哎我天看这段真的看得我想哭了 这么大一片海只有严浩翔一个人游 浪又超级大都能呛到人 当时看的我都不敢呼吸了 全组就靠他一个人这么远地来回游 还帮其他竞争组拿物资 播了这么多期第一次有这么长的镜头吧 真是靠自己拼来的 md其他队友随便聊聊天卖卖傻就有镜头 严浩翔得在大海里游很久才能有 而且截的这两句我真的也被振奋到了[泪] 咱不求严浩翔能成为皇子 能被公平对待就行#这是我的岛#

#‍阳光信用 每日‬一善# #熊猫守护者#

耕耘收获，天道酬勤!人生只要努力，就会有希望。永远不要说‘不’，要知难而上，知其不可为而为之，这样才能成功。世上没有什么不可能，只要你肯努力挑战，曙光就在前方.

每一分收获，都来自你坚持不懈的努力；每一分汗水，都是你成功的积累。覆流年不说再见只要相信自己，总会遇到惊喜！未来我们的生活，一切全靠自己

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善待别人，是一种优秀的品德，善待自己，是一种优雅的力量。顺境时，想着去善待他人，帮助那些身陷逆境拼搏奋进的人，多行善事造福子孙；逆境时，要懂得善待自己，放平心态，每天不断激励自己取得的一点点成绩，成功就会越来越近；善待他人，可让人生多彩多姿；善待自己，可让生命活力四射。生命是一场充满意义的旅行，只有经过崎岖的山路，才能体会到脚下的踏实，只有敢于迎风而上，才有搏击巨浪的魄力。学会欣赏风景，从风景里找到温暖。你若淡然面对人生，生命自会还你最初的美好。感恩生活，敬畏生命，做个微笑的向日葵，不管世界如何转动，都能找到属于自己的温暖，从不低头，向着暖阳。我们能做的只是要拼尽全力，即使迈出的步子再小，我们也比昨天要更接近自己的目标了。

世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是务必要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。即使现在还看不到成果，请不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。