晴、
天气好到爆炸！！晒得天崩地裂之余气温又不高，我愿意永远活在阳光里（必须是猛烈的！）
早上练了核心，跑步机上做了两组间歇。今天第三种方式：40秒冲刺40秒休息，重复四次。既辛苦又不辛苦，从手表数据上可以看到冲刺的时候确实用尽的全力，但是冲完就可以休息40sec所以也不太累，比上回轻松。
然后到小树林跑了15k。
这大概是我买的第九双vaporfly3，路跑的话一个月就废一双。
又漂亮又好看呢～我[坏笑]

哈萨克语的“我喜欢你”，翻译过来就是“我清楚地看见了你”。

每个人细究起来都蛮有意思，只是人很少有被人仔细看见的机会，以至于被仔细看见这件事有点近似于爱。你看到了内心深处那个慌不择乱的我，却依然会小心翼翼的爱护我守护我。

每个人都是非常有意思的小小宇宙，但只有真心爱惜的人才能进入这个宇宙，看到星轨运转黑洞爆炸，人与人在大街上擦肩而过我们都没有什么分别，但仔细看起来，每个人的世界又都是斑斓壮阔的。每个人都由无数个十万分之一的幸存粒子组成，我们每个人的相遇都是无数个小粒子的前仆后继泯灭碰撞创造出来的奇迹，珍贵又难得。

“遇见你的那一刻就是大爆炸的开始，每一个粒子都离开我朝你飞奔而去，在那个最小的瞬间之后，宇宙才真正诞生”。

#于适yosh[超话]##于适我的阿勒泰#
睡前打开小红书看到今天的片段 我好像又有了更深一层的理解了 谢谢宝宝的演绎 你的演技不亚于科班出身的演员

#我的阿勒泰#一开始这个被血色染红的屏幕 我起初以为是为了用色彩渲染带来视觉冲击力 其实抛开这个角度 就像最开始那集用水中倒影来拍摄人物的独特视角 这个红色视角是踏雪的视角 在头颅被一刀刀深入的时候 颈部的血逐渐漫出直到流入双眼 血色溢满绝望的瞳孔 马儿用最后的生命看眼前的人儿 陪伴一路的主人
此刻巴太眼神似乎透露怨恨 他看了眼心爱的姑娘 可是这并不是她的错 她说过她不能驾驭踏雪 毕竟是他让文秀骑踏雪的 他不知道该怨谁 是他将踏雪交出去的 他也许要怪自己没有提前预料到这些事故的能力 怨恨自己没有早点察觉这些不对劲然后早点阻止 而不是到达的时候踏雪已经受到惊吓 他很痛心 百般无奈仰天长啸 似乎在说“老天 你为什么这么不公！让我决出所爱，在最临近幸福的时候要剥夺我的挚爱”

第八集结尾文秀和巴太的再见 按照小于说的那样 其实巴太会牧场是个人的选择 他已经下了决定要回牧场了 不是为了爱情 而是遵从内心
他像父亲曾经回牧场那样回家 他马不停蹄到达曾经的家 与此同时 他的心里仍然挂念喜欢的姑娘 他绕路来到小卖铺 也许就是像故地重游 也许就是单纯来碰运气 他不知道文秀已经在这里了 无论如何 他只是想来看看
烟火声声绽放的黑夜里 他的视线被迷糊的光亮影响 视线受阻 他无法一下看清眼前的人 一步步向前 视线从模糊到聚焦 光线在烟花爆炸时得到闪亮 他看清眼前人是文秀 似乎以为这又是梦 即使如此 眼神里还是一瞬间有了闪动

看到有网友说 巴太回来后眼神很冷淡
我有两种看法 一个就是上文写的那样 养马的人知道文秀的存在 巴太应该跟身边人都说过她 这三年巴太肯定时时做梦也会梦见她 到最后相见分不清是梦还是现实

第二个猜想就是 图中的截屏 那是重逢时的“一眼万年”

“ 此情可待成追忆 只是当时已惘然”

“去生活 去爱 去受伤 ”