【达人DANIEL第八十七期篮球送礼原创游戏预告海报图】2024第六弹--狼王回归《凯文加内特》主题：为了回馈一路支持我设计和推荐的原单正品篮球潮物的粉丝和客户，第八十七期有奖创意送礼游戏环节即将在2024年六月份的最后一天开始，而在第八十七期中的游戏命题是“狼王知识点大问答”，在游戏设计上难度会更加有趣味性，自然供应商给我礼品的价值会越来越特别。那么在这期的游戏中会出现4条狼王相关小问答，游戏者只要顺序答出答案就可以轻松过关。答对最多者为胜。而各位游戏者的最终答案直接在当天游戏开始的时间内在答题卡图片的评论中写出就可以，简单直接！随后我就会公布标准的答案和得奖名单，希望各位游戏者能够花小许时间完成这么一个有趣的问答题，顺便和大家科普一下狼王相关的小知识点！！
【[来]闯关贴士[来]:只要你喜欢加内特，并且关注相关的知识点，那么就能轻松答对。图2是这次游戏主题胜方的得奖礼物---赠送AND1 THE K GENE MID实战篮球鞋一对，希望你们能顺利拿到，并且能继续多多支持和选购DH推荐的运动潮流产品】
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说起上呼吸道感染时咳嗽嗓子疼，可能很多人都经历过。
为什么上感时嗓子疼嗓子哑呢，这是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，等感染急性期结束，炎症情况减轻了，水肿改善后，就可以恢复了。
这时候要注意清淡饮食，避免吃些辛辣刺激的食物，如果你抽烟喝酒的话也要戒掉，戒烟和远离二手烟可以避免暴露于烟雾，防止烟雾刺激加重咽痛。此外，还可以适当使用些非药物的方法帮你缓解症状，比如多喝水、吃点冰淇淋等。对于1岁以上的人来说，还可以喝点蜂蜜，帮着缓解咳嗽症状，减少咳嗽的频率及减轻程度。
前段时间小许同学急性呼吸道感染，一直咳嗽，听着那咳嗽声挺为他揪心的。目前的临床治疗指南中不推荐儿童常规使用抗菌药物、祛痰药、抗组胺药以及镇咳药等药物。尤其是镇咳药，治疗儿童咳嗽的有效性证据不足，而且可能导致多种不良反应，所以不能常规给孩子使用[1]。这也不能用，那也不能用，该咋办？其实，这时候可以试试蜂蜜，它是世界卫生组织和许多治疗指南建议或支持用于急性咳嗽的[2]。有研究显示，蜂蜜在降低咳嗽频率、缓解咳嗽严重程度和改善儿童睡眠等方面比止咳药或安慰剂/无治疗更有效[3]。但是要注意，蜂蜜只能缓解咳嗽，不能治疗引起咳嗽的病。
麦卢卡蜂蜜是一种单花种蜂蜜（Monofloral Manuka Honey）产自新西兰的一种灌木花—松红梅。主生长在新西兰最原始的地区，当地的毛利人因其极高的药用价值和治愈效果而一直在使用。相关文献中发现，麦卢卡蜂蜜含有——UMF麦卢卡因子（独麦素）是一种独特活性的抗菌物质，具有独特的抗菌及抗氧化能力，能够不受多种外界因素的影响而长期保持稳定。
UMF独麦素是衡量麦卢卡蜂蜜的标准，UMF数值越高，活性越强，抗菌消炎效果越好。除了帮助缓解咳嗽，还有研究显示，患有胃食管反流的病人在食用麦卢卡蜂蜜后，主观感受及内镜和组织病理学检查结果都有改善[4]。
UMF10+日常养护 对嗓子肠胃有益
UMF15+缓解咳嗽对肠胃更有益
UMF20+数值很高，深度养护
真正的麦卢卡蜂蜜需要满足以下资质：
1.UMF认证有证书
2.有银蕨认证
两者缺一不可，都需要出现在麦卢卡蜂蜜的瓶身。
Melita隶属于新西兰蜂蜜集团（NZ Honey Group Ltd），0脂肪0添加0农药0激素0抗生素。每瓶麦卢卡蜂蜜上都会标注UMF指数、对应证书批次、和银蕨认证。且新鲜度我认可，24年新蜜活性好。
除了缓解咳嗽，蜂蜜还能用来调味、做烘培、泡水喝，吃法非常多样。对于平时喜欢吃蜂蜜的朋友来说，可以试试。
参考文献：
[1] 中华医学会儿科学分会临床药理学组，国家儿童健康与疾病临床医学研究中心，中华医学会儿科学分会呼吸学组，中国医师协会儿科医师分会儿童呼吸专业委员会，中华儿科杂志编辑委员会. 中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南（2021版）[J]. 中华儿科杂志, 2021,59(9) :720-729.
[2] ABUELGASIM H, ALBURY C, LEE J. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis [J]. BMJ Evid Based Med, 2021, 26(2): 57-64.
[3] KUITUNEN I, RENKO M. Honey for acute cough in children - a systematic review [J]. Eur J Pediatr, 2023, 182(9): 3949-56.
[4] GOSLINSKI M, NOWAK D, MINDYKOWSKI R, et al. Application of Manuka honey in treatment patients with GERD [J]. Food Sci Nutr, 2024, 12(1): 172-9.
为什么上感时嗓子疼嗓子哑呢，这是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，等感染急性期结束，炎症情况减轻了，水肿改善后，就可以恢复了。
这时候要注意清淡饮食，避免吃些辛辣刺激的食物，如果你抽烟喝酒的话也要戒掉，戒烟和远离二手烟可以避免暴露于烟雾，防止烟雾刺激加重咽痛。此外，还可以适当使用些非药物的方法帮你缓解症状，比如多喝水、吃点冰淇淋等。对于1岁以上的人来说，还可以喝点蜂蜜，帮着缓解咳嗽症状，减少咳嗽的频率及减轻程度。
前段时间小许同学急性呼吸道感染，一直咳嗽，听着那咳嗽声挺为他揪心的。目前的临床治疗指南中不推荐儿童常规使用抗菌药物、祛痰药、抗组胺药以及镇咳药等药物。尤其是镇咳药，治疗儿童咳嗽的有效性证据不足，而且可能导致多种不良反应，所以不能常规给孩子使用[1]。这也不能用，那也不能用，该咋办？其实，这时候可以试试蜂蜜，它是世界卫生组织和许多治疗指南建议或支持用于急性咳嗽的[2]。有研究显示，蜂蜜在降低咳嗽频率、缓解咳嗽严重程度和改善儿童睡眠等方面比止咳药或安慰剂/无治疗更有效[3]。但是要注意，蜂蜜只能缓解咳嗽，不能治疗引起咳嗽的病。
麦卢卡蜂蜜是一种单花种蜂蜜（Monofloral Manuka Honey）产自新西兰的一种灌木花—松红梅。主生长在新西兰最原始的地区，当地的毛利人因其极高的药用价值和治愈效果而一直在使用。相关文献中发现，麦卢卡蜂蜜含有——UMF麦卢卡因子（独麦素）是一种独特活性的抗菌物质，具有独特的抗菌及抗氧化能力，能够不受多种外界因素的影响而长期保持稳定。
UMF独麦素是衡量麦卢卡蜂蜜的标准，UMF数值越高，活性越强，抗菌消炎效果越好。除了帮助缓解咳嗽，还有研究显示，患有胃食管反流的病人在食用麦卢卡蜂蜜后，主观感受及内镜和组织病理学检查结果都有改善[4]。
UMF10+日常养护 对嗓子肠胃有益
UMF15+缓解咳嗽对肠胃更有益
UMF20+数值很高，深度养护
真正的麦卢卡蜂蜜需要满足以下资质：
1.UMF认证有证书
2.有银蕨认证
两者缺一不可，都需要出现在麦卢卡蜂蜜的瓶身。
Melita隶属于新西兰蜂蜜集团（NZ Honey Group Ltd），0脂肪0添加0农药0激素0抗生素。每瓶麦卢卡蜂蜜上都会标注UMF指数、对应证书批次、和银蕨认证。且新鲜度我认可，24年新蜜活性好。
除了缓解咳嗽，蜂蜜还能用来调味、做烘培、泡水喝，吃法非常多样。对于平时喜欢吃蜂蜜的朋友来说，可以试试。
参考文献：
[1] 中华医学会儿科学分会临床药理学组，国家儿童健康与疾病临床医学研究中心，中华医学会儿科学分会呼吸学组，中国医师协会儿科医师分会儿童呼吸专业委员会，中华儿科杂志编辑委员会. 中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南（2021版）[J]. 中华儿科杂志, 2021,59(9) :720-729.
[2] ABUELGASIM H, ALBURY C, LEE J. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis [J]. BMJ Evid Based Med, 2021, 26(2): 57-64.
[3] KUITUNEN I, RENKO M. Honey for acute cough in children - a systematic review [J]. Eur J Pediatr, 2023, 182(9): 3949-56.
[4] GOSLINSKI M, NOWAK D, MINDYKOWSKI R, et al. Application of Manuka honey in treatment patients with GERD [J]. Food Sci Nutr, 2024, 12(1): 172-9.
Plog 3️⃣
[老师爱你]「快乐半年计划」的第一个月
第一次去林俊杰演唱会是五年前
那会还是学生 没有啥钱 坐看台380
小许说：下次来看 我争取让你坐内场最贵
那会也不知道未来是什么样子
会不会来 还在不在一起
时间过得好快
结了婚 坐进内场 近距离看JJ 有了宝贝女儿
于是我问小许
“上次你说让我看台变内场，那这次呢，能不能让我下次直接在林俊杰怀里”
“下次不来了”
“……吃醋鬼”
Step by step,and keep love.[赢牛奶]
[老师爱你]「快乐半年计划」的第一个月
第一次去林俊杰演唱会是五年前
那会还是学生 没有啥钱 坐看台380
小许说：下次来看 我争取让你坐内场最贵
那会也不知道未来是什么样子
会不会来 还在不在一起
时间过得好快
结了婚 坐进内场 近距离看JJ 有了宝贝女儿
于是我问小许
“上次你说让我看台变内场，那这次呢，能不能让我下次直接在林俊杰怀里”
“下次不来了”
“……吃醋鬼”
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