油皮痘肌的夏季控油经验
出油多但是！不长闭口的油皮，其实真的很好很好了！我发现我今年皮肤还是挺油（特别是刚做完黄金微针这两天出油明显变多），但是是那种排油顺畅，不会堵塞的感觉ʕ •ᴥ•ʔ
相反我对象好像是那种看上去是油皮，一摸出油并不多，但是经常憋出好几个大痘痘……
为啥都是出油，有的油皮就油转痘，有的油皮就只是顺畅出油没别的毛病，原理其实挺复杂的，而且很难控制，所以痘皮治痘最直接的还是控油！控油！
（特别严重的痘皮还要吃Eva），直接从根源解决问题，但是停药之后如果皮肤还出油，或者熬夜了胡吃海塞了肯定有概率反弹……
不靠药物控油，护肤品其实很难真正大幅度改变皮脂腺功能，说人话就是只靠外涂从油皮变干皮太难了，那种用了一天脸上没油甚至干到紧绷的，一般是靠产品里各种各样的吸油成分，比如这几年很多油皮真的喜欢用物理防晒，再加散粉，因为一天下来的油光能被“吸走”一大半……
但是控油更有效的方法，可能还是内调，你可以试试看不喝牛奶➕戒掉所有油炸食品➕十二点前睡觉并且睡够6到8小时➕拒绝内耗焦虑，这一套下来不敢说出油一定会变少，但一定比天天油炸烧烤➕熬夜出油爆痘少的多得多。
我自己曾经在某个夏天，每天两包牛奶，然后明显出油变得特别多，本来已经一年多都不长痘了，突然就开始爆痘，当然牛奶这个点有个体差异，如果你喝了没事也不用太紧张。
但是焦虑和熬夜真的是不分体质，一律通吃，特别是对重度油痘皮以及脂溢性皮炎，我的脂皮朋友只要不熬夜，不吃油炸，工作不忙的时候，脸就很稳定，反之熬夜加班或者考试周，都是他们反复爆发最严重的阶段！
最后再给大家一点护肤控油的经验分享:
1⃣️不要为了控油过度用酸或者清洁，所谓的外油内干以及大部分油敏皮，都是把去角质和控油弄混了，觉得控油不够给力使劲加剥脱，去角质过度，再加上外界一刺激，脸上油还是那么油没变，敏感受损先来了
2⃣️一些效果很直接的控油产品，主要是快速吸走你刚出的油，如果吸油对你来说没坏处（不会闷闭口什么的）也可以一直用，起码会让心情变好，保持一个“伪中性皮”外观～
吸油纸对油皮没害处，想用就用
3⃣️油皮不都是耐受皮，你觉得油腻粗糙不等于可以胡作非为，因为油以及出油暗沉，有时候你可能不容易发现皮肤已经在脱皮或者泛红
#城市寻美记##分享皮肤超好的秘密#
出油多但是！不长闭口的油皮，其实真的很好很好了！我发现我今年皮肤还是挺油（特别是刚做完黄金微针这两天出油明显变多），但是是那种排油顺畅，不会堵塞的感觉ʕ •ᴥ•ʔ
相反我对象好像是那种看上去是油皮，一摸出油并不多，但是经常憋出好几个大痘痘……
为啥都是出油，有的油皮就油转痘，有的油皮就只是顺畅出油没别的毛病，原理其实挺复杂的，而且很难控制，所以痘皮治痘最直接的还是控油！控油！
（特别严重的痘皮还要吃Eva），直接从根源解决问题，但是停药之后如果皮肤还出油，或者熬夜了胡吃海塞了肯定有概率反弹……
不靠药物控油，护肤品其实很难真正大幅度改变皮脂腺功能，说人话就是只靠外涂从油皮变干皮太难了，那种用了一天脸上没油甚至干到紧绷的，一般是靠产品里各种各样的吸油成分，比如这几年很多油皮真的喜欢用物理防晒，再加散粉，因为一天下来的油光能被“吸走”一大半……
但是控油更有效的方法，可能还是内调，你可以试试看不喝牛奶➕戒掉所有油炸食品➕十二点前睡觉并且睡够6到8小时➕拒绝内耗焦虑，这一套下来不敢说出油一定会变少，但一定比天天油炸烧烤➕熬夜出油爆痘少的多得多。
我自己曾经在某个夏天，每天两包牛奶，然后明显出油变得特别多，本来已经一年多都不长痘了，突然就开始爆痘，当然牛奶这个点有个体差异，如果你喝了没事也不用太紧张。
但是焦虑和熬夜真的是不分体质，一律通吃，特别是对重度油痘皮以及脂溢性皮炎，我的脂皮朋友只要不熬夜，不吃油炸，工作不忙的时候，脸就很稳定，反之熬夜加班或者考试周，都是他们反复爆发最严重的阶段！
最后再给大家一点护肤控油的经验分享:
1⃣️不要为了控油过度用酸或者清洁，所谓的外油内干以及大部分油敏皮，都是把去角质和控油弄混了，觉得控油不够给力使劲加剥脱，去角质过度，再加上外界一刺激，脸上油还是那么油没变，敏感受损先来了
2⃣️一些效果很直接的控油产品，主要是快速吸走你刚出的油，如果吸油对你来说没坏处（不会闷闭口什么的）也可以一直用，起码会让心情变好，保持一个“伪中性皮”外观～
吸油纸对油皮没害处，想用就用
3⃣️油皮不都是耐受皮，你觉得油腻粗糙不等于可以胡作非为，因为油以及出油暗沉，有时候你可能不容易发现皮肤已经在脱皮或者泛红
#城市寻美记##分享皮肤超好的秘密#
马上618啦，还不知道善草纪水乳怎么选的
看这一篇就够了！
-
善草纪茶树水乳——控油抑痘
✅ 适合：油皮、混油皮、油痘肌
出油多、闭口痘痘遇到这套水乳算是踢到铁板了
它能深入毛孔一顿猛吸油，让痘痘闭口无处藏身
还能缓解爆痘期的红痒！强推用茶树水湿敷！
跟液体吸油纸一样，揭开那脸清爽哑光
再叠涂两泵乳，起床无油光！
坚持用能改善外油内干，养出中性皮~
-
善草纪茉莉水乳——补水保湿
✅适合：干皮、混干皮、爆皮卡粉
空调房久待拔干、经常卡粉爆皮的姐妹冲这套
跟个移动的加湿器一样，水分从表面补到肌底
从内到外地润，不仅保湿还能改善暗沉
水湿敷+乳厚涂，可以替代补水面膜，用完脸水灵灵的
而且不会用完就拔干，整天下来脸随时都能掐出水
妆前也可以用水湿敷，底妆想卡都没地儿卡
-
善草纪洋甘菊水乳——舒缓修护
✅适合：敏感肌、换季敏感、猛料前后、晒后舒缓
总被红痒敏困扰的姐妹！常备一套真的安心！
能将脸上的火气一下子扑灭，并修补屏障
就像夏天从室外高温走进空调房一样，脸瞬间缓过来
用酸/用A前后用它俩打底，不怕会辣脸翻车
脸红敏或者晒后，就用水湿敷救急，再厚敷乳液
是可以帮你养出厚脸皮的水乳！
-
也不用担心善草纪水乳会不会和你的脸不适配
它家水乳都是可以free试用的~
用对水乳，养出好皮肤真的很简单~
#蓝朋友美颜计划##蓝朋友国货召集令#
看这一篇就够了！
-
善草纪茶树水乳——控油抑痘
✅ 适合：油皮、混油皮、油痘肌
出油多、闭口痘痘遇到这套水乳算是踢到铁板了
它能深入毛孔一顿猛吸油，让痘痘闭口无处藏身
还能缓解爆痘期的红痒！强推用茶树水湿敷！
跟液体吸油纸一样，揭开那脸清爽哑光
再叠涂两泵乳，起床无油光！
坚持用能改善外油内干，养出中性皮~
-
善草纪茉莉水乳——补水保湿
✅适合：干皮、混干皮、爆皮卡粉
空调房久待拔干、经常卡粉爆皮的姐妹冲这套
跟个移动的加湿器一样，水分从表面补到肌底
从内到外地润，不仅保湿还能改善暗沉
水湿敷+乳厚涂，可以替代补水面膜，用完脸水灵灵的
而且不会用完就拔干，整天下来脸随时都能掐出水
妆前也可以用水湿敷，底妆想卡都没地儿卡
-
善草纪洋甘菊水乳——舒缓修护
✅适合：敏感肌、换季敏感、猛料前后、晒后舒缓
总被红痒敏困扰的姐妹！常备一套真的安心！
能将脸上的火气一下子扑灭，并修补屏障
就像夏天从室外高温走进空调房一样，脸瞬间缓过来
用酸/用A前后用它俩打底，不怕会辣脸翻车
脸红敏或者晒后，就用水湿敷救急，再厚敷乳液
是可以帮你养出厚脸皮的水乳！
-
也不用担心善草纪水乳会不会和你的脸不适配
它家水乳都是可以free试用的~
用对水乳，养出好皮肤真的很简单~
#蓝朋友美颜计划##蓝朋友国货召集令#
#发量自由是一种什么体验#
收到好多姐妹关于护发的问题，先来写一篇短的
1.先判断一下自己的头皮肤质，再判断发质
就好像护肤品一样，了解自己的头皮和头发的情况，才能有针对性的解决头皮和头发的问题
头脸一张皮，容易出油的姐妹们不仅脸油油，头皮也容易油油
发质的问题，一些姐妹的发质不太光泽是由于频繁烫染造成的
2。合理的洗头频率
咱们油皮的姐妹千万不能懒，本来就容易出油了硬是拖着好几天洗一次，那不是等着细菌在头上蹦迪吗！不知道能体会那种油皮好几天不用洗面奶清洁的油腻感吗。从今天开始可勤快起来
一般混油隔一天洗一次是可以接受的范畴，如果没有怎么出门和运动，三天是极限了姐妹们！
如果本身就是干皮或者中性皮，可以再减弱一些
3.针对头皮和头发选择不同的产品
要想养好头皮，得认认真真对待它。
开始洗头前用指腹（不是指甲），轻柔的揉搓头皮，温水为佳。大概5分钟左右。有条件的可以准备一个过滤花洒～
第一遍使用针对洗头皮的产品，例如有脂溢性皮炎的用含有二硫化硒/水杨酸的洗发水，像咱们对待痘肌一样，适度清洁就可
第二遍用温和型的洗发水，以清洁发丝为主，补水，固发都可。
如果是干性/中性头皮，直接洗第二遍温和型的就可以啦
发膜/护发素
个人使用下来当成同一种产品用
用了功效型洗发水的记得当日加上这一步，不然会很毛躁
用个自己闻了味道喜欢，滋润度满意的就可啦
冲洗干净，不然脖子后面会长痘
4.发油
单独把发油拿出来写。有时间的可以倒序洗头+椰子油护发，当场见效的顺滑。没时间的日常护理，吹至半干开始用发油。热风转冷风再吹一会
5.梳子
一把不扯头发丝，同时能够按摩头皮的梳子很重要
喜欢气垫梳感的，可以试试tt长柄
喜欢蚊香梳的，可以试试中间有回弹的蚊香梳
6.其他：
防掉发很重要的一点是减少摩擦
平常头发不要扎太紧，用真丝发圈，真丝枕套，柔柔顺顺的每一天！
收到好多姐妹关于护发的问题，先来写一篇短的
1.先判断一下自己的头皮肤质，再判断发质
就好像护肤品一样，了解自己的头皮和头发的情况，才能有针对性的解决头皮和头发的问题
头脸一张皮，容易出油的姐妹们不仅脸油油，头皮也容易油油
发质的问题，一些姐妹的发质不太光泽是由于频繁烫染造成的
2。合理的洗头频率
咱们油皮的姐妹千万不能懒，本来就容易出油了硬是拖着好几天洗一次，那不是等着细菌在头上蹦迪吗！不知道能体会那种油皮好几天不用洗面奶清洁的油腻感吗。从今天开始可勤快起来
一般混油隔一天洗一次是可以接受的范畴，如果没有怎么出门和运动，三天是极限了姐妹们！
如果本身就是干皮或者中性皮，可以再减弱一些
3.针对头皮和头发选择不同的产品
要想养好头皮，得认认真真对待它。
开始洗头前用指腹（不是指甲），轻柔的揉搓头皮，温水为佳。大概5分钟左右。有条件的可以准备一个过滤花洒～
第一遍使用针对洗头皮的产品，例如有脂溢性皮炎的用含有二硫化硒/水杨酸的洗发水，像咱们对待痘肌一样，适度清洁就可
第二遍用温和型的洗发水，以清洁发丝为主，补水，固发都可。
如果是干性/中性头皮，直接洗第二遍温和型的就可以啦
发膜/护发素
个人使用下来当成同一种产品用
用了功效型洗发水的记得当日加上这一步，不然会很毛躁
用个自己闻了味道喜欢，滋润度满意的就可啦
冲洗干净，不然脖子后面会长痘
4.发油
单独把发油拿出来写。有时间的可以倒序洗头+椰子油护发，当场见效的顺滑。没时间的日常护理，吹至半干开始用发油。热风转冷风再吹一会
5.梳子
一把不扯头发丝，同时能够按摩头皮的梳子很重要
喜欢气垫梳感的，可以试试tt长柄
喜欢蚊香梳的，可以试试中间有回弹的蚊香梳
6.其他：
防掉发很重要的一点是减少摩擦
平常头发不要扎太紧，用真丝发圈，真丝枕套，柔柔顺顺的每一天！
✋热门推荐