诉我明天要给领导继续创作[融化][融化][融化]
最近真的忙且压力大到感觉随时都能放声大哭出来
又约了心理咨询我觉得我要受不住了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]