【9个方法，为自己制造快乐】

不是生活中烦恼太多，而是你收藏的快乐太少。只有当我们认真去生活才会发现，快乐并不难寻找，而是我们太容易忽略。不要安于舒适，也不要把弦绷得太紧。9个释放压力的好办法↓↓寻找放松自在的方式，找回最真实的自己。早安。

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早上好！西安天气播报
今天是1月19日(星期二）
农历:腊月初六
天气情况:晴☀️转阴☁️
温度：—5℃～10℃
东南风1级
空气质量～轻度污染～115
明天:1月20日（星期三）
天气：阴天☁️
温度 ：—2℃ ～5℃
后天: 1月21日 (星期四）
天气：多云转阴☁️
温度 : —1℃ ～12℃
⛔️ 今日限行号码：2和7

荸荠清热化痰。荸荠性甘、寒，能清肺热，又富含黏液质，具有生津润肺化痰作用，所以对于肺热咳嗽等有一定的改善作用。既可以当作水果生吃，又可以作为蔬菜食用，味甜多汁、清脆可口。 https://t.cn/R2WxTrw

2➕6的小朋友，特别喜欢吮吸手指（bia.da~~bia.da~的）
最近成都❤️的天气☁️特别的好，已经快连续一周出太阳☀️
没事就带着小雪碧出去晒一晒太阳～她还有点怕，典型的窝里横（他爷说是门槛汉）出去后就紧张的用嘴巴撸泡泡，不吱声，逗她还是会笑一下，睡着睡着醒来，眼睛睁开了，赶紧走，闭上[允悲][允悲]太怂啦[羞嗒嗒]
现在的她，喜欢笑，喜欢O！A！e！的跟我们对话，上嘴唇翘起来，还会逗逗大小孩们[鼓掌]（已经不仅仅会在打喷嚏后发出哎哟的声音了，她会的越来越多）
她老爸每天都要教她喊爸爸～她学起来就变成了：e！e！…四声哟…
有时候还是发出ma的声音，虽然不是在有意识的叫我，但是也开心