陳卓賢公開答謝頭號Hellosss AK：我懷疑佢長期都捕住
感激fans慈善應援 願做皮皮樹窿
「佢需要我嘅時候，我就會喺度」
陳仔 陳卓賢 最近心情好好，hellosss 最開心的，就是見到陳仔開心。
兩年前一條訪問片，陳很主動發言。主持笑言 MIRROR 的紀律是「頭髮一定要過眉」，他即撩撩髮蔭，又笑謂可與柳應廷組一隊二人跳唱組合。他不止一次說，最開心有兄弟在身邊（不止陪他去廁所）：「我哋係有經過低谷嘅，大家拍下膊頭就捱過咗。」「上台之前好熱血，大家攬埋一嚿…而家講番都起雞皮。」陳也很即興，玩遊戲問哪位成員處女座，他答王勁（王智德）與米媽李駿傑，還打畀王勁確認：「你係唔係處女座？」漸漸陳的笑容漸少，沒表情或有點delay的時候會被誤會是黑面，頭號Hellosss Anson Kong（江生）籲大家聽《黑之呼吸》。他不想兄弟被誤會。
【陳總愛新覺羅太平紳士感謝AK支持：佢長期捕住我】
陳笑番可能是今年二月開始，他連出了三個勁大頭close up post，頭哄埋mon表示「想瞓覺」，那次應是MIRROR通宵拍團歌MV。之後陳有出po提hellosss注意保暖，恰皮皮（陳瑞輝）幫他影相曬長腿但唔畀credit，要皮皮自己加；加個filter令自己面形扭曲扮彈結他；突如期來擁吻陳媽媽，明明陳家上下都內歛。最新一張扮《回魂夜》，AK不到一分鐘即回他戲中對白「熄咗佢！」陳計過，AK在出po 40秒左右就留言。
今日陳出席一個信用卡活動時公開答謝這位頭號fans，說：「我見到佢唔知40幾50秒…我懷疑佢開咗notification，長期都捕住，每次都留意到佢一定係頭幾個like頭幾個comment，我喺度公開多謝你嘅支持，希望你繼續支持，多謝。」得到陳總愛新覺羅太平紳士道謝，期待IANSON再來IG互mean。
【IG變跳脫 陳：希望大家睇到可以笑一笑】
對於近期出po比較「暴走」，陳形容是「跳脫」：「係呀，呢排係比較跳脫少少，唔好意思，希望大家都會睇到啲開心嘅嘢。」又說：「自己都有反思，沉靜咗一段時間，經歷過可能情緒比較沉鬱嘅階段，但係都覺得，其實自己應該、或者我係想帶到歡樂同正能量畀大家，希望大家睇到可以笑一笑，起碼喺佢哋嘅日常生活當中，我都可以起到少少作用。」
六壯士的fans都知，他們私下的日常用語是星爺周星馳電影對白，AK袋袋埋埋唔少；對於hellosss建議陳仔來一個星爺對白challenge，他一秒答：「絕對冇問題，隨時ready！」算是應承咗？「係呀，其實我哋好鍾意星爺嘅電影，又由細睇到大。我平時同佢哋傾偈，真係隨便噏一句對白，就會四方八面有下一句傳出嚟，大家都好熟悉，所以我覺得呢個challenge唔係一個challenge，係可以嘅。」
【願做皮皮樹窿：佢需要我嘅時候，我就會喺度】
除了IANSON，大細陳這對寶貝常令人驚喜。表面上恰皮皮，其實大家都愛錫阿皮。日前皮皮宣佈跟拍拖13年女友分手，問陳可有主動關心皮，他說：「我不嬲扮演樹窿嘅角色，等願者上釣，可能大家都知道我聆聽係好過說話，所以都傾向會搵我做樹窿，會自己敲門嚟搵我，所以我冇主動去安慰佢關心佢。始終兩個人嘅事，可能唔太清楚，唔知點安慰，驚自己講錯嘢，所以都係被動啲，佢需要我嘅時候，我就會喺度。」
陳另一次IG大暴走貼出肉緊擁吻母親的照片，還註明「每天都是母親節(Mum is gonna hate this pic)」，問他陳媽媽反應如何，竟然大出意料：「可能佢接收嘅資訊慢少少，佢噚日終於搵我，我本來期待佢講『哎呀你影到我咁樣塊面扭曲晒』，但係佢噚日搵我，佢話，『我點會嬲呀，好開心呀見到呢啲』，錫番咁樣。」他說平時給母親家用、為她開附屬卡，母親都捨不得用，「佢唔係好想收到咁樣，佢會成日擔心你夠唔夠用呀，你自己用啦咁樣…」
【讚揚Hellosss慈善應援】
下月9日是陳29歲生日，陳說生日願望是希望身邊人開心，世界和平，「去到今年，2022年，覺得呢個願望係必須嘅，希望大家都身體健康開開心心，大家都和平相處。」至於慶祝，他謂：「我覺得生日唔係慶祝我出世，而係紀念媽咪好辛苦生我出嚟，生日嗰日我一定會留時間同我媽咪、屋企人一齊食飯。」至於會否邀請女友Amy Lo出席？陳經不起大家追問：「咁呀，好啦，邀請啦！」小朋友咁…
Hellosss一系列慈善應援已經正式開始，除有淨灘，還有賣旗等，並成立義工隊，陳當然有留意到：「大家一齊為我做一啲有意義嘅事，比起嘥金錢買禮物畀我更加開心，見到佢哋除咗聚集埋一齊做義工之外，仲有啲捐款幫助有需要嘅人同機構，我覺得值得高度讚揚，好多謝佢哋。」他說也想參與，「其實我係想嘅，但係太多人我又有少少驚造成混亂，所以大家都要分頭做啲有意義嘅事。」
【贊成演唱會門票實名制】
刻下《季前賽》已拍完，陳仔現忙於準備7月演唱會；談到演唱會有人賣假飛、黃牛作惡，陳無奈謂：「唯一希望嘅就係睇吓公司會唔會開多啲場，等多啲朋友仔有機會睇。」至於fans提議開官方FC專屬場次，他說：「呢啲就真係要交畀公司決定，咁但係大家又會覺得，如果我唔係入FC咁咪冇得睇，所以其實會唔會係簡單啲，例如諗吓大家提議嘅實名制咁樣，當然呢啲係out of我嘅能力範圍，到最後都係掉番個波畀公司。」
至於新歌《GOT U》被某論壇指「涉嫌抄襲」，陳即貼出demo截圖澄清。該論壇有關帖文已刪除，陳對此說：「唔開心？少少啦，好輕微，我覺得完全唔似嘅。」他解釋謂：「樂理上係一個叫做2-5-1 chord progression，好多歌都會用到，其實都係好common。如果要聽嘅話，真係希望大家細味下啲旋律。
「我自己會認為，係唔係抄襲，可能睇旋律比較準確啲，嗰個只不過係其中一個編曲嘅手法。」他謂希望今年可以出到五首歌，「自己都係有存貨喺度嘅」他笑。他之前提過寫了一首新歌，開心到瞓唔着，未知會否就是第三首（即現在錄緊那首）。活動完畢，他又用陳氏招牌bye bye手勢，像企鵝波波拍翼走了。
陳仔企鵝行截圖來源：hi_iamcrystal IG
感激fans慈善應援 願做皮皮樹窿
「佢需要我嘅時候，我就會喺度」
陳仔 陳卓賢 最近心情好好，hellosss 最開心的，就是見到陳仔開心。
兩年前一條訪問片，陳很主動發言。主持笑言 MIRROR 的紀律是「頭髮一定要過眉」，他即撩撩髮蔭，又笑謂可與柳應廷組一隊二人跳唱組合。他不止一次說，最開心有兄弟在身邊（不止陪他去廁所）：「我哋係有經過低谷嘅，大家拍下膊頭就捱過咗。」「上台之前好熱血，大家攬埋一嚿…而家講番都起雞皮。」陳也很即興，玩遊戲問哪位成員處女座，他答王勁（王智德）與米媽李駿傑，還打畀王勁確認：「你係唔係處女座？」漸漸陳的笑容漸少，沒表情或有點delay的時候會被誤會是黑面，頭號Hellosss Anson Kong（江生）籲大家聽《黑之呼吸》。他不想兄弟被誤會。
【陳總愛新覺羅太平紳士感謝AK支持：佢長期捕住我】
陳笑番可能是今年二月開始，他連出了三個勁大頭close up post，頭哄埋mon表示「想瞓覺」，那次應是MIRROR通宵拍團歌MV。之後陳有出po提hellosss注意保暖，恰皮皮（陳瑞輝）幫他影相曬長腿但唔畀credit，要皮皮自己加；加個filter令自己面形扭曲扮彈結他；突如期來擁吻陳媽媽，明明陳家上下都內歛。最新一張扮《回魂夜》，AK不到一分鐘即回他戲中對白「熄咗佢！」陳計過，AK在出po 40秒左右就留言。
今日陳出席一個信用卡活動時公開答謝這位頭號fans，說：「我見到佢唔知40幾50秒…我懷疑佢開咗notification，長期都捕住，每次都留意到佢一定係頭幾個like頭幾個comment，我喺度公開多謝你嘅支持，希望你繼續支持，多謝。」得到陳總愛新覺羅太平紳士道謝，期待IANSON再來IG互mean。
【IG變跳脫 陳：希望大家睇到可以笑一笑】
對於近期出po比較「暴走」，陳形容是「跳脫」：「係呀，呢排係比較跳脫少少，唔好意思，希望大家都會睇到啲開心嘅嘢。」又說：「自己都有反思，沉靜咗一段時間，經歷過可能情緒比較沉鬱嘅階段，但係都覺得，其實自己應該、或者我係想帶到歡樂同正能量畀大家，希望大家睇到可以笑一笑，起碼喺佢哋嘅日常生活當中，我都可以起到少少作用。」
六壯士的fans都知，他們私下的日常用語是星爺周星馳電影對白，AK袋袋埋埋唔少；對於hellosss建議陳仔來一個星爺對白challenge，他一秒答：「絕對冇問題，隨時ready！」算是應承咗？「係呀，其實我哋好鍾意星爺嘅電影，又由細睇到大。我平時同佢哋傾偈，真係隨便噏一句對白，就會四方八面有下一句傳出嚟，大家都好熟悉，所以我覺得呢個challenge唔係一個challenge，係可以嘅。」
【願做皮皮樹窿：佢需要我嘅時候，我就會喺度】
除了IANSON，大細陳這對寶貝常令人驚喜。表面上恰皮皮，其實大家都愛錫阿皮。日前皮皮宣佈跟拍拖13年女友分手，問陳可有主動關心皮，他說：「我不嬲扮演樹窿嘅角色，等願者上釣，可能大家都知道我聆聽係好過說話，所以都傾向會搵我做樹窿，會自己敲門嚟搵我，所以我冇主動去安慰佢關心佢。始終兩個人嘅事，可能唔太清楚，唔知點安慰，驚自己講錯嘢，所以都係被動啲，佢需要我嘅時候，我就會喺度。」
陳另一次IG大暴走貼出肉緊擁吻母親的照片，還註明「每天都是母親節(Mum is gonna hate this pic)」，問他陳媽媽反應如何，竟然大出意料：「可能佢接收嘅資訊慢少少，佢噚日終於搵我，我本來期待佢講『哎呀你影到我咁樣塊面扭曲晒』，但係佢噚日搵我，佢話，『我點會嬲呀，好開心呀見到呢啲』，錫番咁樣。」他說平時給母親家用、為她開附屬卡，母親都捨不得用，「佢唔係好想收到咁樣，佢會成日擔心你夠唔夠用呀，你自己用啦咁樣…」
【讚揚Hellosss慈善應援】
下月9日是陳29歲生日，陳說生日願望是希望身邊人開心，世界和平，「去到今年，2022年，覺得呢個願望係必須嘅，希望大家都身體健康開開心心，大家都和平相處。」至於慶祝，他謂：「我覺得生日唔係慶祝我出世，而係紀念媽咪好辛苦生我出嚟，生日嗰日我一定會留時間同我媽咪、屋企人一齊食飯。」至於會否邀請女友Amy Lo出席？陳經不起大家追問：「咁呀，好啦，邀請啦！」小朋友咁…
Hellosss一系列慈善應援已經正式開始，除有淨灘，還有賣旗等，並成立義工隊，陳當然有留意到：「大家一齊為我做一啲有意義嘅事，比起嘥金錢買禮物畀我更加開心，見到佢哋除咗聚集埋一齊做義工之外，仲有啲捐款幫助有需要嘅人同機構，我覺得值得高度讚揚，好多謝佢哋。」他說也想參與，「其實我係想嘅，但係太多人我又有少少驚造成混亂，所以大家都要分頭做啲有意義嘅事。」
【贊成演唱會門票實名制】
刻下《季前賽》已拍完，陳仔現忙於準備7月演唱會；談到演唱會有人賣假飛、黃牛作惡，陳無奈謂：「唯一希望嘅就係睇吓公司會唔會開多啲場，等多啲朋友仔有機會睇。」至於fans提議開官方FC專屬場次，他說：「呢啲就真係要交畀公司決定，咁但係大家又會覺得，如果我唔係入FC咁咪冇得睇，所以其實會唔會係簡單啲，例如諗吓大家提議嘅實名制咁樣，當然呢啲係out of我嘅能力範圍，到最後都係掉番個波畀公司。」
至於新歌《GOT U》被某論壇指「涉嫌抄襲」，陳即貼出demo截圖澄清。該論壇有關帖文已刪除，陳對此說：「唔開心？少少啦，好輕微，我覺得完全唔似嘅。」他解釋謂：「樂理上係一個叫做2-5-1 chord progression，好多歌都會用到，其實都係好common。如果要聽嘅話，真係希望大家細味下啲旋律。
「我自己會認為，係唔係抄襲，可能睇旋律比較準確啲，嗰個只不過係其中一個編曲嘅手法。」他謂希望今年可以出到五首歌，「自己都係有存貨喺度嘅」他笑。他之前提過寫了一首新歌，開心到瞓唔着，未知會否就是第三首（即現在錄緊那首）。活動完畢，他又用陳氏招牌bye bye手勢，像企鵝波波拍翼走了。
陳仔企鵝行截圖來源：hi_iamcrystal IG
羨慕陳卓賢係真正男神 同Stanley最好波
姜濤選在最好的時光退出 投身演戲：入行越耐，我越想放低
「我是一隻貓我相信我是一隻貓，我相信我是一隻會跳舞的貓。凌晨不知道幾點，我堅信，我就是那一隻貓」姜濤 扮可愛Paymeow，凌晨時份一直在跳貓步。姜拍打自己的臉，抖擻精神繼續拍。攝影師讚他「可能係我影過嘅artist之中，每分每秒都最ready嘅一位。我喺揀相畀agency嘅過程嗰陣，發現啲相多過95%都揀得到，真係好誇張。」
電影《阿媽有咗第二個》彭秀慧 也說姜濤天生就是一位演員，「佢好容易就會做到角色以外更加多少少嘅驚喜，我只希望佢可以好放鬆好自由咁去做……我想佢享受角色唔似佢嘅部份，令佢領略做戲可以演活人哋角色嗰種興奮；同埋佢嘅魅力真係好大，基本上無論佢試乜嘢造型，你都會感覺到佢嘅魅力，會覺得佢係一個好難得嘅演員。」
姜濤在《阿媽有咗第二個》飾演外賣仔，在毛姐毛舜筠發掘下成為artist。姜形容角色跟他本人相似，入行前也做過餐飲，所以拍ViuTV原創劇《季前賽》炒薯條唔使人教已經自動埋位。快23歲仔了﹐姜之前已不時提退休，昨日他接受加拿大A1電台《薛聽音樂》訪問也提到退休，「我覺得我唔太適合太長時間stay喺呢一行，我未必會喺呢一行stay得好耐，呢個係我一直以嚟都有同大家講嘅一件事。」、「身邊嘅人會話，你越入得耐你越放唔低，我反而越入得耐越想放低。」他說退休後想做演員，像周潤發前輩那樣，間中落山拍戲，過平靜生活。熱愛舞台如姜濤，都想到離開舞台。
【「最好波係Stanley同Ian Edan都進步咗好多」】
「我嘅角色係一個外賣仔，一個社會上比較低層嘅人，俾毛姐發掘咗變咗artist，本身同我自身經歷都好似，好多經歷都好有代入感。」他說首次跟彭秀慧導演及毛姐合作，最初壓力挺大，傾傾下又覺得沒那麼重壓，後期甚至越來越少，多了彼此關心，「我個人比較冇咁容易打開心扉，可能前期比較封閉自己，合作耐咗就越嚟越好。」
劇集方面，姜說《季前賽》是他最喜歡的劇，最初以為自己球技也不錯，入劇組後才知天外有天：「最好波可能係 Stanley邱士縉 同 #Ian陳卓賢，Edan呂爵安 都進步咗好多。其實開頭我以為自己打波都唔差嘅，點知大家都好勁，我對自己打籃球嘅信心反而渣咗好多。」他笑。
陳仔陳卓賢以前是排球隊香港代表，但其實他更喜歡打籃球。哥與弟，弟對這個哥哥非常佩服：「Ian對我嚟講其實…佢真係大家心目中、學校嗰種『男神』，每間學校裏面都有一個讀書又叻、每項體育運動都好叻嘅人，好羨慕佢。」讀男校的陳仔提過讀書時只專心打波，兼職學生，就連ball都唔去，這位男神仲要眼細萌樣似樹熊…抱歉離題。
【重做第十胎：唔夠膽保證好快出到】
話題來到 MIRROR 演唱會和第十胎。「演唱會方面，如果疫情冇事嘅話，希望可以順利開到，大家都開始準備緊演唱會嘅items，開咗啲視像會議傾，都幾順利。
「第十胎構思之前有，而家臨時又變咗少少，要重新再做過隻歌。我唔夠膽保證話好快出到，但我每次都保證我出嚟嘅歌一定係諗過點樣做，唔係話隨便出一隻歌，可能需要做一段時間啩。」新歌再與 湯令山 Gareth.T.合作，「姜湯」之前就有《Master Class》和《鏡中鏡》，前者本來還是英文歌。
姜現在會覺得《Master Class》激進了點。MIRROR歌曲，情歌不多，反而更多是自省和掙扎，救人也在自救。《Master Class》與《WARRIOR》年輕的聲音反攻反擊殺出一條血路，現在《WARRIOR》被消失，之後的《半》、《MM7》、《留一天與你喘息》、《搞不懂》、《三個字》及《Mr. Stranger》等等，甚至較早期的團歌《破鏡》，不同程度面向的自救，尋找出路，跟自己對話。姜說《鏡中鏡》創作過程中最困難是一開始大家都不知道會造出一首怎樣的歌，「大家嘅方向好唔清晰，唔知佢成咗形之後會係一個乜嘢曲風，因為入面想講表達嘅嘢都好多。過程最難嘅可能係對呢隻歌未必有太大信心。到做咗出嚟之後，大家就覺得，係呢隻喇。」
【「聲音會不斷出現，你要係咁擊退佢哋，你都會好攰」】
「我好難用一啲嘢去擊退負面嘅聲音，唔係話任何一個方法就做到，如果唔係都唔會有咁多人有情緒病。我覺得係需要時間。Even我出咗《鏡中鏡》，都唔代表我同嗰啲聲音共存到。我都好希望可以畀大家一個方向，你唔使擊退呢啲聲音，可能共存係一個比較好嘅方法，因為一啲聲音會不斷出現，你要係咁擊退佢哋，你都會好攰。」
以前姜濤愛照鏡，成員笑他連隊友或工作人員的眼珠都不放過，髮蔭撥了又撥，分別可能1mm不到；三年下來，鏡中映照出來的模樣已不一樣。姜說：「可能呢幾年發生咗好多嘢，成個人反而係deep咗好多。啱啱入行時可能天真好多，天真呢樣嘢，而家少咗好多，我諗呢方面改變最大。」
【在自己最好的時光 做最想做的表演 然後退出】
「對於真正熱愛表演嘅人嚟講，呢一行係每個人都想入嘅門檻，但我自己覺得我並唔太適合太長時間stay喺呢一行。我未必會喺呢一行stay得好耐，呢個係我一直以嚟都有同大家講嘅一件事。唔知呢，可能除咗上舞台之外，呢一行嘅其他嘢唔係好適合我，所以就可能……哈哈…」主持人薛梅問：「所以之前就傳出話你想早退休？」姜說：「其實係真㗎，我覺得，我想將我最想留低表演嘅嘢、喺自己最好嘅時光留低啩…之後就過番一啲安靜嘅生活，可能因為呢一行太唔安靜。
「可能啱啱入行嘅時候冇諗咁多，但已經有一個直覺係話畀自己聽，唔適合。身邊嘅人就會話，你越入得耐你越放唔低，我反而越入得耐越想放低。」他常說羨慕發哥周潤發，隱居過正常人生活，不被打擾，間中下山拍戲，「我諗呢個係我理想嘅生活啩，可能我過咗30歲之後應該會轉做演員，或者幕後都唔定。可能演員係……個人經歷多啲，對做演員有更加大幫助。」
薛梅問他覺得自己是樂觀悲觀，姜說一半半。「我可能咁啱出嗰啲歌嘅時期，發生咗啲嘢自己好想表達，而自己想表達嘅方式都係用音樂，……都係隨着發生一啲事情令到自己可能好悲觀、好咩…希望自己之後嘅歌可以開心番啲，因為我都知道之前嘅歌太dark。」
【有信心演胖子：我一定好容易變番肥仔 】
姜說今年還可能有拍戲機會，詳情未能透露。薛梅問他可願意演「肥仔」角色？他信心滿滿的說：「我一定好容易變番肥仔，但我公司接唔接受到呢，就未必喇，因為要好長時間先可以減番；如果做醜角，我覺得冇乜所謂。以前包袱比較重啲，（現在）可能對演戲嘅了解多咗少少，可能覺得冇乜嘢，因為演戲係另一個專業，喺嗰個專業入面，你要做到嗰個角色，都冇話唔得嘅。」彭導如果聽到姜這番話，臉上也許會掛著微笑。
轉自娛壹
姜濤選在最好的時光退出 投身演戲：入行越耐，我越想放低
「我是一隻貓我相信我是一隻貓，我相信我是一隻會跳舞的貓。凌晨不知道幾點，我堅信，我就是那一隻貓」姜濤 扮可愛Paymeow，凌晨時份一直在跳貓步。姜拍打自己的臉，抖擻精神繼續拍。攝影師讚他「可能係我影過嘅artist之中，每分每秒都最ready嘅一位。我喺揀相畀agency嘅過程嗰陣，發現啲相多過95%都揀得到，真係好誇張。」
電影《阿媽有咗第二個》彭秀慧 也說姜濤天生就是一位演員，「佢好容易就會做到角色以外更加多少少嘅驚喜，我只希望佢可以好放鬆好自由咁去做……我想佢享受角色唔似佢嘅部份，令佢領略做戲可以演活人哋角色嗰種興奮；同埋佢嘅魅力真係好大，基本上無論佢試乜嘢造型，你都會感覺到佢嘅魅力，會覺得佢係一個好難得嘅演員。」
姜濤在《阿媽有咗第二個》飾演外賣仔，在毛姐毛舜筠發掘下成為artist。姜形容角色跟他本人相似，入行前也做過餐飲，所以拍ViuTV原創劇《季前賽》炒薯條唔使人教已經自動埋位。快23歲仔了﹐姜之前已不時提退休，昨日他接受加拿大A1電台《薛聽音樂》訪問也提到退休，「我覺得我唔太適合太長時間stay喺呢一行，我未必會喺呢一行stay得好耐，呢個係我一直以嚟都有同大家講嘅一件事。」、「身邊嘅人會話，你越入得耐你越放唔低，我反而越入得耐越想放低。」他說退休後想做演員，像周潤發前輩那樣，間中落山拍戲，過平靜生活。熱愛舞台如姜濤，都想到離開舞台。
【「最好波係Stanley同Ian Edan都進步咗好多」】
「我嘅角色係一個外賣仔，一個社會上比較低層嘅人，俾毛姐發掘咗變咗artist，本身同我自身經歷都好似，好多經歷都好有代入感。」他說首次跟彭秀慧導演及毛姐合作，最初壓力挺大，傾傾下又覺得沒那麼重壓，後期甚至越來越少，多了彼此關心，「我個人比較冇咁容易打開心扉，可能前期比較封閉自己，合作耐咗就越嚟越好。」
劇集方面，姜說《季前賽》是他最喜歡的劇，最初以為自己球技也不錯，入劇組後才知天外有天：「最好波可能係 Stanley邱士縉 同 #Ian陳卓賢，Edan呂爵安 都進步咗好多。其實開頭我以為自己打波都唔差嘅，點知大家都好勁，我對自己打籃球嘅信心反而渣咗好多。」他笑。
陳仔陳卓賢以前是排球隊香港代表，但其實他更喜歡打籃球。哥與弟，弟對這個哥哥非常佩服：「Ian對我嚟講其實…佢真係大家心目中、學校嗰種『男神』，每間學校裏面都有一個讀書又叻、每項體育運動都好叻嘅人，好羨慕佢。」讀男校的陳仔提過讀書時只專心打波，兼職學生，就連ball都唔去，這位男神仲要眼細萌樣似樹熊…抱歉離題。
【重做第十胎：唔夠膽保證好快出到】
話題來到 MIRROR 演唱會和第十胎。「演唱會方面，如果疫情冇事嘅話，希望可以順利開到，大家都開始準備緊演唱會嘅items，開咗啲視像會議傾，都幾順利。
「第十胎構思之前有，而家臨時又變咗少少，要重新再做過隻歌。我唔夠膽保證話好快出到，但我每次都保證我出嚟嘅歌一定係諗過點樣做，唔係話隨便出一隻歌，可能需要做一段時間啩。」新歌再與 湯令山 Gareth.T.合作，「姜湯」之前就有《Master Class》和《鏡中鏡》，前者本來還是英文歌。
姜現在會覺得《Master Class》激進了點。MIRROR歌曲，情歌不多，反而更多是自省和掙扎，救人也在自救。《Master Class》與《WARRIOR》年輕的聲音反攻反擊殺出一條血路，現在《WARRIOR》被消失，之後的《半》、《MM7》、《留一天與你喘息》、《搞不懂》、《三個字》及《Mr. Stranger》等等，甚至較早期的團歌《破鏡》，不同程度面向的自救，尋找出路，跟自己對話。姜說《鏡中鏡》創作過程中最困難是一開始大家都不知道會造出一首怎樣的歌，「大家嘅方向好唔清晰，唔知佢成咗形之後會係一個乜嘢曲風，因為入面想講表達嘅嘢都好多。過程最難嘅可能係對呢隻歌未必有太大信心。到做咗出嚟之後，大家就覺得，係呢隻喇。」
【「聲音會不斷出現，你要係咁擊退佢哋，你都會好攰」】
「我好難用一啲嘢去擊退負面嘅聲音，唔係話任何一個方法就做到，如果唔係都唔會有咁多人有情緒病。我覺得係需要時間。Even我出咗《鏡中鏡》，都唔代表我同嗰啲聲音共存到。我都好希望可以畀大家一個方向，你唔使擊退呢啲聲音，可能共存係一個比較好嘅方法，因為一啲聲音會不斷出現，你要係咁擊退佢哋，你都會好攰。」
以前姜濤愛照鏡，成員笑他連隊友或工作人員的眼珠都不放過，髮蔭撥了又撥，分別可能1mm不到；三年下來，鏡中映照出來的模樣已不一樣。姜說：「可能呢幾年發生咗好多嘢，成個人反而係deep咗好多。啱啱入行時可能天真好多，天真呢樣嘢，而家少咗好多，我諗呢方面改變最大。」
【在自己最好的時光 做最想做的表演 然後退出】
「對於真正熱愛表演嘅人嚟講，呢一行係每個人都想入嘅門檻，但我自己覺得我並唔太適合太長時間stay喺呢一行。我未必會喺呢一行stay得好耐，呢個係我一直以嚟都有同大家講嘅一件事。唔知呢，可能除咗上舞台之外，呢一行嘅其他嘢唔係好適合我，所以就可能……哈哈…」主持人薛梅問：「所以之前就傳出話你想早退休？」姜說：「其實係真㗎，我覺得，我想將我最想留低表演嘅嘢、喺自己最好嘅時光留低啩…之後就過番一啲安靜嘅生活，可能因為呢一行太唔安靜。
「可能啱啱入行嘅時候冇諗咁多，但已經有一個直覺係話畀自己聽，唔適合。身邊嘅人就會話，你越入得耐你越放唔低，我反而越入得耐越想放低。」他常說羨慕發哥周潤發，隱居過正常人生活，不被打擾，間中下山拍戲，「我諗呢個係我理想嘅生活啩，可能我過咗30歲之後應該會轉做演員，或者幕後都唔定。可能演員係……個人經歷多啲，對做演員有更加大幫助。」
薛梅問他覺得自己是樂觀悲觀，姜說一半半。「我可能咁啱出嗰啲歌嘅時期，發生咗啲嘢自己好想表達，而自己想表達嘅方式都係用音樂，……都係隨着發生一啲事情令到自己可能好悲觀、好咩…希望自己之後嘅歌可以開心番啲，因為我都知道之前嘅歌太dark。」
【有信心演胖子：我一定好容易變番肥仔 】
姜說今年還可能有拍戲機會，詳情未能透露。薛梅問他可願意演「肥仔」角色？他信心滿滿的說：「我一定好容易變番肥仔，但我公司接唔接受到呢，就未必喇，因為要好長時間先可以減番；如果做醜角，我覺得冇乜所謂。以前包袱比較重啲，（現在）可能對演戲嘅了解多咗少少，可能覺得冇乜嘢，因為演戲係另一個專業，喺嗰個專業入面，你要做到嗰個角色，都冇話唔得嘅。」彭導如果聽到姜這番話，臉上也許會掛著微笑。
轉自娛壹
我以为不带小孩子来看午夜场电影是不成文的规定
俩人在一起久了果然会互相生厌
*他们都说不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓，我支持你耍流氓*
快点过上独居生活吧！希望老了以后能去尼姑庵住个闺蜜禅房或者养老院的双人包间。诚招室友
今天又被认成我妹妹的同学了，我在妈和小屁孩之间仰卧起坐。但我发现了规律，化妆是妈妈，素颜是妹妹，无效化妆
我好久没梦见你了，宝藏说如果你梦见了一个人，说明他在忘记你，你不会已经把我忘了吧，哭哭(ಥ_ಥ)
过两天要去看你，我好像还没准备好，你会不会已经等太久了
*为什么亲人会离开的这么早？他们要在我们下辈子相遇的时候，把家准备好*
我下辈子变男人，变女人，就算变成小咖啡也要一直在你身边
下图为2017年8月30号陈仔仔的说说，想对四年前的陈仔仔说：放狗屁，你心眼比针眼还小
哦对了，我好喜欢拽男人有可爱的昵称，拽什么拽，给我甜起来。说的就是你，熊熊[微笑]
俩人在一起久了果然会互相生厌
*他们都说不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓，我支持你耍流氓*
快点过上独居生活吧！希望老了以后能去尼姑庵住个闺蜜禅房或者养老院的双人包间。诚招室友
今天又被认成我妹妹的同学了，我在妈和小屁孩之间仰卧起坐。但我发现了规律，化妆是妈妈，素颜是妹妹，无效化妆
我好久没梦见你了，宝藏说如果你梦见了一个人，说明他在忘记你，你不会已经把我忘了吧，哭哭(ಥ_ಥ)
过两天要去看你，我好像还没准备好，你会不会已经等太久了
*为什么亲人会离开的这么早？他们要在我们下辈子相遇的时候，把家准备好*
我下辈子变男人，变女人，就算变成小咖啡也要一直在你身边
下图为2017年8月30号陈仔仔的说说，想对四年前的陈仔仔说：放狗屁，你心眼比针眼还小
哦对了，我好喜欢拽男人有可爱的昵称，拽什么拽，给我甜起来。说的就是你，熊熊[微笑]
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